生活習慣

クマ

青クマ完全解消!「上手に隠すアイテム」と「原因を改善」することが大切

青クマ対策の即戦力にオレンジのコンシーラー画像元:hadalove.jpコンシーラーで青クマを隠す青クマ隠しの即戦力となるのはコンシーラーです。青クマにぴったりなコンシーラーのカラーはオレンジ系です。茶クマの場合はイエロー系を使いましょう。...
保湿・乾燥対策

口の周りの乾燥、放置してませんか?効果的な改善法と保湿方法

口の周りが乾燥する原因は?口の周りは摩擦が多い場所口の周りは、食事の後に口を拭いたり鼻をかんだりなど摩擦を受けることが一番多い場所です。また落ちにくい口紅を使っている方などは、それを落とすために口元を強い洗浄成分のクレンジングで洗ったり、ご...
しわ・たるみ

あなたの老化タイプは?簡単エイジングケア診断で30代からの対策を!

30代から始めたほうが良い理由本格的なお肌の曲がり角は30代参照元:nepto.co.jp「お肌の曲がり角は20代半ば」と思っている女性が多いかもしれませんが、本当にガクッと曲がってしまうのは30代から。肌のバリア機能である「皮脂」の量がピ...
肌荒れ・ニキビ

ニキビの芯はつぶして取っていいの!?しつこい大人ニキビの撃退方法!

大人ニキビってどんなニキビ?大人ニキビと思春期ニキビはできる原因が異なるため、ニキビのでき方やできる場所などが違います。大人ニキビができる場所は、口の周りやあごの周りが多いのです。画像元:nikibi-project.com生理前などに繰り...
体の不調

貧血の自覚症状チェック!サプリメントと生活改善で予防しよう!

女性の場合は、出産後から慢性的な貧血に長期間悩まされることもあります。「たかが貧血」と考えてしまいがちですが、貧血の影に重大な病気が隠れている可能性もあるため、決して油断は出来ません。貧血はなぜ起こる?画像元:lifeder.com鉄不足貧...
部分痩せ

下半身ダイエットを始める前に覚えておきたい脱・下半身太りの基礎知識

下半身太りになりやすい人はこんな人では、下半身太りになりやすい原因にはいったいどのようなものがあるのでしょうか?良くない生活習慣が下半身太りを招く実はいつも何気なく行っている習慣が、下半身太りを招いている可能性があります。塩分の摂りすぎはN...
しわ・たるみ

簡単&時短のオールインワンシートマスクで顔の保湿とエイジングケア

本当にお風呂上がりはこれだけでいいの?みなさん、子どもとのお風呂上がりってすごーく忙しいですよね。子どもの体を拭いて服を着せて、自分の髪もろくに拭けていないまま、子どもの髪を乾かしてあげて、それが2人の子どもを同時に入れていたら、もう大変っ...