メガネ女子はモテモテ？！

実はメガネはモテアイテムだった！

メガネをネガティブにとらえているメガネ女子は多いかもしれませんが、実は男性陣からは意外にも、こんな声が…

Q.メガネをかけた女性は好きですか?

はい 62.0%
いいえ 38.0%

■知的美人のイメージ

・「インテリっぽくみえていいとおもう」(32歳男性/機械・精密機器/技術職)
・「知的なイメージがあってカッコいい」(31歳男性/機械・精密機器/技術職)
・「きりっとして見える」(51歳男性/情報・IT/技術職)
・「大好物・知的」(44歳男性/医療・福祉/事務系専門職)
・「メガネをかけている方がきれいに見える人が多いから」(33歳男性/その他/その他)

■おしゃれでかわいい

画像元：asbs.jp

・「カワイイ」(44歳男性/食品・飲料/営業職)
・「ファッション感覚がよいから」(47歳男性/情報・IT/技術職)
・「かわいらしく見える」(31歳男性/医療・福祉/専門職)

■そこはかとないエロスも

Photo by Seven-Studio (改変 gatag.net)

・「SEXY」(50歳男性/学校・教育関連/技術職)
・「いがいとHそう」(49歳男性/その他/その他)
・「エロス」(28歳男性/団体・公益法人・官公庁/技術職)
・「色っぽい」(31歳男性/情報・IT/技術職)

■ギャップができる

Photo by Jack Wu’s Photos 吳泊峻

・「メガネをした時、はずした時と2つの表情を楽しめるから」(41歳男性/機械・精密機器/技術職)
・「メガネを取るのが楽しい」(42歳男性/その他/その他)
・「外した時とのギャップがたまらない」(31歳男性/機械・精密機器/技術職)
・「普段しないけどたまにするときがいい」(33歳男性/機械・精密機器/事務系専門職)

■メガネ嫌いの意見
・「裸眼の方が美人に見えるから」(38歳男性/金融・証券/専門職)
・「眼鏡を外すと印象が変わる可能性があるから」(28歳男性/商社・卸/事務系専門職)
・「やぼったくみえる人が多い気がするから」(25歳男性/医薬品・化粧品/技術職)
・「似合わない人が多いから」(29歳男性/電機/技術職)

引用元:news.mynavi.jp

60％以上の男性がメガネ女子が好きという驚きの結果。

嫌いな男性陣でも、あか抜けて見えて、その人に似合う、「美人に見えるメガネメイク」をすれば、その可能性は広がるということです！

美人に見えるメガネメイクのポイント♡

目の大きさは縦を意識してメイクする

近視の場合、メガネをかけると目が実際よりも小さく見えるので、メイクで目力を強化する必要があります。

しかし、単純にメイクを濃くすれば良いというものでもありません。

メガネで横幅が強調されているので、アイメイクは縦に大きく見えるようにするのがポイントです。

具体的なポイント

• アイシャドウは横割りグラデーションで縦幅を強調
  
  画像元：ameblo.jp
• アイラインは黒目の上だけ　または　黒目上を太めにひく
  
  画像元：allabout.co.jp
• マスカラは黒目の上に2度重ねづけ
  
  画像元：allabout.co.jp
• 涙袋メイクまたは涙袋を強調したメイクで縦幅ＵＰ
  
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遠視メガネの場合

ちなみに遠視（または老眼鏡）の場合は逆に目が大きく見えます。

目を大きく見せる必要はありませんが、逆に目元がぼんやりして見えるため、グラデーションメイクではなく、明るめのアイシャドウ1色をアイホール全体に広げ、アイラインを細めに引くだけの方が、目元が引き締まってキレイに見えます。

