鼻の皮むけは何故起こる？

鼻の皮むけは、メイク乗りが悪くなるためごまかしにくいですし、何より痛い。

さらに、下手にケアすると悪化することもあり、かなり悩まされがちな肌トラブルの1つですよね。

ですがこの鼻の皮むけ、どうして起こってしまうのかご存知でしょうか？

もしかしたら、普段の何気ない習慣が慢性的な鼻の皮むけの原因になっているのかもしれませんよ。

風邪や花粉症で鼻をかみすぎてしまう

鼻の皮むけが起こりやすいのは、何と言っても鼻水をかみすぎてしまうこと！

風邪や花粉症などで鼻水が止まらなくなると、つい鼻をかみすぎてしまって摩擦による擦り傷が生じ、すぐに鼻の皮むけを招いてしまいます。

鼻水が出るのはどうしようもありませんが、鼻をかむ前後に保湿クリームをするだけでも鼻の皮むけを軽減できるようになりますよ。

過剰なスキンケアで皮膚がボロボロに

鼻の毛穴の黒ずみや角質が気になるからと、毎日ピーリング洗顔をしていたり、四六時中あぶらとり紙で皮脂を取っていたりすると、鼻の皮膚はどんどんボロボロに。

もともと鼻の皮膚はかなり薄いので、過剰なケアをしていてはすぐに鼻の皮むけが起こってしまうのです。

ゴシゴシ洗顔や熱いお湯によるすすぎ

鼻の角質や皮脂を除去するために、毎日ゴシゴシと力いっぱい洗顔している人も要注意！

毎日力いっぱい洗顔していると、鼻の皮膚には大きな負担になってしまいます。

鼻のバリア機能も低下して鼻の皮むけが起こりやすくなってしまうんですよ。

また、さっぱり感重視で熱めのお湯で洗顔している場合も、鼻の皮むけが起こりやすくなってしまうので注意しましょう。

鼻が皮むけしたときのケア方法！早く治すためには？

鼻の皮むけに気が付いたら、放置せずにできるだけ早めにケアしましょう！

鼻の皮むけを放置して悪化してしまうと、出血したり痛みが強くなることもあります。

ただ、鼻の皮むけは正しい方法でケアしないと、逆効果になる場合も…。

正しいケア方法をしっかり覚えて、できるだけ早く鼻の皮むけを治すようにしましょう。

鼻の皮むけをむくのはNG！

まず、鼻の皮むけが気になるからといって皮をむいてしまうのは絶対NGです。

むけた皮はすでに死んでいる細胞なので早く除去した方が良さそうな気もしますが、手で鼻の皮をむいてしまうと生きている細胞も一緒に引っ張ってしまうことになるので、治りが遅くなってしまうのです。

また無理やりむいた皮の下の部分は、まだ皮膚ができておらずかなりデリケートで弱いため、直接紫外線を浴びたりすると大ダメージを受けてしまい、シミやシワなどの新たな肌トラブルの原因に！

