首のポツポツは首イボなの？原因やホクロなどとの見分け方

ふと気がついたときにはもうできている、首やデコルテの小さなポツポツ。

かゆみや痛みがないからと放置していると、どんどん数が増えてしまうことも少なくありません。

この首のポツポツの正体は一体何なのでしょうか？

まずは、首のポツポツの正体を知ることから始めましょう！

首のポツポツの正体は？

首やデコルテにできるポツポツの正体は、首イボと呼ばれるもの。

首イボにはいくつか種類がありますが、小さなポツポツの場合は「スキンタッグ」や「アクロコルドン」である場合がほとんどです。

アクロコルドンは、肌色または褐色の2〜3mmの小さなポツポツで、表面の盛り上がりがないのが特徴です。

加齢とともに数が増え、肥満の人や女性に多くみられる傾向があります。

スキンタッグは、アクロコルドンよりもやや大きく、皮膚から突き出して盛り上がっている首イボで、20代からできることもあります。

どちらの首イボも良性で感染の心配はありませんが、摩擦刺激により炎症を起こす場合もあるため注意が必要です。

首にポツポツができる原因

ポツポツと首イボができてしまうのは、肌のターンオーバーの乱れが大きな原因と言われています。

通常、肌表面は約4週間の周期で新しい細胞と古い細胞が入れ替わっており（ターンオーバー）、ターンオーバーが正常であれば健康的な肌を保つことができます。

しかし、紫外線や摩擦による肌のダメージの蓄積や加齢などによりターンオーバーが乱れてしまうと、古い細胞（角質）が排出されずに蓄積し、次第に塊となって首イボを形成してしまうのです。

また、首はアクセサリーや服などにより摩擦刺激を受けやすい部位ですが、これも首イボの発生を誘発する原因となります。

首イボとホクロはどう見分けるべき？

ホクロは、母斑細胞という黒色の細胞が皮膚の上から透けて見えているもの。

首イボと見た目が似ている場合も多いのですが、首イボは一つできると次々にたくさんできてしまう点が大きく異なります。

でき始めも異なり、ホクロが最初1mm程度の小さなもので丸く整った形をしているのに対し、首イボは薄茶色のシミがどんどん大きくなる点に違いがあります。

また、首イボは形も整っておらず、もやもやとしている場合が多いです。

このほか、ホクロは基本的に肌と同じような感触であるのに対し、首イボはザラザラした感触の場合があります。

ただ、首イボとホクロは専門医でも見た目では分からず、皮膚細胞を見ることができる拡大鏡を使用して判別するケースも少なくありません。

正確に見分けたい場合は、病院を受診して相談しましょう。

この際、皮膚科では診察料も待ち時間もかかるから嫌、という人は、美容外科（美容皮膚科）で無料カウンセリングを受けて見るのがおすすめです。

首のポツポツを予防・改善する方法はある？

首のポツポツを予防・改善するには、日常的なケアがとても大切！

肌のターンオーバーを乱さない習慣を身につけて、首やデコルテの負担を減らしましょう。

日常生活の中に取り入れやすい、予防・改善方法を紹介します。

紫外線対策をしっかりと行う

紫外線によるダメージは、肌トラブルを招く大きな原因です。

首イボだけではなく乾燥による肌荒れを引き起こしますので、しっかりと紫外線対策を行うようにしましょう。

外出時には日焼け止めクリームを使用する、家の窓にUVカットフィルムを貼る、首元をスカーフなどで隠す、UVカット効果のある化粧品を顔だけではなく首元にも塗る、などできることはたくさんあります。

紫外線ダメージは肌の老化の原因にもなりますので、毎日忘れずに対策して肌トラブルを防ぎましょう。

首回りへの摩擦刺激を減らす

首イボができるのを防ぎたいなら、首回りへの摩擦刺激を極力減らすことが大切！

アクセサリーの使用はできるだけ控え、マフラーやタートルネックなどは肌に優しく静電気が起こりにくい素材を選ぶよう心がけましょう。

また、入浴時にはボディタオルでゴシゴシ擦りがちですが、洗顔するときのようにたっぷりの泡で優しく洗うのがポイントです。

保湿ケアで肌のバリア機能を高める

肌がしっかり潤っていると、肌のバリア機能が正常に働き、肌へのダメージを和らげることができます。

保湿ケアをするときは、顔だけではなく首回りまでしっかり保湿しましょう。

化粧水や美容液、クリームを塗った後、手の平で首元を包み込み、肌を温めてあげると、美容成分がしっかり浸透します。

免疫力を高める食材を取り入れる

免疫力を高めると、紫外線などの外部刺激によるダメージを減らすことができるため、首イボ予防効果が期待できます。

美肌効果のあるビタミンC、腸内環境を改善する発酵食品、酵素を豊富に含む生の野菜や果物など、免疫力を高めてくれる食材はたくさんありますので、食生活の中に積極的に取り入れていきましょう。

予防効果の期待できるクリームや市販薬を使う！

首イボ予防効果の期待できる成分として代表的なものに、ヨクイニンがあります。

ヨクイニンはハトムギに含まれる成分で、美容効果が期待できますし、皮膚科で処方されるイボ治療薬にも使用されているものです。

ヨクイニンが配合されている首イボクリームやサプリを使用すると、首イボの予防・改善効果が期待できますよ。

また、ハトムギ茶を日頃から飲むよう心がけると、手軽にヨクイニンが摂取できます。

ハトムギ茶は、麦茶にほうじ茶や緑茶を合わせたような味がするお茶で、ティーバッグタイプの製品もあります。

ハトムギ茶には、ヨクイニンだけではなく良質なタンパク質やビタミンB群、カリウムや鉄分などのミネラルも含まれています。

美肌効果やデトックス効果、貧血予防、生活習慣病予防効果なども期待できますので、ぜひ試してみてください。

ただし、ハトムギには子宮収縮作用や除熱作用などがあるため、妊娠中の人や冷え性の人は摂取しないようにしましょう。

大きい首イボは病院で相談を

首イボの中には、ウイルス性で感染のリスクがあるものや悪性腫瘍などの注意が必要なものもあります。

もし首にできているポツポツが、下記にケースに当てはまるようでしたら皮膚科を受診するようにしてください。

• 急に肥大化した
• 出血している
• 色が黒または茶色
• 表面が白濁し、ザラザラしている
• 直径7mm以上

上記に限らず、何か気になる症状がある場合は早めに病院を受診して、医師に相談するようにしましょう。

首のポツポツを改善！おすすめの首イボクリーム5選

ここから、首のポツポツ改善・予防効果が期待できるおすすめの首イボクリームを紹介します。

どれも評判の良い製品ばかりですので、首イボクリーム選びに悩んでいる人はぜひ参考にしてくださいね。

首のポツポツは早めのケアが鍵！首イボクリームを活用しよう

放置しているとどんどん増えてしまう首のポツポツ。

首のポツポツは、衣服や動作などによる摩擦も原因のため、どうしても増えてしまいやすい傾向があります。

そのため、首のポツポツは早めのケアがとても大切！

紫外線対策や食生活の改善、保湿ケアなどに加えて、首イボクリームでしっかりケアして予防・改善に努めましょう。

今回は、おすすめの首イボクリームとして、

• わらびはだ
• スーベEX
• 艶つや習慣プラス
• クリアポロン
• シルキースワン

の、5つの製品を紹介しました。

毎日忘れずに使用して、いつまでもすべすべ滑らか美肌な首元を保っていきたいですね。

また、もし首のポツポツが直径7mm以上と大きく、出血などがみられる場合は早めに病院を受診するようにしてください。

特に直径1cm以上の大きな首イボは悪性腫瘍である可能性が高いですし、白濁しているものはウイルス性である可能性が高く感染のリスクがあります。

そのほか、首イボが気になるからと自分でハサミなどで切除すると、そこから細菌感染のリスクが生まれます。

自分で切除するのではなく、必ず病院で医師による切除を受けるようにしてくださいね。

首イボってどんなもの？

首イボとは、一般的に皮膚が盛り上がって生じた腫瘍を言います。

首イボは加齢と共に出現しやすく、ふと気がついたときには首元に大量にできていることも…。

ここではまず、首イボとはどんなものなのか、ホクロやタコ、ウオノメなどとの違いについて紹介します。

首イボは大きく2種類に分けられる

首イボは、通常コントロールされて平坦な状態を保っている皮膚細胞が、コントロールを失って勝手に成長して盛り上がった状態を言います。

首イボは、大きく2種類に分けることができます。

非ウイルス性

加齢とともに生じる首イボで多いのは非ウイルス性のもので、スキンタッグ（軟性繊維種）とも呼ばれます。

首回りのほか、脇の下やまぶたなどに生じやすく、1mm〜3mm程度で皮膚と同系色、米粒状の形状が特徴です。

良性の腫瘍のため感染のリスクはありませんが、衣服で擦れて炎症を起こすことがあります。

スキンタッグはイボの茎が細ければハサミで簡単に切除できますが、自分で切除するのではなく皮膚科で切除してもらうようにしましょう。

ウイルス性

ウイルス性のイボは子供にできやすいのが特徴で、傷口からウイルスが皮膚内部に侵入して生じます。

引っ掻き傷から生じることが多いため、アトピー性皮膚炎のある人で見られやすい傾向があります。

ウイルス性ではありますが、皮膚が正常な状態であれば感染のリスクはほぼありません。

首イボができる原因

加齢と共に首イボが目立ち始める原因には、大きく下記の3つが挙げられます。

• ターンオーバーの乱れ
• 紫外線によるダメージ
• 肌の老化

首イボができてしまうきっかけは、長期間肌に角質が付着した状態になること。

角質は通常肌のターンオーバーにより排出されますが、加齢によるセラミドやヒアルロン酸などの保湿成分の減少や紫外線ダメージにより、ターンオーバーが低下してしまうのです。

