30代後半に入り、首のポツポツやザラザラなどの首イボが気になり始める人は少なくありません。首イボは放置により増えてしまいやすいため、早めのケアがポイントなんです！ここでは、首イボの原因やケア方法、おすすめの首イボクリームなどを紹介します。
もくじ
首イボってどんなもの？
首イボとは、一般的に皮膚が盛り上がって生じた腫瘍を言います。
首イボは加齢と共に出現しやすく、ふと気がついたときには首元に大量にできていることも…。
ここではまず、首イボとはどんなものなのか、ホクロやタコ、ウオノメなどとの違いについて紹介します。
首イボは大きく2種類に分けられる
首イボは、通常コントロールされて平坦な状態を保っている皮膚細胞が、コントロールを失って勝手に成長して盛り上がった状態を言います。
首イボは、大きく2種類に分けることができます。
非ウイルス性
加齢とともに生じる首イボで多いのは非ウイルス性のもので、スキンタッグ（軟性繊維種）とも呼ばれます。
首回りのほか、脇の下やまぶたなどに生じやすく、1mm〜3mm程度で皮膚と同系色、米粒状の形状が特徴です。
良性の腫瘍のため感染のリスクはありませんが、衣服で擦れて炎症を起こすことがあります。
スキンタッグはイボの茎が細ければハサミで簡単に切除できますが、自分で切除するのではなく皮膚科で切除してもらうようにしましょう。
ウイルス性
ウイルス性のイボは子供にできやすいのが特徴で、傷口からウイルスが皮膚内部に侵入して生じます。
引っ掻き傷から生じることが多いため、アトピー性皮膚炎のある人で見られやすい傾向があります。
ウイルス性ではありますが、皮膚が正常な状態であれば感染のリスクはほぼありません。
首イボができる原因
加齢と共に首イボが目立ち始める原因には、大きく下記の3つが挙げられます。
- ターンオーバーの乱れ
- 紫外線によるダメージ
- 肌の老化
首イボができてしまうきっかけは、長期間肌に角質が付着した状態になること。
角質は通常肌のターンオーバーにより排出されますが、加齢によるセラミドやヒアルロン酸などの保湿成分の減少や紫外線ダメージにより、ターンオーバーが低下してしまうのです。
加齢と共に首イボが急激に増えるのは、蓄積した紫外線ダメージによる影響に加え、肌の老化の影響が一気に出てしまうからなんですね。
また、遺伝により首イボができやすい体質である場合もあります。
首イボの見分け方
首イボと混同しやすいものに、ホクロやタコ、ウオノメなどが挙げられます。
それぞれの特徴を、下記にまとめました。
- ホクロ
1mm〜7mmの大きさで、丸く整った形。黒〜茶色で年齢に関係なくできる - タコ
痛みはなく、皮膚表面の角質が均質に厚く盛り上がり、硬くなる - ウオノメ
魚の目のような芯がある。表面は出っ張らない
首イボとホクロは見分けが非常に難しく、医師でも見ただけでは分からないこともあります。
直径7mmを越すような大きなホクロはがん（悪性黒色腫）の可能性もあるため、首イボと見分けるためにも皮膚科を受診するようにしてくださいね。
首イボができたらどうする？
首イボができてしまったら、ショックを受けている場合ではありません。
首イボは放置しても自然治癒することはほとんどありませんし、放置している間にどんどん増えてしまうこともあるため、できるだけ早めにケアしましょう！
首イボのケア方法としては、市販薬やクリームでセルフケアする方法と皮膚科で除去する方法の2つがあります。
市販の首イボクリームや市販薬を使ってセルフケア
皮膚科にかかる時間が取れない、皮膚科を受診するのは少し怖い、首イボの個数がまだ少ないのでセルフケアしたいという人におすすめなのが、市販の首イボクリームや市販薬でケアする方法です。
市販の首イボクリームを使う
最も手軽な方法は、市販の首イボクリームを使用することです。
皮膚科での治療が最も確実ではありますが、治療に痛みや手間を伴うことも多いため受診をためらってしまうことも多いですよね。
市販の首イボクリームは塗るだけでOKですし、痛みを伴うこともありません。
また、美肌ケアできる成分が配合されている製品も多いですので、まだ首イボの数が少ない、ついでに美肌ケアもしたいという人には首イボクリームの使用がおすすめです。
下記でおすすめの首イボクリームを紹介していますので、どの製品を使うべきか悩んでいるという人は参考にしてみてくださいね。
市販薬を使う
首イボに使用する市販薬は、基本的に飲み薬です。
薬局でも買える代表的な首イボの市販薬としてては、
- ヨクイニンタブレット
- ヨクイニン錠
- ヨクイニンエキス散
などがあります。
これらは、ヨクイニンの代謝アップと保湿効果により、肌のターンオーバーを整えて角質を剥がし、首イボ除去効果を期待するものです。
市販薬のため入手は容易ですが、副作用として胃部不快感などを生じる場合があります。
また、医薬品のため首イボクリームよりコストがかかる場合が多いです。
