そもそもひじが黒くなる原因って？

頬杖、飲み物を飲むときなど、ひじをつく癖のせい

日常生活の中でさりげなく“ひじをつく”シーンは多いです。

ひじをつくことで重さが一点に加わり、圧がかかります。この“圧力”が、ひじの黒ずみの原因である『メラニン色素』を生み出します。

パソコン作業のときデスクにひじをついているせい

パソコンなどデスクワークをするとき、どうしてもひじで腕全体を支えますよね。

この動作が机とひじの摩擦を生みます。この“摩擦”や“刺激”も、黒ずみの原因である『メラニン色素』を作り出してしまいます。

乾燥しやすいせい

ひじは、他の部分と比べると汗腺が少なく、乾燥しやすいポイントです。

乾燥すると皮膚のバリア機能が失われ、皮膚にダメージを受けやすいです。カサカサ黒ずみの原因は“乾燥”しているせいでもあります。

姿勢や癖からくる刺激・摩擦・圧力・乾燥が原因

皮膚が傷み、黒ずみができる原因が揃っているひじ。

角質が厚くなってしまったひじにケアをし、刺激・摩擦・圧力からできるだけ守ることが黒ずみ解消のポイントです。

刺激や摩擦によってできる“メラニン”とは

実はメラニンはお肌を紫外線から守る

メラニンは、シミ・そばかす・黒ずみの原因として憎き存在と思われることが多いですが、実はお肌を守る重要な働きをしています。

メラニンは紫外線によってDNAが破壊されたり、皮膚がんが発生するのを未然に防いでいる、非常に大切に物質です。

過剰生成されたメラニンは黒ずみ・シミの原因に

お肌を守るのに欠かせないメラニンですが、過剰生成された場合において“色素沈着”を起こし、シミや黒ずみとなっていきます。

黒ずみ解消のポイントは、メラニンを正常に機能させること

ターンオーバーが乱れたり、過剰な刺激や摩擦が原因でメラニンが異常な状態となり、黒ずみやシミなどが発生していきます。

メラニン自体は悪ではなく、適切なケアと正しい生活習慣が、メラニンの正常化、ひいては黒ずみの解消へとつながります。

今すぐできるひじの黒ずみ対策は？

姿勢をチェックする

ひじの黒ずみは“姿勢”からきていることが多いです。

左ひじをつくくせがある人は、左のほうだけが黒ずんでいませんか？（私もそうでした）

左ひじばかりをつくようにしている場合は右もついて意識的に負担を軽減する。

また、気が付くと椅子の肘置きにひじをおいている場合は、“ひじ以外の場所”を意識的につくようにするなど、コツコツ注意することが大切です。

何はともあれ保湿＆保護をする

化粧水をぬり、さらにハンドクリームなどを小まめに塗って、とりあえずは保湿＆保護をしましょう。

乾燥を防ぐことは黒ずみ対策において大切です。

本格的にキレイにしたい！黒ずみ解消法５選

本格的な対策には一か月かかる。腰を据えて

本格的にひじの黒ずみを解消するには、皮膚がターンオーバーするまでの一か月前後の取り組みをする必要があります。

長期的なケアが必要になりますので、腰を据えて丁寧に取り組みましょう。

① 週一回・スクラブで角質落としのスペシャルケア

スクラブでのケアにより、古い角質を優しく取り除き、柔らかなお肌を手に入れます。

スクラブケアはやりすぎるとお肌に負担になりますので、週一回程度にとどめることが大切です。

毎日ケアができる刺激が弱いスクラブケア商品もあるので、「毎日スクラブケアがしたい」「優しいスクラブケアがしたい」そんな方におすすめです。

口コミ

これで洗った後はツルツルになって水を弾くお肌になります。
中身が茶色なので何かな？と思ったらクルミなんですね！”
引用元:アットコスメ

角質が落ちてツルツルになったお肌かが水をはじくのですね。天然成分のクルミが入っています。

毎晩のバスタイムがとても楽しみです(´∇` *)これで身体を洗うと、お肌がとてもスベスベツルツル☆になって気持ち良いですo(≧∇≦)o
とても柔らかいクリーミーなスクラブタイプで、毎日使用できるのも嬉しいところ(*´艸`*)
毎日きっちり汚れを落としたい私にとってはとても合っている商品であり、また週に○回ご使用下さいというスクラブが多い中で、毎日使用できるタイプを探していた私にとってはようやく巡り会えた！って感じでした（笑）”
引用元:アットコスメ

毎日スクラブケアができる商品というのはとても珍しいです。刺激が少ないのが特徴ですね。

② ピーリングで角質落としのスペシャルケア

ピーリングとは、たまった古い角質を落とし、美しい肌を保つのに効果的なスキンケアです。

ピーリングはクリニックで、もしくは自分で行うこともできます。

自分でピーリングを行う場合

市販のピーリング製品はトラブルが起きないよう優しい成分でできていますし、せっけんタイプのものもありますので、お手軽にピーリングをはじめる場合はこれらを購入すれば大丈夫です。

クリニックは値段が高い分、安心して行える

クリニックでの施術は専門的で、高濃度の薬液をつかい、余計な角質を柔らかくし剥離することで、新しい柔らかいお肌を再生します。

クリニックでピーリングをおこなう場合は来訪の手間・コストパフォーマンスの悪さがありますが、安心して任せることができるというメリットもあります。

おすすめピーリングアイテム

口コミ

名前の通り、余分な角質や老廃物をピーリングしてくれるとのことですが、特に洗顔の後、鼻の頭の角栓が浮き出ているのにビックリ！
パック等で物理的に角栓を取るより、毎日汚れの原因を取り去っていく方が、毛穴も目立たなくなるので良いと思います。
引用元:amazon.co.jp

価格はお高めですが、それ相応の効果があるようです。やはり日々のケアが大切ですね。

秋口には夏の日焼けくすみが数回の洗顔でオフされ、透明感も戻りました。私はもともと肌が白いので「白くなる」効能は確かめていませんが、ハイドロキノン配合なので肌全体の色素沈着(シミ)・鼻の毛穴の色素沈着、くすみが、よく取れるように思います。洗い上がりは肌がピッカピカです。
引用元:amazon.co.jp

色素沈着が取れるというのは、まさに理想的な効果です。

③ 話題のベイビーちゃん石鹸で洗浄＆保湿

日々体を洗うせっけんの質は大切です。

ネット上でも話題の『ベイビーちゃん石鹸（ベイビースキンソープ）』は、皮膚科へいっても治らなかった黒ずみを直してくれたと評判です。

うるおいを残した上で汚れをきれいに落としてくれるので、お肌の悩みをトータルで対処してくれるのがポイントです。

話題になるあまりニセモノが多く出回っているので購入には注意が必要です。

「べビちゃん石鹸」を名乗る、偽物が横行しているので、現在は「ベイビースキンソープ（愛称：ベイビーちゃん石鹸）」に名称を変えて販売しています。

下の商品紹介は『株式会社 生雲』での直接通販ページとなっていますのでご安心ください。

口コミ

ベビちゃんを4年愛用しています。天然美人さんの突然の閉店で、買えず他店で購入しましたが、詐欺に合いました(今でも怒りがこみ上げます)
家族で使っていたので、皆 肌荒れを起こしてしまい 探してこちらのお店にたどり着きました。レビューを隅々拝見し 不安もありましたが、信じて購入して良かったです♪
引用元:review.rakuten.co.jp

レビューを見ていると詐欺にあった人がかなり多いようで驚きです。人気が窺えます。

評判通りつるつるして気持ちがいいです。つっぱりもそんなになく、毛穴の黒ずみも薄くなってきたような感じがします。（相当ひどいクレーター、オレンジ肌です。）
体に使っても全身ツルツル。背中のニキビへの効果も期待してます。
引用元:review.rakuten.co.jp