加齢と共に首イボが急激に増えるのは、蓄積した紫外線ダメージによる影響に加え、肌の老化の影響が一気に出てしまうからなんですね。

また、遺伝により首イボができやすい体質である場合もあります。

首イボの見分け方

首イボと混同しやすいものに、ホクロやタコ、ウオノメなどが挙げられます。

それぞれの特徴を、下記にまとめました。

• ホクロ
  1mm〜7mmの大きさで、丸く整った形。黒〜茶色で年齢に関係なくできる
• タコ
  痛みはなく、皮膚表面の角質が均質に厚く盛り上がり、硬くなる
• ウオノメ
  魚の目のような芯がある。表面は出っ張らない

首イボとホクロは見分けが非常に難しく、医師でも見ただけでは分からないこともあります。

直径7mmを越すような大きなホクロはがん（悪性黒色腫）の可能性もあるため、首イボと見分けるためにも皮膚科を受診するようにしてくださいね。

首イボができたらどうする？

首イボができてしまったら、ショックを受けている場合ではありません。

首イボは放置しても自然治癒することはほとんどありませんし、放置している間にどんどん増えてしまうこともあるため、できるだけ早めにケアしましょう！

首イボのケア方法としては、市販薬やクリームでセルフケアする方法と皮膚科で除去する方法の2つがあります。

市販の首イボクリームや市販薬を使ってセルフケア

皮膚科にかかる時間が取れない、皮膚科を受診するのは少し怖い、首イボの個数がまだ少ないのでセルフケアしたいという人におすすめなのが、市販の首イボクリームや市販薬でケアする方法です。

市販の首イボクリームを使う

最も手軽な方法は、市販の首イボクリームを使用することです。

皮膚科での治療が最も確実ではありますが、治療に痛みや手間を伴うことも多いため受診をためらってしまうことも多いですよね。

市販の首イボクリームは塗るだけでOKですし、痛みを伴うこともありません。

また、美肌ケアできる成分が配合されている製品も多いですので、まだ首イボの数が少ない、ついでに美肌ケアもしたいという人には首イボクリームの使用がおすすめです。

下記でおすすめの首イボクリームを紹介していますので、どの製品を使うべきか悩んでいるという人は参考にしてみてくださいね。

市販薬を使う

首イボに使用する市販薬は、基本的に飲み薬です。

薬局でも買える代表的な首イボの市販薬としてては、

• ヨクイニンタブレット
• ヨクイニン錠
• ヨクイニンエキス散

などがあります。

これらは、ヨクイニンの代謝アップと保湿効果により、肌のターンオーバーを整えて角質を剥がし、首イボ除去効果を期待するものです。

市販薬のため入手は容易ですが、副作用として胃部不快感などを生じる場合があります。

また、医薬品のため首イボクリームよりコストがかかる場合が多いです。

イボに塗布する塗り薬や軟膏タイプの市販薬もありますが、こちらは基本的にウイルス性のイボに使用するもので、足の裏などにできたイボに使います。

首や顔に使用することはできませんので、間違えて使わないように注意してくださいね。

病院で治療を受ける

首イボの個数が多い、大きい首イボがある、専門医と相談しながら治療を進めたいという人は、皮膚科や美容皮膚科を受診するようにしましょう。

病院での主な治療法には、

• 医療用ハサミで切除
• 液体窒素で皮膚細胞を死滅させる
• 炭酸ガスレーザーでイボを蒸散させる

があります。

処置後に痛みや跡が残る場合があるものの、時間経過とともに目立たなくなる場合がほとんどです。

コストはかかりますが、すぐに首イボを除去できますし、医師による処置のため安心感があります。

また、首イボが急激に肥大した場合や出血がある場合、黒や茶など様々な色が混ざっている場合は、悪性腫瘍の可能性もあるため、セルフケアしようとはせず、すぐに病院を受診しましょう。

首イボセルフケアにおすすめ！首イボクリーム5選

首イボのセルフケアに大活躍の首イボクリーム。

ですが、あまりにも多くの製品が市販されているため、どの製品を使用すべきか悩んでしまいがちですよね。
そこでここでは、おすすめの首イボクリームをピックアップ！

評判の良い首イボクリームばかりを集めましたので、首イボクリーム選びに悩んでいる人はぜひ参考にしてみてください。

首イボの予防法ってある？日常生活の中でできること

1個できるとどんどん増える首イボ。

できてしまった後にしっかり対処するだけではなく、普段から首イボのできにくい生活を送ることが大切です。

ここでは、日常生活の中でできる首イボ予防法を紹介します。

紫外線対策をしっかりと！

紫外線は、肌の老化を進行させる大きな原因です。

外出する際に日焼け止めクリームを使用するのはもちろん、家にいるときも窓から入ってくる紫外線対策をすることが大切です。

窓にUVカットフィルムを貼る、UVカット効果のあるオールインワンジェルやファンデーションなどを使用するといった対策をしておきましょう。

紫外線対策といえば、つい顔や手足などの部位だけに行ってしまいがちですが、首元も忘れずにケアするようにしてくださいね。

日焼け止めクリームによる肌荒れが不安な場合は、ネックカバーやスカーフなどを使用するのがおすすめです。

免疫力を高める食習慣がカギ！

免疫力を高めると、紫外線などの外部刺激に負けない体に近づきますし、首イボ予防効果も期待できます。

美肌効果のあるビタミンC、腸内環境を改善する発酵食品、酵素を豊富に含む生の野菜や果物など、少し食習慣を工夫するだけで首イボ予防ができます。

予防効果の期待できるクリームや市販薬を使う！

首イボ予防におすすめの成分が、ヨクイニン。

ヨクイニンはハトムギに含まれている成分で、皮膚科で処方されるイボ治療薬に使用されているほか、美肌にも効果があるとされています。

体質的に首イボができやすいという人は、予防のために普段からヨクイニンが配合されているクリームを使ったり、サプリを摂取したりしましょう。

また、毎日手軽に日常生活でヨクイニンを摂取したいなら、ハトムギ茶もおすすめです。

ハトムギ茶は、麦茶にほうじ茶や緑茶を合わせたような味がするお茶で、香ばしい風味が楽しめます。

ティーバッグタイプの製品もありますので、生活スタイルに合わせて取り入れてみてくださいね。

ただし、ハトムギには子宮収縮作用や除熱作用などがあるため、妊娠中の人や冷え性の人は摂取しないよう注意してください。

首イボは早めのケアが大切！気づいたら首イボクリームでケアを！

首イボは1個できたと思ったら、10個20個とどんどん増えてしまうことがあるため、早めのケアがとても大切です。

ふと気がついたら首がイボだらけで、人目が気になって外出できなくなってしまうこともあります。

30代に入ったら、顔だけではなく自分の首回りの様子にも注意を払い、早めに対策できるよう心がけましょう。

首イボの初期のケアや予防には、今回ご紹介した首イボクリームを活用するのがおすすめ！

今回、ご紹介した

• スーベEX
• 艶つや習慣
• アプリアージュオイルS
• クリアポロン
• シルキースワン

これらの5つの製品は、どれも一押しの製品ばかりですのでぜひ活用してみてくださいね。

また、首イボの数が増えてしまったり、直径1cm近い大きなイボができてしまったりしたときは、早めに皮膚科を受診しましょう。

特にどんどん大きくなる腫瘍は悪性腫瘍の可能性がありますので、放置せずに病院で相談することが大切です。

首イボを上手にケアして、いつまでも綺麗な首元を保つようにしていきたいですね。

たるみ毛穴ケアに効果的な美容液の選び方

たるみ毛穴を自分でケアするなら、たるみ毛穴ケア成分が配合されている美容液を使用するのがオススメです！

ここではまず、たるみ毛穴に効果が期待できる美容液の選び方をご紹介します。

まず注目すべきは保湿効果！

たるみ毛穴ケアのために、まず取り入れたいのが下記の保湿成分。

肌が乾燥していると肌トラブルを招きやすくなるだけでなく、たるみ毛穴の悪化にも繋がります。

たるみ毛穴ケアを目的に美容液を購入する場合、保湿成分が含まれているかしっかりチェックするようにしましょう！

• ヒアルロン酸
  真皮層にある多糖類の一種。高い水分保持機能を持つが水分吸収効果はない
• セラミド
  表皮の角質層にある細胞間脂質の一種。元々角質層にある成分なので美容液で補いやすい
• コラーゲン
  真皮層にある網目状構造のたんぱく質の一種。水分を保持し毛穴が開くのを防ぐ
• エラスチン
  コラーゲンの網目状構造を強化し肌の弾力を高める