マスカラはロングよりカールキープタイプを

マスカラをするとレンズにまつげがあたってしまうことがありますよね？

レンズが汚れるし、まつげメイクも台無し。

そのため、メガネメイクの時には、ロングタイプよりカールキープタイプがおすすめです。

しっかり上向きのまつげならレンズに当たることなく、しかも、ぱっちりアイを演出できますよ♡

眉の形はフレームに合わせて

メガネメイクにおいて、眉の形はアイメイクと同じくらい重要です。

フレームのアーチに眉の形をに合わせる → かわいい・キレイな印象

男性から「かわいい」「キレイ」と思われたいのなら、フレームの上部分のアーチに合わせた眉の形がおすすめです。

直線形フレーム + 平行眉 → ナチュラル・あか抜けた印象

フレームがまっすぐなら並行眉が自然であか抜けた印象に仕上がります。

職場向き！フレームに対して角度をつけた眉形 → 強い意志・しっかりした印象

逆に職場などで、しっかりして見せたり、意思の強さを表したい場合は、フレームに対して角度をつけた眉がおすすめです。

チークはフレームの形に合わせて

基本的にチークは、レンズに少しかかるくらいがベストバランスです。

レンズよりも下に入れてしまうと、顔が間延びした印象になってしまうので注意しましょう。

丸い大きめのレンズならふんわり幅広く。

シャープなフレームなら頬骨に沿って幅を細めに。

鼻あて部分のメイク崩れ防止テク

鼻あて部分はただでさえメガネの動きで崩れやすいのに、汗や皮脂がたまってぐちゃぐちゃに…なんてこともありますよね。

崩れる原因は汗や皮脂がファンデーションと混ざるから。

そのため、なるべくファンデーションは薄付きにするのがポイントです。

「鼻あてがあたる部分にコンシーラーを厚めに塗っておくと良い」という方法もあるようですが、コンシーラーによってはヨレて崩れが余計に目立つこともあります。

重ねるなら余分な皮脂や汗を吸着してくれるフェイスパウダーをのせておくのがよいでしょう。

フレームカラー別かわいい系メイク

黒フレームは眉とリップの色で印象が決まる！

黒フレームの場合、かしこまった印象になりがちなので、「かわいい」からは遠く感じますが、眉とリップの色を調整するだけで、とってもかわいくなれちゃいます。

眉色はワントーン明るめの淡色

黒フレームの場合、眉とフレームが主張し合うとバランスが悪くなってしまいます。

そのため、眉の色はワントーン明るめの淡い色にしましょう。

眉マスカラを使えば簡単にカラーチェンジできます。

唇はヌーディ系の柔らかいカラー

そして唇。
こちらもヌーディー系の柔らかいカラーがおすすめ。

グロスを塗るだけでもＯＫです。

黒フレームはナチュラルメイクを心がける

黒フレーム自体がデカ目効果を作ってくれるので、アイメイクも頑張りすぎなくて大丈夫。

かわいく見せたいなら、ナチュラルに仕上げましょう♡

フレームなしor細フレームはアイラインをしっかり

フレームがない分、ほとんど素顔に近い状態ですが、黒フレームの様なデカ目効果が期待できないので、アイラインはすこし太めに描きましょう。

かわいい印象にしたいなら、ペンシルを使うこと。
そして描いた後は、綿棒でラインを少しぼかすと穏やかな目元になって好印象です。

また、チークもすこし濃い目につけてＯＫ。

黒目の下と小鼻を結ぶあたりに丸くふんわりつけましょう。

フレームカラー別キレイ系メイク

黒フレームはレッドリップで色気を

黒フレームの王道美人スタイル。

目元の強さに負けない唇色が色気を演出してくれます。

チークは薄めに

チークまでがっつりメイクしてしまうと、顔全体がうるさく、ケバくなるので、頬骨に沿って1～2回なぞるくらいの薄付きを心掛けましょう。

フレームなしor細フレームは眉をはっきりと

キレイめスタイルなら眉が決め手。

眉を暗めの色で描くだけで顔全体が引き締まり美人な印象に。

似合うメガネの選び方

もう1本買っちゃいませんか？

メガネ女子の写真を沢山見ていると、「あ、こんなメガネもいいな♪」と欲しくなってきちゃいますよね？

最近のメガネはデザインが豊富で品質も良く、価格も非常にお手頃。そして1時間かからずに素早く完成します。

手軽に手に入るので、プライベート用と仕事用を分けて2～3本持ったり、流行のデザインに挑戦してみるのも良いかもしれません。

とはいえ、どういったメガネが似合うのかは人それぞれ。

次に買う時、これから買い足す時の参考に、メガネの選び方をご紹介します。

輪郭や眉とフレームの形

流行のラウンド型が必ず似合うとは限らないため、あなたの輪郭に合わせたタイプのフレームを選ぶことが大切です。

基本的には自分の顔の形と異なるタイプのフレームが◎。

たとえば、丸顔さんがラウンドをすると顔の丸みが強調されてしまうからです。

顔型が分からない場合はこちらでチェック！
顔型チェックサービス｜ホットペッパービューティ

目の間隔・鼻の高さをキレイに魅せるポイント

ブリッジサイズで目の間隔をキレイに魅せる

目が離れている場合はブリッジサイズが広いもの、目が中心によっている場合は逆に狭いものを選ぶとナチュラルで美しく見えます。

鼻が高く見えるブリッジがある？！

ブリッジがなるべく高い位置にあり、かつアーチ型だと鼻が高く見えます。

鼻の印象を抑えたいのなら、低い位置でストレートなブリッジがおすすめです。

薄型レンズで目が小さくなるのを軽減

近視の度数が高いほど、レンズの端の厚みが出てくるため目が小さく見えてしまいます。

筆者も裸眼では0.02というド近眼なので、普通に作ったら、牛乳瓶の底のような、重くて目が豆のようになるメガネにいつもに悩まされます。

そんな悩みを軽減してくれるのが薄型レンズ。
普通のレンズよりは少し高価ですが、軽いので付け心地も良く、細フレームでもレンズのはみ出しは最小限で済みます。

また、レンズと瞳の距離を近くすることでも目が小さく見えるのは軽減できます。

メガネ屋さんで調整してもらうことが出来ます。

このとき、まつげが当たらないかもしっかりチェックしてください。

また、決めた位置でレンズが固定できるように、しっかりとしたノーズパッドを選ぶようにしましょう。

おまけ・メガネは定期的に洗浄を

鼻あて部分やテンプル（つる）はファンデーションや皮脂・汗などの汚れが溜まってしまう部分です。

汚れるだけではなく、その汚れが酸化して肌に付着し、肌荒れの原因にもなります。

そのため、メガネは1週間に1回、最低でも1か月に1回は洗浄して美肌を保ちましょう！

まとめ

メガネメイクはちょっとした工夫でとってもかわいく、キレイになれるのがお分かりいただけたでしょうか？

しかも、メイクの方法とメガネの組み合わせで、無限大にオシャレができますよね！

モテアイテムのメガネを最大限に活用して、意中の彼にアプローチしてみましょう♡

キレイママ編集部オススメのマユライズ！

カモフラージュじゃなく、根本的に早く眉毛を生やしたい！という人はこちらがオススメ。
剃りすぎ眉毛はもちろん、生まれつきの薄眉さんにもオススメです。

マユライズのレビュー記事はこちら↓

こんな失敗ありますよね？

眉毛の失敗あるある

• ここ、剃るはずじゃなかったのに…
  
  画像元：ameblo.jp

  

  画像元：twitter.com
• 修正を重ねてこんなに細くなっちゃった…
  
  画像元：cawaii-hair.tokyo
• 左右対称にならない…
  
  画像元：ameblo.jp

一日に0.18ｍｍしか伸びない！

失敗してもどうせまた生えてくるし…と元に戻るのを待ちたいところですが、眉毛は一日に0.18ｍｍしか伸びず、これは髪の毛の約半分の速度です。

また、眉毛の生え換わりのサイクル（毛周期）は2～3カ月。

体毛の中では比較的サイクルが短くすぐに生えてくる毛です。

しかし、抜いた部分が成長期ならすぐに生えてきますが、そうとも限らず、生えてくるまでには、1か月程度かかることもあります。

つまり、眉毛が元に戻る間、しっかりとカモフラージュをしなければならないのです！

失敗眉毛のカモフラージュ方法① メイクで描き足す

眉毛の濃さがまだらになってしまった場合

1. スクリューブラシで眉の毛流れをそろえる
2. リキッドアイライナーで眉毛を1本1本、なるべく細く描き足す
3. パウダーアイブロウでぼかす

細くしすぎた場合

1. 眉の太さを決めてペンシルでしるしをつける
2. パウダーアイブロウで埋める
3. 自然に魅せるためには、黒目の上を濃い色にしてグラデーションにしましょう
4. 自眉が目立つようなら眉マスカラでぼかす

左右非対称になってしまった場合

1. メイクブラシなどの長い棒を使って眉頭、眉尻、眉山の位置を決め、ペンシルでしるしをつける。
   この時、左右どちらかの眉に合わせて決めると簡単。
2. 眉頭、眉尻の長さを決める。
3. 眉毛の流れに沿って、パウダーアイブロウで埋めていく。

左右対称の美人眉の書き方はこちらの記事も参考にどうぞ。

眉を描いたら落ちないようにするのも大切

せっかくキレイに描けた眉も、皮脂や汗、うっかり擦って消えてしまうこともありますよね。

そんなアクシデントを避けるためにも、眉を描いた後にはトップコートの使用がおすすめです。

失敗眉毛のカモフラージュ方法② 眉ティントなら1週間落ちない！

眉ティントって？

毎日上記のようなことはやっていられない！というあなたには、眉ティントがおすすめ。

ティントアイテムは肌の角質層を染めて、そのカラーを持続させるものなので、クレンジングや洗顔をしても約1週間、そのままです。

そのため抜きすぎたり切りすぎたところも、眉ティントをしてしまえば関係ありません！

眉ティントのやり方

1. メイクや眉周りの余分な油分・水分をふき取る
2. なりたい眉の形に塗っていく
3. 厚めに塗る
4. 2時間そのまま置く
5. 眉尻からゆっくりと剥がす

眉毛自体は染まらないので、眉マスカラでなじませると自然な仕上がりになります。

眉ティントの注意点

ティントした当日は落ちやすいので、クレンジング・洗顔がその部分に当たらないように注意しましょう。

一日すっぴんでいる日にやるのがおすすめです。

失敗眉毛のカモフラージュ方法③ 前髪で隠す

前髪を左右どちらかに流す

失敗した方の眉を前髪で隠す方法です。

古典的な方法ですが、かなり使えます。

前髪を厚めに作って隠しちゃう！

前髪眉毛の下くらいか、ぎりぎりにすることですっぽり眉毛が隠れてカモフラージュできます。

失敗眉毛のカモフラージュ方法④ メガネ・サングラスで隠す

メイクが出来ない、前髪も短い、そんな時はもうメガネやサングラスで隠してしまいましょう！

流行のビッグフレームのメガネやサングラスなら、眉のラインが隠れて、オシャレ度もグンとUP。

いつもはつけないメガネがサングラスなら、他人の注目はそちらに向き、より眉毛の失敗なんて目に止まりません♡

顔の輪郭のタイプ別に似合うサングラスのデザインや、サングラスやメガネをかけた時に可愛く見えるメイクのコツはこちらの記事も参考に♡

サポートケアには眉毛の育毛剤を

育毛剤で早く伸ばす

冒頭で、眉毛は一日で0.18ｍｍしか伸びないとお伝えしましたが、これはあくまで健康な毛母細胞に栄養がしっかりと届いている場合の目安です。

血行が悪かったり、冬場の新陳代謝が低下する時期は、0.18ｍｍ以下しか伸びないことも十分に考えられます。

そのため、上記のカモフラージュと並行して、育毛剤で早く伸ばすことをおすすめします。

こんな育毛剤がおすすめ

眉毛の育毛剤は様々ありますが、基本的には朝晩のスキンケアの最後に使いましょう。
また、目元のデリケートな部分なので、異常があったらすぐに使用を中止してくださいね。

