ウォーターピーリングってどんなもの？

ウォーターピーリングは普通のピーリングよりも肌への負担が少ないと言われていますが、実際にどのようなケアが行われるのかご存知でしょうか。

ここではまず、ウォーターピーリングとはどのようなものなのか、ご紹介していきます。

水と超音波振動により毛穴汚れをオフ！

ウォーターピーリングとは、超音波振動を利用してミスト状の水を出し、皮脂や毛穴の汚れ、古い角質、角栓などを浮き上がらせて洗浄するもの。

ミスト状の水は毛穴よりも細かいため、普段の洗顔では落としきれない細かい汚れまでしっかり落とすことができると言われています。

薬剤を使わないので肌への負担が少ない

通常ピーリングといえば、専用のピーリング剤が必要になります。

そのため肌への負担が強いというデメリットがありますが、ウォーターピーリングで使用するのは水のみ。

肌への負担が少ないのに、しっかり毛穴の奥の汚れまで取り除けると注目を集めているんですよ。

ウォーターピーリングに期待できる効果

ウォーターピーリングなら肌の汚れをすっきり取り除けるというイメージがありますが、具体的にどのような効果が得られるのでしょうか。

ここでは、ウォーターピーリングに期待できる代表的な効果をご紹介します。

毛穴の汚れをすっきりオフ！

ウォーターピーリングは、超音波振動によりミスト状の水を噴出し、その水の圧力により毛穴の奥にまで入り込んでいる毛穴の汚れや古い角質を吹き飛ばしてくれます。

普段の洗顔では落としきれない汚れも、しっかり落とせるんですよ。

そのため、毛穴に溜まった古い角質が酸化して黒ずんでしまった毛穴の黒ずみ解消に効果的。

毛穴の奥の頑固な黒ずみも取り除いてくれますので、気になる黒ずみが解消効果が期待できます。

また顔全体の毛穴の黒ずみが改善し始めると、顔色もワントーン上がってくすみが解消したように感じられるのも嬉しいポイントですね。

また毛穴汚れがなくなれば、肌のざらつきやごわつきも解消されやすくなりますし、普段使っている美容液の浸透力もアップ！

イオン導入などと合わせてウォーターピーリングを行うのも、効果的なスキンケア方法になります。

肌のターンオーバーを促進！

ウォーターピーリングで古い角質が除去されると、肌のターンオーバーが促進されて健康的な肌状態に。

ターンオーバーが促進されれば、肌のシミや色素沈着が薄くなりやすくなりますし、皮膚の油分や水分のバランスが適切に保たれ、メイク乗りもよくなります。

毛穴汚れによる肌のざらつきが解消されれば肌表面の凹凸も減りますから、よりメイクの映える滑らかな肌になる効果も期待できますね。

ウォーターピーリングの正しい使い方

それでは、早速自宅でウォーターピーリングを行う際の正しい美顔器の使い方をご紹介していきます。

ウォーターピーリングの使い方を間違えると肌を痛めてしまうリスクもありますので、使用前にしっかり確認しておくようにしてください。

ウォーターピーリングの使い方のポイント

それでは、順にご紹介していきます。

使用前に肌を十分に濡らしておく

まずウォーターピーリングを行う前に、十分に肌を濡らしておきましょう。

ウォーターピーリングは水の力で汚れを浮かせて取り除くものですから、肌が乾いていると汚れも落ちませんし、肌も痛めてしまいます。

ピーリング中も、肌の乾きを感じたら霧吹きなどで濡らしながら行うようにしてください。

肌と美顔器の角度の目安は30度

ウォーターピーリングの効果を十分に引き出すためには、美顔器の肌に当てる角度も大切。

ウォーターピーリング機能付きの美顔器は、通常美顔器のヘッド部分にあるプレートを肌に当て、肌の上をゆっくり滑らせながら汚れを落としていくように出来ています。

この時、肌へ当てる角度がずれていると毛穴の奥まで水が入り込まず、汚れを落としにくくなってしまうのです。

肌と美顔器のブレードの角度は、30度くらいになるのが目安。

ブレードは肌にフィットしやすいよう緩やかなカーブがついているものが多いですが、角度に十分に気をつけながら使うのが大切です。

特に小鼻部分への当て方が難しいので、慣れるまではなかなか効果を実感できない可能性もあります。

1回10分程度、1週間に1回が目安

肌が綺麗になるなら毎日でも行いたい！と思ってしまいがちですが、ウォーターピーリングを行う頻度は1回10分程度、1週間に1回が目安です。

ウォーターピーリングの洗浄力はとても高いので、使用後に肌のターンオーバーが促進されるほどですが、やりすぎると肌に必要な油分や角質も剥がされてしまうため、乾燥などの肌トラブルを招きます。

また美顔器にウォーターピーリングと共に、肌の治癒力を高めるマイクロカレント機能がついているものもありますが、こちらも週1回程度が目安。

マイクロカレントは、微弱電流を流して肌の治癒力やターンオーバーを促進させるものですが、必要以上にやりすぎると肌にダメージを与えてしまいます。

ニキビや吹き出物がある時は使用しない

ウォーターピーリングは水の力で肌表面の汚れを落としてくれるため、殺菌や除菌作用も期待できると言われています。

ニキビのアクネ菌にも有効と言われていますが、ニキビや吹き出物がある時は使用しない方が無難です。

これはニキビや吹き出物でデリケートになっている部分が、ウォーターピーリングにより炎症を起こしてしまう可能性が高いため。

エステサロンの説明ではニキビや敏感肌でも問題ないと言われることが多いですが、自宅で行う場合は悪化した時の対処が難しいので使用を控えるようにしてくださいね。

ウォーターピーリングするならコレ！オススメの美顔器5選

自宅でサロンの人気メニューができる、ウォーターピーリング機能付きの美顔器。

しかし市販の美顔器はかなり種類があるため、どれを購入すべきか悩んでしまいがちですよね。

そこでここでは、ウォーターピーリングする際にオススメの美顔器をご紹介していきます。

どれもオススメの製品ばかりですので、美顔器選びに悩んだら参考にしてみてくださいね。

ロックリーンディスコを実際に使用してみた記事はこちらからご覧になれます↓

ウォーターピーリング後はアフターケアも忘れずに

サロンでウォーターピーリングを受けるとアフターケアまでしっかり行ってくれますが、自宅でのウォーターピーリングでは自分でアフターケアまで行う必要があります。

アフターケアを忘れると肌トラブルを引き起こしやすくなる場合もあるので、忘れずに丁寧に行うようにしましょう。

ウォーターピーリング後は肌のバリア機能が低下！

ウォーターピーリングで肌表面の古い角質を除去すると、一時的に肌のバリア機能が低下してとてもデリケートな状態になります。

これは肌が乾燥しやすくなり、外部刺激にも弱くなっている状態です。

そのままの状態で放置してしまうと肌の乾燥が悪化して、肌トラブルの原因に。

ウォーターピーリング後は、アフターケアをすると共にできるだけ紫外線などにも当たらないよう注意したいですね。

十分な保湿ケアを行う

ウォーターピーリングが終わったら、まず丁寧に保湿ケアを行いましょう。

とても乾燥しやすい状態になっていますので、保湿機能が高いセラミドを含むスキンケアアイテムの使用がオススメです。

ただ肌が乾燥しているからといって、化粧水のつけすぎは厳禁。

ウォーターピーリング後は一時的に毛穴が開くので、大量に使用すると毛穴がふやけて緩んでしまう場合もあります。

化粧水はコットンにつけて塗り、乳液やクリームもつけすぎないように注意してくださいね。

収れん化粧水などで毛穴を引き締める

前述したようにウォーターピーリング後は毛穴が開いていますので、保湿ケアが終わったら収れん化粧水などを使用して毛穴の開きを引き締めてあげましょう。

ピーリング後のクールダウンも兼ねて、保冷剤を短時間使用するのもオススメです。

収れん化粧水を利用する場合は、成分にアルコール分が含まれていないものを。

アルコールは刺激が強めなので、普段は平気でもウォーターピーリング後はヒリヒリとした痛みを感じることもあります。

美容液で肌に美容成分を補給する

ウォーターピーリング後は、毛穴の汚れが落ちて肌が柔らかくなっているため、美容成分が浸透しやすくなっています。

保湿成分や美白成分など、自分の肌に足りないと感じている美容成分を補給してあげましょう。

ただしこの時も使いすぎには十分注意を。

使いすぎた美容液が毛穴に溜まって、毛穴汚れの原因になってしまいます。

ウォーターピーリングはサロンでしかできないの？

ウォーターピーリングは、エステサロンでも人気の施術の1つ。

業務用の機器やサロン仕様の美容液によるケアは大きな魅力ですよね。

ですが、サロンに通う時間の確保や費用面での心配があります。

自宅でサロン並みのケアをするのは不可能なのでしょうか？

美顔器を使えば自宅でもOK！

実は最近は、ウォーターピーリングが可能な美顔器がたくさん市販されているんですよ。

超音波美顔器はもちろん、イオン導入や導出、フォトフェイシャル機能付きのものまで様々な種類があるため、自分の肌状態に合わせて美顔器を選べます。

初期費用はかかるが長期的に見るとプラス

ウォーターピーリング機能付きの美顔器は、30000円を超える高額な製品もありますが、5000円程度で買えるものもあります。

ただ、サロンでウォーターピーリングを行うと、安くても1回5000円ほどの施術料金がかかります。

3万円超えの高額な機種を購入したとしても、6回ほど行えばサロンに行くより安上がりに！

もちろん、サロンに通えばプロによる施術が受けられますし、アフターケアの心配もありません。

とはいえ、週1回5000円の出費を継続するのは大変。

初回購入時の出費は大きいですが、長期的に見ればサロンに通うよりも金銭的な負担はかなり少なくなります。

サロンに通う時間がない人にも美顔器はオススメ

サロンに通うもう1つの問題は、サロンに定期的に通う時間を確保すること。

施術時間自体は短くても、サロンまで通う時間や予約にかかる手間などを考えると、面倒に感じてしまう部分も多いですよね。

ですが美顔器なら、一度購入してしまえば自宅で好きな時間に行うことが可能。

またエステでは、サロンから自宅まですっぴんで帰るのは抵抗があるため、せっかく施術を受けたのに再びメイクをしなければなりませんよね。

自宅で美顔器を使用すれば、お風呂上がりにすっきりウォーターピーリングをして、化粧水や美容液でケアをし、そのまますぐに寝てしまってもOKです。

ピーリング直後のメイクで、再び毛穴が塞がってしまう心配もありません。

まとめ

今注目のウォーターピーリング。ピーリング用の薬剤が不要で、美顔器を利用すれば自宅でもサロン並みの本格ケアが可能と、興味を持たれている人も多いのではないでしょうか。