日々の洗顔で毛穴の黒ずみが改善するのは素晴らしいですね。

④ 週一回・はちみつヨーグルトパックで保湿＆ピーリング

はちみつヨーグルトパックの作り方

ヨーグルトと小麦粉を1：1で混ぜ、そこに適量のはちみつを加える。

はちみつヨーグルトパックのピーリング方法

はちみつヨーグルトを黒ずみの気になるところへと塗ります。

くるくるとやさしくマッサージをしてください。

お風呂上りで、温まっているところに塗布するのが効果的です。保湿＆角質を優しく落とす効果があります。

⑤ 週一回・重曹での美白ケア＆ピーリング

いつも使っている洗顔料に小さじ一杯の重曹をまぜ、それを使って黒ずみの気になる部分を洗うだけ。

それだけで美白ケア＆ピーリングができてしまいます。

また、ムダ毛処理でできた毛穴の黒ずみにも効果があります。

泡立ちネットを使うのがおすすめ

泡立ちが悪くなるので、泡立ちネットを使うと楽です。

重曹美白ケアの注意点

目に入ると危険なので、顔の美白に使いたい場合は気を付けておこなってください。

また、敏感肌の方は肌に刺激が強いので注意してください。

ケアのあとは必ず保湿＆保護をする

化粧水で保湿

ケアが終わったら必ず保湿をしましょう。

普段使っている化粧水で問題ありません。適量を手にとり、優しくピタピタとお肌に入れこんでください。

このとき化粧水ではなく、薬用ローション『ももの葉』も非常に効果が高いのでオススメです。

ワセリンやニベアクリームなどで保護

保湿した後は、クリームで皮膚の表面を覆うことで、刺激から皮膚を守ることができます。ワセリンやニベアクリームの機能は主に『保護』ですので、保湿をした後に丁寧に塗ってください。

肌の保湿・保護ができる新しいタイプのスキンケアアイテムのレビュー記事を書いてみました。
肌によくなじむ泡が脇の黒ずみの原因になる乾燥を改善し、優しく皮膚を保護してくれるように感じました。気になる方は記事をご覧ください。

ひじケアはどのくらい続ければいいの？

一か月以上は続けて

お肌のターンオーバーは人によってそれぞれ期間が違いますが、だいたい一か月ぐらい続けることでお肌が生まれ変わります。

まずは一か月、効果が現れないようならさらに一か月ほど続けてみてください。

なかなか改善しないときは、皮膚科受診も考えて

自宅ケアを一か月～二か月続けても改善しない場合は、クリニックを受診することも考えてみてください。

ピーリング以外にも飲み薬を処方してもらえることもありますので、効果的です。

こんな黒ずみケアはNG！

毎日ひたすら角質を剥がしてもダメ

角質は本来自然に落ちていくもので、自ら剥がすものではありません。

過剰な角質剥がしでお肌が傷ついてしまうこともあります。

角質を剥がすことで一時的な美白効果が得られますが、お肌の修復機能によって元に戻ってしまうどころか、より一層ひどくなってしまうことも。

黒ずみのケアには長期的な取り組みが必要です。

まとめ

半袖を着るとつい気になる、ひじの黒ずみ・原因＆解消法についてまとめてきましたが、いかがでしたか？

カサカサで黒い角質を落とせば解決すると思って、ゴリゴリ削ってはいけません。

一時的に綺麗になることもありますが、皮膚には再生能力がありますので、より一層強固な角質として復活してしまいます。

まずは余計な刺激を与えないようにすること、さらに丁寧な保湿＆保護で、日々のケアをおこなうことが大切です。

本記事が皆さまのスキンケアの一助になれば幸いです。

アスタリフトホワイトを試すきっかけ

「シミの骨を分解する」＝シミが消えるのでは？！

アスタリフトホワイト（富士フィルム）の一番の魅力は、何と言っても美白のチカラ。

そして注目すべきは、「シミの骨を分解する」という技術です。

本来、シミの元であるメラニン色素は、メラノサイトから発生し、各肌細胞のメラノソームという袋に強固な骨組みを作って蓄積してしまいます。これがシミの原因であり骨です。

メラニンを生成させない、メラノサイトの活性化させないという美白化粧品は今までも多くありましたが、「シミの骨」自体を分解するものは、このアスタリフトホワイトが初めてでした。

アスタリフトホワイトはそこらの美白化粧品とは違う！？

美白有効成分のアルブチンやビタミンＣ誘導体だけではなく、独自成分ナノＡＭＡやナノオリザノールを肌奥までしっかりと届かせ、働かせることができるので、美白効果が高いと言われています。
　
シミの骨を分解してくれるということは、出来てしまったシミにも効果的なのでは？！と思ってアスタリフトホワイトを試すことにしました。

アスタリフトホワイトの口コミの良さが気になって…

口コミの評判の良さもあり、気になっていました。特に同世代の30代女性が実感しているのを見ると、試さずにはいられない！という状態でした。

30歳・敏感肌

こちらも、ラインで定期購入しています(^^)
使い始めて、肌のトーンが明るくなりました♪
ホワイトニング化粧品にはないしっとり感があり、とても気に入っています。
引用元:www.cosme.net

39歳・乾燥肌

ジェリーを塗った後に、使うとより浸透してる感じがします。
美白ラインですが、しっかり潤ってお気に入りです。
濃いシミが薄くなるという実感はありませんが、くすみをオフして
トーンアップしたのは実感できます！
引用元:www.cosme.net

37歳・混合肌

シミ・たるみ両方に効果があるもの。マラソン・スキーが趣味なので、紫外線対策としてアスタキサンチン配合のものを色々試した結果、こちらに落ち着きました。
使用目安3～4プッシュとなっていますが、2プッシュでも十分。朝は2プッシュで顔のみ。夜は３プッシュでデコルテまで使用しています。
肌が敏感な方なのですが、しみることもなく、とても調子がよいです。
ほのかに香るローズの香りも好きです。
目安量使用で2カ月もつので、コスパも良いと思います。
引用元:www.cosme.net

シミやくすみをなんとかしたい…！

シミは1か所ですが、左頬に直径7ｍｍくらいのシミがあり、ファンデーションでは隠しきれない濃さです。

部分用のシミ消しクリームを使っていますが、薄くなるどころか、残念ながら年々濃くなっている気がしています。

また、顔全体的にトーン自体は明るいかもしれませんが、透明感がない、くすんだ顔色です。

美白美容液は使用していますが、根本解決できていないのか、すぐにくすんできます。

ついでに期待している乾燥小じわとたるみ毛穴への効果

混合肌なので、Ｔゾーンはテカり、目元や口元は乾燥し、小じわが目立ちます。

夕方になると目元はシワシワ・カサカサ、口元はファンデーションがシワにめり込む、という残念なメイク崩れが起きます。

その上、頬と小鼻のたるみ毛穴もあり、ファンデーションのノリが悪く困っています。

さぁ、こんな悩みだらけの30代の肌に対して、アスタリフトホワイトはどのような実力を発揮したのでしょうか…！？

アスタリフトホワイトトライアルセットは大容量♡

1,000円で豪華な4点セット+おまけまで手に入る

トライアルセットの内容

1. ジェリー アクアリスタ（ジェリー状先行美容液）0.5g×10包
2. ローション（美白化粧水）[医薬部外品]　20mL×1本
3. エッセンス インフィルト（美白美容液）[医薬部外品]　5mL×1本
4. クリーム（美白クリーム）[医薬部外品]　5g×1個
5. おまけ　パーフェクトUVクリアソリューション（化粧下地）　0.7g×2包

たった5日間のお試しセットとはいえ、なかなかの高級感。しっかりボトルで届くところが気に入りました。

洗面台に置いていてもすっきり。

全てパウチで届くトライアルセットもありますが、その場合、どれが化粧水かクリームか分からなくなったり、パウチだと「旅行の時に便利そう♪」と思って、試さずに終わるパターンもありますからね…。