ヒアルロン酸の水分保持機能は非常に高く、その作用はなんと1gあたり6Lにもなります。

分子量が大きいので美容液を真皮層まで浸透させるのは難しいですが、表皮に付けるだけでも肌の乾燥を防ぐ効果を期待できます。

ですがヒアルロン酸は自ら水分を吸収することはありませんし、肌の乾燥により水分を放出してしまいます。

そこで必要になるのがセラミドです。

セラミドには細胞の隙間をふさぎ保水力を高める効果があるので、ヒアルロン酸による水分の放出を抑える効果が期待できます。

肌のたるみを抑え、毛穴が縦に広がってしまうのを抑えてくれるんですね。

ヒアルロン酸やセラミド、コラーゲン、エラスチンなどの成分は元々肌に存在する成分ですが、20代をピークに減少し、40代には20代のときの約半分にまで減少しています。

美容液を活用して、これらの成分を補充するようにしていきましょう。

エイジングケア成分が配合されている

毛穴のたるみは、肌の保水力や弾力をアップさせるだけでは防ぐことができません。

肌の弾力を保つために、表皮を支える真皮層のケアも合わせて行う必要があります。

真皮層を構成するのは、コラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸の3つですが、これらの成分は分子量が大きく美容液の成分を真皮層にまで浸透させるのは困難です。

そこでエイジングケアのポイントなるのは、これらの成分を生成させる線維芽細胞を活性化させること。

線維芽細胞を活性化させる代表的なアンチエイジング成分には、下記のようなものがあります。

• ビタミンC誘導体
  真皮層にある線維芽細胞を活性化させてコラーゲン生成を促す
• APPS（進化型ビタミンC誘導体）
  ビタミンC誘導体の100倍の効果があるとされ、肌への刺激も少ない
• レチノール
  角質層を押し上げ、肌のターンオーバーを促す

APPSは、ビタミンC誘導体の100倍の効果が期待できるとして注目を集めている成分ですが、現在のところドラッグストアなどで売られている美容液にはほとんど配合されていません。

ブランドの直営店やwebサイトなどでAPPSが配合された美容液がいくつか販売されていますので、気になる方はぜひ探してみてくださいね。

レチノールには線維芽細胞を活性化させる効果は期待できませんが、肌のターンオーバーを促してシミやくすみを目立たなくさせるだけではなく、肌の保湿成分の生成を促す効果が期待できます。

レチノールの効果やおすすめのレチノール化粧品については、こちらの記事で詳細にご紹介していますので、ぜひ合わせてチェックしてみてください。

安全性が高く肌への負担が少ない

美容液を購入するときは、つい高い効果を求めて有効成分にばかり注目してしまいがちですが、安全性もしっかりチェックすることが大切です。

特に効果が強いとされている美容液はその分刺激が強いことも多いですので、化学添加物質が多く含まれているものは避けるのが無難です。

特に乾燥肌や敏感肌の人は、美容液による刺激を受けやすい状態になっています。

肌への刺激が心配なときは、まずサンプルやトライアルセットから試したり、使用前にパッチテストをしたりして使用感を確かめてから購入するようにしましょう。

価格が安すぎるものは避ける

エイジングケア用の美容液は高価なものが多いため、安価な製品があると手を伸ばしやすいですよね。

ですが、エイジングケア成分そのものが高価な場合が多いので、極端に価格が安い美容液には有効成分がほんのちょっぴりしか含まれていない可能性があります。

必要成分が配合されていても量が不十分では効果は期待できませんので、価格が安い美容液は配合量までしっかり確認するようにしてくださいね。

海外製品は刺激が強いものもあるので要注意

人種によって肌の強さも異なるため、海外製品の中には日本人の肌には刺激が強すぎるものも少なくありません。

有名なタレントさんや女優さんが使っていると試してみたくもなりますが、海外製品は香りや化学合成添加物の配合量が多いものもたくさんあります。

海外製の美容液を使用する場合は、使用前にしっかり成分表示や使用説明を確認しておきましょう。

可能であればサンプルを取り寄せるのがおすすめですが、難しい場合はパッチテストをしてから使用するようにしてください。

もう迷わない！たるみ毛穴に効果的なオススメの美容液5選！

それではここから、たるみ毛穴に効果的なオススメの美容液をご紹介していきます。

どれもイチオシの製品ばかりですので、ぜひ自分のお気に入りを見つけてくださいね。

こちらの記事で、フラコラWHITE’stプラセンタエキス原液の使用感などを詳細にレビューしていますので、合わせてチェックしてみてください！

たるみ毛穴を改善させる！正しい美容液の使い方って？

きちんとたるみ毛穴に効果の期待できる美容液を選んでも、使い方が間違っていてはその効果も半減してしまいます。

美容液を使用する前に、しっかりと正しい使い方を覚えておきましょう！

使うタイミングは化粧水の後！

スキンケアアイテムの使う順番は、水溶性のものから脂溶性のものへ。

つまり、洗顔 → 化粧水 → 美容液 → 乳液 → 保湿クリーム の順番が基本です。

これは、クリームなどの脂溶性のアイテムを使うと、肌に油分の膜が出来ているので水溶性のスキンケアアイテムの成分が浸透しなくなってしまうためです。

ただ、ラインのアイテムを使用する場合、説明書などに使用順番が記載してある場合がほとんどですので、まずは説明書を確認しましょう。

使用量は説明書を目安に。気になる部分は重ねづけ

美容液は、たくさんつければ効果が高くなるというわけではありません。

あまりたくさんつけても肌が吸収しきれずに無駄になってしまいますので、初めは説明書の使用量を目安に使用してみましょう。

多すぎると感じたら少しずつ減らし、足りないと感じる部分は少量ずつ重ねづけしていきます。

ただ目元や口元などの皮膚が薄い部分は重ねづけで効果も期待できますが、頬などの部位ではあまり重ねづけによる効果は期待できないのでおすすめできません。

目元や口元に重ねづけする場合も、目安は2回まで。

それ以上は、無駄になることが多いので注意してくださいね。

優しく浸透させるのがポイント！肌トラブルがあるときは使わない

美容液は、まず気になる部分に指の腹で優しく抑えるようにして浸透させます。

そのあとに、手のひらで顔全体を覆ってハンドプレスで温めながらしっかり浸透させていきましょう。

このとき、ゴシゴシ顔をこすってしまうと肌へのダメージになります。

肌のたるみやシワを悪化させる原因になりますので、肌への刺激は極力抑えるようにしてください。

開封後は3ヶ月を目安に使い切ろう！

美容液にも鮮度がありますので、あまりに古いものは使わないようにしてください。

酸化して成分が変化していたり、効果が劣化していたりする可能性があります。

美容液を開封したら、記載の使用期間+2〜3ヶ月までに使い切るよう心がけましょう。

1ヶ月分の容量と記載されていたら、3ヶ月〜4ヶ月が使用期間の目安になります。

そもそもたるみ毛穴はどうして起こるの？

ここまで、美容液によるたるみ毛穴ケアについてご紹介してきましたが、そもそもどうしてたるみ毛穴が生じるのかご存知でしょうか。

ここから、たるみ毛穴ができる原因についてご説明していきます。

肌の乾燥による過剰な皮脂分泌

肌が乾燥すると、表皮の潤いを保つために皮脂の分泌が起こります。

皮脂の分泌が正常であれば毛穴が目立つようにはなりにくいのですが、何らかの原因により皮脂が過剰分泌されてしまうと毛穴が開いたままになってしまうのです。

さらに皮脂を何とかするために、洗顔や角栓取りパックなどを過剰に行ってしまうと、余計に肌が乾燥して皮脂の分泌が増えてしまう可能性が高いです。

これを改善するためには毛穴からの皮脂分泌を正常に戻す必要がありますが、自己流の対策では効果が実感しにくいことも多いため、あまりに気になるようであれば皮膚科や美容クリニックなどで相談するのもおすすめです。

加齢による肌の弾力成分の減少

肌のハリや弾力は、真皮層にあるコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸により保たれています。

しかし、これらの成分は加齢に伴い生成量が減っていくため、だんだんと肌の網目状構造が崩れ、肌のたるみの原因となってしまうのです。

頬の毛穴周りの肌がたるむと、たるみ毛穴が目立ちやすくなります。

表情筋の衰え

皮下組織の下には、表情を作る表情筋があります。

しかし、表情筋は加齢とともに衰えますし、あまり使われない状況が続いても筋肉量が減ってしまいます。

特に劣化しやすいのは目元や口元の筋肉ですが、頬はその中間に位置するため、それらの筋肉の劣化の影響を受けてたるみやすくなっています。

自己ケアの限界を感じたら？クリニックで治療を受けてみよう！

自分だけでのたるみ毛穴ケアに限界を感じたら、皮膚科や美容クリニックなどで治療を受けてみるのもおすすめです。

過剰な皮脂分泌などは自分では改善しにくいので、一度専門家に相談してみても良いでしょう。

クリニックでは背術前にカウンセリングを行ってくれるため、自分の肌に合った最適な治療法を提案してもらえます。

スキンケアやアフターケアも指導してもらえますので、徹底的にたるみ毛穴ケアしたい人にはおすすめです。

お得な価格で施術を受けられるお試しプランを用意しているクリニックも多いですので、気になるクリニックがあったらまずはHPをチェックしてみましょう！

ここでは、クリニックでたるみ毛穴ケアに行われる代表的な治療内容をご紹介します。

ケミカルピーリング

ケミカルピーリングは、専用のピーリング剤を使用して肌の新陳代謝を高めてメラニンの排出を促し、主にくすみやシミ、肝斑の治療に使われる方法です。

古い角質の除去、皮脂分泌の抑制、毛穴の詰まりを改善する効果なども得られるので、毛穴ケアではケミカルピーリングに吸引やイオン導入、レーザー治療を組み合わせることが多くなっています。