今回は口コミでも高評価の5つの美顔器、

• Rocklean Disco（敏感肌でもOK！美肌サポートも万全な複合型美顔器）
• パーフェクトアクアリーボーテ スペシャルセット（プロ御用達のハイスペックモデル！）
• アクリアルピーリングプロ（30000回の超振動で毛穴汚れをすっきりオフ！）
• アクアフューチャースキン（低価格帯でもパワフル機能！スキンケアはこれ1台で完了！）
• アクアルファクラシック（初心者でも扱いやすい緩やかカーブヘッド+シンプル操作が魅力）

を、ご紹介しました。

ウォーターピーリング機能付きの美顔器を探しているなら、ぜひ参考にしてみてくださいね。

美顔器を利用した自宅でのウォーターピーリングは、美顔器を正しく使い、アフターケアをしっかり行うことが大切。

間違えた使い方やアフターケアの手抜きが肌トラブルを招くこともありますので、しっかりチェックしておくようにしておきましょう！

美顔器によるウォーターピーリングを活用して、明るく健康的な肌を目指しましょう♪

酵素洗顔ってどんなもの？

様々な肌悩みを解消できると話題の酵素洗顔ですが、普通の洗顔とは一体何が違うのでしょうか？

酵素洗顔に使われてる酵素って何？

酵素とは、ミネラルにたんぱく質が巻きついて出来ているもの。
現在数万種類発揮されており、人の生命活動を送る上では欠かせないものです。

人の体内で作られる酵素は、大きく消化酵素と代謝酵素に分けられます。

消化酵素は、主に食べ物の消化吸収を行うもの。
代表的なものとして、デンプンを分解する唾液中にあるアミラーゼが挙げられます。

一方、代謝酵素とは、吸収された栄養を各細胞に届け、新陳代謝や老廃物などの排出促進、免疫力アップなどを行なうものです。

これらの酵素のほか、生の野菜や果物などには食物酵素が含まれています。
酵素洗顔に使用されている酵素は、たんぱく質や脂肪分解作用を持つ消化酵素と食物に含まれる食物酵素です。

酵素洗顔とは

酵素洗顔パウダーには消化酵素が配合されているため、古い角質や角栓、余分な皮脂を除去する効果が期待できます。

特に注目されているのは、たんぱく質分解作用による角質除去効果。

通常の洗顔料に含まれている界面活性剤ではたんぱく質までは落とせないため、角質除去作用はほとんど期待できません。

角質はその70%がケラチンというたんぱく質で構成されていますので、石けんや通常の洗顔料では分解できないんですね。

酵素洗顔はパウダータイプしかないの？

酵素は水に触れると活性化し、徐々に働きが失われていきます。

そのため、酵素洗顔の多くはパウダータイプです。
ですがパウダータイプの洗顔料でも酵素が配合されていないものもありますので、購入の際はよくパッケージを確認するようにしてください。

また最近は、パウダー以外の酵素洗顔料も販売され始めています。

酵素洗顔パウダーおすすめの商品5選を見る

酵素洗顔パウダーに使われている酵素の種類と効果

酵素洗顔パウダーに配合されている、代表的な酵素をまとめました。

その効果と共にご紹介していきます。

パパイン酵素

パパイン酵素とは、未成熟パパイヤから抽出した食物酵素のこと。

たんぱく質を分解するプロテアーゼの1種で、システインプロテアーゼに分類されています。

パパイン酵素の特徴は、生きた細胞に働かないこと。
そのため不要な角質だけを除去し、分解して取り除いてくれます。

これはパパイン酵素だけに認められる効果のため、パパイン酵素は多くの酵素洗顔に配合されています。

ブロメライン

ブロメラインはパイナップルに含まれるシステインプロテアーゼで、強いたんぱく質分解作用を持ちます。

パイナップルを食べ過ぎて、舌がピリピリ痛くなったことはないでしょうか？これはブロメラインにより下のたんぱく質が分解され、刺激を受けるために起こる現象です。

プロテアーゼ

プロテアーゼは人間の体内にもある消化酵素で、たんぱく質分解作用を持ちます。
洗顔パウダーに配合されるのは、たんぱく質分解作用により古い角質を分解するためです。

余談ですが、プロテアーゼとは蛋白質分解酵素の総称のため実際は細かな分類がなされています。

リパーゼ

人間はもちろん全ての生物に存在する消化酵素で、脂肪分解作用を持ちます。

洗顔パウダーに配合されるのは、皮脂分解作用を持たせるため。
リパーゼの作用により、酵素洗顔パウダー使用後は皮脂がスッキリ落ちたさっぱり感を実感できます。

酵素洗顔の使い方のポイント

それでは早速、酵素洗顔にチャレンジしてみましょう。

ただ酵素洗顔は刺激が強いですので、使い方にいくつかポイントがあります。

まずは週1回、夜にチャレンジ

酵素洗顔を行いすぎると肌のターンオーバーが過剰になり、余計に肌状態が悪化する場合があります。

まずは皮脂の分泌量が多い夜に、週1回から始めて肌の調子を確認してください。

週1回で肌の調子が良くなれば、このまま週1回のペースで継続しましょう。
また、くすみやゴワゴワ感、毛穴の黒ずみなどが気にある場合は、週2〜3回程度まで増やすのがオススメ。

肌タイプ別の目安回数を以下にまとめましたので、酵素洗顔を使用する際の参考にしてください。

• 比較的肌が丈夫な方（普通肌／脂性肌／混合肌）：週3〜4回まで
• 乾燥肌／インナードライ肌：週1〜2回程度
• 敏感肌：2週に1回〜週1回

肌は加齢とともに刺激に弱くなりますので、年齢に応じて洗顔回数を調整してください。

手でしっかり泡立ててから顔に乗せる

洗顔料を軽く泡だてただけで、顔を擦るようにして洗顔している方もいますが、酵素洗顔の場合、これはNGです。

酵素洗顔本来の実力を発揮できないだけではなく、摩擦により肌に負担を与えてしまいます。

酵素洗顔を行う場合は、まずしっかり手できめ細かな泡を作って顔に乗せましょう。

洗う順番は、まず皮脂の多いおでこや鼻、次にあごや頬部分を洗い、最後に目や口元を優しく洗います。

30℃程度のぬるま湯で行う

酵素洗顔の泡を肌全体に乗せたら、30度程度のぬるま湯で洗い流しましょう。
水の温度が高すぎると、肌に必要な皮脂まで一緒に洗い流されてしまいます。

泡を残さずにすすげたら、清潔なタオルで優しく水分を拭き取ります。

洗顔後はしっかり保湿ケア！

酵素洗顔後は、皮脂や角質が除去されて肌が柔らかくなっているので、乾燥や刺激に弱くなっています。

ただ化粧水や美容液などの成分も浸透しやすくなっていますので、しっかり保湿ケアを行っておきましょう。フェイスマスクなどを活用するのもオススメです。

ただもし、酵素洗顔後に今まで使用していた化粧水で刺激を感じたら、一度酵素洗顔の使用を中止してください。
この場合、酵素洗顔が肌に合っていない、酵素洗顔を控えるべき肌状態だったなどの理由が考えられます。

外出時は紫外線対策を忘れずに

酵素洗顔後は肌のターンオーバーが活発になって、紫外線の影響を受けやすくなっています。

たとえ夜に酵素洗顔を行なったとしても、翌日の紫外線対策は必須。

最低でもUVカット効果のある化粧下地やBBクリームなどを使用して、紫外線から肌を守るようにしてくださいね。

酵素洗顔を使うオススメのタイミング

酵素洗顔は使用するタイミングを間違えると、肌トラブルの原因にもなります。
ですが適切なタイミングで行えば、効果的なエイジングケアが可能。

ここでは、酵素洗顔の効果を引き出す最適なタイミングについてご紹介します。

肌がゴワゴワ！角質肥厚

角質肥厚とは、本来ターンオーバーにより除かれる古い角質が肌に残り、角質層が厚くなってしまっている状態のこと。

角質が肥厚化すると肌の弾力が失われて硬くなり、ごわつきやざらつきを感じるようになります。
また、古い角質にはメラニンが含まれているため、くすみの原因にも。乾燥やしみの原因になることも。

酵素洗顔パウダーには、たんぱく質分解作用のある酵素が配合されているため、効果的に古い角質を取り除けます。また、古い角質が除去されれば肌のターンオーバーが促されて、正常な状態にしてくれるのも特徴です。