使用量に注意して使う必要あり！

ボトルやジャータイプのお試しセットは、1回あたりの使用量に注意して使う必要があります。

どうしても、いつも使っている感覚で手に取ってしまうので、少なかったり多かったりして、正しい効果を得られない場合があります。

そのため、こういったボトルタイプのトライアルセットは、まず使用量に注意して使います。

さぁ、さっそく5日間のお試しです！

アスタリフトホワイトの使用感

ジェリー状先行美容液はすーっとなじんでいく

出した瞬間、本当にゼリー状でちょっと硬めでしたが、手のひらで伸ばして温めるとすぐに滑らかになり、顔に付けるとすーっとなじんでいきます。

ピンとハリ感があって、これだけでも十分潤っているくらいです。

潤いを蓄積するセラミドは年齢と共に減少しますが、この先行美容液には世界最小のヒト型ナノセラミドを配合しているから、しっかりと潤いをキープしてくれるようです。

化粧水までもが赤くて違和感…

次に、化粧水を手に出して驚きました。

まさか赤い液体が出るとは…！！もちろん肌に色は付きませんが、美白商品とは思えない色です。

でもこの色がアンチエイジングの肝だそう。その正体は、抗酸化物質の「アスタキサンチン」と「リコピン」の色。

シミやシワなどのエイジングサインに効果的な成分が入っている証拠なのですね！

アスタリフトの化粧水の使用感は…？

化粧水のテクスチャーはシャバシャバ系。一気に使用量を出すと手から流れ出るので2回に分けてつけた方が良いかもしれません。

ちなみに、シャバシャバ系の化粧水はコットンでつける派でしたが、アスタリフトは「手でつけてください」と書いてあったので今回は使用方法を守って手でつけました。

肌にさっと馴染んでひたひたに潤います。

一番期待している美容液♡馴染み良く使いやすい

シミの骨を分解する独自成分「ナノAMA」と「ナノオリザノール」をたっぷり配合した美容液。これは期待大です。

この美容液、とろみはあるものの、さらっとしているので、肌馴染みがよく、浸透したのがわかりやすいです。

全体の香りはダマスクローズ

シリーズ通して全て、高級感のあるダマスクローズの香りです。

普段は無香料の化粧品を選んで使っているので、特に最後のクリームでは香りが強すぎるかな？と感じました。

しかし、使っているうちにすぐに慣れ、最後には「あー良い香り♡」と癒しになりました。

一般的に、ローズオイルは肌の保湿やハリにも効果があるだけではなく、女性ホルモンのバランスや感情のバランスを整える作用もあるため、女性に人気の香りなので、嫌いな人は少ないと思います。

べたつきととらえるか、潤いと捉えるかは肌質と好み次第

ジェリー、化粧水、美容液、クリームの4点を、しっかり正しい使用量つけると、隅々までしっかり潤い、ハリ感が出ます。

私は混合肌なので、乾燥の激しい目元や頬はふっくら・うるうるになって大満足でしたが、油分多めのＴゾーンには重たい感じがしました。

そのため、2日目からはクリームの量を調整して使うようにしました。

クリームも決してべたつくものではなく、どちらかと言うとジェルっぽい硬さなので、好みの問題かもしれません。

アスタリフトホワイトUV美容液（おまけ）の使用感

次におまけのUVクリア美容液、「パーフェクトUVクリアソリューション」について。

Deep紫外線をブロックする多機能ＵＶクリア美容液

SPF50+・PA++++の日焼け止めならもう珍しくはありませんが、このＵＶ下地はそれに加え、世界で初めてDeep紫外線をカットすることができる最新の日焼け止めなんだそうです。

Deep紫外線とは、UVAの一種で、肌の真皮まで届きシワやたるみの原因を作ってしまいます。

実は今までの日焼け止めはそのDeep紫外線をカット出来ておらず、いつのまにか日焼けをしてしまっていたのです。

でも、このＵＶ下地をつけることでしっかりカットし、それだけではなく、紫外線に反応して弾ける美容成分カプセルが一日中美肌を守ってくれます。

一日中潤って崩れにくいのに重たくない

アスタリフトホワイトのUV美容液、パーフェクトUVクリアソリューションは、ほどよいとろみの下地です。

ほんのりピンクベージュなので、ちょっとしたくすみやクマもカバーしてくれます。

また、潤いが一日中続き、気になる目元・口元の崩れもほとんどありませんでしたが、べたつき感や重たさも感じず、真夏でも使いやすい下地です。

アスタリフトホワイトを5日間試した効果を本音で評価！

アスタリフトホワイトお試しセットを5日間使用して…気になる美白効果は？一つ一つ本音で評価してみます。

シミ→△

5日間の変化は「なし」です。

でもなぜ×ではなく△なのか。

それは化粧品をたった数日使ったからと言ってシミが消えるとは最初から思ってはいなかったからです。

肌は常に紫外線や乾燥などの外部刺激にさらされ、刻々と老化しています。

今の状態をキープ出来るだけでも、成分の働きがあることを示しているので、継続して使うことでの効果も期待できると思います。

くすみ→◎

5日前と比較して、使用後は透明感とツヤが感じられました。

しかも、肌を温めながらのお手入れを意識していたので、血色が良くなり、ほんのりピンクっぽい肌色に。

これなら、わざわざコントロールカラーを使わなくても大丈夫そうです。

乾燥→◎

寝ている間も、日中も一度も乾燥を感じることはありませんでした。

特に、夕方になると気になる目元の乾燥小じわがほとんど目立つことなく、潤ったままなのには驚きました。

その潤いは、細胞ひとつひとつが水分でふっくらと満たされている感じで、同時に内側からのピンとしたハリも感じられました。

お試し期間が終わって、いつものスキンケアをしてそのうるおい感とハリ感が物足りなく感じるほど。

エイジングケア→○

5日目の朝、洗顔時に肌のごわつきがなくなって、つるんっとした触り心地に変化していました！特にたるみ毛穴の気になる部分です。

潤いをしっかりと奥まで届けることで、キメが整い、さわり心地が良くなったのかもしれません。

とはいえ、まだ目に見えた効果は感じられないので、期待を込めて○という評価にしました。

総合評価→本品購入して続けてみたい！

もともと気になっていた「シミの骨を分解する」ということは実感できなかったものの、確実に良い肌変化は感じました。

肌に合わないということもなさそうなので、まずは化粧水と美容液あたりを購入して2～3か月様子を見てみてみようかな、と思っています。

アスタリフトホワイトお試しセットを見る

まとめ・試して損はないアスタリフトホワイトトライアル♡

いかがでしょうか？
本音で言いたい放題書きましたが、アスタリフトホワイトを試そうか、悩んでいるあなたの参考に少しでもなれていると嬉しいです。私は、アスタリフトホワイトは「試して損はないスキンケア」だと感じました。

• くすみを改善したい人
• 乾燥肌や部分乾燥に悩んでいる人
• 肌の弾力が減ってきた人
• エイジングケアをしたい人
• 長い目で効果を判断できる人

これらどれかに当てはまる人には、アスタリフトホワイトはおすすめです。

とにもかくにも、まずはお肌に合っているのか、香りや使用感が好みかどうか、トライアルセットで実感してみてください。

トライアルセットはＷＥＢ限定

ドラッグストアでもアスタリフトシリーズを購入できますが、トライアルセットはＷＥＢ限定。5日分4点セットで1,080円、しかも送料無料です。

あなたにとって、最高のホワイトニング化粧品が見つかるかもしれないですし、試す価値はあると思いますよ♪

アスタリフトホワイトお試しセットを見る

アスタリフトホワイトの口コミ

キレイママ編集部が使用経験者にアンケートを実施し、口コミを募りました。(2016年10月23日～2016年10月24日、インターネット上）

感想、年代、肌質、使用期間をリスト形式で一部ご紹介します。

肌の乾燥に悩んでいる方には、保湿力・浸透力が高いアスタリフトホワイトはとても満足できるようです。

アスタリフトホワイトの美白効果を実感している人は、長く使用している女性に多い傾向が分かりました。

アスタリフトホワイトの悪い口コミをみていると、べたつき感・香り・値段の面で不満が多いようです。

べたつきは使用量を調節することで抑えることが可能ですが、香りがついている化粧品が苦手な女性には少し向いていないようですね。

トライアルキットの5日間では美白効果を感じられれないのはわかりますが、3ヶ月以上使用しても改善が実感できない方もいるようです。

肌が明るくなって効果を実感できた人がいる反面、美白効果を全く感じれない人がいるというのは、使用量や使い方（手順）を間違えている、もしくは、シミやくすみの原因がアスタリフトの効果では改善できない場合が考えられます。