口コミ

女性　31歳　混合肌

元々はあったけど今は眉毛がない…そんな状態でも効くか心配でしたが、少し手応え感じ始めてます。

まだちゃんと生え揃ってはないんですが、ちらほらと眉毛が伸び始めてきて、これがしっかりとした眉毛になる日がすごく待ち遠しいです。

特に問題のない眉頭あたりは塗ってないので、補修効果のほどはわかりませんが、きっと優れていると思います。
だって、生えにくい眉毛を生えさせてくれたんですから。

眉毛にコンプレックスを抱く人の、頼もしい味方だと思います。

引用元:cosme.net

女性　37歳　混合肌

ぱっと見はマスカラみたいなボトルで、キャップを外すと棒の先端に美容液を含んだチップがお目見え。
そのチップを、眉毛を映えさせたいところにサッと塗ってケアは終了です。
すっごく簡単、時間もかかりません。

塗った後は普通の眉と変わらない状態なので、そのままメイクをしても全く問題ないです。
これなら、お勤めされててメイクしなきゃいけない人でも、気軽に朝も使えますね。
目に見える変化は時間がかかりそうですが、感触として、コシが出てきたなって思います。

引用元:cosme.net

マユライズ2ヵ月の実録はこちら↓

口コミ

細いブラシをひと塗りすると、ほんのり色づき、しっかりした自まゆげ風の仕上がりとなります。アイブロウ感ゼロは感動的です。日々塗り重ねて使用していると眉毛がまばらだった空間が生え揃ってきました。眉毛がしっかりしてきてスッピンに自信がつきました。（40代女性）
引用元:angfa-store.jp

私の場合は夜だけ、仕事が休みの日は朝晩、眉毛に塗ってました。そしたら1週間もしないうちに眉毛が生えてきて伸びてきました！購入して良かったです☆（30代女性）
引用元:angfa-store.jp

口コミ

眉尻をもっと濃くしたくて購入。
一年ぐらい朝と夜共に使用しています。（塗り忘れることは多々あり）
結果、生えそろいました！とまではいきませんが、目に見えて濃くなりました。
眉毛きれいだね、と周りの人からも言って頂けることが多くなりました。
アイブロウなしでも化粧が完成するぐらいにまで生やしたいので、このまま続けようと思います。（23歳女性）
引用元:cosme.net

以前は不意に眉毛がかゆくなり、無意識に掻いて、結果小さなハゲができておりましたが、これを使ってからはかゆくならず、おかげでつめでハゲをつくることもなくなり　いまや立派な毛並みの良い眉毛になりました。自毛を活かした自然できれいな形の眉をほめてもらうことが増えました。（年齢不明・女性）
引用元:lucia-jp.com

育毛剤+目元の温めをすると早く伸びる

育毛剤を塗った後、しっかりと目元を温めて血行を良くすると、栄養をしっかり届けることができるので、より効果的に使うことが出来ます。

ホットタオルや市販のホットアイマスクを使って目元の温めを意識してみましょう。

リラックス効果もあるのでおすすめです。

失敗しない眉毛のお手入れ

基本の眉のお手入れ方法

用意するもの

• アイブロウペンシル
• 眉用ハサミ
• 毛抜き
• スクリューブラシ
• 大きめの鏡

お手入れ方法

1. 鏡は顔の正面に、顔と同じ高さに置く（掛ける）
   左右非対称になることを防ぎます
2. 眉山、眉頭、眉尻の3点を決め、点でしるしをつける
3. アイブロウペンシルで眉の背骨ラインを描く
   
   画像元：allabout.co.jp

   その名の通り、眉の中心線になる部分を決めます。
   眉の上向きの毛と下向きの毛が交差した部分から眉山を少し過ぎたところまで1本線を描きます。

4. 眉の下ライン描き太さを決める
   
   画像元：allabout.co.jp

   なりたい眉の太さを決め、背骨ラインと平行な線を描きます

5. スクリューブラシで毛並みをそろえる
   
   画像元：allabout.co.jp
6. ラインからはみ出した部分をハサミでカット
   
   画像元：allabout.co.jp

   抑えつけたりしないで、自然な状態で理想のラインからはみ出た部分をカットします。

7. 理想のライン外に生えている毛は抜くまたは剃る
   
   画像元：allabout.co.jp

   毛の流れに沿って抜くと傷みが軽減されます。

8. 眉頭の余分な毛を抜く
   
   画像元：allabout.co.jp

   眉頭は1本あるか無いかで印象がかなり変わってくるので、一気に剃らずに一本一本様子を見ながら抜きましょう

片方だけ一気にお手入れするのではなく、左右同時に①→②→③…とすすめていくのが、失敗しないコツです。

お手入れの周期

冒頭でお伝えした通り、眉毛の毛周期は健康な状態で3カ月。

とはいえ1週間から10日で生えてくる眉毛もあります。

毎日お手入れする必要はないので、「毎週●曜日は眉毛のお手入れの日」と決めて時間を取ることで、朝慌ててお手入れして失敗するようなことを避けることができるはずです。

ぜひ習慣化してみてください。

まとめ・落ち着いて対処すれば失敗眉毛はバレない！

いかがでしたでしょうか？
万が一、眉毛のお手入れを失敗してもいくらでもカモフラージュ出来ることがわかっていただけたでしょうか？

真正面から顔を見られたり、一本一本の眉毛が見える至近距離で人と接することは、そんなに多くはないはずです。

落ち着いてカモフラージュすれば、バレることはないでしょう！

理想の眉毛のメイク方法はこちらの記事を参考に実践してみてください！

次のお手入れでは失敗しないように、眉毛をキレイに生やしておいてくださいね♡

カラーアイライナー基本の使い方

カラーアイライナーの魅力♡

カラーアイライナーはアイシャドウとは違って、目のラインに沿ってはっきりとカラーが乗るため、印象を変えるにはとても良いアイテムです。

しかも、使い方はとても簡単。

メイクの仕上げにさっと引くだけなので、持っていて損はないアイテムです。

目尻ラインなら初心者も使いやすい

目尻だけのラインなら、二重・奥二重・一重どんな目の形でも大体の人が楽しめます！

黒目の外側くらいから、目尻に向かってひきます。

目尻はすこしだけ跳ね上げると印象的ですが、大人が使うならほどほどに。

一重や奥二重の場合は目尻を少し太めで長めにすると、目を開けている時も、伏し目の時もちらりとカラーが見えるので、とてもかわいく仕上がります。

もちろん全体にカラーをのせてもOK♡

カラーライナーは目尻だけではもったいありませんよね！

もちろん、全体にカラーをのせてもOK！

その時に、注意したいのが、太さ。

太すぎるとカラーアイラインが主張しすぎて、大人メイクとしてはあまりふさわしくありません。

細めに書くか、太めのクレヨンタイプのライナーを使って綿棒などでぼかして使うと、あか抜けてキレイな大人メイクができます。

下まぶたに入れて透明感のある大人顔に

下まぶたにカラーアイライナーを使うこともおすすめです。

下まぶたにカラーをのせることによって、白目がキレイに見えて、透明感のある瞳を演出することができます。

ブラックやブラウンでインラインを

カラーアイライナーだけを使っても良いのですが、大人におすすめなのが、カラーアイライナーをひく前に、普段使っているブラックやブラウンのアイライナーで、上まぶたにインラインをひくことです。

