カイネコ

妊活中に2人で気をつける生活習慣妊娠・妊活をうまく進めるためには、その妨げとなる要因を作らない生活を心掛ける必要があります。大きくは以下の3つを意識する必要があります。 体内に活性酸素を発生させない 生殖能力を高める 精神的にリラックスする...

天使の輪とも形容されるツヤツヤの美髪は女性の憧れ。反対に枝毛や切れ毛、クシクシ・パサパサの痛んだ髪はとてもげんなりしてしまいますよね。ノンシリコンのシャンプーを選んでみたり、トリートメントのダメージケア成分を気にしてみたり、という努力もある...

理想的なクビレを手に入れるためには憧れのモデルのようなクビレを手に入れるためにダイエットをして痩せてみたものの、なんだかイメージと違ったという経験はありませんか。ウエストを細くするためにダイエットをしてみたり、腹筋運動でウエストを重点的に痩...

ダイエットは女性の永遠のテーマ。太りにくい身体は誰もが欲しい理想像ですよね。食べても太らない、そんな理想の体質を維持する為には、実は「姿勢」が重要なファクターであることを知っていますか？猫背など姿勢が悪いと、背は低く見え、お腹もぽっこり出て...

漢方というとどういうイメージを持たれるでしょうか？風を引いたときに薬としてや、花粉症の症状を和らげるためなど、病気を治すために服用するものと思われている方が多いと思います。もしくは冷え性改善、肩こり解消など、病気になる手前の不調にも漢方が効...

カサカサ、赤み、お化粧のノリが悪い、年齢問わず「肌荒れ」は女性にとって気になるテーマですよね。お肌は健康の映し鏡といわれるほど、内臓やホルモンバランスなど、身体の不健康が肌にも不調として大きく表れます。逆に言えば、生活習慣と食生活を見直すこ...

お肌の乾燥を気にする女性は多いですよね。肌のカサカサはみなさん共通のお悩みかと思います。とある化粧品会社が実施したアンケート(※)でも、女性の美容の悩みは「乾燥」という意見が圧倒的にランキング1位でした。保湿を気にする女性の間で、基礎化粧品...