ただし酵素洗顔後は角質層が薄くなっていますので、一時的に乾燥しやすくなります。
酵素洗顔後は、保湿ケアを忘れないよう注意してくださいね。

炎症がない大人ニキビ

大人ニキビは、ターンオーバーの乱れによる角質肥厚と肌の乾燥、皮脂詰まりが大きな原因だと言われています。

そのため、酵素洗顔で角質肥厚を解消しターンオーバーを整えてあげれば、改善が期待できるのです。とはいえ、酵素洗顔で改善が期待できるのは、炎症がない大人ニキビのみ。

大人ニキビの初期症状である微小面皰（びしょうめんぽう：皮脂や角質が詰まって毛穴が塞がっている状態）、白ニキビや黒ニキビなどで、炎症がない場合が該当します。

また、大人ニキビの予防にも酵素洗顔は効果的です。
ただし炎症や化膿を起こしている状態で酵素洗顔を行うと、刺激により大人ニキビが悪化してしまう可能性が高いですので行わないようにしてくださいね。

毛穴の悩みも酵素洗顔で解消

毛穴に古い皮脂や角質が詰まって生じる、角栓毛穴や黒ずみ毛穴。

これらの毛穴の悩みは、皮脂が多く分泌されやすく、メイクの油分も溜まりやすいTゾーン（特に鼻）に起こりやすい症状です。

これらの毛穴トラブルの原因は、肌に蓄積した皮脂や古い角質。

酵素洗顔には、たんぱく質や脂肪分解作用のある酵素が配合されているため、トラブルの原因である皮脂や角質を効果的に除去できます。

ただしいくら毛穴の黒ずみや角栓を除去するためとはいえ、強く擦りすぎると肌が過剰にダメージを受けるので逆効果になります。

十分な泡で優しく洗うように心がけてくださいね。

くすみが気になるとき

キメの整った透明感のある肌は、女性の憧れ。
ですが、ちょっとした原因で肌はくすんでしまいます。

くすみの原因は様々あり、例えば血行不良や過剰なメラニン色素の生成、糖化や肌老化、喫煙、ターンオーバーの乱れ、毛穴の汚れなどが挙げられます。

このうち酵素洗顔で改善が期待できるのは、ターンオーバーの乱れや毛穴汚れによるくすみ。
古い角質や角栓を除去して、キメの整った明るい肌へと導いてくれます。

ただし、くすみがある場合でも下記のような状態の場合は酵素洗顔を控えましょう。

下記に当てはまる場合、過剰なターンオーバーやバリア機能の低下によりくすみが生じている可能性があります。
そのため、この状態で酵素洗顔を行うと肌状態が悪化する可能性が高いのです。

• 敏感肌
• インナードライ肌（肌表面はベタベタなのに、内側が乾燥している状態）
• 毛穴パックやスクラブ入り洗顔を頻繁に使用している
• 頻繁に角栓除去を行っている
• 脂性肌ではないのに、皮脂量が増えてきた
• 不十分な紫外線対策による乾燥肌、赤みやかゆみがある

ベタベタ脂性肌

脂性肌とは、皮脂量と水分量の多さからベタベタの状態になっている肌質のこと。

過剰な皮脂により開き毛穴やニキビができやすくなっている状態です。

脂性肌は、比較的洗浄力が高めの皮脂除去作用のある石鹸を使用しても改善できますが、酵素洗顔を行えば皮脂除去と共に毛穴トラブルや角質肥厚の予防効果も期待できます。

ただし酵素洗顔で刺激を感じる場合は無理に行わず、別の洗顔料を使用して改善を目指すようにしてくださいね。

酵素洗顔使用時の注意点

酵素洗顔は正しく使えば高い効果が期待できますが、誤った方法で使用すると肌トラブル悪化の原因になります。

使用前に下記の注意点をしっかり確認するようにしてください。

肌状態によっては酵素洗顔NG！

下記のような状態で酵素洗顔を使用すると、肌トラブルが悪化する可能性が高いです。

• 生理や花粉症により肌荒れを生じている
• 炎症性のニキビ（赤ニキビ・化膿ニキビ）ができている
• 肌が乾燥している（敏感肌・インナードライ肌・かゆみがある場合）
• 酒さがある

これらの状態の場合、まず行うべきは皮膚科の受診や薬局で薬剤師に相談することです。まずこれらの問題を改善してから、酵素洗顔を行いましょう。

どうしても毛穴や角栓が気になる場合は、顔全体を酵素洗顔するのではなく、気になる部分のみに泡をつけて洗顔しましょう。
ただし、刺激を感じたらすぐに使用を中止するようにしてください。

異常を感じたら使用中止！アレルギー発症のリスクも

「植物由来や天然成分は安全」というイメージをお持ちの方もいるかもしれませんが、実は化粧品に関しては合成成分よりアレルギーリスクが高い場合が多いのです。

それは天然成分には、様々な成分が含まれているため。

酵素洗顔の場合、パパイン酵素やブロメラインがそれに当たります。

化粧品として精製する際にアレルギーリスクを減らす工夫がされているので、大きな問題となることはほとんどありませんが、リスクは0ではありません。

安全のため、敏感肌の方やお子様は使用を控えるようにしてください。
また肌に刺激や痛み、赤みが出る場合は、酵素洗顔が肌に合っていない場合が高いです。

この場合も、無理に使用を継続しない方が無難です。ただ、酵素洗顔を初めて使った時には何らかの刺激を感じても、2回目以降からは刺激を感じなくなる場合もあります。

酵素洗顔を初めて使う時は、まずTゾーンなどの皮脂が多めの部位のみで試し、問題がなければ継続。
もし何らかの刺激があっても、2回までは試してみるとしても良さそうです。

オススメの酵素洗顔パウダー5選！

それではここから、オススメの酵素洗顔パウダーをご紹介していきます。

酵素洗顔パウダー選びで悩んでいる方は、ぜひ参考にしてください。

いずれの酵素洗顔パウダーも優れていますが、中でも「ボタニカル コーラルクリア パウダーウォッシュ」はオススメ。

酵素洗顔が初めての人や、他の酵素洗顔がイマイチだったという人はぜひ試してみてください。

酵素洗顔パウダーを選ぶ時のポイント

酵素洗顔パウダーを選び時のポイントをまとめました。

ぜひ自分に合った酵素洗顔選びの参考にしてみてくださいね。

きめ細かい泡が立つものがオススメ！

酵素洗顔は、泡で優しく洗うのが基本のため、きめ細かい泡が立つものがオススメ。
とはいえ、パウダータイプの洗顔料は、慣れるまで泡だてが難しい一面もあります。

そんな場合は、洗顔ネットを活用してしっかりきめ細かい泡を立てましょう。
質の良い泡は、手の平を下に向けても泡が落ちないのが特徴。

どうしても上手に泡を立てられない場合は、別の酵素洗顔の使用を検討してみるのも1つの方法です。

洗浄力は強すぎない？

酵素洗顔の場合、洗浄力が高いほど良いというわけではありません。
高すぎる洗浄力は、肌へのダメ０時にもなりますので自分に合った洗浄力のものを選びましょう。

酵素洗顔に配合されている代表的な洗浄力を持つ成分は、以下の通りです。

• 酵素：プロテアーゼ、リパーゼ、パパイン酵素など
• 石鹸：石鹸素地、カリ石鹸素地、ラウリン酸カリウム、オレイン酸ナトリウムなど
• アミノ酸系界面活性剤：ココイル〜、カプロイル〜、ベタイン〜など

アミノ酸系界面活性剤は石鹸よりも洗浄料が低いものの刺激が少ないため、酵素洗顔により刺激が気になる方にオススメ。

洗顔後のつっぱり感も少なくなっています。

配合成分が少なめのものを選ぼう

酵素洗顔パウダーは、多くの洗顔料と異なり水分を含んでいません。
そのため、本来あまり安定剤や防腐剤を必要としない製品なのです。

よって酵素洗顔パウダーを選ぶ時は、酵素成分以外はできるだけ余分なものが配合されていないものを選ぶのがオススメ。

購入の際はパッケージの記載をよく確認し、石油系界面活性剤や鉱物油、香料、アルコールなどが配合されていない、シンプル成分の酵素洗顔パウダーを選ぶようにしてください。

また酵素洗顔パウダーの中には、タルクやシリカといった成分が配合されていることがあります。
これらは摩擦を減らす目的で配合されているものですので、気にしなくても大丈夫です。

洗顔後の肌状態もしっかりチェック！

酵素洗顔は、肌の皮脂や角質を除去するため、ある程度のつっぱり感はどうしようもありません。

とはいえ最近は保湿成分が配合されている製品も多いですので、使用後のつっぱり感が気になる方は保湿成分もしっかりチェックして購入してください。

ただ保湿成分が多すぎると、今度は皮脂や角質が落ちているのか分かりにくくなります。
一番の理想は、つっぱり感が強すぎず適度に保湿感のある酵素洗顔。

無料サンプルやトライアルキットなども活用して、ぜひ自分にピッタリ合った酵素洗顔パウダーを見つけてください。

まとめ

酵素洗顔パウダーは、肌のターンオーバーを活性化して様々な肌悩み解消効果を期待できます。その一方、酵素洗顔による刺激や肌のターンオーバーの過剰活性により乾燥やバリア機能の低下といった、別のトラブルを生じるリスクも。

酵素洗顔パウダーは、自分の肌に合っている製品を適切な頻度で使用するのが大切。自分の肌状態をチェックしながら、上手に使いこなしてみてくださいね。

顔がテカってしまう原因は？

せっかくキレイにメイクしたのに、お昼に鏡を見たら顔がテカテカ…。私たちを悩ませる顔のテカリについて、まずはどんな原因があるのかを知っておきましょう。

皮脂の分泌量が多い

元々皮脂の分泌量が多いオイリー肌の人は、顔のテカリが気になりやすいでしょう。また、夏は汗の量が増えたり、毛穴が開きやすかったりするので、冬よりも皮脂の分泌量が増えてしまい、テカりやすくなります。