イボに塗布する塗り薬や軟膏タイプの市販薬もありますが、こちらは基本的にウイルス性のイボに使用するもので、足の裏などにできたイボに使います。
首や顔に使用することはできませんので、間違えて使わないように注意してくださいね。
病院で治療を受ける
首イボの個数が多い、大きい首イボがある、専門医と相談しながら治療を進めたいという人は、皮膚科や美容皮膚科を受診するようにしましょう。
病院での主な治療法には、
- 医療用ハサミで切除
- 液体窒素で皮膚細胞を死滅させる
- 炭酸ガスレーザーでイボを蒸散させる
があります。
処置後に痛みや跡が残る場合があるものの、時間経過とともに目立たなくなる場合がほとんどです。
コストはかかりますが、すぐに首イボを除去できますし、医師による処置のため安心感があります。
また、首イボが急激に肥大した場合や出血がある場合、黒や茶など様々な色が混ざっている場合は、悪性腫瘍の可能性もあるため、セルフケアしようとはせず、すぐに病院を受診しましょう。
首イボセルフケアにおすすめ！首イボクリーム5選
首イボのセルフケアに大活躍の首イボクリーム。
ですが、あまりにも多くの製品が市販されているため、どの製品を使用すべきか悩んでしまいがちですよね。
そこでここでは、おすすめの首イボクリームをピックアップ！
評判の良い首イボクリームばかりを集めましたので、首イボクリーム選びに悩んでいる人はぜひ参考にしてみてください。
業界最大級の美容成分配合！首イボ・角質専用ホットピーリングジェル「スーベEX」
業界最大級の美容成分136種類配合！美容成分99%の高配合という、首のポツポツケアに加えてエイジングケアや美白ケアも可能な、首イボ・角質専用のホットピーリングジェルです。また、独自の浸透技術「ナノBテクノロジー3.0」を採用しているため、有効成分をお肌の奥までしっかり浸透させられるのもポイント！敏感肌でも安心な6つの無添加(石油系合成界面活性剤・鉱物油・合成着色料・合成香料・パラペン・紫外線吸収剤)に加え、90日間の返金保証が付いていますので、お肌がデリケートな人でも安心して試すことができますよ。30代後半に入り、首のイボや角質、しわ、たるみなどに悩まされ始めたら、まず手に取りたいおすすめの首イボクリームです。
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ザラザラ対策できる角質ケア成分配合のオールインワンジェル！「艶つや習慣プラス」
手頃な値段で買えるのに効果があると人気があった「艶つや習慣」が、ザラザラケア成分（あんずエキス・ハトムギエキス）を5倍にしてパワーアップ！プラセンタエキスやアロエベラエキス、ヒアルロン酸などの美容液分も98%とたっぷり加え、ザラザラケアに加えて、保湿・ハリ・キメなどのスキンケアもこれ1つでできるようになりました。120gと大容量のオールインワンジェルなのに、手頃な価格設定なのも艶つや習慣プラスの大きな魅力！首元のザラザラケアだけではなく、胸元や顔にも使えるので毎日忙しい人でもしっかりケアできますよ。定期便を利用してまとめ買いすると最大40%引きになるので、しっかり継続利用して首イボができるのを予防しましょう！
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南フランス産杏仁オイルが肌を正常なリズムに整える！「アプリアージュオイルS」
少し価格が高めでも、しっかり効果を実感したいという人におすすめなのが、こちらのアプリアージュオイルSです。南フランス産アプリコットの一番搾りエクストラバージンアプリコットオイルを贅沢に使用し、肌を正常なリズムに整えてくれます。また、ザラザラケア成分としてヨクイニンエキス、さらに美肌成分として植物性スクワランやホホバオイル、カンゾウエキスなどを贅沢配合！使用されている成分は100%天然由来成分で無添加（無着色・無香料・パラベンフリー・界面活性剤フリー・石油系鉱物油フリー）のため、肌がデリケートな人でも安心して使うことができますよ。有効成分たっぷりの黄金のオイルで、ザラザラケアとともに美肌ケアもしちゃいましょう！
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独自のトリプルスポット方式ケアですべすべ美肌に導くオールインワンジェル！「クリアポロン」
肌を滑らかに整えるデリートフラットケア成分（Wヨクイニン・あんずエキス・ダーマヴェール）、肌にハリを与えるインナースキンケア成分（5種のヒアルロン酸・3種のコラーゲン・プラセンタ・ビタミンC誘導体など）、肌にツヤを与えて保護するバリアリターンテクノロジー成分（3種のセラミド・プロテオグリカン・パルミトレイン酸など）を贅沢配合！この独自のトリプルスポット方式ケアで、肌を滑らかすべすべの状態に保ってくれます。オールインワンジェルのため、これ1つでスキンケアが完了するのも大きな魅力。定期コースを利用する初回1800円から始められることに加え、180日間の返金保証も付いています。敏感肌や乾燥肌の人でも安心して使える無添加処方（香料・着色料・パラベン・アルコール・鉱物油・紫外線吸収剤不使用）なので、手頃な価格で首元ケアを始めたい人はぜひHPをチェックしてみてくださいね。