イオン導入

イオン導入は、電気の力を利用して肌に浸透しにくい美容成分を肌の奥まで届ける方法です。

たるみ毛穴には毛穴縮小作用を持つグリシルグリシン、美白ケアには美白・抗炎症効果のあるトラネキサム酸、ニキビには抗酸化作用のあるビタミンCなどが使用されます。

肌状態に合わせて、2成分を同時に導入することも可能です。

赤外線治療

近赤外線のフラッシュランプをたるみの原因となる真皮層に照射し、コラーゲンやエラスチンを収縮させて肌を引き締める方法です。

また、線維芽細胞を刺激してくれるため、長期的なコラーゲンやエラスチン産生の促進効果も期待できます。

フラクショナルCO2レーザー

微細なレーザーを皮膚深部に照射し、コラーゲンの再構築と皮膚の再生を促す方法です。

毛穴の開きだけではなく、目の周りのハリやたるみ、小じわ、ニキビ跡の改善にも効果が期待でいます。
鼻や鼻周辺、頬など、部分的な毛穴の目立ちがある場合におすすめの治療方法です。

リフトアップレーザー

真皮層に集中して熱エネルギーを与え、コラーゲンを刺激する方法です。

肌のハリや弾力アップ効果があるため、毛穴が目立たなくなり化粧のりも良くなります。

血管縮小効果もあるため、加齢による赤みやくすみ、赤ら顔の改善効果も期待できます。

加齢によるたるみ毛穴は早めの対策が吉！原因と対策を把握しておこう

加齢に伴うたるみ毛穴は、放置していても悪化するばかりで改善する可能性は非常に低いです。

たるみ毛穴に気が付いたら、出来るだけ早めに対策をして悪化を防ぎましょう。

早い段階からしっかりケアできれば、たるみ知らずの若々しい肌も維持しやすくなりますよ。

今回は、たるみ毛穴ケアにオススメの美容液として、

• フラコラ WHITE’stプラセンタエキス原液
• パンベシュ コントロールセラム
• ナチュラルエレメンツ バランシングセラムC
• オバジ C20セラム
• ちふれ 濃厚美容液

の5点をご紹介しました。

どれもたるみ毛穴に効果が期待できるオススメの美容液ばかりですので、気になる製品があったらぜひ試してみてくださいね。

定価は少し高めの製品でも、定期コースを活用するとかなりお得になることも多いです。

ぜひ自分に合った美容液を見つけて、しっかりたるみ毛穴ケアしてくださいね。

また、自己ケアに限界を感じたら、皮膚科や美容クリニックで相談するのも1つの方法です。

ケミカルピーリングやレーザー治療など、自分では絶対にできない効果的な治療方法でたるみ毛穴をしっかりケアしてもらえます。

トライアル価格を設定しているクリニックも多いですので、徹底的にたるみ毛穴ケアをしたくなったらクリニックの受診も選択肢に加えてみてくださいね。

しっかりたるみ毛穴をケアして、いつまでもハリのあるキメ肌をキープしていきましょう！

家庭用脱毛器ケノンはどんな機種？その特徴や効果

家庭用脱毛器ケノンは価格が約7万円と高価格帯なのに、その効果とコスパの高さで人気を集めている機種です。

ここでは、まず家庭用脱毛器ケノンの主な特徴をご紹介していきます。

フラッシュ式のカートリッジ交換型脱毛器

ケノンは、フラッシュ式の脱毛器。

光脱毛には、フラッシュ式とレーザー式の2種類がありますが、その主な違いは処理範囲と刺激の強さです。

一般的にレーザー式の脱毛器は照射範囲が狭く、高出力なのが特徴。

脱毛効果は高めですが、照射範囲が狭いため処理に時間がかかる上に痛みも強めです。

一方フラッシュ式の脱毛器は、処理範囲が広く、肌に優しいという特徴があります。

またレーザー式の脱毛器はカートリッジ交換ができないため、規定の照射回数を終えたら本体を買い替えるかバッテリーを交換するしかありません。

脱毛器本体の価格にもよりますが、どちらも数万円程度かかるため、長期的に脱毛を続ける場合はかなりの経済的負担が強いられます。

ケノンはフラッシュ式のカートリッジ交換型脱毛器のため、経済的負担はそこまで大きくありません。

その他の機種と異なるケノンの魅力は？

照射範囲が最大9.25cm2と広いので処理が短時間で終わる！

ケノンには、照射範囲最大9.25cm2と広いエクストララージカートリッジが用意されています。

これは業務用の脱毛器にも負けないほどの照射範囲。

そのため、なんとワキなら片側10秒程度で終わるほど短い時間で処理が可能なんです。

また一般的に、家庭用脱毛器は照射範囲が広くなればなるほど高出力の維持が難しくなると言われていますが、ケノンは広範囲でも出力を維持できるように設計されているため、脱毛効果もしっかり期待できます。

圧倒的！照射可能回数が100万発！

ケノンに標準付属されているカートリッジは、最大100万発（レベル1）照射可能なプレミアムカートリッジ。

一般的な日本人女性（身長150cm〜160cm）がケノンで脱毛した場合、全身脱毛の1回あたりの照射回数は500〜600ショットとされていますから、これだけの照射回数があればカートリッジ交換をしなくても十分な脱毛効果を実感できますよね。

ケノン公式サイトから注文すれば、プレミアムカートリッジ（100万発）に加えて、さらにストロングカートリッジ（8万5千発）、ラージカートリッジ（20万発）も付属していますので、照射回数不足に悩まされることはほぼありませんよ。

日本人の肌にぴったりの日本製！

海外製の脱毛器は毛の色の薄い白人用に作られているものも多いため、黒い日本人の体毛に使用してしまうと照射力が強すぎて肌を痛めたり、強い痛みを感じたりすることもあります。

ですがケノンは、敏感な日本人の肌に合わせて作られた日本製。

出力レベルも10段階と細かく調整できるので、自分の肌に合わせた出力で安全に使用できる様になっています。

ケノンと医療脱毛・脱毛サロンの違い

いくらケノンの評判が良くても、本格的に脱毛するなら医療脱毛や脱毛サロンを利用した方が良いのでは？という疑問が湧いてきますよね。

さすがに永久脱毛ができる医療脱毛より高い効果は期待できませんが、ケノンにはそれを上回る魅力があります。

まず、ケノン・医療脱毛・脱毛サロンの違いを表にまとめてみました。

	ケノン	医療脱毛	脱毛サロン
相場価格	69800円	約30万円 （全身脱毛）	約16万5千円 （全身脱毛）
脱毛効果	脱毛サロンと同程度	永久脱毛可能	医療脱毛より弱い
照射可能頻度	2週間に1回	2ヶ月〜3ヶ月に1回	2ヶ月〜3ヶ月に1回

まず目立つのは、価格の違いですね。

医療脱毛は永久脱毛可能ですが、その費用相場は約30万円！とても気軽に受けられる価格ではありません。

脱毛サロンも医療脱毛よりは安いですが、やはりその経済的負担はかなり大きいですよね。

そして最も大きな違いは、照射可能頻度です。

医療脱毛も脱毛サロンも、脱毛の予約を入れられるのは2ヶ月〜3ヶ月に1回程度。

どの部位であれ光脱毛は1回では効果が出ませんから複数回通う必要がありますので、脱毛完了までにかなりの期間が必要になります。

一方ケノンは自分のペースで脱毛可能なので、最短2週間に1度の処理が可能です。

2ヶ月あれば5回程度脱毛が可能なので、この時点で既に脱毛効果を実感できる人がほとんど。

脱毛効果には個人差がありますが、やはり自分のペースで脱毛できるのは大きな魅力ですよね。

またVIOなどの他人に見られるのが恥ずかしい部位でも、ケノンなら自分で処理できるので恥ずかしくありません。

家庭用脱毛器によるVIO脱毛については、こちらの記事で詳しくご紹介していますので、気になる人は参考にしてくださいね。

家庭用脱毛器ケノン！使用者の評価はどう？

いくら広告などで耳触りの良い言葉が並べられていても、実際に使ってみるとイマイチだったという商品はたくさんあります。

そこでここでは、ケノンを実際に使った使用者の口コミを集めてみました。

ケノンの良い口コミ


2回の照射で足の毛はほとんど抜けました。脇はまだ残っていますが、あと数回やればちょっとは綺麗になるかな？って感じです。脇も足もレベル10でやっても冷してやればほとんど痛くありませんでした。
引用元:www.amazon.co.jp