ホルモンの働き

女性ホルモンの一種である黄体ホルモンには、皮脂の分泌を増加させる働きがあります。生理前にテカリが気になる場合は、このホルモンの働きが原因だと考えられるでしょう。

生活習慣の乱れ

ストレスや睡眠不足が続くと、抗ストレスホルモンや男性ホルモンの働きにより、皮脂の分泌量が増加して、テカリが気になりやすくなります。また脂っこいものを食べ過ぎるなど、食生活の乱れもテカリの原因になります。

肌が乾燥している

うるおいが不足した肌は、自ら皮脂を分泌することで、肌を乾燥や外的刺激から守ろうとします。乾燥がひどくなると、皮脂が過剰に分泌されてしまい、テカリが目立ってしまいます。
目元や口元は乾燥するのにTゾーンだけテカる人は、こうしたインナードライ肌に陥っている可能性があるでしょう。

テカリ防止ができるおすすめの下地

テカリには様々な原因があります。スキンケアや生活習慣を見直しながら、少しずつ改善していくことが大切です。

その一方、すぐに何とかしたいメイク崩れを防ぐには、テカリ防止に効果がある化粧下地を使うといいでしょう。たくさんある化粧下地の中から、おすすめのアイテムをご紹介します。

集中ケア！テカリと毛穴をカバーする下地

テカリ防止下地の中でも人気が高いのが、Tゾーンなど、皮脂が気になる部分に使う下地です。毛穴の黒ずみや開きを目立たなくするプラスαの効果もあります。

顔全体に！保湿力もあるテカリ防止下地

頬など広範囲にわたるテカリや毛穴が気になる場合は、顔全体に使える化粧下地がおすすめです。乾燥しやすい目元や口元にも使えるように、保湿力も重視して選ぶのがポイントです。肌の乾燥による皮脂の過剰分泌もケアできます。

プチプラなのに優秀なテカリ防止下地

テカリ防止に効果がある下地には、安いのに優秀なアイテムも沢山そろっています！中でも特に口コミ人気が高い商品をご紹介します。

口コミ

小鼻周りの毛穴に悩まされていたので、化粧水から何から何まで毛穴効くものを買い集めましたが、コレが一番効果ありました。ベースメイクの際、パウダーファンデーションの直前にコレを塗ると毛穴消えます。初めて使った時ビックリしました。
引用元:http://www.cosme.net/

半信半疑でしたが、よくテカる小鼻に下地後に塗ってパウダーをのせて外出しました。いつも1時間で軽くテカってしまうのに今日は6時間以上経っても全くテカらずサラサラ!!この効果にかなりびっくりしました。これ無しで外出できません！リピ決定です！
引用元:http://www.cosme.net/

口コミ

2本目を使用中です。塗ると、肌をトーンアップしてくれます。夏の間に使用したときも、崩れにくかったです。600円でこの質の良さはすごいと思いました。
引用元:http://www.cosme.net/

職場の同僚に勧められて購入しました。今まで化粧直しをしないと顔がテカテカしてしまっていたのですが、こちらを使い始めてから化粧直しをしなくても1日保つようになりました！これまでに色々な化粧下地を試してきましたが、これが一番良いです。価格も驚く程安くてリピ決定です。
引用元:cosme.net/

テカリ防止用下地の使い方

化粧下地を使う時には、ちょっとしたポイントをおさえることで、テカリを防ぐ効果やメイクのモチを更に高めることができます。

スキンケアは保湿がポイント

肌が乾燥すると、うるおいを保とうとして皮脂の分泌量が増え、メイクが崩れやすくなってしまいます。スキンケアの段階で肌をしっかりと保湿し、ベースを整えておくことが大切です。

Tゾーンや化粧崩れが気になる部分は、油分の多いクリームは使わず、さっぱりとした乳液やジェルタイプの美容クリームで仕上げるといいでしょう。

下地を使う正しい順番は？

テカリ防止用の部分下地を使う時は、スキンケアのすぐ後、他の下地やベースメイクの前に使用しましょう。皮脂の吸着効果を高め、化粧崩れを長時間防ぐことができます。

日焼け止め類と一緒に使う場合は、テカリ防止用下地を塗った後に日焼け止め類を使います。
以下のようなテカリ防止+紫外線対策ができる下地なら、順番に悩まずに使いやすいですよ。

メイク直しには保湿スプレーをプラス

テカリ防止用の下地を使っていても、どうしても皮脂が目立ってきてしまうことが。化粧直しをして余分な皮脂や化粧崩れをオフすることで、さらさら肌を取り戻すことができます。

化粧直しの時には、テカリ防止用の部分下地を塗り直すといいでしょう。また、肌にうるおいを与え、化粧崩れを防ぐことができるミスト状の化粧水もおすすめです。

テカリ対策にやってはいけないNGケア

気になるテカリを防ぐために、様々な対策をしている人も多いのでは？しかし、間違ったケアをしてしまうと、肌のテカリを悪化させてしまうこともあります。多くの人がうっかりやりがちなNGケアについて解説します。

保湿ケアをしない

べたつきが気になるから…と保湿ケアをしない人がいますが、それは間違い！

冒頭でお伝えした通り、肌の乾燥がテカリの原因になっていることがあります。「私はオイリー肌だから乾燥とは無縁」…という人も、空気の乾燥や加齢による肌の水分・油分量の低下がきっかけで、知らず知らずのうちに乾燥肌に陥っていることも。

化粧水で水分をしっかりと補給した後は、乳液やクリームを使って油分も補いましょう。べたつきが気になる人は、さっぱりとしたジェルタイプの保湿アイテムや軽いテクスチャーの乳液を使うといいですよ。

洗顔の回数を増やす

皮脂によるテカリやニキビが気になる人の中には、こまめな洗顔を心がけている人も多いのではないでしょうか。顔を清潔に保つことは大切ですが、洗顔のしすぎは、逆に肌に必要なうるおいまで奪ってしまうことも。

洗顔は1日2回までを目安に、熱すぎないぬるま湯で洗うことで、余分な皮脂を落としながらすっきりと洗うことができます。

スクラブや毛穴パックに頼る

頑固な毛穴汚れをすっきりと落とせるスクラブや毛穴パックには、肌への刺激が強いというデメリットもあります。スクラブは肌表面を傷つけて、肌の乾燥や炎症を招いてしまう危険性が。

毛穴パックはアフターケアを怠ると、毛穴が開いた状態になってしまうこともあります。どうしても使いたい場合は、使用頻度を少なくしたり、使用方法をしっかりと守って肌へのダメージを減らす工夫をしましょう。

まとめ

顔のテカリの原因は人それぞれですが、スキンケアで肌の水分・油分バランスをコントロールしながら、テカリ防止用の化粧下地を上手に活用することで、テカリにくい肌を目指すことができます。

今回ご紹介した商品やケアのコツを参考に、自分に合ったアイテムやケア方法を探ってみてくださいね！

美肌の秘密！ラメラ構造とは？

ラメラ構造とは、肌の角質層にある、水分と油分が交互に重なり合ったミルフィーユ状の構造のことを指します。ラメラには「層状」という意味があります。

角質層の構造を詳しく！

角質層には、角質細胞が並んでいます。細胞間にできた隙間は、セラミドなどから構成される細胞間脂質で埋められており、肌の水分の蒸発や、外的ダメージから肌を守るバリア機能を果たしています。

ラメラ構造は肌の保湿に欠かせない

細胞間脂質の構造を更によく見てみると、セラミドのような油分と水分が何層も重なって構成されていることがわかります。この層がラメラ構造と呼ばれています。

複雑なラメラ構造が、肌内部の水分をつなぎとめることで、うるおいをキープしたり、外的刺激から肌内部を守ったりすることができます。

ラメラ構造を壊すNG行為

美肌を保つのに重要な役割を果たしているラメラ構造は、刺激や摩擦に弱く、壊れやすいという弱点があります。以下のようなちょっとした事がきっかけで壊れやすいので、自分の癖や習慣を見直してみることも大切です！

• 40℃以上の熱いお湯での入浴
• タオルやコットンなどの摩擦
• 鼻をかむ、肌をこするような行為

ラメラ構造が乱れると？

ラメラ構造が乱れてしまうと、肌にどのような影響があるのでしょうか？

実は、乾燥肌や敏感肌、肌のくすみやごわつきなどは、全てラメラ構造の乱れが原因になっているんです。

乾燥肌

ラメラ構造が乱れると角質層に隙間ができて、肌内部の水分が蒸発していってしまいます。肌に必要なうるおいを保てなくなり、乾燥肌の原因となってしまいます。

敏感肌

肌を刺激から守るバリア機能が弱まってしまい、炎症や敏感肌の原因に。また肌のターンオーバーがうまくいかなくなり、くすみやごわつきなどが目立ってしまいます。

ラメラ構造化粧品と従来化粧品の違い

肌のラメラ構造が注目されるなか、近年「ラメラ構造化粧品」と呼ばれる化粧品が数多く発売されています。いったいどんな化粧品なのでしょうか？

皮膚の角質層まで浸透

ラメラ構造化粧品は、肌の角質層にうるおいを届け、ラメラ構造の乱れを整える働きを持つ化粧品の事を指します。

具体的にはいくつかの種類があり、肌のラメラ構造を構成する

• セラミド
• リン脂質

を配合したものや、

化粧品に配合されている水分と油分を交互に重ね、肌のラメラ構造に近づける

• ラメラテクノロジー

を使用した化粧品などがあります。

例えば、乳液などの化粧品は水分と油分で構成されていますが、従来のものは乳化技術によって水分と油分が混ざり合った状態になっています。

ラメラテクノロジーを採用した化粧品は、従来品と比べ、肌への浸透力に特に優れています。

ラメラ構造化粧品で得られる効果

保湿浸透力が高い

ラメラ構造化粧品は、肌になじみやすく、浸透しやすいメリットがあります。同じ量の化粧品を使っていても、より効率よく肌にうるおいを届けることができます。

うるおい持続力が高い

うるおい成分が肌の角質層まで浸透して留まり、うるおいを長時間キープすることができます。

肌荒れを防ぐ

肌のバリア機能を果たすことで、紫外線ダメージや摩擦などの外的刺激から肌を守り、炎症を防ぐ効果があります。

そのまま肌のラメラ構造になる訳ではない

注意したいのが、ラメラ構造化粧品を使うことで、成分がそのまま肌のラメラ構造に置き換わる訳ではないということです！

化粧品は足りない働きを補うサポート的な役割を果たすものです。肌に不足したうるおいやバリア機能を化粧品の水分や油分が補い、肌本来の力や構造を取り戻す働きをサポートしてくれます。