美白化粧品は使い方で効果が大きく変わるので、メーカーが推奨する使用方法にはしっかり目を通して使用しましょう。

アスタリフトホワイトお試しセットを見る

※本記事で書いている効果はあくまで個人の感想によるものです。

紫外線は肌トラブルの元

「日焼けが肌に良くない」ということは皆さん知っていますよね？
でも、なぜよくないか詳しく説明できるという方は意外と少ないかもしれないですね。

そこでまずは紫外線が肌に与える影響についてご紹介します。

紫外線は3種類

皆さんは、紫外線にはUV-A波、UV-B波、UV-C波の3種類があることはご存知でしたか？

その中で、UV-C波は地上には到達しないため気にしなくても大丈夫です。
気にするべきはUV-A波とUV-B波です。そしてこの二つはそれぞれに肌に与える影響も異なります。

UV-B波は日焼けの元

UV-B波は、いわゆる「日焼け」の状態を引き起こす紫外線です。
皮膚の角層の部分にダメージを起こすことで肌を黒くします。これはほおっておくと乾燥やシミなどのトラブルを引き起こします。

UV-A波は要注意！じわじわと皮膚の奥深くまで到達する

一方UV-A波ですが、目に見える急激な変化は起こさないため油断しがちです。
しかしUV-A波は皮膚の奥にある真皮層まで到達します。そしてダメージが積み重なったときに肌に様々なトラブル(しわやたるみなど)を引き起こすのです。
目に見える日焼けがないからと言って安心はできないのですね。

室内でも油断は禁物

日焼けというと肌を黒くする日焼けにばかり注目しがちですが、本当に怖いのはダメージがわかりにくいUV-A波による日焼けなのです。

しかもUV-A波は天気が悪い日も降り注いでいますし、室内にいるときもガラスをすり抜けて入ってくるため油断は禁物です。

肌をいつまでもキレイに保つためには天気の悪い日や室内にいるときも、紫外線対策を怠らないことが大切なのですね。

日焼けをしてしまった時の緊急処置！

きれいな肌のためには紫外線対策が重要なのは皆さんもよくわかっていますよね。
でもそうはいっても、ついつい日焼け対策を忘れてしまったり、日焼け対策はしていたけど不十分で日焼けをしてしまった時どうすれば良いのでしょうか？

日焼けをしてしまい「どうしよう」と不安に思わなくても大丈夫。すぐにアフターケアすることで肌のダメージを最小限に食い止めることができます。

まずは冷却 + 保湿

日焼けをしたとき、実は肌はやけどをした時と同じ状態になっています。そこでまずはとにかく冷やすことが大切です。

全身日焼けの場合

水風呂や水のシャワーを浴びると効率よく冷やすことができます。

顔など部分的な日焼けの場合

保冷剤や冷たいタオルで冷やしましょう。

十分に肌を冷やした後は保湿をします。

化粧水は刺激が無いものを使う

化粧水は、なるべく刺激になるようなものを含んでいないものを選んでくださいね。
日焼け直後の肌は敏感になっているため、少しの刺激でもヒリヒリしてしまうことがあります。
冷却作用のあるメンソール入りのローションなどは特にNGです。

消炎作用の化粧水を使いましょう

消炎作用のある化粧水だとなお効果的です。また、あらかじめ化粧水を冷やしておくと冷却効果も得られるためおすすめです。
化粧水をつけた後はワセリンなどを塗っておくと水分が閉じ込められより保湿効果が持続します。

化粧水をつけるときは手のひらで優しくつけるようにしてくださいね。

日焼けのアフターケアにおすすめの化粧水

日焼けがひどいときのスペシャルケア

冷やしてもなかなかおさまらないひどい日焼けの時には、スペシャルケアをお試しください。

重曹でケア

昔からやけどの応急処置として使われていたのが「重曹」です。ひどい日焼けにも重曹が効果を発揮してくれます。

ぬれタオルで冷やす際に少量の重曹を混ぜた水を含ませて冷やします。

水風呂に入るときにも、200Lの浴槽に対して大さじ2〜3杯ほどの重曹を混ぜてから入ってみてください。
重曹風呂は長くつかると肌が乾燥してしまうので、20分以内で上がりましょう。重曹を入れた水につかった後は、洗い流さずにふき取る程度もしくは自然乾燥にしておいてくださいね。

ホホバオイルでケア

画像元：iherbcom.blog.fc2.com

ホホバオイルは抗酸化作用が高いことで有名です。この抗酸化作用が、日焼け後の傷んだ肌の修復に力を発揮します。

また化粧水で保湿した後にホホバオイルを塗ると水分の蒸発も防いでくれますよ。

美白は炎症が治まってから

美白ケアは、炎症が静まってからするようにして下さい。
美白成分が肌を刺激することがあるためです。

美白化粧品には、「できてしまったシミをケアする」タイプのものと、「これからできるシミを防ぐ」タイプのものがあります。
日焼けのアフターケアには、「これからできるシミを防ぐ」タイプのものを選ぶと効果的です。

日焼けのアフターケアにおすすめ美白化粧品

しわ・たるみ防止にコラーゲンの補充も忘れずに

UV-A波がしわやたるみを引き起こすと先ほどもお伝えしましたが、これは紫外線によりコラーゲンが壊れることによるものです。

これを放置しておくと、どんどん老化が進んでしまいます。そうならないためにもコラーゲンを補うことが大切です

美容液など外側から補うタイプもありますが、サプリメントやドリンクなど内側から取り入れてケアする方法がより効果がありおすすめです。
コラーゲンの生成に欠かせないビタミンCを一緒に取り入れると、さらに効果的ですね。

日焼けのアフターケアにおすすめのコラーゲンサプリ

日焼けアフターケアの仕方は年齢によっても変わる

年齢によって肌の状態が変化し、トラブルの内容も変わります。
個人差はありますが、若いころはどちらかというとお肌のべたつきが気になりがちですが、年齢とともに肌の水分量や油分の量は減り乾燥しがちになります。

そのため年齢が進めば進むほど、日焼け後の保湿をしっかりと行う必要があります。

今40代以降の方は、保湿後の油分補給をしっかりと行うようにしてくださいね。逆に今20代の方は油分は十分にあることが多いため、水分補給を中心に行うようにしてください。

年齢だけでなく、肌の状態には個人差もあるためご自分の肌の状態を見極めたうえでケアをすることが大切です。

日焼け後の生活に気を付けて肌トラブルを防ぐ

日焼けをしてしまった後は、その後の生活の仕方に気を付けることで肌トラブルを防ぐことができますよ。

新たな日焼けをしない

日焼けをしてしまった後は、さらなる日焼けをしないように気を付けることが大切です。せっかくケアをして肌の状態が元に戻ってもまた日焼けをしてしまっては台無しです。

日焼け止めを忘れずに塗り新たな日焼けを防ぐようにしてくださいね。日焼け止めは、一度にたくさん塗るのではなく、薄くのばして塗りこまめに塗りなおすようにしてください。