インライン（インサイドライン）とは、まつ毛の生え際より内側の粘膜の部分にひく、隠しラインのこと。

インラインを引くことで、自然と目元が引き締まり、ぐっと大人の印象になります。

目を縦に大きく見せたいなら黒目の上だけでもOK。

インラインの描き方

アイシャドウの後、まぶたを上に持ち上げ、粘膜の部分にひきます。

一気に引くのではなく、少しずつ引くとキレイに書けます。

デリケート部分なので、できるだけ柔らかいペンシルタイプで引くのがおすすめ。

メイクをオフする時も、綿棒などで忘れずオフしましょう。

秋冬に使えるカラーアイライナーはこれ！

初心者でも使いやすいカーキー

日本人の黄味がかった肌になじみやすいカーキーは、カラーアイライナー初心者でも取り入れやすいカラー。

女子会でオシャレ！レッドライン

女子会はオシャレな赤がおすすめ。

はっきりした赤や、パールやラメが強めの赤も目尻だけにしたり、極細にすれば、大人のメイクにも大活躍♡

秋冬は少しくすんだ赤がおすすめです。

オフィスでも使えるネイビー

知的で繊細に見えるネイビーは、仕事中でもオシャレをしたい女性におすすめです。

仕事終わりのデートや合コンには、ぼかして使えばふんわりした印象にもできます。

一年中使えるかわいいピンク

ピンクは女性にとって欠かせないカラー。

こんな風に、本当に目尻の跳ね上げ部分だけにカラーをのせるのもキュートで取り入れやすい方法です。

トレンド感満載なメイク方法

2色使い

グリッター×ブラック

いつも通りブラックのアイラインを描いたあと、グリッターアイライナーを細めに入れることで、ツヤ感とラグジュアリー感が増してイイ女風に。

ピンク×ブラウン

上下のラインを色違いで使うとオシャレ度がぐんとUP。

肌になじみやすいピンクとブラウンの組み合わせならチャレンジしやすいですよ。

変形型

ダブルラインでオシャレ度UP

目尻の跳ね上げの最終点と二重の幅をつなぐメイク方法。

くちばしラインとも言われます。

細めのライナーでさりげなく書くのがコツです。

目尻に三角形のアクセント

もはやラインではないアイライナーの使い方。

目尻に三角形で色をのせるだけでとってもおしゃれにかわいくなれちゃいます♡

大人でも似合うカラーアイライナー

カラーアイライナーは使いこなすのが難しそうですが、１本持っているだけで、メイクの幅をぐっと広げてくれるスーパーアイテムです。

いつも同じメイクになりがちな大人にこそ使ってほしいカラーアイライナー。

あなたに似合うカラーアイライナーを見つけて、秋冬もメイクを楽しみましょう♡

涙袋メイクにはこんな効果が♡

涙袋があると目元が潤って見えて女性らしい

涙袋は別名「ホルモンタンク」と呼ばれているほど、女性の色気やかわいらしさを表現する部分です。

目元が明るく、潤って見え、さらに目をぱっちり大きく見せる効果があります。

真顔でも微笑んでいるような印象になるので好感度も良く、人相学的には、恋愛運も良いのです！

たとえば、元AKBの大島優子さん。

涙袋を消した画像では、目の印象が大きく違いますよね！

涙袋があると小顔効果も

涙袋があることで、目の範囲が大きくなり、頬の縦の長さが短くなったように見え、小顔効果が期待できるのです。
これはやらない手はありません！

涙袋メイクは男性ウケが悪い？！

でもちょっと待ってください。
涙袋メイクはかわいくってセクシーになれて小顔効果まであるのに、男性陣の考えは、どうやら違うようです。

Q.あなたは、女子の「涙袋メーク」に対して、正直、どう思いますか？

あり（肯定的）……39.7％
なし（否定的）……60.3％
引用元:woman.mynavi.jp

流行の涙袋メイク、このように、男性の6割が否定的に思っていたのです！！

理由としては、「無理やり作ってる感が好きじゃない」「腫れぼったくて体調が悪いのかと思う」という意見が多く、その不自然さを男性陣は見抜いているのです。

つまり、「自然に見える涙袋」を上手にメイクで作れば良いのです！

ところで、あなたは涙袋が似合う顔？

涙袋の正体は○○

そもそも涙袋とは、まぶたを動かして目元の細かい表情を作っている眼輪筋という筋肉とその周りの脂肪が盛り上がったものです。

人によっては、笑った時にしか現れません。また、40代50代になると眼輪筋の筋力衰えてくるため、涙袋はできにくくなってきます。

涙袋メイクはこんな人に似合う

もともと目が大きい人、特に下まぶたの開きが大きい人は、この眼輪筋が発達しやすく本物の涙袋ができやすいため、実際にはなくても、涙袋メイクが似合います。

また、通常眼輪筋の発達している世代に似合います。

残念ながら、顔のエイジングサインが多いと、ミスマッチになり、「不自然さ」が出てしまうのです。

では、目が小さい人やアラフォーは涙袋メイクをしちゃいけないのか？！というとそんなことはありません。

これから紹介する、ナチュラルに見える涙袋メイクの基本を押さえれば誰だってかわいい涙袋を手に入れることができちゃいます♪

目のタイプ別！涙袋メイクの方法

涙袋を作る範囲の決め方

涙袋はただ単純に下まぶたにハイライトをのせるだけではありません！

ナチュラルな涙袋を作るためには、あなたに合った涙袋の範囲（幅）を決めることが重要です。

基本的には、笑った時に自然に盛り上がる部分を涙袋にしましょう。

それでもイマイチ範囲が分からないという場合はこちらを参考にしてください。

目が大きめの人・二重の場合

二重の幅と同じか、その2倍の幅まで。
目の縦幅と同じくらいになったらそれは広すぎ。

目の小さい人・一重・奥二重の場合

笑った時の目の縦幅と同じくらいの幅を涙袋の目安に。

涙袋の書き方

準備するもの

• アイシャドウパレットの一番明るい色（ハイライト）または涙袋専用シャドウ
• アイブロウペンシル
• 綿棒

1. 笑った顔を作り、涙袋の影の部分をアイブロウペンシルで描く
   目頭から描くのではなく、黒目の下に細く、黒目の幅くらい描く
2. 綿棒でそのラインを左右と下の方向にぼかす
   上にぼかしたり、縦に広くぼかしすぎるとクマに見えてしまうので注意！
3. 黒目の下部分からハイライトをつける
4. 指でトントンとなじませて完成

涙袋を書く「色」の選択も重要！

影を描くアイブロウペンシルはなるべく明るめの色を使いましょう。

また、ハイライトは真っ白だと、白浮きしてギャルメイクになってしまうため、ベージュ系の肌馴染みの良い色か、ピンク系の血色が良く見える色を選びましょう。

そして重要なのが、大きなラメやパールが入っていないこと。

キラキラしすぎて「いかにも」な涙袋になってしまいます。

できるだけマットな質感を選ぶことがナチュラルな涙袋メイクのポイントです。

より柔らかい印象にしたい場合のワンポイント

つり目の人や、より柔らかい印象にしたい場合、ハイライトは目頭から目尻の方向、斜め下に入れます。

そうすることでたれ目風の涙袋が作れます

メイク以外で涙袋を作る裏ワザ

アイテープやばんそうこうで作る

二重を作るアイテープと同じ原理です。

テープで溝を作って、メイクではできない立体的な涙袋を作ることができます。

作り方

1. 目の下の余分な油分を綿棒などでオフする
2. 笑った顔を作り、涙袋の位置を決める
3. アイテープを黒目の下あたりに貼る
   この時、下からぐっと上に持ち上げるようにつける
4. テープの両端をカットして、なじませる
5. 普段通りメイクをする