おすすめのラメラ構造化粧品①スキンケア

肌の乾燥をはじめ、毛穴の開きやニキビ、小じわといったあらゆる肌トラブルにも、保湿ケアが有効ですが、ラメラ構造に着目した化粧品を取り入れることで、お肌の実感値も高まります。

ここでは、美容のプロもおススメの

・肌のラメラ構造に着目した、新しいスキンケアアイテム

をご紹介します！

ラメラ構造を整える美容液・クリーム

ラミナーゼ モイストクレンジングバーム120g（2ヵ月分）

ラミナーゼのクレンジング（洗顔料）のみの購入はこちらから

販売サイト

ラメラ構造　オールインワンアイテム

おすすめのラメラ構造化粧品②ボディケア

ラメラ構造は顔のスキンケアのみならず、ボディケアにおいても無視できません！

例えば、毎日の入浴で体をごしごしと洗ったり、熱い湯船に入ったりすることで、ラメラ構造は乱れやすいと言えます。
紫外線リスクも無視できないでしょう。ラメラ構造に着目したボディソープやボディクリームを使って、しっかりケアしましょう！

ラメラ構造　ボディソープ

ラメラ構造　ボディクリーム

まとめ

ラメラ構造化粧品は、肌へのなじみやすさや浸透に優れ、効率よくスキンケアができるアイテムだと言えます。

特にオススメなのが、最新のラメラテクノロジーを駆使した浸透型オールインワン化粧品「イシュタール」
スキンケアがワンステップで完了し、手軽なのに美肌が目指せる美容のプロもイチオシのアイテムです。

⇒ イシュタール公式サイト

空気の乾燥や加齢で衰えがちな肌の保湿力やバリア機能を補い、肌のラメラ構造をキープし、キメの整った美肌を目指しましょう！

気づいていないと悲惨な背中ニキビ

体の中でも背中は特にニキビができやすい場所です。

しかし、自分の目が届かないので、知らないうちにポツンとできてしまっていることが多いはず。

ケアをしにくいパーツなので、悩んでいる人も多いでしょう。

背中開いてる服流行ってんの？( ꒪⌓꒪)背中ニキビまた悪化しててホント無理なんだけど( ；∀；)

— なぉみん(*`∀´*)೨̣̥*♪🐠 (@2007minnie5) 2017年5月5日

私はニキビ体質のせいで背中がやばい 冬はパリパリになるからもっとやばいwwwwwww ケアって大切やんね…

— ユキタ (@Yukitte_bnal) 2017年8月1日

他にも
「温泉に行く前日に、背中ニキビに気づいてショック！」
「結婚式当日までに背中ニキビが治らなかった…」という失敗談や、
「背中ニキビがひどいのに、背中の開いた服を着ている女性はちょっと…」という他人からの辛辣なご意見もありました。

自分の背中を今すぐ鏡でチェックして、ニキビが気になる人は早めに対策を始めましょう！

背中ニキビの原因

背中のニキビは治りにくく、一回治ったとしても、すぐにまたぶり返してしまうことも。そこにはどんな原因があるのでしょうか？

シャンプーなどの洗い残し

シャンプーした髪をすすぐ時、流したお湯が背中についたままだと、シャンプーの成分が毛穴を詰まらせてしまいます。

また背中は目が届かないので、身体を洗った後に、ボディソープの泡をすすぎきれていない可能性も。

シャンプーやトリートメント、石鹸などの成分が皮膚に残ったままだと、肌が刺激物として認識し、炎症を起こしてしまいます。

服での擦れ

服や下着がこすれて摩擦が起きると、肌は防御反応を起こし、古い角質をため込んで毛穴詰まりを起こしてしまいます。

また常に衣服におおわれている背中は汗で蒸れやすく、清潔に保つのが難しいパーツです。

食生活・ホルモンバランスの乱れ

栄養が偏っていたり、睡眠不足や不規則な生活でホルモンのバランスが乱れると、皮脂のバランスが乱れて、背中ニキビの原因になります。

お風呂でできる背中ニキビケア

背中ニキビを改善するためには、背中を清潔に保つ必要があります。

まずは体の洗い方や使うタオル、ボディーソープを見直してみましょう。

背中の洗い方

体を洗うのは最後

まず見直すべきなのが、お風呂で髪や体を洗う順番です。

髪→顔→体の順番で洗うことで、体にシャンプーや洗顔料の成分がついてしまっても、最後に洗い流すことができます。

お湯の温度に注意

体を洗う時に使うお湯の適温は40℃程度です。

熱すぎると、必要なうるおいまで洗い流してしまい、肌が乾燥してデリケートな状態になってしまいます。

逆にぬるいお湯だと、汗や皮脂を落としきれず、毛穴が詰まる原因になるので、気をつけましょう。

シャワーで体をしっかり流す

体を洗った後は、シャワーで念入りに流しましょう。

首筋や背中の中央、腰などはシャンプーやボディソープの泡がたまりやすいので、意識して流すようにします。

また、入浴剤の成分が肌の刺激になる可能性もあります。湯船から出た後は、最後にもう一度洗い流してお風呂を出ましょう。

背中ニキビに優しいボディタオルを使う

ナイロンやポリエステルなどの化学繊維を使ったボディタオルは、ニキビを刺激して、炎症を悪化させてしまいます。

綿100%のボディタオルを使いましょう。

なお、ボディソープはしっかり泡立ててから洗うことで、肌への摩擦や刺激を最小限に抑えることができます！

おすすめのボディソープ

ボディソープは、炎症を抑える成分が入ったものを選びましょう。

汚れを吸着し、毛穴詰まりを解消する効果があるクレイ入りのものもおすすめです。

背中専用アイテムでケアを

背中ニキビを早く治すためには、専用アイテムを使ったケアがおすすめです。

注目すべき成分や、おすすめのアイテムを紹介します。

こんな成分配合のアイテムがおすすめ

ニキビを鎮める抗炎症成分に加え、保湿成分が配合された化粧品がおすすめです。

不足しがちなうるおいを補うことで、肌のバリア機能やターンオーバー機能を高める効果が期待できます。

おすすめの抗炎症成分

• グリチルリチン酸2K
• サリチル酸

おすすめの保湿成分

• セラミド
• NMF（天然保湿因子）
• ヒアルロン酸
• コラーゲン・エラスチン
• グリセリン

背中ニキビケアにおすすめのアイテム

背中ニキビを悪化させない服選び

通気性の良い素材を

天然の綿やシルク100％のものは、通気性に優れ、また汗をかいたときの吸湿性にも優れています。

逆にポリエステルやアクリルなどの化学繊維は、通気性が悪く、背中ニキビの原因になります。

刺激にならない下着選び

締めつけの強いブラジャーは避けましょう。

また、服の下に1枚肌着を着ることで、服の摩擦が皮膚にダイレクトに伝わらず、背中ニキビを防ぐことができます。

通気性の悪い化学繊維の服を着る時にもおすすめです！

肌着も通気性や吸湿性のいい綿かシルクのものを選んで、背中を清潔に保ちましょう。

背中ニキビを予防する食事

背中ニキビ対策には、食生活の見直しが非常に重要です！

バランスのよい食事を心がけ、ニキビに効果がある栄養素を積極的に摂ることで、体の内側からもしっかりケアしていきましょう。

常に食事を気にするのは難しいかもしれませんが、ニキビが治まるまでの間だけでも食事を意識するようにしましょう。

背中ニキビを悪化させる食事

おいしいものに必ず含まれている脂質や糖質…。摂り過ぎるとニキビの原因になってしまいます。

野菜不足

炭水化物や肉中心の生活をしている人は、野菜の量を増やすようにしましょう。

ビタミンやミネラルといった栄養素が十分に摂れていないと、肌のターンオーバーが乱れてしまいます。

脂っこい食べ物

脂質の多い食べ物は、皮脂を過剰に分泌し、毛穴詰まりを起こしてしまいます。

脂肪分の多い肉や揚げ物、ファーストフードやスナック類が好きな人は要注意です。

糖分の摂り過ぎ

甘いお菓子や炭水化物の食べ過ぎも、皮脂の過剰分泌の原因です。

なお、チョコレートや生クリームは脂質も多いので、なるべく控えるようにしましょう！

刺激の強い食べ物

香辛料の効いた辛い食べ物やカフェイン、アルコール類も、摂り過ぎると皮脂を過剰に分泌させてしまいます。

背中ニキビに良い栄養素

ニキビケアにおすすめなのは、皮脂の分泌を抑え、肌代謝をサポートする効果があるビタミン類です。

これらの栄養素は野菜や果物を中心に、魚や肉にも多く含まれています。まんべんなくバランスのいい食事を心がけることが大切です！

ビタミンA

肌のターンオーバーを促進し、古い角質の代謝を助けます。野菜類に含まれるカロテンを中心にとりましょう。
レバーやうなぎからは、化粧品の成分としてもおなじみのレチノールというビタミンAが摂取できます。