また最近は「飲む日焼け止め」というものもあります。
こういったものも日焼け止めとともに利用すると手軽に日焼けを防止することができます。

飲む日焼け止めについては以下を参考にしてみてくださいね。

食事に気を付ける

日焼けを外側からケアした後は、内側からのアフターケアも大切です。
そうするとさらに肌の状態がもとに戻りやすくなります。

ビタミンA

ビタミンAは抗酸化作用があり老化を予防する働きがあります。
そのためシミやしわができるのを防いでくれます。ビタミンAは、かぼちゃ・にんじん・トマトなどの緑黄色野菜に多く含まれています。

ビタミンC

美白に効果的だといわれることの多いビタミンCですが、ビタミンCを多く摂取するとメラニン色素の生成を防いでくれます。
日焼け直後の化粧品による美白は避けたほうが良いのですが、ビタミンCの含まれているものを食べるという美白の方法なら取り入れることができますね。ビタミンCは、ブロッコリー・ピーマンなどの緑黄色野菜、柑橘系のフルーツ、キウイフルーツ、イチゴなどに多く含まれています。

ビタミンE

ビタミンEには血流を促し新陳代謝を高める働きがあります。
新陳代謝が高まると肌のターンオーバーが促されるため肌トラブルが解消されますよ。ビタミンEは、アボカド・大豆・ゴマ・ナッツなどに多く含まれています。

日焼のアフターケアを万全にして、いつまでもキレイな肌で

いかがでしたか？うっかり日焼けしてしまっても、慌てずその後の対処をしっかりと行うことでお肌の状態をもとに戻すことが可能です。
また毎日しっかりと日焼け対策を行っていたとしても、見えないダメージが積み重なっている可能性もあります。

夏の間のお肌のケアを万全にすることで、いつまでもキレイな肌をキープできます。
日焼けを防ぐ対策と、日焼け後のケアの2段構えで夏を乗り切ってくださいね。

クレイパックってどんなもの？

クレイパックとは、その名の通り、泥が持つ優れた美容パワーに着目したフェイスパックです。泥を顔に塗る…と聞くと、少し抵抗がありますが、その歴史は古く、例えば、クレオパトラもクレイパックを利用していたんだとか。最近では、海外セレブたちが愛用している様子がInstagramなどで話題になり、一気に注目が集まるようになりました。

Heather Wardさん(@girraffingmecrazy)が投稿した写真 – 2016 7月 27 11:23午前 PDT

@heysandy_が投稿した写真 – 2016 7月 27 6:23午前 PDT

クレイパックの気になる美容効果

クレイパックには、主に海の泥が使用されており、そこには天然ミネラルが豊富に含まれています。海洋性の天然ミネラルには、肌の保湿やバリア機能の向上といった、優れた美容効果があることが分かっており、さまざまな化粧品にも応用されている、注目の成分なんです。

泥は高い吸着力でも知られており、「天然のクレンジング」と呼ばれることも。それではクレイパックには、具体的にどのような美容効果が期待できるのでしょうか？

毛穴ケア

泥が持つ高い吸着力には、毛穴に詰まった頑固な汚れを取り除く効果があります。しかも、従来の毛穴用パックのように無理やり汚れを取るのではなく、汚れや老廃物を優しく絡め取りながら、潤いを与えてくれるので、肌に負担をかけずにケアすることができるんです。

一度使うだけで効果を実感する人も多く、ごわついていた肌が、あっという間にしっとり、つるつるの触り心地に！

くすみ改善

泥がくすみの原因となる不要な角質を取り去ることで、ワントーン明るい肌へと導いてくれます。また泥が血行を促進することで、肌のターンオーバー機能が活性化するので、定期的にケアすることで、くすみ知らずの肌を手に入れることができるんです。

大人ニキビケア

一度できるとなかなか治らない、しつこい大人ニキビ。その原因は、毛穴に詰まった皮脂汚れやほこりだと言われています。一方、油分を失った乾燥肌も、大人ニキビを悪化させる原因に。クレイパックを使うと、肌を清潔に保ちつつ、しっかりと保湿できるので、気になる大人ニキビのケアに、非常に効果的だと言えます。

泥パックの効果的な使い方

たくさんの美容効果が期待できるクレイパックですが、使う時のコツや注意点は、どのようなものがあるのでしょうか？

ポイント① クレンジングorしっかり予洗いを

泥パックの吸着力を高めるために、清潔な素肌の状態で使いましょう。メイクはクレンジングで落とし、既にすっぴんの状態の場合も、お湯や水で軽く予洗いしておくのがおすすめです。

ポイント② 時間があるときは、蒸しタオルをプラス

クレイパックを使う前に、蒸しタオルを使うことで、毛穴を開き、汚れや角栓が一層取り除きやすくなります。

電子レンジで蒸しタオルを作る方法

濡らしたタオルをレンジ600wで約1分、500wなら約1分30秒程度加熱し、少し熱い状態で顔に乗せ、そのまま数分待ちましょう。スキンケアに時間をかけられそうな日には、ぜひプラスαで取り入れてみてください！

ポイント③ デリケートな箇所を避けること

クレイパックを塗るときは、目や口の周りを避け、優しく肌に塗りましょう。敏感肌の人は、初めは小鼻やTゾーンなど、毛穴の汚れやくすみが気になる箇所のみで試してみるのがおすすめです。

ポイント④ 長く放置しすぎないこと

クレイパックを顔につけたまま長く放置し続けると、逆に肌の乾燥を招いてしまいます。使用する商品によって時間が異なりますが、大体の目安は5～10分程度です。家事や育児の合間でも、さっと洗い流して、長時間使うことは避けましょう。

ポイント⑤ 頻繁に使いすぎないこと

クレイパックは非常に効果が高いものなので、頻繁に使いすぎるのはNGです。週1～2回程度を目安に、スペシャルケアとして取り入れましょう。

タイプ別・おすすめ泥パック

ひとまとめにクレイパックといっても、実は、使われている泥の種類や産地によって様々な特長があります。人気のクレイパックを、タイプ別にご紹介します。

クレイパック初心者に！「ガスール」

「ガスール」はモロッコ原産の泥で、現地では古くから、髪や体を清める洗浄剤として使われてきました。吸着力とミネラル含有量に優れつつも、マイルドな使い心地が特長です。クレイパックに初めてトライする人にもおすすめです。

今すぐつるすべ肌に！「死海の泥」

塩分濃度が高い死海から取れた泥には、他のクレイパックと比べて、ミネラルが非常に豊富に含まれています。使い始めは少し刺激が強いと感じる人もいるようですが、その分、肌への効果は抜群！また、引き締め効果もあるので、毛穴が気になる人には特におすすめです。

ターンオーバー機能をサポート！「ホワイトクレイ」

ホワイトクレイはフランスやシリア、アマゾンなど、様々な産地で採取されています。「カオリン」という血行促進に優れたミネラルを主成分に含み、肌のターンオーバーの乱れが気になる人におすすめです。刺激が少なく、マイルドな使いやすさが特長です。

終わりに

週1～2回、塗って洗い流すだけの簡単ケアなのに、肌が見違えるように変化するクレイパック。忙しいママも、これなら続けられるのではないでしょうか？お気に入りのアイテムを見つけて、肌と心をリフレッシュさせてください！

低刺激なのに髪のパサパサ感やくせ毛を根本からケアしくれるアイテムとは何なのか！？
パサついた髪がどんな影響を与えるのか？

さっそくその実態をご紹介しましょう！

白髪だけじゃない！髪の老け見えサイン

うねりやパサついた髪は15歳オバサンに見える

髪のうねり、広がり、パサつきは、見た目年齢を大きく変えてしまうのをご存じでしょうか？

見た目年齢の調査によると、うねりがない状態の髪では26.6歳、うねりが多くパサついた髪は41.9歳という結果に。15歳も老けて見えるなんて…私もうねり、髪の広がりに悩まされるアラサー。これはかなりの衝撃です。