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3大ポロリ成分配合のポツポツケア専用美容ゲル「シルキースワン」
3大ポロリ成分（Wヨクイニン・あんずオイル・オウバクエキス）配合で、肌のザラザラやポツポツをしっかりケア！さらに、保湿成分（スクワラン・加水分解コラーゲン・ヒアルロン酸Na・アミノ酸）、美白成分（ビタミンC誘導体・プラセンタエキス）、キメハリ成分（ダイズ種子エキス・チャ葉エキス）などの美容成分をたっぷり配合しているため、ポツポツケア完了後もツルスベ肌をしっかり維持してくれます。また、オールインワンジェルのため、忙しい人でもこれ1つでスキンケアOK！6つの無添加（紫外線吸収剤・合成着色料・アルコール・鉱物油・パラベン・金属封鎖剤）なので、首元だけではなく顔にも安心して使えますよ。定期コースを利用すると、シルキースワン2個セットが初回限定72%、さらに角質ケアできるぽろぽろクリアジェルも付いてくるのでとてもお得！しっかり角質ケアまでしたい人は、ぜひ試してみてください。
詳しくみる首イボの予防法ってある？日常生活の中でできること
1個できるとどんどん増える首イボ。
できてしまった後にしっかり対処するだけではなく、普段から首イボのできにくい生活を送ることが大切です。
ここでは、日常生活の中でできる首イボ予防法を紹介します。
紫外線対策をしっかりと！
紫外線は、肌の老化を進行させる大きな原因です。
外出する際に日焼け止めクリームを使用するのはもちろん、家にいるときも窓から入ってくる紫外線対策をすることが大切です。
窓にUVカットフィルムを貼る、UVカット効果のあるオールインワンジェルやファンデーションなどを使用するといった対策をしておきましょう。
紫外線対策といえば、つい顔や手足などの部位だけに行ってしまいがちですが、首元も忘れずにケアするようにしてくださいね。
日焼け止めクリームによる肌荒れが不安な場合は、ネックカバーやスカーフなどを使用するのがおすすめです。
免疫力を高める食習慣がカギ！
免疫力を高めると、紫外線などの外部刺激に負けない体に近づきますし、首イボ予防効果も期待できます。
美肌効果のあるビタミンC、腸内環境を改善する発酵食品、酵素を豊富に含む生の野菜や果物など、少し食習慣を工夫するだけで首イボ予防ができます。
予防効果の期待できるクリームや市販薬を使う！
首イボ予防におすすめの成分が、ヨクイニン。
ヨクイニンはハトムギに含まれている成分で、皮膚科で処方されるイボ治療薬に使用されているほか、美肌にも効果があるとされています。
体質的に首イボができやすいという人は、予防のために普段からヨクイニンが配合されているクリームを使ったり、サプリを摂取したりしましょう。
また、毎日手軽に日常生活でヨクイニンを摂取したいなら、ハトムギ茶もおすすめです。
ハトムギ茶は、麦茶にほうじ茶や緑茶を合わせたような味がするお茶で、香ばしい風味が楽しめます。
ティーバッグタイプの製品もありますので、生活スタイルに合わせて取り入れてみてくださいね。
ただし、ハトムギには子宮収縮作用や除熱作用などがあるため、妊娠中の人や冷え性の人は摂取しないよう注意してください。
首イボは早めのケアが大切！気づいたら首イボクリームでケアを！
首イボは1個できたと思ったら、10個20個とどんどん増えてしまうことがあるため、早めのケアがとても大切です。
ふと気がついたら首がイボだらけで、人目が気になって外出できなくなってしまうこともあります。
30代に入ったら、顔だけではなく自分の首回りの様子にも注意を払い、早めに対策できるよう心がけましょう。
首イボの初期のケアや予防には、今回ご紹介した首イボクリームを活用するのがおすすめ！
今回、ご紹介した
- スーベEX
- 艶つや習慣
- アプリアージュオイルS
- クリアポロン
- シルキースワン
これらの5つの製品は、どれも一押しの製品ばかりですのでぜひ活用してみてくださいね。
また、首イボの数が増えてしまったり、直径1cm近い大きなイボができてしまったりしたときは、早めに皮膚科を受診しましょう。
特にどんどん大きくなる腫瘍は悪性腫瘍の可能性がありますので、放置せずに病院で相談することが大切です。
首イボを上手にケアして、いつまでも綺麗な首元を保つようにしていきたいですね。
TAKAI Yuka
好きなモノ：いちご大福
4歳児の子育てに追われ、毎日戦争を繰り広げているライター歴5年の修行中ライターです。夫の海外転勤に伴い、現在はアメリカ駐在中。以前製薬企業に勤めていた関係から、美容や健康関連の情報に興味を持ち勉強するようになりました。出来るだけ分かりやすく役に立つ情報を発信出来るよう頑張りますので、よろしくお願いいたします。