ビタミンAを含む食べ物

かぼちゃ、にんじん、ほうれん草、小松菜、レバー、うなぎ

ビタミンB2

脂質の代謝をサポートし、毛穴詰まりの原因となる皮脂の量をコントロールします。

肌のターンオーバーをサポートする働きも。

ビタミンB2を含む食べ物

ナッツ類、のり、チーズ、卵、豚肉、納豆

ビタミンB6

肌のターンオーバーをサポートし、脂質の代謝も助けます。

お酒が好きな人は積極的に摂るといい栄養素です。

ビタミンB6を含む食べ物

マグロ、かつお、レバー、アボカド、大豆

ビタミンC

皮脂の分泌量をコントロールし、抗炎症作用もあります。

熱に弱く、水に溶けやすい水溶性の成分なので、生で食べられる果物がおすすめです。

ビタミンCを含む食べ物

レモン、アセロラ、キウイ、パプリカ、ゴーヤ

背中ニキビを防ぐ簡単レシピ3つ

最後に、おすすめの栄養素を使った簡単レシピをご紹介します。

1.豆乳ベースのビタミンスムージー

しっかり栄養が摂れて腹持ちもいいスムージーは、忙しい朝の味方です！

ビタミンBが摂れる豆乳に、ビタミンやミネラルが豊富な野菜とフルーツをプラスした美肌スムージーです。

2.かぼちゃとクリームチーズのサラダ

栄養満点のかぼちゃに、ビタミンB2豊富なクリームチーズとくるみをプラス！
クリームチーズは脂肪分が低いものを選べば、一層ヘルシーにいただけます。
見た目も華やかなので、お弁当のおかずやホームパーティの前菜にも！

3.豚バラと小松菜の中華風炒め

ビタミンCやビタミンEを含む小松菜は天然のマルチサプリと呼ばれているほど。
また豚肉は栄養価も高く、ビタミンBもたっぷり含まれています。
慣れてしまえばサクッと作れる炒め物なので、ヘビロテもおすすめ。

まとめ・背中ニキビは早目のケアを

いかがでしたか？

いざという時に慌てないように、背中ニキビができてしまったら、早めにケアを始めましょう！

またニキビができないように、日頃から予防をしておく事も大切です。

今回ご紹介したスキンケアや生活習慣の工夫を参考にしてみてくださいね。

いちご肌の原因

「いちご肌」とは、顔の毛穴に角栓が詰まり、ポツポツと目立った状態を指します。
角栓が特に目立ちやすいのは、頬や顎、おでこなどです。

なかでも鼻の毛穴は目立ちやすく、ぶつぶつとしたイチゴ鼻に悩む人も多いのでは？
イチゴ鼻が気になっている人は、こちらの記事もどうぞ。

角栓の元となっているのは、古くなった角質や皮脂、メイク汚れなどです。

本来は洗顔や皮膚の新陳代謝などで取り除かれるはずのものですが、そのまま残って蓄積することで、毛穴を詰まらせてしまいます。

元は白くて垢のような状態の角質は、皮脂や汚れと混じることで角栓となり、酸化して黄色くなっていきます。

さらに酸化が進むと黒ずみ、毛穴が一層目立つ状態に…！

まずはシンプルな洗顔&保湿ケアを

刺激の強いケアはNG

毛穴に詰まった角栓を、思い切って取ってしまいたい！という衝動に駆られたことのある人は少なくないはず…。

みんな女子は顔の保湿ってどうしてるのだろう、パック？毛穴ケアってどうしてるのだろう？酵素？クレイ？んあー！ピンセットで角栓取りたい！

— ami (@mdeerrl) 2015年2月8日

角栓全部抜きたいガムテープとかで抜ければいいのに

— ｍｅｂａpi🌱💕 (@mebapi0405) 2016年11月14日

しかし、角栓を爪やピンセットで無理やり取ったり、はがすタイプの毛穴パックで取ったりするのは、絶対にNGです！

仮に綺麗に取れたとしても、角栓はまた時間が経つと生えてくるもの…。
無理やり角栓を取ることで、雑菌が入ってニキビが発生したり、毛穴が開きやすくなったりと、さらなる肌トラブルを招いてしまいます。

洗顔は基本をしっかり

いちご肌ケアのポイントは、基本のスキンケアを丁寧に行うことです。
その1つが洗顔です。

丁寧な洗顔で毛穴に詰まった汚れや角質を取り除くことで、後から行うスキンケアの効果を高め、いちご肌を改善していくことができます。

洗顔のコツはどれも基本的なものですが、意外としっかりできていない人が多いはず。
これを機に、正しい方法を見直してみましょう！

蒸しタオル活用法

蒸しタオルを使ったクレンジングや洗顔もおすすめです。
肌を温めて毛穴を開くことで、奥にたまった汚れまでしっかり落とすことができます。

蒸しタオルはタオルを水に濡らし、レンジ600Wで約1分、500Wで1分30秒程度温めます。
熱すぎると、肌に余計な刺激を与えてしまいます。

タオルを広げ、少し熱気が飛ぶのを待ってから肌に乗せましょう。肌がじんわり温まる、心地よいくらいの温かさが目安です。

保湿が大切な理由

洗顔と同様に大切なのが保湿ケアです。
顔の洗いすぎや角栓ケアのしすぎで、必要な皮脂まで奪ってしまうと、肌は逆に乾燥状態に陥ってしまいます。

肌が乾燥すると、バリア機能が低下して、余分な皮脂が分泌されやすくなります。

肌が生まれ変わるターンオーバーの周期にも影響するため、いちご肌がなかなか治らない悪循環を招くことにも！

化粧水でたっぷり水分補給

保湿ケアの方法は人それぞれかと思いますが、いちご肌をケアする上で欠かせないのが化粧水です。

保湿というと油分の多い濃密なクリームを思い浮かべる人もいるかもしれませんが、肌の角層に水分を届ける化粧水で、肌の保湿力をサポートしましょう。

おすすめの洗顔料&化粧水

いちご肌のケアのコツが分かったところで、実際に使用する洗顔料や化粧水はどんなものがいいでしょうか？

天然クレイ配合の洗顔料

いちご肌の悩みに特におすすめなのが、天然クレイ（泥）を配合した洗顔料です。
天然クレイには、毛穴に詰まった余分な皮脂や汚れを溶かし、吸着して取り除く効果があります。

どろあわわ（健康コーポレーション）

クレイウォッシュ（ビーグレン）

酵素洗顔でスペシャルケア

天然クレイと同じく、酵素を配合した洗顔料もいちご肌ケアに効果的です。
たんぱく質や脂質を分解する酵素の力を利用し、毛穴に詰まった角質や汚れを溶かし出すことができます。

毎日使うには刺激が強いので、週に1～2回を目安に使用し、その後の保湿ケアをしっかり行いましょう。

酵素洗顔料はパウダータイプが多く、湿気に弱いため、1度に使い切れる個包装タイプがおすすめです。

ビューティクリアパウダー（suisai）

セラミド配合の化粧水

いちご肌のケアには、保湿力の高い化粧水が効果的です。
特に、角層の細胞間に層を作って潤いをキープし、肌のバリア機能を高める働きもある、セラミド入りの化粧水がおすすめです。

モイスチャライジングローション（エトヴォス）

QuSomeローション（ビーグレン）

いちご肌用の美容液もおすすめ

化粧水での保湿に加え、毛穴ケアができる美容液を取り入れるのもおすすめです。

リメリー（ハイパービューティーラボ）

オロナインパックは本当に効く？

いちご肌に悩む人の間で話題になっているオロナインパックをご存知ですか？

【第2類医薬品】オロナインH軟膏

昔懐かしいオロナイン軟膏。多くの人が実践しているオロナインパックの方法は、オロナイン軟膏を毛穴が気になる肌に塗って10分ほど放置し、洗い流すというものです。

続けてはがすタイプの毛穴パックをすると、鼻の黒ずみや角栓がびっくりするほど取れるんだとか。

てかやっぱあの、オロナインパックやばい。鼻パック前にオロナイン塗りたくって10分待ってから洗い流してその後に鼻パックするんだが、角栓とか角質とかとる酵素洗顔後でもごっそり取れてくれるから真面目に気持ちがいい(*´ω｀*)

— 蜜柑。猫＠むいちゃいました (@n_e_k_o5aris) 2016年12月20日

オロナインの成分

オロナイン軟膏の主成分は「クロルヘキシジングルコン酸塩液」という殺菌・消毒薬として使われるものです。
これに加えて、グリセリンやワセリン、オリーブオイルといった保湿成分が配合されています。

オロナインは、本来はニキビや吹き出物、傷やあかぎれのための治療薬です。
殺菌成分は炎症を沈めてくれますが、通常の肌には刺激が強く、逆に肌トラブルを起こしてしまう可能性もあるでしょう。