毛質にもよりますが、早い人では2回目の照射で早くも効果を実感できることも。

家庭用脱毛器を使用する上で気になる痛みも、しっかり冷やして照射すればそこまで強い痛みもないようです。

剛毛で、すね毛がヒゲのごとくでした。すね毛照射三回目で、膝小僧がまずツルツルになりました。スネはまだまだですが、生え方がまばらになってきました。
引用元:www.amazon.co.jp


毛質が剛毛の場合、家庭用脱毛器では効果がないのではと不安になりますが、ケノンは剛毛の人でもしっかり効果が実感できているとの口コミが散見されました。

ケノンの光は毛の黒い色素に反応するため、剛毛だから効果が出ないというケースはあまりないようです。

ただ、毛の薄い人よりは効果が出るまでに時間がかかる可能性が高いですので、定期的にしっかり脱毛するのが大切です。

ケノンは照射回数がたっぷりありますので、剛毛で多少脱毛期間が長引いても照射回数不足に悩まされにくいのは嬉しいですよね。

30 歳・普通肌
レベル10で顔・ワキ・腕・足・デリケートゾーンに使い、4か月近くが経ちます。顔とデリケートゾーンは痛みを感じやすい部位ですが、しっかりアイシングすればそれほど痛みません。3～4度の使用（2週間間隔）でほぼカミソリいらずに。特にワキは、今まで自己処理でボロボロになり黒ずんでいたのが、色も薄くなり肌のキメも細かくなってきました！生えてくる毛も細く少ないです。高価なので買うのを躊躇していたのが、悔やまれます。
引用元:www.amazon.co.jp


自己処理でボロボロになっていた肌が、ケノンの使用でキメ細かい肌になったという方も！

ケノンには別売りの光美容ができる美顔スキンケアカートリッジ（キャンペーンにより付属される場合も）もありますので、合わせて使用してツルツルすべすべの肌を目指したいですね。

ケノンの悪い口コミ

良い口コミばかりだと逆にサクラではないかと疑われがち。

そこでケノンのデメリットや欠点などを報告している口コミも探してみました。


購入後3回ほど使用しましたが、自動モードにすると照射されません。手動モードでボタンを押しても、照射出来るときと出来ない時があり、ばらつきが感じられます。連続ショット6回でやってみましたが、3回～6回とばらつきがあります。この症状は不良品だからなのでしょうか？
引用元:www.amazon.co.jp


ごく稀にですが、不良品と思われる商品が配送されてくることもあるようです。

Amazonなどのサイトから購入すると保証がついていない可能性もありますが、公式HPから購入すれば無料で本体の保証が1年間ついています。

構造上の欠陥があった場合に無料で交換してもらえますので、万が一のことを考えて公式HPから購入するようにするのがオススメです。


Amazonで買うとカートリッジが1個しか付かないけど、公式HPだと同じ金額でカートリッジ4個付きでした。カートリッジ単品の値段を考えるとAmazonで買うと損しますね。
引用元:www.amazon.co.jp


ケノンの公式HPではほぼいつでもキャンペーンを行なっていて、カートリッジが4個付属しています。

ですがこのキャンペーンは公式HPと楽天のケノン公式ショップのみのサービスですので、Amazonなどから購入するとカートリッジは付属しません。

保証の有無も大きい違いですから、できるだけ公式ショップから購入するようにしましょう。


ホームページが見にくく、口コミ書かないと残りのカートリッジを送らないとか、改善点が多々ある印象。
引用元:review.rakuten.co.jp


ケノンを公式ショップから購入する際に注意しなければならないのは、キャンペーンで付属する4個のカートリッジ（プレミアム・ラージ・美顔スキンケア・ストロング）のうち、ストロングカートリッジは商品レビューをしなければ送られて来ない点です。

購入したWEBサイトにレビューした後、約1週間で手元にストロングカートリッジが届きますが、そこからさらにロック解除という手順が必要です。

ロック解除には、ケノン公式ユーザーサポートサイトで必要事項（メールアドレス・ケノン製造番号・レジュー投稿日・レビュータイトル）を入力して送信する必要があります。

その後、ロック解除方法と解除コードが記載されたメールが送られてきますので、ケノン本体に入力しましょう。

この手順が分かりにくく、さらにレビューの強制ということもあり、この対応に不満を持っている人はかなり多いようです。

とはいえ、効果やコスパに関する悪い口コミの数は少なく、さすがはケノンといったところでしょうか。

もちろん元々の体質や毛質により、痛みが出たり、効果が感じにくかったりすることはありますが、それはどの脱毛器でも同じこと。

ケノンは効果を感じにくい人の割合が少ないのが、隠れた魅力なのかもしれませんね。

ケノンと他の家庭用脱毛器の違いは？

ケノンの魅力が分かってきたところで、本当に他の家庭用脱毛器より魅力があるのか比較してみましょう！

今回比較対象としたのは、こちらも人気機種である

• トリア　パーソナルレーザー脱毛器4X
• ヤーマン　レイボーテグランデ

の2機種です。

ケノン・トリア・レイボーテグランデのスペックを一覧で比較！

まず、ケノン・トリア・レイボーテグランデのスペックを一覧で比較してみましょう。

	ケノン	トリア	レイボーテグランデ
価格・脱毛方式	69800円（税込） フラッシュ式	54800円（税込） レーザー式	129384円（税込） フラッシュ式
照射面積	7cm2 （プレミアムカートリッジ） 9.25cm2 （エクストララージカートリッジ）	1cm2	12cm2 （ラージランプ）
照射回数	30万発（レベル10） 〜100万発（レベル1）	500回充電可能 （バッテリー交換式）	20万発
照射レベル	1〜10	1〜5	1〜10
ハンドピースの重量	120g	584g	約175g
痛みの程度	少なめ	かなり痛い	少なめ

まず大きな違いは、トリアのみレーザー式の脱毛器であること。

脱毛効果は高いですが、照射範囲が狭いのと痛みがかなり強いというデメリットがあります。

一方レイボーテグランデは、フラッシュ式で照射範囲も広く、カートリッジの種類も豊富。

自宅で本格サロン並みのケアができるのは嬉しいですが、場合によっては脱毛サロンと同程度の費用がかかります。（脱毛サロンでキャンペーンなどを利用した場合）

ケノンはトリアよりも効果は期待できず、レイボーテグランデよりも照射範囲が狭いですが、価格・効果・照射範囲・痛み・照射回数などをトータルで考えると、かなりバランスの良い機種であると言えそうですね。

トリア パーソナルレーザー脱毛器はこんな人にオススメ！

トリアの強みはなんといっても、その高い脱毛効果にあります。

トリアは日本で唯一アメリカFDAの認可を受けた脱毛器で、公式HPによればその効果は他社製品の3倍、プロ仕様の脱毛効果を得られると記載されています。

2週間に1度のケアを続ければ、早い人では3ヶ月でムダ毛が気にならなくなることも。

そのため、トリアは何よりも早く脱毛効果を実感したい！という人にオススメ。

とは言え、痛みが強いので、痛みに弱い人は効果が出るまで耐えられない可能性もあります。

また照射範囲が狭いので、処理に時間がかかるのもデメリット。

脱毛にかける時間を確保できない人は、途中で面倒くさくなって挫折してしまうことも多いようです。

ヤーマン レインボーテグランデはこんな人にオススメ！

レイボーテグランデは、レイボーテシリーズ最大の照射面積と最高の出力パワーを誇り、さらに最速0.5秒間隔の高速照射も可能。

スペックだけ見れば、自宅で本格サロン並みのケアをするのも夢ではないハイエンド機種です。

またカートリッジの種類も豊富で、日本製、ソフトモード搭載で痛みに弱い人でも使いやすいと、ほぼ欠点はありません。

1つだけデメリットがあるとすれば、その価格にあります。

高品質のものは高いのは当然とはいえ、家庭用脱毛器に10万円以上の金額を支払うのは抵抗がある人も多いのではないでしょうか。

無料カウンセリング・アフターケア・安全性などを考慮すると、「家庭用脱毛器に10万円以上出すなら、脱毛サロンに行く」という選択肢もありかなと考えてしまいますよね。

家庭用脱毛器に選びに悩んだら、とりあえずケノンでOK！

家庭用脱毛器は、様々な魅力的な機種が市販されています。

ですが、効果やコストなどトータル的なバランスで見ると、やはりケノンが頭一つ出ている印象がありますので、1つに絞れない場合はケノンを選ぶのが無難かもしれません。

もちろん、「トリアの高い脱毛効果は捨てがたい！」「レイボーテグランデの照射範囲とカートリッジの種類の多さは魅力的」など、トリアより優れた部分を持つ脱毛器も多々あります。

家庭用脱毛器にどこまでの効果を求めるのか、使い勝手をどこまで重視するか（痛み・処理時間・コストなど）、自分に必要な条件をしっかり整理して家庭用脱毛器を購入するようにしたいですね。