動画も参考に♪

テープが目立つ方は

テープが目立って嫌だと言う場合は、寝る前にテープ貼っておくことで、下まぶたの皮膚に癖がつき、テープをはずしても自然な涙袋ができます。

5～6時間はキープできるので、より自然な涙袋を目指すなら寝る前に仕込んでおきましょう！

オロナインでは作れない！？

最近は傷や、やけどだけではなく、美容効果もあると注目されているオロナイン。

涙袋を作りたい部分の下に、オロナインを塗るだけで涙袋ができてくるというクチコミやネット情報がありますが、科学的には根拠が説明できません。

オロナインには「脂肪燃焼作用がある」という情報も、含まれている成分からは説明できない、ただの噂なのです。

しいて言うのであれば、マッサージによる血行促進、むくみ改善が見られたのかもしれません。

デリケートな目の周りに使うのであれば、専用のアイクリームや美容液を使って、頬骨のあたりを軽く押してマッサージした方が、断然安心です！

目の下の眼輪筋を鍛える

最初にお伝えした通り、涙袋は眼輪筋という筋肉が発達していると涙袋ができやすくなります。

この眼輪筋を鍛えて本物の涙袋を作る方法もあります。

時間がない時には、「まぶしい表情」をして、下まぶたに力を入れるだけでも鍛えることは出来ます。

継続的にトレーニングをすることで、本物の涙袋を作れ、さらには今後の目の周りのたるみなどのアンチエイジングにも効果的です。

デリケートな部分なだから慎重に

目の下は頬の皮膚と比較して半分以下の薄さで、非常にデリケートな部分です。

涙袋を作りたい一心で、目の下をごしごし擦ったり、負担になるようなことは避けましょう。

強いダメージは、シミやシワの原因にもなりますので、注意して行ってくださいね！

まとめ・ナチュラルなのにセクシーな目元でデートに出かけよう♡

涙袋の作り方について、いかがでしたでしょうか？

メイクだけではなく、本物の涙袋の作り方までお伝えしました。

メイクであっても、ナチュラルな涙袋を作れれば、そのぷっくりかわいい＆セクシーな目元で男性もイチコロです♡

出来ることからチャレンジしてみてくださいね！

最近のトレンドは自然な眉

私が若かったころ(ウン十年前)は、ほそーい眉が流行りでみーんな眉毛を剃っていました。

もちろん私も剃っていました。
その頃は眉毛が薄くてもそれほど気にならず、むしろ薄いほうが剃る手間が省けて良いくらいでした。

でも今のトレンドは「自然な眉毛」。
自分のそのままの眉毛を生かしたちょっと太めのスタイルが流行っています。

人の顔の印象は、実は眉毛一つで大きく変わります。

下の写真を見てください

同じ女性の写真ですが、眉毛でずいぶん印象が変わりますよね？

眉毛がしっかりしている下の写真のほうが今っぽい雰囲気で好印象なのではないでしょうか？

でも、生えない眉毛を生やすことなんてできるの？と思われた方もいるのでは？

もともと眉毛が薄いあなたも、眉毛を細くしすぎて生えてこなくなってしまったあなたも大丈夫です。

眉毛は濃くすることができるんです！

では早速眉毛を濃くする方法をご紹介していきます。

生えない眉毛を増やすことができる！？

まずは、眉毛そのものを増やす方法をご紹介します。

目の周りの血行を良くする

最近なんだか眉毛が薄くなってきたという方は、目の周りの血行不良が原因かもしれません。

目の周りは、血行が悪くなりがち。

寝不足で目の周りにクマができるという方も多いのでは？

これも目の周りが血行不良になりやすいためなのです。

目の周りの血行改善におすすめなのが「ホットアイマスク」目の疲れもとることができるためおすすめです。

口コミ

ホットアイマスクは好きで、良く使います。
特にラベンダーはお気に入りです☆
夜勤の時の 必需品でもあります♪
使うと眼がすっきりします。今後も継続して使っていこうと思います☆
引用元:Amazon

眉毛・まつ毛用の美容液を使う

まつ毛を伸ばしたり増やしたりする効果のある、「まつ毛美容液」ってご存知ですか？

話題に上っていたので使ったことがある方も多いのではないでしょうか？

実は私も使ったことがあるのですが、効果ありでした。

このまつ毛用美容液、眉毛にも効果があるんです。

まつ毛美容液がお家にあるという方は、一度試してみてはいかがですか？

最近は眉毛専用のものも出ているようなので、これから新たに購入する方は眉毛専用のものがおすすめです。

もともと眉毛が薄い方も、抜きすぎて生えてこなくなってしまった方も効果があるようです。

効いてるかな？
幼少期から本当に眉毛がなくてとても困っていました。
一度何か試してみようと思い、こちらの商品にたどり着き購入。
効果が日々見えるものではないのでどうなのかわかりませんが、いつも生えていないところから眉毛が生えた気がしています…
このままいっぱい生えてくるといいな…　
引用元:楽天市場

眉毛エクステをする

　

眉毛が生えるまで待ってられないという方は、眉毛エクステを試してみてはいかがですか？

まつ毛を濃く長くするまつ毛エクステが流行っていますが、それと同じように眉毛もエクステで増やすことができるんです。

眉毛エクステ、施術法は？

眉毛エクステは、まつ毛エクステと施術の仕方もほとんど変わりません。

もともとの眉毛にグルーでエクステをつけていき眉毛を増やします。

ただまつ毛エクステほど一般的ではなく、できるサロンもまだ限られているようです。

値段は？

眉毛エクステの値段はサロンによって違いがありますが、大体5000円から10000円の間くらいのことが多いようです。

どれくらい持つの？

眉毛エクステはまつ毛エクステに比べると長い期間は持たないことが多く、約2週間ほどで取れてしまうようです。

パーティーや同窓会などがあり
「今すぐに眉毛を増やしたい！」
というときや、海やプールに行く予定があり
「メイクが落ちてしまうと眉毛がなくなってしまい恥ずかしい」
というときなどに利用してみてはいかがでしょうか？

メイクで自然な眉毛に

眉毛が薄い方の大部分はメイクで薄さをカバーしているのではないでしょうか？

でも、もともと薄い眉毛を濃くしようとすると不自然になってしまうことも。

メイクで自然な眉毛を作るためにはどのようにすれば良いのでしょうか？

リキッドアイライナーを使うと自然な仕上がりに

自然な仕上がりにするためには、眉毛の描き方と使う道具がポイントです。

眉毛を描くときは、リキッドアイライナーとアイブロウパウダーを使いましょう。

これを使うことでまるで自分の眉のように自然に仕上がります。

眉毛の描き方

1. 眉毛の形を決める

   

   画像元：cawaii-hair.tokyo

   眉頭は線を引かずあけておいても大丈夫です。

2. 輪郭の中をアイブローパウダーで塗る

   

   画像元：cawaii-hair.tokyo

   パウダーは、自然に見える色を選びましょう。

3. リキッドアイライナーで毛を描く

   