寝癖がつきやすいのは髪のＳＯＳ

また、髪のダメージが進むと、寝癖がつきやすく、直りにくいのも厄介な現象です。でもこれが髪のＳＯＳだと認識している人は少ないかもしれません。

実は、髪が硬くパサパサになり、頑固な寝癖がつきやすい髪になっている可能性が高いのです。

髪がパサパサ、老け見えの３大原因

原因① 洗浄成分の強いシャンプーによる過剰洗浄

普段、どのようなこだわりを持ってシャンプーを選んでいますか？ノンシリコン？コスパ？ラグジュアリーな香り？エイジングケア成分配合？家族で使えるもの？

どれも大切なこだわりですが、うねり、広がり、パサパサが悩みの髪には、とにかく洗浄成分の優しさが大切です。

洗浄力の強いシャンプーで毎日髪を洗っていると、必要な皮脂成分まで洗い流してしまい、髪や地肌を丸裸の傷みやすい状態にしてしまいます。

かといって、ベビー用の低刺激のシャンプーが良いかと言うと、大人の健康な髪や地肌を保つ上では洗浄力が足りないと言えます。

つまり、「清潔な髪や地肌を保ち、必要な皮脂を落としすぎていないシャンプーか？」が重要なのです。

https://kirei-mama.net/using-the-correct-shampoo/

原因② 髪が水分を保つチカラが弱くなっている

パーマやカラー、紫外線ダメージなどにさらされた髪は、最初に髪の表面にあるキューティクルがはがれてきます。でもこの段階でうねりが発生することは多くありません。

しかし、髪の鎧であるキューティクルがはがれ、内部にまでダメージが蓄積すると、内部の水分が蒸発しやすくなり、パサパサした髪になってしまいます。そして水分が抜けた部分はうねってしまいます。

髪を濡らすと髪が柔らかくなりますよね？実はこれ、髪の内部に水分が満タンになっているからなのです。健康な髪であれば、髪を乾かした後もその水分が閉じ込められているため、柔らかいままですが、ダメージを受け、水分を保つチカラが弱まっている髪は、水分が失われ、硬くパサパサした髪質になってしまうのです。

原因③ 頭皮の毛穴たるみ

頭皮も顔と同じ皮膚なので、加齢と共にたるみが出てきます。そのたるんだ毛穴から生えてくる髪はうねりが生じてきて、まとまりのない髪になってしますのです。

このたるみの原因は、頭皮の皮脂バランスが悪いことや紫外線ダメージ、血行不良などが考えられます。

頭皮のたるみは放っておくと、顔のたるみにもつながってくるので、早めに対処が必要です。

髪には自己修復機能が…ない！

髪は、皮膚と違って自己修復機能がありません。そのため、一度傷んでしまうと、100％元の状態に戻すことは不可能です。

でも、これ以上傷めないようにすることはいくらだって出来ます。それに頭皮は皮膚ですから修復も可能です。

ではどうしたら…。

そこで、冒頭でお伝えしたあるモノを使えば、これらのうねり、パサパサの原因を根本から解決して、つるんっとしたまとまりのある髪にしてくれるのです。

それがこちら！

くせ毛を解決してくれる話題のヘアケア♪

クイーンズバスルームのヘアケアって？？

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聞きなれない商品名ですが、なんと、シリーズ累計販売個数100万個という実績の実力派薬用ヘアケアです。

ドラッグストアでは販売しておらず、公式のＨＰや楽天で一部商品を扱っているだけなので「知る人ぞ知る商品」になっているわけですね。

売れている理由① やさしく、でもしっかり洗うオリジナル洗浄成分

クイーンズバスルームのシャンプーは、数ある成分から厳選された植物由来の洗浄成分で構成されているため、必要な皮脂は落とさず、でもしっかりと汚れを落としてくれる処方になっています。

また、洗浄力が穏やかなため、多くのシャンプーに配合されているシリコンは無添加。さらに洗髪時の摩擦もなるべく起こさないよう、泡立ちや指通りにもこだわって作られています。

売れている理由② 髪の芯までヒタヒタに水分を満たし逃がさない独自処方

洗髪中に髪が吸収した水分を逃がさないため、トリートメントで蓋をしているかと思いますが、実は、それが保たれるのはほんの数時間…。特にダメージの激しい髪はあっという間に水分が抜けていきます。

でもクイーンズバスルームの薬用トリートメントを使うことで、贅沢に配合された保湿成分が水分を保つチカラをサポートしてくれるので、24時間後も水分をたっぷり抱え込みヒタヒタの状態を保ってくれます。

水分が多い髪はしなやかでまとまりやすく、寝癖も付きづらくなるのです！

売れている理由③ 厳選された高級保湿でしっとりしなやかな髪に

シャンプーとトリートメント共通して言えるのが、これでもか！というくらい贅沢な成分が入っていることです。顔用の美容液やクリームにも配合されている美容成分ばかりなので、洗い流すのがもったいないくらいです！！

筆者が特に注目する保湿成分

グリチルリチン酸2Ｋ

有効成分。歴史ある漢方生薬「甘草」由来成分で、抗炎症作用や保湿のはたらきをする。ニキビ用化粧品に多く配合されている優秀な成分。

冬夏虫草エキス

希少なキノコから抽出できる漢方の1種であるこのエキスは1ｋｇ100万円もの価値がある成分。

チョウジエキス

保湿だけではなく、抗炎症、血行促進、美肌効果なども叶えるオールマイティなスーパー成分。源氏物語では香料として服につけていたとか。※この製品に香料としては配合されていません

リピジュア（2-メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液）

肌になじみやすい上に、ヒアルロン酸の2倍の保湿力を持つ。髪の保護、強度も保ってくれる。

海泥

ミネラルが豊富。保湿をするだけではなく、毛穴や頭皮に残った小さな汚れを吸着し除去してくれる。

ひまわりオイル

ビタミンＥが豊富で頭皮のエイジングケアに最適。また髪をコーティングし枝毛や切れ毛も防いでくれる。

オリーブ由来スクワラン

人間の皮脂の構造と似ているため肌馴染みが良く保湿性が高い。

ほかにもヒアルロン酸やアルギニン、クエン酸など贅沢に配合されています。

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安全性はお墨付き！

また、注目したいのが、クイーンズバスルームでは「無添加」や「天然成分」と言ったあいまいな言葉で説明はせず、科学的に安全性を証明しているという点です。皮膚科医監修のもと行われた試験では、皮膚刺激指数は0.0の判定。

そのため、敏感肌でも安心して使うことができるのです。

100万個売れているヘアケアの口コミ！使用者の本音は？

さて、ここまでお伝えしてきた「良い成分」「良い配合比」で作られていたとしても、それは机上の空論。実際の効果や使用感が悪かったら意味がありませんよね。そこで、公式ＨＰのモニターではなく、他の口コミサイトから使用者の本音を見てみました。

26歳女性・髪質硬め・毛量多め

多め、剛毛、デジパ、カラーな髪の毛です。
口コミで高評価のものを何種類も使ってきましたが、これが一番合ってました。
始めて一年以上同じメーカーのものを使ってます。

特にトリートメントはオススメです！
地肌につけてもオッケーなタイプなので、髪の根本からトリートメントが付けれます！毛先だけだといつも根本がきしんでボロボロ、パサパサでしたが、解消されました。
引用元:cosme.net

39歳女性・髪質硬め・毛量多い

好みは分かれると思いますがとろみが持続し洗髪中もキメ細かい泡立ちがよく洗い流しまでつるつるの感覚で洗い終えれるので髪に負担が少ないのでは思えます。
頭皮も洗い流しすぎた感覚はなくしっとり？潤いは保たれている感覚です。
洗いあがりもキュッとすることなくしなやかな洗い上がりでした。
髪を乾かすとつるつる、さらさら。１回目の使用から髪の毛がすとん。
引用元:cosme.net