鼻の皮むけが起こっても無理やりむいたりせず、自然に落ちるのを待つようにしましょう。

洗顔はたっぷりの泡とぬるま湯で

皮むけ部分に刺激を与えるような洗顔は厳禁です。

洗顔は、たっぷりの泡で優しく転がすように行いましょう。

また、泡を洗い流すときはぬるま湯か水で行うのが大切。

洗顔後に顔を拭くときは、タオルで擦らずにポンポンと当てて水分を優しく吸い取るよう心がけましょう。

優しく優しく、刺激を与えないように洗顔するのが大切です。

保湿ケアはしっかりと！

皮むけ部分は乾燥しやすくなっていますし、肌のターンオーバーを促すためにも保湿ケアは重要です。

鼻の皮むけが起こったら、いつもより多めの化粧水で鼻周辺も念入りにケアしていきましょう。

このとき、コットンなどでこするとそれも刺激になってしまうため、できればハンドプッシュで優しくケアするのがおすすめ。

どうしてもコットンを使用したい場合は、決して擦らず化粧水を押し込むようにプッシュしていきましょう。

それから、乳液やクリームなどを使用して水分の蒸発を防ぎます。

水分と栄養をしっかり補給する

鼻水をたくさんかむと、その分だけ体から水分が失われます。

また、乾燥の時期も体から水分が失われがちなので、鼻の皮むけが起こったらいつもよりこま目に水分補給するよう心がけましょう。

また、肌のバリア機能やターンオーバーを正常に保つためにも、栄養バランスの整った食事を摂ることが大切です。

特に、ビタミンCやビタミンE、たんぱく質などの栄養素には肌の回復力を高める効果が期待できるので、積極的に摂取するようにしたいですね。

十分な睡眠でターンオーバーを促進！

良質な睡眠は、肌のターンオーバーを改善させてくれます。

鼻の皮むけを早く治したいと思ったら、不規則な生活を避けて、毎日早めに就寝するよう心がけましょう。

特に、午後10時〜午前2時の間は成長ホルモンの働きが活性化する「お肌のゴールデンタイム」。

この時間帯にしっかり睡眠をとるようにしていると、次第に鼻の皮むけだけではなく、肌全体もきれいに生まれ変わる効果が期待できるんですよ。

鼻の皮むけをケアするおすすめアイテム3選

生活スタイルなどに注意を払っていれば、鼻の皮むけは自然と治ります。

ですが、それではどうしても時間がかかってしまうもの。

そこで、鼻の皮むけケアの役に立つおすすめアイテムを紹介します！

鼻の皮むけでメイク乗りが悪化…。上手にメイクするには？

鼻の皮むけがあると、ファンデーションを塗ればごわごわと余計に目立たせることになるし、パウダーでごまかそうにも浮いてしまってどうにもならないことがしばしば。

ここでは、鼻の皮むけ中でも上手にメイクできるポイントをご紹介します。

まずは十分な保湿ケア

まず、洗顔前は念入りに保湿ケアするようにしてください。

上記で紹介した保湿ケア方法は必須です。

それでも潤い不足を感じるときは、ブースターとしてアルガンオイル、コットンを用いたローションマスクがおすすめです。

ローションマスクは、コットンに化粧水をたっぷり含ませた後、2〜3枚に裂いてTゾーンに貼り、2〜3分パックする方法です。

この後すぐに美容液や乳液をつけてあげると、短時間で潤い肌を実現できますよ。

リキッドファンデーション+乳液で肌なじみを良くする

鼻の皮むけがあるときにパウダーファンデーションを使用すると、皮むけが余計に目立ってしまいますし、潤い不足にも拍車をかけます。

そこでおすすめは、リキッドファンデーションに乳液（またはクリーム）を少量混ぜて使用する方法です。

リキッドファンデーションと乳液などを手のひらでくるくると混ぜてから使用すれば、肌馴染みも良く、潤いを保つことができます。

鼻の皮むけを早く治したいときは、できるだけ薄付けを心がけてみてください。

ナチュラルメイク派にはミネラルファンデーションもおすすめ

ナチュラルメイク派の人は、ミネラルファンデーションを使用するのがおすすめです。

ミネラルファンデーションには、クレンジングや2度洗い不要でメイク落としできるものがあるため、鼻への刺激を極力減らすことができます。

また、メイクするときもブラシやパフでポンポンと優しく乗せれば、鼻の皮むけがあっても崩れにくくなりますよ。

厚塗りは厳禁！仕上げはコンシーラーで