家庭用脱毛器の安全性は？よくあるトラブルトップ4！

家庭用脱毛器が気になっていても、その安全性が不安で購入をためらってしまうことは少なくありません。

基本的に家庭用脱毛器は業務用の脱毛器よりも出力が弱いのでトラブルは起きにくいのですが、元々の肌質や間違った使用法などによりトラブルが起こってしまうこともあります。

家庭用脱毛器でよくあるトラブルといえば、

• 火傷
• 乾燥や腫れ、かぶれなどの肌トラブル
• 埋没毛や色素沈着
• 眼球へのダメージ

などが代表的ですね。

下記で原因とともに詳細にご紹介していますので、トラブル防止のためにも購入前にしっかり確認しておくようにしましょう！

火傷

家庭用脱毛器のトラブルで最も多いのが、火傷。

脱毛サロンなら施術前にしっかり冷却してもらえますが、自己流処理では冷却が不十分で脱毛後に火傷の症状が起こることがあります。

また家庭用脱毛器の出力は業務用のものと比べると弱いとはいえ、出力を上げすぎてしまったり同じ箇所に何度も照射してしまったりすると、火傷のリスクが高まります。

フラッシュ式やレーザー式の脱毛器は、メラニン色素に熱エネルギーをかけて毛根などのダメージを与えるものですので、火傷には十分注意してくださいね。

また日焼けやほくろ、シミなど、メラニンの濃い部分には、レーザーやフラッシュの光が反応しやすくなるため、こちらも注意する必要があります。

特に日焼け直後の肌は乾燥して敏感な状態になっているため、火傷などのトラブルの大きな原因になります。

乾燥や腫れ、かぶれなどの肌トラブル

家庭用脱毛器により起こりやすいトラブルといえば、肌の乾燥や腫れ、かぶれなど。

これは元々の肌質に脱毛器が合っていない場合や、使用方法を間違えている場合に起こりやすくなります。

火傷と同様に、使用頻度や照射回数が多すぎる、出力が強すぎる、乾燥肌や日焼け肌への使用で起こる場合が多いですので、まずは使用方法を確認しましょう。

もし正しく使っているのに肌トラブルが起こる場合は、使用中の脱毛器が肌に合わない可能性が高いです。

埋没毛や色素沈着

埋没毛とは、ムダ毛処理後に新たなムダ毛が皮膚に埋まった状態で生えてくるもの。

埋没毛になると自力でのムダ毛処理が難しくなりますし、肌にも黒いブツブツができて見た目も最悪です。

埋没毛は、電動毛抜き式の脱毛器で起こりやすい代表的なトラブルです。

一方色素沈着は、肌を守るためにメラニン色素が過剰に分泌されるために起こるもの。

原因は肌へのダメージのため、カミソリ・毛抜き・レーザーやフラッシュなど、どのような脱毛方法でも生じる可能性があります。

眼球へのダメージ

レーザーやフラッシュ式の脱毛器を使用する上で最も注意が必要なのは、眼球へのダメージです。

通常レーザーやフラッシュ式の脱毛器には、サングラスやゴーグルなどが付属されており、これらを装着した状態で脱毛器を使用します。

この使用方法をしっかり守っていれば問題ありませんが、面倒くさいからと使用せずにいると最悪の場合、失明の危険性もあるのです。

家庭用脱毛器のレーザーやフラッシュは、あくまで家庭用の出力になっていますので、そこまで強いものではありません。

サングラスなどをしなくてもそこまで眩しくありませんから油断しがちなのですが、これらの脱毛器の光は黒い色素に強く反応するものです。

日本人の目は基本的に黒〜茶色ですのでこれらの光に反応しやすく、特に眼球の奥の網膜の色素に光が当たってしまうと、眼球にかなりのダメージを与えてしまう危険性があります。

家庭用脱毛器を安全に使うには？まずは説明書をチェック！

意外と怖い家庭用脱毛器によるトラブル。

ですが、これらのトラブルのほとんどは正しい使い方をすれば防げるものです。

家庭用脱毛器を安全に使うためのポイントをご紹介していきますので、使用前に目を通してみてくださいね。

使用前に説明書をしっかり読む

家庭用脱毛器でによるトラブルは、そのほとんどが自己流の誤った使用方法により引き起こされます。

家庭用脱毛器が手元に届いたらすぐに使用してみたくなりますが、まずは取扱説明書をしっかり確認するようにしましょう！

取扱説明書を読まずに脱毛器を使用してトラブルが起こったとしても、それはもう自己責任です。

火傷や失明などリスクの高いトラブルもありますが、説明書通りに使用していればそこまで心配する必要はありません。

自分で手軽にムダ毛処理できるのが家庭用脱毛器の最大のメリットなのですから、トラブル予防も自分でしっかり行うようにしてくださいね。

安全な脱毛器を選ぶのも大切

リスクを避けるためには、安全な脱毛器を選ぶのも大切なポイントです。

脱毛器の値段は全体的に安くなりつつありますが、あまりに安い製品は機能的に劣っている、安全性が考慮されていない可能性もあります。

脱毛器購入の際は、値段だけではなく機能や口コミなどの評価もしっかり確認しておくようにしましょう。

魅力的な価格設定がされていても、大多数の口コミで「痛い」「腫れる」「1回使って痛くてやめた」「などのレビューが見られる製品は、避けた方が無難です。

また海外製品には魅力のあるものが多いのですが、肌の白い白人と日本人とでは同じ照射レベルでも効果が異なる場合があるため要注意。

余計なトラブルを避けるためにも、照射レベルを細かく設定できる脱毛器を選ぶと安心ですね。

日焼け肌には使用NG！デリケート部位への使用も避ける

日焼け肌にフラッシュやレーザーの光を当てると、肌のメラニン色素に強く反応して高温になり、火傷の原因になります。

脱毛サロンや医療クリニックでは、日焼けの程度により脱毛が可能か判断してくれますが、家庭用脱毛器を使用する時は自分で判断しなければなりません。

「痛みも痒みもないし、このくらいの日焼けなら大丈夫」と自己判断で光を当てて、大火傷してしまっては元も子もありませんよね。

このほか、黒子や濃いシミ、刺青などは光が反応しやすいため、事前に絆創膏などでカバーしておくのがオススメです。

また、口元や目元などのデリケートな部位はトラブルを起こしやすいため、脱毛器を使用しないようにしましょう。

無理に使用して炎症などを起こしてしまっては、その後の脱毛スケジュールにも影響しますし、何よりも美肌からどんどんかけ離れてしまうことになります。

肌トラブルが出たら使用を中止する

「多少のトラブルがあっても、脱毛を早く終えたいから痛みをガマン」なんて脱毛を続けていては、どんどん肌の状態は悪化してしまいます。

どんなトラブルであれ、脱毛器によるものだと考えられる場合は、一度脱毛器の使用を休みましょう。

脱毛器による肌トラブルは、脱毛器が原因の場合だけではなく生理などの体調によっても左右される場合があります。

肌がデリケートな状態の時はトラブルが出やすいので、そういう時は脱毛器の使用は避けましょう。

もし肌も体調も万全な状態なのにトラブルが出てしまった場合は、残念ながらその脱毛器が自分の肌質に合っていなかったと考えて使用を中止します。

初回使用時の照射レベルは最弱に設定しよう

家庭用脱毛器を使用する際、最もトラブルを起こしやすいのが初めて使用する時。

「自分の肌は強めだから大丈夫」などと考えて照射レベルを高く設定し、トラブルを起こすパターンです。

どのような脱毛器であれ、初回使用時はまだ肌が慣れていないので痛みを感じやすいです。

照射レベルを調整できる脱毛器の場合は、最弱の照射レベルに合わせてから使用を開始してください。

最弱レベルで痛みを感じずに脱毛できたら、次回使用時には一段階だけレベルを上げます。

それでも痛みを感じなかったらもう一段階上げる、というようにして、無理なく使用するようにしてください。

早く脱毛効果を得たくなる気持ちも分かりますが、それで肌トラブルが起こってしまっては脱毛を中止せざるを得なくなってしまいます。

急がば回れという言葉もありますから、焦らずじっくり自分の肌状態に合わせて脱毛を進めて行くようにしてくださいね。

適切な使用頻度を守る

脱毛は、毎日行えば効果が出やすくなるわけではありません。

人間の体毛には、毛が生えてから抜け落ちるまでの毛周期というサイクルがあり、これに合わせて脱毛を行わなければ非効率的なのです。

毛周期についてはこちらの記事でご紹介していますので、参考にしてくださいね。

毎日脱毛しても、脱毛効果が高まるどころか肌にダメージを与えるだけ。

それどころか、レーザーやフラッシュの無駄うちにより余計なお金までかかってしまいます。

多くの脱毛器メーカーでは2週間に1度の脱毛器の使用を推奨していますので、それを参考に脱毛スケジュールを立てるのがオススメです。

脱毛が進んで毛が薄くなってきたり、量が減ってきたりしたら、少しずつ脱毛のペースを落として肌への負担を減らしましょう。

脱毛前後の保湿ケアは万全に

肌が乾燥していると、脱毛によるダメージが大きくなってしまいます。

脱毛後だけではなく脱毛前にもしっかり保湿ケアを行い、肌へのダメージをできるだけ小さくするようにしましょう。

ちなみに、肌の保湿力が高い状態の方が脱毛効果が出やすいという説もあります。

埋没毛や毛穴の黒ずみにも保湿ケアは有効ですので、脱毛中は保湿ケアを特に念入りに行うようにしてくださいね。

脱毛前〜脱毛中は肌の冷却をしっかりと

レーザーやフラッシュ式の家庭用脱毛器を使用する際、手を抜いてはいけないのが冷却です。

多くの脱毛器の取扱説明書には、「脱毛前にしっかり肌を冷却しておくこと」という内容の記載がありますが、痛みや火傷のリスクを下げるためには脱毛中も冷却するのがポイントです。