   画像元：cawaii-hair.tokyo

   一本一本丁寧に描き足しましょう。
   毛の流れに沿って描くとより自然な仕上がりになりますよ。

ナチュラルな眉で好感度アップ

いかがでしたか？

もともと眉毛が薄い方も、眉毛が生えてこなくなってしまった方もまだまだ希望がありそうですね。

眉毛のケアやメイクでナチュラルな眉を手に入れてください。眉毛が自然にキマると表情もあか抜けて見えて好感度もアップしちゃいますね。

イチゴ鼻の原因

イチゴ鼻とは、鼻の毛穴が黒ずんで、イチゴの種のようにポツポツと目立つ状態の事を指します。

黒ずみの正体は、毛穴に詰まった角栓が空気に触れて酸化したもの。

毛穴に皮脂や古い角質、落としきれなかったメイク汚れなどが詰まることで発生します。

イチゴ鼻を改善するには、角栓をできにくくすること、そして角栓をしっかり除去することが大切です。

小鼻に赤みがあったり、イチゴ鼻の状態が酷い場合は、病気による症状かもしれません。
気になる方はこちらの関連記事も参考にどうぞ。

実は間違い！イチゴ鼻ケア3つのNG

イチゴ鼻で悩んでいる人は、様々な改善方法を試しているかと思いますが、実はその多くが間違った方法なんです。

間違ったケアを続けていると、イチゴ鼻がなかなか改善しないだけでなく、逆に毛穴を広げてしまったり、角栓をできやすくしてしまったりと、逆効果を招いてしまうことに…。

もしもこうしたケア方法を実践しているなら、要注意です！

1. 鼻パックは肌のターンオーバーを乱す原因

鼻に貼ってはがすことで、毛穴につまった角栓がごっそり取れる鼻パック。

目に見えて角栓を除去できるうえに即効性がありますが、角栓はまたすぐに発生するので、イチゴ鼻の根本的な改善には至りません…。

それどころか、鼻パックをはがす時には肌に強いダメージが加わるため、肌が弱ってターンオーバー（肌が生まれ変わる代謝活動）の周期が乱れやすくなります。

結果、他にどんなにいいスキンケア化粧品を使ったとしても、肌の毛穴がなかなか改善されなくなってしまうのです。

2. 洗浄力の強い洗顔料は逆に皮脂分泌を増やしてしまう

イチゴ鼻で悩んでいる人の多くが、肌のテカリ、特に額や小鼻のTゾーンエリアの皮脂が気になっているのではないでしょうか。

テカリを抑えるために、洗浄力の強い洗顔料を選んだり、一日に何度も洗顔をしたりしがちですが、実はこれもイチゴ鼻には逆効果！

皮脂の分泌には様々な原因がありますが、意外と知られていないのが「肌の乾燥」によるものです。

肌は乾燥するとバリア機能が働いて、自らを守るために皮脂を分泌する性質があります。

オイリー肌の人が好んで使うさっぱりとしたタイプの洗顔料は、逆に肌の皮脂を取り去りすぎてしまうため、過剰な皮脂の分泌を生んでしまうのです。

3. 爪やピンセットを使った角栓抜きは肌荒れを生む可能性も・・・

鼻は顔全体の真ん中を占めるパーツ。

イチゴ鼻はどうしても目立ってしまうので、鏡を見るたびに、毛穴の黒ずみや角栓が気になってしまいます。

肌によくないと分かっていても、ついつい爪でいじったり、角栓をピンセットで抜いてしまったりしていませんか？

この方法は肌に大きなダメージを与える上に、毛穴に雑菌が入ってニキビや吹き出物の原因にもなってしまいます。

また、角栓が取れた毛穴を放置しておくのは、大きくあいた穴をそのまま放置しておくのと同じこと。

パカッとあいた穴には汚れや皮脂がたまりやすくなるので、結果、イチゴ鼻に悩み続けることになってしまうのです。

手軽にできる！イチゴ鼻の正しい改善方法

イチゴ鼻の改善をする上でのタブーが分かったところで、肌に負担をかけず、しっかり効果も感じられる正しいケア方法を知っておきましょう！

なお、美容皮膚科などでお金をかけた治療を行えば、即効性を得られますが、家事に子育てに、忙しいママさんたちにはなかなか難しいもの。

今回は、自宅で気軽にできて、コストもかからないイチゴ鼻の改善方法をご紹介します。

1. ガーゼ、手ぬぐいを使った泡洗顔

しっかり泡立てた洗顔料を使うことで、毛穴の奥の汚れまでしっかり洗うことができます。

更に効果を高めるためにおすすめなのが、ガーゼや手ぬぐいを使った方法です。

ガーゼや手ぬぐいの繊維が、余計な刺激を与えずに、鼻の黒ずみの原因となる毛穴の汚れや肌の角質を優しく絡めとってオフすることができるんです！

ゴシゴシとこするのではなく、力を入れずに優しくなでるような感覚を意識してみてください。

ガーゼ、手ぬぐい洗顔のやり方

用意するもの

ガーゼや手ぬぐい（100均などで買えるもの）、手持ちの洗顔料（保湿力があるマイルドなものがおすすめ）

1. 使う前にガーゼや手ぬぐいをしっかり濡らし、洗顔料やせっけんをつけて泡立てます。洗顔ネットを使わなくても、きめ細かい泡を立てることができます！
2. できた泡を、ガーゼや手ぬぐいから直に肌にのせ、ガーゼや手ぬぐいを使ってくるくると肌全体に優しくなじませます。
3. ぬるま湯で洗顔料をしっかりと洗い流して終了です！

2. オリーブオイルを使ったマッサージ

頑固な毛穴の黒ずみや角栓には、スペシャルケアが不可欠です。

とはいっても、肌に負担をかける鼻パックやスクラブ、ピーリング類は厳禁です！

そこでトライしたいのが、オリーブオイルを使用したマッサージです。

オリーブオイルに含まれる「オレイン酸」は、人間の皮脂と近い性質を持っているので、角栓を溶かしやすくする効果があります。

また保湿効果も抜群なので、しっかり毛穴汚れを取りながら、肌の潤いを保つことができます。

オリーブオイルマッサージのやり方

用意するもの

オリーブオイル（純度が高いエクストラバージンオイルほど、肌への負担が少ないのでおすすめです）

• 500円玉大のオリーブオイルを手に取り、人肌で温めながら鼻にのせます。
• 1分間放置したあと、くるくるとマッサージするように鼻になじませます。
• 1分ほどなじませてから、ティッシュでしっかりオフします。
• 通常の洗顔を行い、肌に残ったオリーブオイルをしっかり洗い流して終了です！

オイルを使った美容法はこちらの記事も参考にどうぞ。

3. ビタミン類豊富な食べ物で体内から改善する

毛穴の黒ずみや角栓をしっかり除去するのと同時に大切なのが、体の内側からのケア、特に食べ物の選び方です。

例えば過剰な皮脂の分泌は、脂質代謝を助けるビタミンB群を含む食材を積極的に食べることで改善することができます。

一方、油っぽい食べ物を食べすぎると、毛穴からの皮脂の分泌も増えるので、ほどほどに。

決して即効性がある方法とは言えませんが、インナーケアで体質を改善することができれば、もう長年悩んでいたイチゴ鼻に悩まされない美肌を手に入れることができます！

イチゴ鼻改善にオススメの食材と避けたい食材は以下の通りです。

オススメ食材：ビタミンB群を含む食材

レバー、牡蠣、豚肉、緑黄色野菜（かぼちゃ、ニンジンなど）、大豆など

NG食材：油分を多く含む食材

揚げ物、脂身の多い肉、生クリーム、インスタント食品、ファストフードなど

まとめ

いちご鼻は酸化した角栓の詰まりが原因でしたね。本記事の内容をおさらいしてみましょう。

やってはいけないイチゴ鼻の間違いケア

• 鼻パック・・・肌に強いダメージが加わりターンオーバーが乱れる。
• 洗いすぎ・洗浄力の強い洗顔料・・・乾燥がさらなる皮脂分泌を促してしまう。
• 爪やピンセットで角栓を取る・・・角栓を抜いた痕の毛穴のケアを怠ると、ニキビや毛穴の広がりの原因に。

