キレイママ

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家事や育児、仕事の合間にふと読んでためになる女性のためのコラムを随時掲載。美容・健康の事はもちろん、子供と楽しく過ごすためのアイディアや周囲の人とのコミュニケーションなどのちょっとしたお悩み解決に役立てて頂けるでしょう!

「コラム」の記事一覧

リンパを詰まらせるNG習慣って?顔や足のむくみの解消法まとめ

リンパを詰まらせるNG習慣って?顔や足のむくみの解消法まとめ

顔や体がむくんでいると見た目が悪いだけでなく、ダイエットの妨げや、様々な不調にも繋がります。むくみは、体が出しているSOSのサイン!原因を知って、むくみにくい体づ…

クレンズフードの健康効果は?「ドクターズ ナチュラル レシピ」を試してみた

クレンズフードの健康効果は?「ドクターズ ナチュラル レシピ」を試してみた

クレンズフードって知ってますか? クレンズ(Cleanse)= 浄化する 直訳すると浄化する食べ物という意味になります。 クレンズフードは食べて体をキレイにする食品で、便…

2017.06.01 キレイママ編集部
ワーキングママ必見!育児休業給付金のもらい方まとめ

ワーキングママ必見!育児休業給付金のもらい方まとめ

待望の妊娠!うれしいと思う半面不安を感じることも。特に現在働いている方は、「育休中の生活費はどうしよう?」と不安に思っている方も多いのでは?そんなママたちのた…

妻にもできる!夫の抜け毛解消をさりげなくサポートする方法3選

妻にもできる!夫の抜け毛解消をさりげなくサポートする方法3選

最近旦那さんの髪の毛が薄くなってきたなあと気になっている方はいませんか?男性にとって髪の毛の話題はタブーなことも多く、なかなかアドバイスもしにくいですよね。そ…

温泉で疲れを癒しながら美肌に!ニキビや乾燥肌を改善する泉質をご紹介

温泉で疲れを癒しながら美肌に!ニキビや乾燥肌を改善する泉質をご紹介

たまにはゆっくり温泉に浸かって日々の疲れを癒したい。そのついでに美肌ケアも出来たら最高ですよね。そこで今回は美肌作りにおすすめの温泉や肌悩み別イチオシの泉質に…

キレイをつくる♡30代女性におすすめのトレンドスーパーフード-2017-

キレイをつくる♡30代女性におすすめのトレンドスーパーフード-2017-

栄養たっぷりで、美容や健康、そしてダイエットにも効果的なスーパーフード。海外セレブやモデルを中心に人気に火がつき、毎年様々なスーパーフードが登場しています。201…

私立と公立学校どっちがいいの?違いやメリット・デメリットを徹底調査!

私立と公立学校どっちがいいの?違いやメリット・デメリットを徹底調査!

最近私立中学校を受験する子どもが増えてきています。関東などでは小学校を受験する子どもも多いようですね。でも、「ぶっちゃけ私立と公立、どっちがいいの?」と悩…

指先の乾燥を何とかしたい!ささくれの原因と正しい治し方とは?

指先の乾燥を何とかしたい!ささくれの原因と正しい治し方とは?

着替える時などにささくれが引っかかり痛い思いをすること、ありますよね。ふと気付くと出来てしまっているささくれ。手の見た目も悪くなりますから、出来ればすぐに治し…

水虫の可能性も?かかとのひび割れ・ガサガサの原因とケア方法

水虫の可能性も?かかとのひび割れ・ガサガサの原因とケア方法

ガサガサとしたかかとのひび割れ。人目に付きやすい顔や手と違って、ケアが行き届かない場所でもあります。一方、なかなか治らない場合は、意外な原因が隠されていること…

子どもたちをとりまく教育環境の変化。昔の学校と今の学校の違い

子どもたちをとりまく教育環境の変化。昔の学校と今の学校の違い

今回は、「昔と今の学校教育の違い」をテーマに幼稚園(保育園)・小学校・中学校・高校の順に子供をとりまく環境を比べてみます。地域差もあるかもしれませんが、現在小…

必見!アンチエイジングに効果のある食べ物・飲み物・おやつ総集編

必見!アンチエイジングに効果のある食べ物・飲み物・おやつ総集編

しっかりスキンケアしても肌がどんどん衰えていく。それはもしかしたら普段の食生活に原因があるのかも?今回は老化の原因とアンチエイジングに効果的な食べ物や飲み物を…

その体の不調は「冷え」のせい!?簡単「温活」の方法まとめ

その体の不調は「冷え」のせい!?簡単「温活」の方法まとめ

「最近なんだか体が不調で」という方、それは「冷え」のせいかもしれません。

雪焼けを防ぐUV対策&ケア方法!冬こそ日焼けに注意しよう

雪焼けを防ぐUV対策&ケア方法!冬こそ日焼けに注意しよう

冬ならではのお楽しみといえば、スキーやスノボといったウインタースポーツ。ウエアやボードの準備と同じくらい大切なのが、雪に反射した日光で肌が焼ける「雪焼け」対策…

カムカムのスゴイ効果をご紹介!美容と健康のスーパフードの実力とは?

カムカムのスゴイ効果をご紹介!美容と健康のスーパフードの実力とは?

美白やアンチエイジング効果のある製品を使用しても期待した効果が得られず、悩んでいる方も多いのでは?そんな方に一押しなのがスーパーフードカムカム。今回は地球上の…

PTAの役員をやりたくない…うまい断り方・立ち回り方まとめ

PTAの役員をやりたくない…うまい断り方・立ち回り方まとめ

PTAの役員って憂鬱…。と思っている方、多いですよね。実は私もその一人でした。特に仕事をしていると、PTAとの両立はなかなか難しいことも。そこで、PTAの役員の上手な断…

2017.01.30 sora
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