鼻の赤みや皮むけを隠したいからと、ファンデーションを厚塗りにするのは絶対厳禁です。

どうしても隠したい部分があるときは、コンシーラーで部分的に隠しましょう。

チップタイプのコンシーラーであれば、軽く乗せた後に指の腹でポンポンと馴染ませることができるので、鼻の皮むけがあっても使いやすいです。

このとき、塗りこむように指を滑らせてしまうと皮むけが悪化するので注意してください。

皮むけが酷いときはメイクしないのも方法の1つ

なかなか鼻の皮むけが改善しないときは、メイクしないのも方法の1つです。

合わせて、スキンケアも乳液などの使用をやめてアイテムを減らしてみましょう。

これは、手の加えすぎや洗いすぎなどにより、乾燥を招いている可能性があるためです。

洗顔は肌の皮脂を残すためにぬるま湯で洗うだけにし、その後化粧水代わりにグリセリンなどをつけて1週間ほど様子を見てみてください。

この方法で皮むけが改善したら、2〜3週間継続して肌機能を回復させます。

ただ仕事をしている人には少しハードルが高い方法ですので、皮むけが気になる部分のみメイクやスキンケアを避けるようにしても良いかもしれませんね。

鼻の皮むけを事前に予防してトラブル知らずの肌に

鼻の皮むけが起こってしまったら早期のケアが大切！

ですが、どうせなら鼻の皮むけが起こらないように事前に予防しておきましょう。

ここでは、日常生活の中に簡単に取り入れられる鼻の皮むけ予防方法を紹介します。

スキンケアを見直そう

普段良かれと思って行っているスキンケアが、肌に負担をかけている可能性があります。

洗顔方法を見直したり、スキンケアアイテムを過剰に使用していないか見直してみましょう。

特に、鼻の皮脂や角質を取るために頻繁にピーリングをしている人は要注意です。

皮脂や角質とともに皮膚のバリア機能も失われてしまい、鼻の皮がむけやすい状態が慢性化してしまいます。

できるだけ鼻を触らない

つい鼻に触れたりつまんだりする癖のある人は、できるだけ触れないように気をつけましょう。

日常的に頻繁に鼻に触れていると、爪で肌表面を傷つけたり、手に付着している雑菌が鼻についてしまったりする可能性が高くなります。

また、鼻をかむときはできるだけ強くこすらないように。

花粉症などにより鼻をかむ頻度がどうしても増えてしまう場合は、柔らかめのティッシュを使うなどして工夫しましょう。

紫外線対策は鼻も忘れずに！

頬や額はしっかり紫外線対策をしていても、つい忘れがちなのが鼻。

紫外線により日焼けしてしまうと、乾燥しやすくなるため鼻の皮がむけやすくなります。

夏だけではなく、1年を通してしっかり紫外線対策するよう心がけましょう。

日焼け止めを塗るのを忘れがちな人は、UV対策できる化粧下地やBBクリームを活用してみてくださいね。

鼻の皮むけは早めの対策が吉！普段から予防も忘れずに

鼻の皮むけが悪化すると、出血して痛みが出たり、範囲が広がって治りにくくなったりとデメリットばかり。

鼻の皮むけに気がついたら、できるだけ早めに適切なケアをして被害の拡大を防ぎましょう。

鼻の皮むけをケアするためには、スキンケアの見直し、食事や睡眠などの生活習慣の見直しなどが大切。

それと合わせて、今回ご紹介した

• オロナインH軟膏
• ビオオイル アルガンオイル
• Saiki 保水治療ローション

などを活用すると、ケアの効果を高めることができますよ。

色々な方法を試して、鼻の皮むけの悩みから解放されましょう♡

方法1.二重まぶた用コスメでくせづけ

ぱっちりとした二重まぶたを手に入れるために欠かせないのが、二重まぶた用コスメ、いわゆるアイプチです。

元々アイプチは、糊でまぶたを接着することで二重を作るタイプが主流ですが、使い方が難しく、つい失敗しがち。

• まぶたがくっついてまばたきしにくい
• 塗った部分が目立ちやすく、アイプチを使っていることがバレバレ
• キレイな二重幅を作れず、ヨレてしまう

などなど、上手に使いこなせずに、諦めていた人も多いのではないでしょうか？

しかし最近は、簡単に使いこなせるものや、まぶたの悩みやなりたい二重のイメージに合わせて選べる、種類豊富なアイプチが発売されているんです。

リキッドタイプ