脱毛前に肌を冷却していても、時間が経てば体温で肌が温まってしまいますよね。

また脱毛直後も肌が熱を持っていますから、しっかり冷やして上げると肌トラブルが起こりにくくなります。

脱毛器選びに悩んだら！高い効果が期待できるオススメの家庭用脱毛器5選♪

ここでは、使用者の評価が高く、高い効果も期待できるオススメの家庭用脱毛器をご紹介しています。

価格帯も様々ですので、用途や希望にあった脱毛器が見つかるはず！

家庭用脱毛器選びに悩んだら、ぜひ参考にしてみてくださいね。

自己流NG！家庭用脱毛器は正しい使い方で安全に使おう♪

家庭用脱毛器によるトラブルのほとんどは、誤った自己流の使用法によって生じるもの。

まずは取扱説明書をしっかりチェックし、正しい使い方をマスターしましょう。

それと共に、家庭用脱毛器ではどのようなトラブルが起こりやすいのか事前に理解しておくことも大切です。

今回はよくあるトラブルと共に、家庭用脱毛器を安全に使用するためのポイントもご紹介していますので、脱毛器使用前にチェックしておくようにしてくださいね。

また合わせて、高い脱毛効果が期待できるオススメの家庭用脱毛器もご紹介しました。

• トリア・パーソナルレーザー脱毛器 4X（高い効果を求めるならコレ！）
• ヤーマン レイボーテグランデ（脱毛サロン並みの実力！性能重視さんにはイチオシ！）
• 2PSクリスタル（敏感肌でも使いやすい！美肌ケアOKな脱毛器）
• 美ルルクリアベールミニ（ムダ毛ケアと美肌ケアを同時！低価格帯脱毛器ならコレ）
• ケノン家庭用脱毛器（家庭用脱毛器の中では効果も評価もトップクラス）

きちんと使用方法を守れば高い安全性と効果が期待できる機種ばかりですので、家庭用脱毛器選びに悩んだらぜひ参考にしてみてください。

家庭用脱毛器を正しく使用して、憧れのツルスベ肌を目指しましょう♡

家庭用脱毛器は4タイプ！痛くないのはフラッシュ式

痛みの感じ方は、脱毛部位や毛質などにより大きく変わります。

そのため「この脱毛器なら100%痛くない」とは言えませんが、脱毛器のタイプにより痛みが出にくいものはもちろんあります。

家庭用脱毛器は、大きく下記の4つのタイプに分けられます。

• フラッシュ式（脱毛サロンなどで使われているもの）
• レーザー式（医療脱毛などで使われているもの）
• サーミコン式（熱で毛を焼き切るもの）
• 電動毛抜きタイプ（ローラーで毛を1本ずつ引き抜くもの）

家庭用脱毛器の痛みは、使用する脱毛器のタイプによって大きく変わります。

それぞれの脱毛器の特徴をしっかり把握し、できるだけ痛みの少ない機種を選ぶようにしましょう！

フラッシュ式は痛みが少なく処理時間も短め

フラッシュ式とは、いわゆる光脱毛のこと。

毛根部分のメラニン色素に複数の波長の光を照射し、その光の熱エネルギーで毛乳頭や周辺組織にダメージを与える方法です。

フラッシュ式は複数波長の光を広範囲に照射するため、比較的痛みを感じない脱毛方法です。

また照射範囲が広いので処理時間が短時間で済むのもオススメの理由。

フラッシュ式は痛くても輪ゴムがパチンと当たった程度の刺激と言われていますが、処理時間が長くなると耐えがたいものがありますが、短時間なら耐えられることも多いです。

レーザー式などと比べると効果が弱いというデメリットがありますが、何よりも痛くないことを最優先にするのであればフラッシュ式がオススメです。

効果の強いレーザー式は痛みが出ることも

レーザー式の家庭用脱毛器は、医療用レーザー脱毛器の出力を家庭用に落としたもの。

基本的な原理はフラッシュ式と同様ですが、レーザー式は単一波長の光を狭い範囲に集中して照射します。

その分光による熱エネルギーが高く、痛みを感じやすくなります。

また、照射範囲が狭いため処理に時間がかかる、火傷などのリスクが高くなるというデメリットも。

レーザー式は、多少痛みがあっても気になるムダ毛を急いでなんとかしたいという人にオススメです。

ムダ毛を焼き切るサーミコン式

サーミコン式とは、熱で毛を焼き切るタイプの脱毛器。

毛を焼き切るだけですので、正確には脱毛器ではなく除毛器と呼ばれるべきですね。

サーミコン式はカミソリと同じように、皮膚から出ている毛をカットしていくものですので処理してもすぐに生えてきます。

ただ熱で焼き切るので毛先が丸くなり、カミソリで剃った後のようなチクチク感が残りません。

サーミコン式は痛みはほとんどありませんが、熱で焼き切るため熱線が肌に触れると火傷してしまう可能性があります。

また毛が焼ける臭いがかなりきついというのもデメリット。

中には処理中の臭いを耐えられず、気分が悪くなってしまう人もいます。

サーミコン式のメリットは短時間でムダ毛処理ができ、脱毛器の価格も安く、緊急でムダ毛処理が必要になった場合にすぐツルツル肌にできること。

しっかり脱毛したいのであれば、フラッシュ式やレーザー式の脱毛器と併用して使用するのがオススメです。

痛みも強く毛穴にダメージも！電動毛抜きタイプ

痛い脱毛器のイメージは、この電動毛抜きタイプの脱毛器から来ているのではないでしょうか。

電動毛抜きタイプは、回転するローラーに毛抜きが付いていて、シェーバーのように肌を滑らせて毛を抜いていく脱毛器です。

毛を根元から引き抜いて脱毛するため、毛抜きに慣れていないとかなり強い痛みを感じます。

また埋没毛や色素沈着、毛嚢炎などの肌トラブルを引き起こしやすいのも大きなデメリット。

素早く毛を抜くことができ、効果の持続時間が長く、脱毛器の価格も比較的安いとメリットもありますが、肌のダメージを考えるとあまりオススメできません。

またレーザー式やフラッシュ式のように、長期間使用すれば毛が薄くなるということもありません。

逆に、肌に大きなダメージが与えられて毛が太く濃くなる可能性があるため注意が必要です。

電動毛抜きタイプの脱毛器を使う場合は、使用前に毛穴を温める、肌を清潔にしてから使用する、脱毛後は保湿ケアを行うなど、適切なケアをして肌のダメージを軽減することが大切です。

痛くない家庭用脱毛器ならコレ！イチオシ脱毛器5選

それではここから、痛くないオススメの家庭用脱毛器をご紹介していきます。

どれも痛みが出にくい工夫がされており、効果も高いと評判のオススメ脱毛器です。

脱毛器選ぶに悩んでいる人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

家庭用脱毛器の痛みを抑える3つのポイント

いくら痛みの少ない脱毛器を使用しても、痛みの感じ方には個人差があるため、痛みを感じることもあります。

そんな時は、ちょっとした工夫で痛みを軽減しましょう！

初めは照射レベルを低く設定する

痛みが不安な場合は、照射レベルを調整できる脱毛器を選びましょう。

製品によって調整できるレベルには幅がありますが、どの脱毛器でも初めは一番弱い照射レベルから始めるのが基本です。

いきなり高出力で照射して痛みや火傷を感じてしまうと、その後脱毛を継続する気力がなくなる可能性があります。

脱毛による痛みは、基本的に毛が太く濃いほど強く感じやすくなります。

脱毛の回数を重ね、だんだんと毛が細くなれば照射レベルを上げても痛みを感じにくくなりますよ。

自分の肌や毛質の様子をよく観察しながら、適切な照射レベルで脱毛を行いましょう。

脱毛前も脱毛中もしっかり冷却

フラッシュ式やレーザー式脱毛は、脱毛前に冷却を行うのが基本。

ですが脱毛直前に1回だけ冷却をしても、脱毛中に体温で温まり、冷却効果はなくなってしまうのです。

痛みを感じやすい人は、1発照射するたびに感覚がなくなるまでしっかり冷却してみてくださいね。

紫外線対策を万全に！日焼け肌には使わない

日焼けした肌は、紫外線によるダメージを受けている上に乾燥しており、非常に敏感な状態になっています。

そのため、ちょっとした脱毛の刺激でも強い痛みを感じてしまうことも。

また、フラッシュやレーザーの光は黒いメラニン色素に反応するため、メラニン色素が大量に生成されている日焼け肌では火傷のリスクもアップ！

脱毛を集中して行いたいのであれば、外出の際はしっかり紫外線対策をして日焼けをしないよう気をつけることが大切です。

また肌が乾燥しがちな時は痛みを感じやすいので、脱毛は一時的に休止して肌状態を整えてから行うようにしてくださいね。

まとめ

脱毛器に興味がありつつも、痛みが心配でなかなか購入に踏み切れないことも多いですよね。

家庭用の脱毛器はタイプによって痛みが違いますし、ちょっとした工夫で脱毛の痛みを抑えることもできます。

また、痛みの少ないオススメの家庭用脱毛器として、

• トリア・パーソナルレーザー脱毛器 4X（効果重視ならイチオシの脱毛器）
• ヤーマン レイボーテグランデ（サロン並みの実力！抜群の高性能脱毛器）
• 2PSクリスタル（敏感肌でもOK！痛みに弱い人にオススメ）
• 美ルルクリアベールミニ（ムダ毛ケアと美肌ケアを同時にできる低価格帯脱毛器）
• ケノン家庭用脱毛器（家庭用脱毛器の中ではトップクラスの実力）