オロナインパックはおすすめできない方法

オロナインは油分が多いので、洗い流す時にヌルヌルを取ろうと、必要以上に洗顔しすぎてしまう可能性もあります。

またオロナインパックの後に、はがすタイプの毛穴パックをするのは、もってのほか！冒頭でも述べた通り、肌へ強いダメージが加わり、いちご肌を逆に悪化させてしまいます。

こうしたリスクを考えると、オロナインパックは、おすすめのケア方法とは言えないでしょう。

エステや皮膚科でスペシャルケア

いちご肌との闘いは、長期戦になりがちです。
長年悩んでいる人は、思い切ってエステサロンや美容皮膚科に相談してみましょう。

コストはかかるものの、早くて確実に効果を得られますし、正しいケア方法を教えてもらえるので、間違った自己流ケアを卒業できます。

エステサロンで受けられる毛穴ケア

エステサロンでは、いくつかのケアメニューがセットになった毛穴コースが用意されています。

新生毛穴ケアコース（フェイバリックスグループ）

【FAVORIX】フェイシャル　新生毛穴ケア
60分3000円（通常14,040円）※初回、WEB予約限定

洗顔やスクライバーで、セルフケアでは落とせない汚れをしっかり洗浄。
汚れを落とした素肌にポレーションやパックで、肌に美容成分をたっぷり浸透させ、毛穴の目立ちにくい肌に導きます。顔だけでなくデコルテケアもついた、贅沢な毛穴ケアコースは、肌も心もリフレッシュできそうです！

美容皮膚科で受けられる毛穴治療

美容皮膚科では、毛穴悩みの種類や程度に合わせて、いくつかの治療方法を提案してもらえます。

グロスピール （品川スキンクリニック）

果実エキスの抗酸化作用で潤いたっぷりの柔らか肌へ！グロスピール
1回　15,000円

ブルーベリーやクランベリーなど抗酸化作用に優れた果実エキスを組み合わせたピーリング剤を使用。
ケミカルピーリングよりも肌への刺激が低く、保湿効果も高いので、ピーリングを初めて使用する人でも安心の治療法でしょう。

イントラセル（聖心美容クリニック）

聖心美容皮膚科
顔全体1回　189,000円

毛穴の開きやたるみが気になる肌におすすめの治療法です。
顔全体に照射することで、毛穴ケアだけでなく、リフトアップなど、様々な美容効果が期待できます。ピーリングと組み合わせたり、メディカルコスメを併用したりすると、更に効果的です。

まとめ

普段から丁寧な洗顔とたっぷりの保湿を心がけつつ、サロンや皮膚科での集中ケアをプラスすることで、効率よくいちご肌を改善することができます！

エステサロンはリラックスして優雅な気分にも浸れるので、日ごろのケアを頑張った自分へのご褒美に行ってみるのもいいかもしれませんね！

あなたのひざの黒ずみの原因は？まずはセルフチェック！

ひざや肘などの関節部分は日常生活の中で動かす機会が多いため、実際には黒ずんでいなくても皮膚の伸縮により黒ずんで見えてしまう場合があります。

ひざや肘を真っ直ぐに伸ばした時には黒ずみがなく、曲げた時のみに黒ずんで見えるようであれば黒ずみの心配は要りません。

ただ、真っ直ぐに伸ばした時にも他の肌の色と異なり黒ずんで見えるようであれば、黒ずみが生じている可能性が高くなります。

黒ずみ対策を行う前に、まず自分のひざや肘が本当に黒ずんでいるのか確認してみてくださいね。

摩擦が原因でひざが黒くなる人の特徴

それではここから、ひざが黒ずんでしまう具体的な原因についてご紹介していきます。

ひざが黒ずむ原因は大きく分けて2つあり、その1つが摩擦。

摩擦により刺激を受けると、刺激から肌を守るためにメラニン色素の生成が促されます。

メラニン色素は黒ずみの直接的な原因になりますよね。

また、刺激を受ける状態が長期間続くと、肌を守るために角質が厚くなって肌が乾燥しやすくなり、くすみが目立ちやすくなるというデメリットも。

下記の項目に当てはまるものが多い場合は、摩擦により黒ずみが生じている可能性が高いですので注意してみてくださいね。

紫外線が原因でひざが黒くなる人の特徴

摩擦に加えて、メラニン色素の生成が促される原因に紫外線があります。

日焼けにより肌が黒くなっていくのは、紫外線により刺激を受けてメラニン色素が生成され、色素沈着を起こすため。

もし下記に挙げる項目に当てはまるものが多い方は要注意です。

日焼け止めによる紫外線対策のコツ

また、夏はショートパンツやミニスカートなどのひざが出やすいファッションをしてしまいがちですが、外出前に一度日焼け止めを塗って、それ以降塗り直しをしないという方も要注意。

日焼け止めは一度塗れば洗い落とすまで効果が持続するわけではありません。

日焼け止めに記載されている「SPF50+」などの数値が日焼け止めの効果持続時間の目安となっていますので、長時間外出する可能性の高い方はこの数字を目安に日焼け止めを使い分けしてみてください。

この数値は「日焼け止めを塗らない状態で日光に当たった時に日焼けするまでの時間を〇〇倍に伸ばせる」というもの。

人の体は通常日光に当たり始めて20分程度で日焼けが始まりますので、SPF50であれば

「20分 × 50 = 1000分（16時間40分）」

17時間弱のあいだ日焼けを防ぐことが出来るということになります。

SPF30であれば、同様に600分（10時間）日焼け止めの効果が持続するということ。

日焼け止めは一度塗ったらOKではなく、効果持続時間に限りがあることを覚えておいてくださいね。

　

最近では、塗り直しのいらない飲む日焼け止めというサプリメントも出てきているようです。詳細は下記の記事をどうぞ。

紫外線対策はこちらの記事も参考にどうぞ。

肌のバリア機能低下がひざの黒ずみを招く！

もともとひざは皮脂腺が少なく全身の中でも特に乾燥しやすい部分のため、肌のバリア機能が低下しやすい部位。

乾燥により肌のバリア機能が低下すると、紫外線や摩擦によるダメージを受けやすくなってしまうため、さらにメラニン色素が生成され角質も厚くなるという悪循環に陥りがちです。