自宅でできるローコストいちご鼻改善方法

• ガーゼ・手ぬぐい泡洗顔・・・細かい泡で毛穴の奥まできれいに。
• オリーブオイルマッサージ・・・オレイン酸が皮脂汚れを溶かして落とし、保湿ケアにもなる。
• ビタミンB群を摂る・・・体内から皮脂ケアをすることで体質改善する。

毛穴の黒ずみや角栓を気にしすぎるあまり、過剰なケアや間違った方法で、肌をいためつけてしまっていませんか？

今回ご紹介した正しいケア方法は、ほとんど準備がいらず、ローコストで始められるものばかりです。

今すぐ実践して、厄介なイチゴ鼻にさようならしましょう！

美容クリニックはどう選べば良いの？

まずは費用を確認しよう

美容クリニックでの施術に興味があるけれど、高額の費用がかかりそうで受診に踏み切れないという方は少なくありません。

美容クリニックの施術は基本的に全額自己負担ですから保険の適用外ですし、不安に思う部分も多いですよね。

美容クリニックの費用は、純粋な施術費用だけではなく家賃や人件費、広告費、設備費など様々な費用が含まれていますので、同じ施術内容でもクリニックによって費用が異なります。

値段が高ければ質が良いわけではない

あまりに安過ぎるのも不安ですが、高ければ施術の質が良いというわけでもないのが美容クリニック選びの難しい点。

最近は公式HPに目安の施術費用を掲載しているクリニックがほとんどですから、まずHPでおおよその費用を確認して自分の予算内のクリニックを選んでみてください。

その後実際のクリニックでのカウンセリングの際に、内容に見合った費用になっているかしっかり確認するようにしましょう。

HPでは安価な価格設定になっていても、カウンセリングで高額な費用の施術を進められる場合もあります。

大手クリニックではある程度のスケールメリットがあるため、同じ施術でも安く材料や機械を仕入れられる場合が多く、施術費用が低めに設定されているケースも見られます。

表面的な費用設定に惑わされず、費用に伴った施術内容になっているか確認するようにしてくださいね。

カウンセリングは希望に沿ったものか？

美容クリニックは病気で病院に通院する場合と異なり自由診療ですから、クリニックによっては営業色が前面に出ているカウンセリングを行っている場所もあります。

クリニックの具体的な営業手法

• 最初は高額な費用提示をしてから少しずつ費用を下げて、お得感を演出
• 数多くのオプションを付けて、コストパフォーマンスの良さをアピール
• 安価な施術を希望しているのに、高額の施術を勧めてくる
• カウンセリング当日の手術や処置を進め、他院との比較をさせてくれない

カウンセリングであなたの希望に沿った施術を提案してくれるのは、良いクリニック。

ですが、不要な施術やオプション、希望していない高額な施術を勧めてくるのは利益重視のクリニックの可能性が高いです。

当日の手術を勧められる場合もありますが、まずはカウンセリングの内容を自宅に持ち帰って、しっかり検討してみてください。

不安であれば別のクリニックでもカウンセリングを受ける

カウンセリングだけ受けて、別のクリニックのカウンセリングを受けるのも全く問題ありません。

きちんと比較検討して、施術内容と費用に納得の出来る美容クリニックで施術を受けるようにしてくださいね。

アフターフォローの内容もチェック！

基本的に大手のチェーンクリニックは年中無休ですから、もし何かあった時でもいつでも対応してもらえます。

また保証内容もきちんとしているクリニックが多いようです。

チェーンクリニックの場合

とはいえ、チェーンクリニックは全店舗で対応がマニュアル化されている場合が多いので、画一的な対応しか受けられないというデメリットも。

個人クリニックの場合

一方、個人クリニックでは施術の内容に合わせて保証内容が異なる場合もありますし、親切なクリニックであれば保証内容が明文化されていなくても対応してくれる場合もあります。

注意すべきクリニックは！？

逆に注意したいのは、細かく保証の条件を定めているところ。

「細かく決まっている方が安心では？」と考えがちですが、そういうクリニックは条件外の保証は一切無い場合が多く、自分の望むアフターケアを受けられないケースもあるんですよ。

もし気になる点や不安に思う点があったら、カウンセリングの際にしっかり確認しておくようにしてくださいね。

スタッフの対応も確認すベし

スタッフの対応はあまり施術内容に影響はありませんが、スタッフの対応は良いに越したことはありません。

あまりにスタッフの対応が悪いと施術に対する不安や信頼感の欠如にも繋がりますから、最初に受診した際のスタッフの対応で不快に思う部分があったら、そのクリニックでの施術は一度保留にして、別のクリニックと比較検討するのがオススメ。

美容クリニックは施術の後もアフターケアなどで来院する機会がありますから、その度にイヤな思いをするのは避けたいですよね。

また、掃除が行き届いていないクリニックは衛生的にも不安ですし、対応が悪い場合も多いようです。

可能であれば、最初のカウンセリングの際にクリニックが清潔に保たれているかもチェックしておきたいですね。

見逃しがち！医師の選び方のポイント

クリニック選びの影で見逃しがちなのが医師選び。

クリニック選びも重要ですが実際に施術を行うのは医師ですので、美容手術はクリニックだけではなく医師の選び方もとても大切なポイントになるんですよ。

豊富な実績がある

医師選びで最初に確認しておきたいのは、症例数が多く豊富な経験があるかどうか。

1000件や2000件のレベルまでいくとそこまで大きな違いはありませんが、最低でも50件から100件程度の実績がないと手術技術に不安があります。

また、医師としての下地にもよりますが、1年以上美容外科に携わっている医師が望ましいです。

症例件数や実績がHPなどに明記してあれば分りやすいですが、記載されているケースはほとんどありません。

カウンセリングの際に医師に直接確認してみるようにしてくださいね。

専門的な知識は不可欠

医師が専門的な知識を持っているかどうかの1つの判断基準は、質問に対して根拠のある明確な回答が返ってくること。

ただ、もちろん医師だからといって全ての質問に対する回答を持っているわけではありません。

まだまだ医学的に解明されていないことも多いですから、はっきり分からない部分もあります。

そのような質問に対して適当にごまかして答えるのではなく「その質問の答えはまだ解明されていない」と正直に回答してくれるのが良い医師選びのポイント。

医師の説明を黙って聞くだけではなく、自分で質問すると医師の知識量が見えてくる場合が多いです。

説明にはしっかり耳を通し、疑問に感じたら忘れずに質問してみてくださいね。

信頼出来る医師なのは必須条件

自分の体にメスを入れる人なのですから、信頼出来る人柄は必須条件。

自分の意見を肯定してくれる医師を選びそうになりますが、本当に信頼出来る医師は患者の意見を肯定するだけではなく、きちんと否定もしてあなたにあった適切な施術法を提案してくれます。

医師の人柄はHPからのみでは判断出来ませんので、カウンセリングの際に信頼出来るかどうか見極めるのが大切です。

カウンセリングの時間をしっかり確保して、あなたの悩みに誠実に向き合ってくれる医師を選ぶようにしましょう。

専門医認定されている医師を選ぼう

医師を選ぶ際の1つの判断基準となるのが、医師の経歴。

ですが現在、日本専門医制評価・認定機構には美容外科学会が含まれていないため、純粋な「美容外科の専門医」は存在していないのです。

ですので、参考にしたいのは医師がどの専門医を持っているかという点です。

美容外科ではなくても「皮膚科専門医」があればニキビやシミの治療が得意だと考えられますし、「外科専門医」や「麻酔科専門医」があれば全身管理が必要となる脂肪吸引や豊胸手術を安心して任せられますよね。