33歳女性・髪質柔らかい・毛量普通

泡立ちがいいです。
ロングですが３プッシュくらいで泡立ちます。
香りも強すぎなくて良い香り。
洗い流した後も軋まず、スルスル指が通ります。
髪に負担がかかってない感じがします。
引用元:cosme.net

25歳女性・髪質柔らかい・毛量少ない

コテや紫外線で硬くなってしまった髪の毛が気になっていたところ、水分保持を謳ったこちらを見つけて試してみました。
劇的に変化するわけではないですが、しなやかさは戻りますね。

こちらがなくなって違うものを使っていましたが、パサつきが目立つように。
離れてから恋しくなり、またこちらに戻そうと思います。
引用元:cosme.net

年代、髪質はバラバラなのに、共通して潤いの高さや指通りの良さ評価されています。また、泡立ちや香りにも大きなクセはなさそうですね。

筆者の経験上ですが、化粧品はだいたい3～5％くらいの割合で「肌に合わない」「かぶれた」などの肌トラブルが口コミに上がりますが、このヘアケアはそれが少ないように感じました。きっと、科学的に安全性を証明しているからこその口コミですね。

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コスパは大丈夫？？

良い商品ほど値段が高く、効果が出るまで使い続けられるか不安な方も多いはず。
クイーンズバスルームのヘアケアシャンプーの気になるお値段はどうなっているのでしょう。

公式ＨＰまたは楽天からしか購入できない

まず、冒頭でお伝えした通り、ドラッグストアなどの店頭では手に入らないアイテムです。
楽天と公式HPの値段が変わらないので、通販が不安な方は公式サイトから直接購入した方が安心できますね。

ほかにもお徳用サイズや複数本セットがあり、お得に購入できます。また、合計5400円以上なら送料無料です。

1日あたりいくら？

肩下セミロングヘアの場合、約40日使える量なので、シャンプーとトリートメント合わせて1日あたり約116円です。

市販のヘアケアよりはお値段が高く感じますが、安価なシャンプーを使って満足できず、縮毛矯正をかけたり、美容院に行ったり、アウトバストリートメントを追加することを考えると、断然コスパが良い商品と言えるのではないでしょうか。

まずは5日間のお試しがおすすめ

なにはともあれ、自分の髪に合うのか試してみないことには、コスパも判断できません。
今なら送料無料で、シャンプーとトリートメント、さらにヘアオイルの各5日分セットを1,296円（税込）で購入できます。

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メール便で届くので、自宅で受け取る手間もないので気軽に注文できますね。

おすすめの試し方

初めての商品は、使用方法、使用量を守ることが一番大切です。正しく使わないと本来得られるはずの効果が半減しかねません。
また、いろいろなことにアンテナを張って試すと、継続の判断がしやすくなります。

たとえば、

• テクスチャー
• 香り
• 泡立ち
• すすぎのスピード
• すすいだ後の使用感
• ドライヤー後の質感
• 経過日数ごとの髪質変化
• もとのヘアケアに戻した時の髪質変化
• 周囲の反応

などなど、他にもいろいろな発見があるはずです。

長くなりましたが、かなり話題のヘアケアアイテムですし、百聞は一見に如かず。一度試してみる価値はあるかもしれませんよ♡

なんと古くはクレオパトラ・楊貴妃・西太后など、世界の歴史を代表する美女たちもパール成分の恩恵を受けていました。その逸話も交えつつ、パールエキスの効果をご紹介していきます。
是非、パールエキスの成分を、お肌や髪・頭皮にまで、色々活用しちゃいましょう。

潤い・美肌・アンチエイジングにパールエキス

パールエキスには、『保湿』『美白』『アンチエイジング』の三点に効果があります。これは、最上級のアミノ酸といわれる『コンキオリンアミノ酸』の効果によるものです。本項では、この コンキオリンアミノ酸の効能について具体的に説明していきます。

上質なアミノ酸

コンキオリンアミノ酸 とは真珠のつややかに輝く膜の部分に含まれている非常に上質なアミノ酸です。パールエキスに含まれていて、人のお肌にも、真珠のような輝きを与えてくれる効果があります。

保湿成分がある

コンキオリンアミノ酸は、皮膚のうるおいを保つ『天然保湿因子』と構造がよく似ており、高い保湿能力をもっています。年を重ねるごとに天然保湿成分は失われてしまいますので、パールエキスでコンキオリンアミノ酸を補うことで、若いころのようなみずみずしいお肌をよみがえらせることができます。

くすみ対策にも。高い美白効果

コンキオリンアミノ酸は美肌のためにとても重要な『ターンオーバー』を活性化させるという特徴もあります。ターンオーバーとはお肌の表面が新陳代謝し、新しい皮膚に生まれ変わること。新陳代謝を活発にし、お肌を生まれ変わらせます。
さらに、コンキオリンアミノ酸には美白効果があるのも特徴ですので、お肌のくすみにお悩みの方に最適です。

シワやたるみ対策に

コンキオリンアミノ酸は、老化の原因となる『活性酵素』の働きを阻害しますので、加齢による肌トラブル全般に効果的です。肌トラブルは見た目年齢に直結しますので、是非改善しておきたいですね。

歴史的美女たちも使っていた真珠成分

真珠は、世界三大美女の二人が美容目的で使用していたと言われるほど、美貌に実績があります。本項では、真珠を愛飲した美女たち、クレオパトラと、中国の楊貴妃と西太后にスポットを当ててご紹介していきます。

クレオパトラは酢に真珠を漬けていた

その美貌によって地位と権力をわが物にしていた、古代エジプトのクレオパトラ。彼女はその若さと美貌を保つために、酢に真珠を漬け込んで毎晩飲んでいた、という逸話があります。

酢は真珠の表面をわずかに溶かす効果があります。別項でも紹介しました『コンキオリンアミノ酸』が酢に溶け出し、パールエキスの持つ成分と同じ効能があったと想像できます。
また、酢にもアミノ酸が多く含まれていて、代謝を活発にし、血圧を正常に保ったり、脂肪を燃焼しやすい体作りをサポートします。

古代の時代から敏感にパール成分を取り入れようとするとは、クレオパトラの美貌に対する執着を感じます。

楊貴妃と西太后は真珠の粉を飲んでいた

中国の楊貴妃、そして西太后も、真珠の成分に着目していました。中国は漢方の発達が目覚ましく、真珠を粉にして飲むことによって『コンキオリンアミノ酸』の成分を美容に活用していました。真珠の成分は、古くから効果のあるものとして注目されていたかよくわかります。

真珠の粉はネット通販で入手可能

さらに、中国では化粧品の成分として真珠の粉が使われています。それだけでなく、真珠を粉末にしたものが売られていて、肌に塗ったり、水に溶かして飲むことで効果が得られます。
真珠の粉を美容に使うのは中国ならではの文化ですが、日本でも、インターネット通販を使えば真珠の粉が配合された化粧品を手に入れることができます。

トップカスタマーレビュー

7年位愛用してます。とても肌に負担がなくすごく素肌ぽくて、敏感肌の私には手放せません。１年中使えるのも良いです。
引用元:amazon.co.jp

パールエキスは髪と頭皮の改善にも○

高い保湿成分が髪にも効果的

パールエキスに含まれる『コンキオリンアミノ酸』は、とにかく優れた保湿能力をもっています。これが、髪の感想やパサつき、静電気を防ぐ効果が期待できます。髪にツヤとまとまりを生むので、パサパサした髪に悩む方に是非おすすめしたいです。

カスタマーレビュー

初めて使った時は、匂いに感激しました。翌日も匂いに包まれている感じでした。
洗い上がりはごわついていましたが、乾くとサラサラになりました。こんなに香るシャンプー＆トリートメントは初めてです。
引用元:amazon.co.jp