そこに紫外線が当たってしまうとメラニン色素がどんどん生成されるので、ひざの黒ずみは悪化するばかり。

また、肌が乾燥しているとターンオーバーも低下するため、色素沈着がなかなか改善しにくくなってしまう場合もあります。

ひざの黒ずみを改善するためには、まずこの悪循環をストップさせることが大切です。

ひざの黒ずみの悪循環は適切な保湿ケアで改善可能です。

ひざの黒ずみを改善しよう！基本は保湿ケア

ひざの黒ずみを改善するにはひざに刺激を与えないようにすることに加えて、肌を保湿してバリア機能を高めるのがポイントです。

角質層の厚くなりやすいひざや肘には、通常の保湿とは少し違ったコツがあります。

保湿ケアの前に！保湿成分を奥まで届ける2STEP

角質が厚くなっていたり皮脂が溜まっていたりすると保湿ケアを行っても保湿成分が浸透せず、十分な効果を得られないんです。

そこで、まずは石鹸やピーリングを活用して保湿成分が浸透しやすい肌状態にしていきましょう。

STEP1：ひざを丁寧に洗う

入浴時に体を洗う時、ひざまでしっかり意識して洗えていますか？

汗をかきやすい背中や首元、脇などは丁寧に洗っていても、ひざはつい手抜きになってしまっていることもありますよね。

ですが、ひざの黒ずみ対策をするなら手を抜かずに、しっかり石鹸やボディソープを泡立てて丁寧に洗いましょう。

モコモコに泡立てると洗浄料の汚れ吸着力が高まって効果的に皮脂汚れを除去出来ますし、肌への余計なダメージを防ぐことも出来ます。

またこの時、塩をひとつまみだけ泡立てた石けんに加えてひざを優しくこするように洗うと、黒ずんだひざの角質を除去しやすくなりますよ。

STEP2：スクラブやピーリングで古い角質を除去！

ピーリング

皮膚表面の古い角質を溶かして除去してくれるもの

スクラブ

肌表面を磨いて溜まった古い角質を除去してくれるもの

どちらも古い角質を除去して肌のターンオーバーを促してくれる効果が期待出来ますので、ひざの黒ずみ対策には効果的です。

ただ、肌に負担がかかるため頻度は1週間〜2週間に1度程度を目安としてくださいね。

また使用するピーリング剤は拭き取りタイプのものは刺激が強めですので、ジェルタイプのものがオススメです。

肌に刺激を与えすぎないよう、力を入れずに優しく行なうようにしてくださいね。

敏感肌の人はレモンパックがおすすめ

もし肌が弱くて市販のピーリング剤が使用出来ない場合は、マイルドなピーリング作用を期待出来るレモンパックがオススメです。

やり方はとても簡単で

1. スライスレモンをひざに乗せて5分〜10分程度放置
2. 蒸しタオルで拭きとる

たったこれだけ。

ただしレモンパック後に紫外線を浴びるとしみが出来やすくなってしまいますので、就寝前の入浴後などに行うようにしてくださいね。

レモンパックの頻度は週に3〜4回程度が目安です

化粧水を活用する

化粧水を使用すると角質層の細胞やその隙間が水分で満たされて通り道が出来るため、その後に使用するクリームの浸透力を高められます。

また、肌が潤えば肌のバリア機能も高まるので外部刺激に対する抵抗力も高まり一石二鳥。

毎日のスキンケアの際に、ひざにも化粧水を使用してみてくださいね。

保湿効果の高いクリームで肌のバリア機能を高める

ひざを丁寧に洗い浸透力の高い状態に出来たら、しっかり保湿ケアをしてひざの乾燥を防ぎましょう。

オススメは保湿効果の高いワセリンやシアバター。

ワセリンは白色ワセリンがおすすめ

ワセリンは赤ちゃんにも使える低刺激性の保湿成分で、ドラッグストアで購入可能です。

白色と黄色のワセリンがありますが、肌が敏感になっているときは精製度が高い白色ワセリンがオススメ。

シアバターの使い方

シアバターは長時間の保湿効果が期待出来るだけではなく、肌を柔らかくしてターンオーバーを促す作用もあります。

使用する時は一度手のひらでシアバターを温めてから、マッサージするようにひざに塗ると浸透が良くなりますよ。

保湿 + 美白ケアで黒ずみを改善しよう

保湿ケアに合わせて美白ケアを行えば、ひざの黒ずみがより早く改善していきます。

保湿効果の高いクリームはたくさん市販されており含まれている美容成分も様々ですが、肝心の美白成分が含まれていないと黒ずみ改善までに時間がかかってしまいます。

美白ケア成分としてよく用いられるものには以下の3種類がありますので、クリームを選ぶ際の参考にしてみてくださいね。

ハイドロキノン

メラニン生成を抑制して、肌の黒ずみを防ぎます。

美白化粧品などによく配合されている成分ですが、比較的刺激が強いため、市販の黒ずみケアクリームでは使用されていない場合が多いようです。

トレチノイン

ビタミンAの100倍の効果を持つと言われているビタミンA誘導体の1つで、肌のターンオーバーを促し黒ずんだ皮膚を押し出してくれる働きを持ちます。

ただしメラニン色素の生成を抑制作用はなく、使い方を間違えると肌のターンオーバーが早くなりすぎてバリア機能が低下し、色素沈着を起こしやすい肌質になってしまう点に注意が必要です。

また、トレチノインは誤った使用方法をすると肌への負担が大きく、リスクがあるため、市販品はなくクリニックなどで処方してもらわなければなりません。

尿素

尿素は肌の細胞を構成する保湿成分の1つで、

• 保湿作用
• 細胞活性化作用
• ピーリング作用
• 肌を柔らかくする作用

などが期待出来ます。

尿素の配合が高いものほどよりターンオーバーを促してくれますが、その分肌への刺激が強くなります。

ひざに使用する場合は、尿素濃度10%程度の刺激の弱いものを使用するのがオススメです。

重曹を使って皮脂汚れを除去する方法も

ひざの黒ずみの原因の大部分はメラニン色素によるものですが、皮脂で毛穴が詰まって黒ずみを起こしている場合があります。

その場合はこれからご紹介する方法で改善が見込めます。

重曹マッサージで皮脂汚れスッキリ！

皮脂汚れはピーリングで除去出来ますが、肌への刺激が不安でなかなか使用出来ない場合もありますよね。

そんな時にオススメなのが重曹マッサージ。

重曹が持つ研磨力を利用して毛穴に詰まった皮脂や汚れを取り除くことが出来るんです。

重曹マッサージ：用意するもの

重曹マッサージのやり方

1. 重曹大さじ1杯に、ぬるま湯小さじ1杯を加えてよく混ぜ合わせ、ペースト状にします。
2. ひざの黒ずみに、手の指の腹部分で円を描くようにマッサージしながらペーストを塗ります。
3. 洗い流し、タオルで押さえるように水分を拭き取ります。
4. 化粧水で肌を整えた後、保湿クリームでしっかり保湿ケアしましょう。

重曹マッサージの注意点

重曹マッサージは一度で効果が出るものではありませんので、継続して行うようにしてください。

ただし毎日行うと肌が傷つきますので、2週間に1度程度のペースで行いましょう。

また、重曹の代わりに塩を使用する方法もありますが、塩は粒子が大きく肌を傷つけてしまうリスクが高いので避けておいた方が無難です。

ひざの黒ずみを予防するには？

黒ずみの改善策も大切ですが、予防策も重要です。

あらかじめ黒ずみにならないように対策することで、時間もお金も節約できそうですよね。

ひざの黒ずみを作りたくない方で、おろそかになっている習慣があれば、今すぐにでも取り入れましょう。

徹底的に摩擦を避ける

ひざの黒ずみを予防するには、何と言っても摩擦を避けるのが大切。

ちょっとした習慣がひざの黒ずみに繋がりますので、下記に挙げるような行動をしていないかチェックしてみてください。

心当たりのあるものはありましたか？ちょっとした事でも毎日の積み重ねがひざの黒ずみに繋がりますので、気をつけてみてくださいね。

保湿ケアで乾燥予防

肌のバリア機能を正常に保つためにも、保湿ケアをしっかり行うのがポイント。

ひざはもとも皮脂腺が少なく、摩擦を受けやすいので乾燥が悪化しやすい部位です。

顔のお手入れと同様に化粧水やクリームなどを活用して、保湿ケアを行うようにしましょう。

日焼けから肌を守る

紫外線に当たるとメラニン色素の生成が促されるため、ひざが出るファッションをする際は日焼け止めなどで紫外線対策することが重要。

短時間の外出の時にも忘れずに紫外線対策を行うようにしてくださいね。

ひざの黒ずみケアクリームを選ぶ時のポイント

ひざの黒ずみ対策に使用するクリームは、顔のお手入れに使用しているものをそのまま使用してもOKですが、ひざの黒ずみケア用のクリームもたくさん市販されています。

ここからはひざの黒ずみケアクリームを選ぶ時のポイントやオススメの製品をご紹介していますので、気になる方はぜひ参考にしてみてくださいね。

保湿成分がしっかり配合されているか？

黒ずみの原因の1つに肌の乾燥がありますから、保湿成分がしっかり配合されている製品を選びましょう。

皮膚のバリア機能を高める成分としてはセラミド、保湿効果が高い成分としてはヒアルロン酸やコラーゲンが挙げられます。

美白成分が配合されている

ひざが黒ずむのはメラニン色素による部分が大きいですから、黒ずみケアクリームにも美白成分が配合されているものを。

メラニンの生成を抑える代表的な成分としてはハイドロキノン、メラニン色素の生成の原因となる炎症を抑える成分としてはグリチルリチン酸2kなどが代表的です。

肌に刺激を与えない配合成分

肌に刺激が加えられてしまうとメラニン色素生成の原因になりますので、出来るだけ肌に刺激を与えない成分で作られているものを選びましょう。

着色料や、石油系界面活性剤、鉱物油は肌への刺激が強めですので、これらの成分が使用されていない製品がオススメです。

ひざの黒ずみにオススメのケアクリームはこれ！

厚生労働省が医薬部外品指定した、改善効果が認められている黒ずみケア商品を厳選してみました。

ケアアイテム選びのポイント、美白成分・保湿成分・刺激（添加物など）をまとめていますので、参考にしてみてください。

脚のむくみにも！ひざ下専用の美白クリーム LusTer（ラスター）

ひざ下の黒ずみケア専用クリームがこちらのラスター。

5つのこだわりの美白成分（トラネキサム酸、グリチルレチン酸ステアリル、アルピニアカツマダイ種子エキス、党参抽出物加水分解液、油溶性甘草エキス）が配合され、黒ずみ改善効果抜群。

保湿成分としてスクワランなどの9つの成分も高密度配合されているほか、
無添加配合（合成香料、着色料、鉱物油、パラベン、紫外線吸収剤、エタノール、タール系色素不使用）なので低刺激と、ひざの黒ずみ対策には理想的なケアクリームです。

ガサガサする関節の乾燥に！黒ずみケア用美白セラム ロコシャイン

関節がかさかさ乾燥している方におすすめなのがこちらの美白セラム ロコシャインです。

皮脂腺の少ないひざ・ひじの肌特性に注目して配合された6種類の保湿成分が特徴で

• 潤いを与える（プラセンタ、サクラ葉エキス）
• 生み出す（ユリエキス、バイオアンテージ）
• とどめる（ヒアルロン酸、コラーゲン）

の3役で肌環境を整えてくれます。

美白成分はプラセンタ、グリチルリチン酸2K、サクラ葉エキス、バイオアンテージ、カモミラエキスが配合。メラニンの生成をブロックし、シミの元を分解することで、黒ずみを解消しれくれます。

低刺激にもこだわっていて、合成香料、着色料、シリコン、石油系界面活性剤、紫外線吸収剤が無添加です。

豊富な美白成分と保湿成分で黒ずみ解消の薬用アットベリー

6種類の保湿成分（セラミド、コラーゲン、ヒアルロン酸、エラスチン、トレハロース、アラントイン）、5種類の美白成分（プラセンタ、グリチルリチン酸2k、甘草フラボノイド、トウキエキス、エイジツエキス）を配合し、さらに低刺激を実現したひざの黒ずみ対策にぴったりのケアクリームです。

黒ずみ以外にもワキのぶつぶつもケアできるピューレパール

ワキの黒ずみやブツブツ、ニオイケアのために開発されたのが、こちらのピューレパール。

もちろん、ワキ以外にもひざやビキニラインなどの黒ずみに使用可能です。

保湿成分としてトリプルヒアルロン酸、プラセンタ、コラーゲン、天然ビタミンEを、美白成分としてプラセンタ、ビタミンC誘導体、グリチルリチン酸2k、米ぬかエキスを配合しています。

皮膚が薄い敏感なワキに使用する製品ですから、合成香料、着色料、シリコン、石油系界面活性剤、紫外線吸収剤はもちろん無添加で低刺激性なのもオススメのポイントです。

まとめ

ひざの黒ずみが気になりだすと、なかなか脚を出すファッションも出来ず、自由にオシャレも楽しめなくなってしまいがちですよね。

ですがひざの黒ずみはしっかりケアを継続すれば次第に改善していきますし、普段の生活習慣を見直せば予防することも可能です。

諦めずにケアを続けて、ぜひきれいなひざを手にいれてくださいね。