「〜学会会員」は資格ではないので注意！

また、医師の経歴を見る上で注意したいのが「〜学会会員」というもの。

これはその学会に所属していることを示すものですから、医師がそこで熱心に勉強しているのか、ただ単に会費だけを納めているのか判断出来ません。

施術によるリスク軽減のためにも、自分の希望する手術内容に近い専門医を持つ医師を選ぶようにしてみてくださいね。

医師とのカウンセリングはここをチェック！

ここまで長々と美容クリニックや医師の選び方についてまとめてきましたが、内容が多くて頭に残りにくいですよね。

そこで、医師とのカウンセリングの際のチェックポイントをまとめてみました。

こんな医師には要注意！

• 費用の話ばかり延々と続いていないか
• クリニックオススメの高額施術ばかり勧めてくる
• 説明がメリットばかりでリスクについて説明してくれない
• 別の施術方法を説明してくれない
• 「日本でこの施術が出来るのは私だけ」は怪しい

施術のメリットとデメリット・リスクの説明ができる医師を選ぼう

上のリストの中でも特に気をつけたいのが、医師が勧める特定の施術法のメリットばかりを説明し、その施術のデメリットや他の施術法についての説明を一切してくれない医師。

このような医師に当たってしまうと、自分の希望している施術からかけ離れてしまう場合もありますので、注意してくださいね。

「ここでしかできない」と謳っている医師やクリニックは注意！

また「全国でこの施術法を行っているのはここだけ」を謳う医師やクリニックは、少々危険。

何故なら「ここでしか行っていない」=「他の医師がその施術に対して何の価値も見出していない」とも考えられるためです。

本当に素晴らしい施術であれば他のクリニックでも同じ施術を取り入れようとするはずですし、良い医師ならその素晴らしい施術法を世の中に広げて医療の進歩につなげようとするはずですよね。

本当にその医師の技術力が高くて誰にも真似出来ない可能性もありますが、そのようなスーパードクターは後輩の育成にも熱心ですから、素晴らしい技術を独り占めしようなんてケースはほとんどありません。

施術後に後悔しないよう、クリニックや医師選びは妥協せずに行うようにしてください。

東京都の部位別オススメクリニックはココ！

アオハルクリニック（六本木）

公式HP

得意分野

• たるみ専門外来による、メスを使わない「たるみ治療」
• 顔のシワを伸ばして若返らせるボトックス注射

院長の認定医・専門医

• 日本抗加齢医学会専門医
• 日本皮膚科学会認定皮膚科専門医

ロート製薬がバックアップしているエイジングケアが得意なクリニックです。たるみ専門外来の他にも、毛穴外来、シミ外来、医療痩身外来を開設しており、トータル的なケアをお願い出来ます。

施術費用がすべてHPに掲載されていますので、気になる方はクリニックのHPをチェックしてみてくださいね。

また完全予約制のため、受診の際は電話での予約が必要。

HP内からメールで施術内容などについてのお問い合わせも出来ますが、予約は出来ませんので注意が必要です。

ウォブクリニック中目黒（中目黒）

公式HP

得意分野

• 最新治療「肝斑レーザートーニング」による肝斑治療が有名
• 「シミ」治療も得意で、診断からアフターケアまで丁寧な対応が受けられる
• メスを使わない「ナチュラルアンチエイジング」治療の提案も

院長の専門医・認定医

• サーマクール認定医
• ボトックスビスタ　VST認定医

5000症例以上の治療経験を持つ院長による、シミ・肝斑治療が好評のクリニック。

トライアル料金の設定もあるので、気になる方はまずトライアルから始めてみるのもオススメです。

お問い合わせや予約はHPから気軽に行えますので、まずはHPをチェックしてみてくださいね。

かおるクリニック（荻窪）

公式HP

得意分野

• ヒアルロン酸やボトックス注射による「たるみ、シワ」治療が得意
• シミ、ほくろ、あざ、ニキビなどの肌悩みにも丁寧に相談に乗ってくれる

院長の専門医・認定医

• 日本形成外科学会専門医

美容形成外科クリニックとして15年以上の豊富な経験を持つ院長により、丁寧なカウンセリングが魅力のクリニック。

形成外科外来、皮膚科外来（スキンケア外来）、美容外来などの開設があるため、ちょっとした肌の悩みでも相談しやすいのが嬉しいですね。

スキンケア指導も受けられますし、クリニックオススメの化粧品の取り扱いもあるため、こっそりアンチエイジングケアを行いたい方には一押しのクリニックです。

保険診療期間のため、ニキビや湿疹などのトラブルがある場合には保険適用を受けられる場合も。

完全予約制のため事前の電話予約が必要になりますが、当日予約も可能となっています。

クロスクリニック銀座（銀座）

公式HP

得意分野

• 切らない「若返り」治療が有名
• ウルセラとサーマークールを組み合わせた「ウールサーマ」による「たるみ」治療も得意

院長の専門医・認定医

• 日本抗加齢美容医療学会理事長
• 日本形成外科学会認定医
• 形成外科専門医
• サーマクール認定医

国内トップクラスのアンチエイジングマシンを保有し、最新の施術もどんどん導入しているクリニックです。

体に負担の少ない「切らない」たるみ治療やシミ・肝斑治療、シワ治療、部分痩せ治療を取り入れています。

カウンセリングが丁寧で、症状やライフスタイルを考慮してくれることはもちろん、予算の範囲内で最も適切だと考えられる治療法を提案してくれるのが大きな魅力。

無料のメールカウンセリングや受診予約をHPから行えますので、気になる方はぜひHPを確認してみてくださいね。

セオリークリニック（銀座）

公式HP

得意分野

• 目の下のクマ、たるみ治療が得意
• ニキビ治療についても定評がある

院長の認定医・専門医

• サーマクール認定医

院長が最も得意としているのは、目の周囲のたるみやクマなどの治療やたるみ治療による法令線の改善。
美容外科に重要な仕上がりの美しさにこだわりがあるため、腫れやくぼみの少ない施術法を提案してくれます。

院長がカウンセリングからアフターケアまで行っていますので、カウンセリングは院長だったけど施術は別の医師だった、などのトラブルもありません。

電話予約のほか、WEBからのオンライン予約も可能ですので気になる方は、まずHPをチェックしてみてください。

料金の目安についても掲載されています。

松倉クリニック（表参道）

公式HP

得意分野

• ヒアルロン酸注射による美容整形外科手術が得意
• 様々な治療法を組み合わせた内科的アンチエイジング治療

院長の専門医・認定医

• 日本形成外科学会専門医

松倉クリニックの院長は、日本にボトックス、ブルーピール、レチノイン酸などを日本に導入した、美容外科のパイオニア的存在である松倉知之医師。

メディアでよく見る西川史子医師は、この松倉クリニックに所属しています。

カウンセリングが丁寧で治療の選択肢が豊富、予算を伝えればその範囲内で施術の提案もしてもらえます。
HPから悩み・部位別の施術方法を料金ごとに検索出来ますので、HPの診療メニューから絞込み検索を行ってみてください。

期間限定キャンペーンや初回限定キャンペーンの案内もHPに掲載されていますので、そちらも合わせてチェックしてみてくださいね。

予約やお問い合わせはHPから出来ますが、急ぎの場合は電話での予約やお問い合わせがオススメです。

時間をかけてしっかり検討して後悔のない施術を！

美容クリニックでのカウンセリングの際に、専門的な用語で説明されるとすぐに施術をしなければという気持ちになりがち。ですがアンチエイジングなどの若返り施術やにきび跡などの治療は、病気とは異なり緊急性の高いものではありませんよね。

美容クリニックの選び方のポイントは、しっかり時間をかけてクリニックを比較し焦って決めないこと。きちんと比較するためには何件かのクリニックでカウンセリングを受けるのもオススメです。

美容クリニックでの施術は決して安価なものではありません。

施術後に後悔しないよう、自分の納得の行くクリニックを選ぶようにしてくださいね。