上記のオススメの5機種をご紹介しました。

使用する機種をしっかり選び、しっかり冷却するなどのポイントを抑えれば、脱毛中の痛みはかなり軽減できます。

家庭用脱毛器を上手に活用して、ツルツル肌を目指しましょう！

顔がたるんでしまうのはどうして?

30代後半から、顔のたるみが気になり始めた人も多いのではないでしょうか。

顔のたるみをケアするには、まずたるみの原因を理解して原因に合わせたケアをするのが大切！

まずは顔がたるんでしまう代表的な原因をご紹介していきます。

肌のコラーゲン減少による弾力性の低下

肌の弾力は、真皮層にあるコラーゲンとエラスチンの繊維によりキープされています。

このコラーゲンやエラスチンは、加齢や食生活の乱れ、紫外線などの外部刺激などにより劣化し、どんどん弾力性を失っていってしまうのです。

若い頃であれば、コラーゲンなどを生成する線維芽細胞の働きも活発のため、多少のダメージは修復できます。

しかし加齢とともに線維芽細胞の働きも衰えていくため、受けたダメージがなかなか修復されずに肌はどんどんたるむ一方。

たるみをなんとかするためのマッサージにより、コラーゲンやエラスチンの繊維が切れてさらにたるみが悪化することもあります。

表情筋の衰え

顔にはたくさんの細かい筋肉があり、表情を作っています。

ですがこれらの筋肉も加齢と共に衰えていくため、次第に皮膚や皮下脂肪を支えられなくなって顔のたるみの原因になります。

普段から会話をする機会がない、食べ物をあまり噛まない、たんぱく質の摂取量が少ないなどの習慣がある人は、特に要注意。

表情筋が衰えて顔がたるんでしまっている可能性が高いです。

皮下脂肪の肥大化

皮下脂肪は、保温やエネルギーの貯蓄を行う必要なもの。

ですが余分な皮下脂肪が増えてしまうと、その重さでどんどん下方向へ落ち、顔をたるませてしまいます。

特に女性の基礎代謝は40代から大きく低下していきますので、それ以前と同じ食事量でも脂肪が消費されず、脂肪が溜まりやすい状態になっていきます。

コラーゲンや筋肉量の低下と相まって、どんどん顔がたるみやすい状態になってしまうのです。

美顔器でたるみ対策するには？

化粧品で思うようにたるみへの効果が得られないようであれば、美顔器を試してみるのがオススメ！

ですが美顔器で顔のたるみケアをするには、そのたるみの原因にアプローチできる美顔器を選ぶのが大切です。

ここでは、たるみの原因別にオススメの美顔器の種類をご紹介します。

コラーゲン不足にはRF機能付き美顔器！

RFとは、ラジオ波のこと。

高周波やサブマイクロ波とも呼ばれるもので、電磁波を利用して肌の深部から温め、血行を促進させます。

血行が良くなると肌のターンオーバーが活性化され、コラーゲンやエラスチンの生成が活性化します。

即効性はあまり期待できませんが、RF機能付きの美顔器を長期間継続して使用すると、肌のたるみケアに効果が期待できると言われています。

EMS機能付き美顔器で表情筋に刺激を与えよう！

EMSは、特殊な電気を発生させて肌や筋肉に刺激を与え、運動するのと同様の効果を与えるもの。

腹筋マシーンなどに応用されているものをよく見かけますよね。

適切な刺激を与えると、筋肉がピクピクと反応するのを実感できるはず。

EMS機能は最近注目され始めた機能で、最新機種にはRE機能やLED機能と共に搭載されているものが多いです。

イオン導入で美容成分を補充！

電気の力を利用して美容成分を肌の奥まで届けてくれるイオン導入美顔器は、たるみケアだけではなく美白ケアなどの複数の肌悩みに同時に対応できるのが魅力です。

スキンケアアイテムの美容成分が効率よく浸透していくため、比較的効果を感じやすいのも嬉しいポイントですね。

たるみ対策をするなら、ビタミンC誘導体のイオン導入がオススメ。

ビタミンCはコラーゲン生成に必要な成分であると共に、高い抗酸化作用によるアンチエイジング効果も期待できます。

ただし、イオン導入ではコラーゲンなどの大きな分子の浸透には、あまり効果が期待できないと言われています。

光の力で代謝アップ！最近注目のLED美顔器

最近注目を集めているのは、様々な色の光を利用したLED美顔器。

異なる波長の光を肌に当てて、血行促進や殺菌など様々な効果を生み出します。

たるみケアによく用いられるのは、赤色LED。

血行促進効果により肌のターンオーバーが促され、コラーゲン生成促進効果が期待できると言われています。

LED美顔器は肌への刺激が少なく、光の種類により様々な効果が期待できるのがメリット。

美顔器を購入する前に、美顔器の光の種類や効果をしっかり確認しておくようにしてくださいね。

顔を引き締めてたるみケア！オススメの美顔器3選

現在は数多くの美顔器が市販されているため、どの美顔器が自分に合うのか悩んでしまいがちですよね。

そこでここでは、たるみに効果が期待できるオススメの美顔器をご紹介していきます。

美顔器にプラス！日常生活でできるたるみケア

美顔器だけでもたるみ改善効果は期待できますが、それと共に日常生活の中でもたるみケアを！

合わせて行えば、さらに高い効果が期待できます。

簡単にできるたるみケアをまとめましたので、ぜひ日常生活の中に取り入れていってくださいね。

しっかり睡眠をとる

良質な睡眠は、若々しい肌を維持するために不可欠。

最低でも、成長ホルモンの分泌が促されるという22時〜2時の間はしっかり眠るようにしましょう。

また成長ホルモンは、入眠後3時間以内に分泌が開始されるとも言われていますので、睡眠時間は最低でも4時間以上確保することが大切です。

表情筋をしっかり動かす

表情筋は使わないとどんどん衰えていきます。

普段あまり人と会う機会や話す機会がないと、1日無表情で過ごしてしまうこともありますが、これはNG。

たるみを予防するためには、口角を上げて話すようにしたり、しっかり噛んで食べるように心げたりしてみてください。

また表情筋を鍛えるエキササイズなどもオススメ。

しっかり表情筋を動かして、ハリのある肌をキープしていきましょう！

良質なタンパク質を摂取する

タンパク質は、筋肉を作る元になります。

ただし脂肪分の多いお肉などで摂取してしまうと、皮下脂肪もどんどん溜まってしまうため要注意。

豆腐や鳥ささみなど、低カロリーで良質なタンパク質を摂取できる食材を積極的に利用するようにしてくださいね。

血行を良くして代謝アップ！

肌のキメやハリを維持するには、肌のターンオーバーを高めることも大切です。

お風呂にゆっくり浸かる、スキンケア前に蒸しタオルなどで肌を温める、マッサージするなど、血行を良くして代謝を高めましょう。

血行が良くなると肌のすみずみまで栄養が届きやすくなりますので、アンチエイジングにも役立ちますよ。

まとめ

顔のたるみは見た目年齢を急上昇させてしまうため、しっかりケアしていきたいもの。

ですが化粧品だけでは、満足のいくたるみケアをするのは難しいですよね。

そんな時は、ぜひ美顔器によるたるみケアを検討してみてください。

最近の美顔器は、肌の引き締めに特化したものやトータルスキンケアができるものまで様々あります。

今回ご紹介した、

• NEWAリフト（引き締め専用美顔器）
• 純金リフトアップ美顔器フェイスポンププレミアム（EMS+低周波パルスでリフトアップ！）
• リボーン（専用美容液と合わせてトータルケア！自宅で本格エステ並みのケアが可能な複合美顔器）

これらの美顔器は、どれもたるみケアに効果が期待できるものばかり。

比較高額な製品になっていますが、定期便などを利用すればかなりお得な価格で利用することができます。

気になる人は、ぜひ詳細をチェックしてみてくださいね！

たるみをしっかりケアして、いつまでも若々しい見た目を維持していきましょう♪