トップカスタマーレビュー

匂いが好きで、１日匂いが取れずふわふわ匂うのがたまりません‼！リピリピ～(☆∀☆)
引用元:amazon.co.jp

頭皮ケアにも最適

髪は念入りにケアしても、意外と見落としがちなのが頭皮ケア。パールエキスの保湿力は、頭皮のケアにまで効果があります。
頭皮のトラブルはフケ、かゆみなどの原因になるばかりか、抜け毛の原因になってしまいます。頭皮ケアのポイントは、血行促進と、やはり保湿です。
パールエキス入りのローションを使って、つややかな髪を育てましょう。

口コミ

生薬とパールエキスの力で血流を促進、抜け毛を予防し、つややかな髪をはぐくむそうです。育毛だけでなく髪につやが出るのはうれしい。
引用元:cosme.net

最後に

パールエキスの効能についてまとめてきましたが、いかがでしたか。歴史的美女も活用していたパールの力、是非一度お試しください。長年の悩みが解決してしまうかもしれません。
本記事が、皆さまの美容のお役に立てれば幸いです

本当にお風呂上がりはこれだけでいいの？

みなさん、子どもとのお風呂上がりってすごーく忙しいですよね。

子どもの体を拭いて服を着せて、自分の髪もろくに拭けていないまま、子どもの髪を乾かしてあげて、それが2人の子どもを同時に入れていたら、もう大変っ！！大仕事です。

「自分の顔の保湿なんて、子どもの体に塗ったベビーローションの残りだけ」とか「30分後に思い出したように化粧水をつける」と言うのが、小さいお子さんを持つママたちの現実です。

そんな、子どもが最優先！と頑張っているママには、シートマスクが強い味方になるんです。

オールインワンのマスクが使えるんです！

スペシャルケアだけではなく、最近は普段使いに最適な「オールインワンマスク」が増えてきています。

今までのシートマスクは美容液成分（油分）がメインだったので、より肌に素早く、しっかり行き渡らせるための、化粧水やブースターのような前処理が必要でした。

しかし、オールインワンマスクなら、それが必要がないような浸透しやすい設計になっていて、安心して1枚でスキンケアを終わらせることができます。

それならオールインワンジェルでも良いような？と思うかも知れませんが、シートマスクと言う形状は肌にピタッと密着して水分の蒸発を防ぎ、さらに浸透を助けてくれるため、いつも以上に潤いや透明感を実感できるのです。

シートマスク1つで満足できる使い方

シートマスクだけでスキンケアを満足に終わらせるためのポイントが2つあります。

1. Point 使用時間めやすは冬8分・夏10分。

   使用時間は必ず守ってください。

   多くの製品には10～15分と書かれていますが、めやすは冬場8分、夏場10分。あまり長時間、肌の上につけたままにすると、せっかく肌に浸透した水分や美容成分を、空気で乾いてきたシートマスクが吸い取って、逆に乾燥してしまいます。

   マスクが乾いてきたかな？と思ったら手遅れです。子どもの世話をしながらも、横目で時計はチェックしてくださいね！

2. Point 穴のあいている目元・口元に要注意！

   顔の中でも1、2を争うデリケートゾーンの目元・口元。小鼻もそうですね。穴があいていてシートが密着しない部分にも、余った美容液をたっぷりつけてください。

3. そしてこんな裏技も…

   シートマスクが個包装の場合、湯船で温めてから使うと浸透率ＵＰ！湯船で温まっている間に、隅でシートマスクを温めておくと、肌の温度と近くなり美容液成分が浸透しやすくなります。

   夏場はヒヤッとした感覚も気持ちいのですが、せっかくお風呂で血行が良くなった肌をこわばらせて浸透しづらくしてしまいます。保湿やエイジングケアを目的に使うなら、温めるのがおすすめです。

シートマスクって付けるのに時間がかかっちゃう…

時短のためにシートマスクを使おうと思っても、慣れないとうまく広げられない、うまく顔の中心につけられない、というプチ悩みもありますよね。

シートマスクを広げる時は、チビチビと広げると時間がかかるので、両手で思い切って広げてみましょう。

マスク自体は意外と丈夫に作られているので、簡単にちぎれることはありません。5秒で広げられれば合格です！

シートマスクを簡単に素早く付ける方法

また、顔に付ける時。どこから付けますか？

実は、最初に口の位置を合わせて付けるのがおすすめ。

目から合わせて付ける人が多いかもしれませんが、人によって目と口の距離が異なり、目を穴の中心に合わせると口が合わなくなり、剥がしてもう一回つけ直して…。と時間がかかります。

多くのマスクは、口の穴より、目の穴の方が、縦幅が大きいですよね。

つまり、口を合わせれば、目の位置が大きくずれて行動に支障をきたすことはなく、1発でマスクを良い位置に付けることができるのです。後はしっかり密着させるだけ。付けるのも5秒でできちゃいます。

以上のポイントさえ押さえれば、シートマスクはママたちの強い味方です！
では、実際にどんなシートマスクを使えば良いのでしょうか？

アラサー・アラフォーには保湿だけじゃなく+αのマスクがおすすめ

美白をしたい！

リフトアップ！

エイジングケアはマストで！

ネックケアも贅沢に

おもしろ系は子どもの評判も良い？！

子どもの年齢にもよりますが、歌舞伎メイクのフェイスマスクが火付け役になった面白系のシートマスクは、キャラクターや動物のシートマスクを見て喜んだりもします。

私も実験してみたのですが、スパイダーマン好きの5歳の甥っ子とお風呂に入った際、「お風呂上がりにスパイダーマンがくるから、パジャマを自分で着てみようね」と言ってスパイダーマンに扮する叔母（私）の前で一生懸命、パンツを履いていました。毎日やっていたら効き目は薄れていきますが、たまにこういった手段で、スキンケアの時間をもらうのも手かもしれません。

毎日使うならコスパも大事

1か月のスキンケア代は2000円くらい？

30代女性の1ヶ月の美容代は平均8,069円、年齢に関係なく末っ子が未就学児の場合は7,222円というデータがあります。美容院やネイルサロンの金額も入っているため、スキンケアにかけられるお金はせいぜい2000円程度でしょうか。

データ参照：PDFファイル – 女性の美容意識と行動に関する マーケティングデータ

そう考えると、シートマスクも贅沢には使っていられませんよね。少し前までは1枚何百円というものが主流でしたが、最近ではその値段も上は数千円のものから、下は何十円と、選択の幅も広がったので、プチプラなシートマスクなら毎日使えちゃいます！

一枚50円以下は当たり前？！高品質でお得なマスクたち♡

毎日使うなら、なるべく安いものが良いですが、品質や安全性も気になるのが大人のお肌。そんな大人でも満足して使えるのがこんなアイテムたちです。

捨てるのもったいない…使い終わったシートマスクの活用術

ボディの保湿に再利用

10分で顔から外して！と冒頭で申し上げましたが、まだまだ潤いが残っているシートマスクは、ボディケアにも使えます。

デコルテや手などのエイジングサインの出やすい部分や、腕や脚などの乾燥しやすい部分に最適。全身うるうるになっちゃいましょう。

包装袋の中の美容液も使える

包装袋の中には美容液が結構残っていますよね。

これも使わない手はありません。ひじやひざ、かかとなど、角質が固めの部分につければ、柔らかくなり、乾燥も軽減できます。

お風呂上がりのなるべく皮膚が柔らかいうちに美容液を付けておくと効果的です。

ただし、シートマスクの再利用やあまりの美容液は、衛生上、開封当日に使いきるようにしましょう。

忙しいお風呂上がりの台本にシートマスクを

いかがでしょうか？これからのシートマスクの使い方がちょっと変わりそうですよね。

多くのママが、お風呂上がりの子どもの着替えなどの手順を、あれやこれやと考えていると思いますが、その台本の中に、「シートマスクを付ける（10秒）」という項目を入れてみてください。

これで自分のスキンケアを後回しすることなく、全力で子どもの世話が焼けますよ♡