昔ながらの液体タイプのアイプチです。まぶたに液を塗り、二重のラインを作りたい場所をスティックで押しながら二重を作っていきます。

中でも最近主流なのが、まぶたをくっつけずに二重を作るタイプです。

まぶたに塗ったアイプチの糊が乾くと収縮することで、まぶたを奥に折り込む仕組みで、バレにくく自然な二重を作ることができます。

• ポイント：使いやすくて自然な仕上がり、液が乾くまで少し時間がかかる
• おすすめの人：まぶたへのダメージが気になる人、手先があまり器用でない人

テープタイプ

両面もしくは片面が粘着面でできたテープ状のアイプチで、一重まぶたや重たいまぶたの人には両面タイプがおすすめです。

なりたい二重のラインに沿ってテープを貼りつけ、上からスティックで押しながら、ラインを作っていきます。

• ポイント：短時間で二重が作れる、テープが少し目立ちやすい
• おすすめの人：まぶたが重めの人、くっきりとした二重まぶたにしたい人

ファイバータイプ

細くて固めの素材でできた両面テープで、テープを伸ばしてまぶたに食い込ませるように貼ることで、二重幅を作ります。

• ポイント：気づかれにくい自然な仕上がり、綺麗に貼れるようになるまで何度か練習が必要
• おすすめの人：まぶたが薄い人、二重の形を変えたい人

方法2.マッサージで二重まぶたを作る

昔よりまぶたが垂れ下がってきた、日によってまぶたの厚ぼったさが違う…。そんな人は、目元の筋肉が衰えていたり、目元がむくんでいたりする可能性があります。

こうしたお悩みを抱える人におすすめなのが、ぱっちりとした目元を作るためのマッサージです。

目元の筋肉を鍛えるマッサージ

1. おでこに片手を当てる
2. おでこにしわが寄らないように意識しながら、眉毛を上に持ち上げる
3. 上まで持ち上げたら、10秒間キープする
4. ②～③を5回程度繰り返します。

目元のむくみを取るマッサージ

1. 蒸しタオルを目元に当て、3分ほど目元を温めます。蒸しタオルは、タオルを水に浸し、500Wの電子レンジで1分程度温めることで簡単に作れます。
2. 眉の下の骨に沿って親指で軽く押し、顔の内側から外側へ向けて流していきます。その後、目の下を中指で軽く押し、顔の内側から外側へと流していきます。
3. を各5回程度繰り返します。

自然な二重を作れるアイテム３選

先ほどお伝えした通り、ぱっちり二重を作るアイプチには様々なタイプがあります。

中でも、失敗しにくく、簡単にきれいな二重まぶたを作れるアイテムをご紹介したいと思います！

初心者でも使いやすいアイプチ

夜用アイプチでこっそり二重に

タイプに合わせて選べるアイプチテープ

二重まぶたに見えるメイク術

自分のまぶたを生かしながら、ぱっちりとした目元を作りたい！

そんな人におすすめなのが、二重まぶたであるかのように錯覚させるメイクテクニックです。

アイシャドウを広めにのせる

濃い色のアイシャドウをまぶたに広めにのせることで、まぶたの縦幅を強調することができます。

まぶたに馴染むけれど存在感のある、マットなブラウン系アイシャドウがおすすめです。

1. パール入りなどツヤがあるベージュ系のアイシャドウをまぶた全体にのせる
2. アイシャドウブラシにブラウン系のアイシャドウを含ませ、軽くティッシュオフする
3. アイシャドウを理想の二重ラインにかぶるようにのせ、目のキワに向けて外から中へぼかしていく

リキッドアイラインで二重ラインを描く

二重まぶたに見せるための、大胆かつ効果的な方法なのが、アイライナーで二重ラインを描く方法です。

使うアイライナーはリキッドタイプかつ、肌に馴染む薄いブラウンやゴールド系の色を選べば、「描いてます！」感が無い、自然な目元に仕上げることができます。

厚ぼったいまぶたをつくるNG習慣

厚ぼったいまぶたは、地味な表情に見えてしまったり、メイクやまつ毛エクステをしても映えなかったりと、困った存在です。

元からの目の形にもよりますが、実は日々の何気ない習慣も、まぶたの腫れやたるみを作る原因になっているんです。

寝不足

寝不足が続くと、体の血流が滞り、むくみや腫れを引き起こします。

また、うつぶせ寝や低い枕は、体の水分が顔に集中して目が腫れる原因になります。

スマホやパソコンのやりすぎ

スマホやパソコンを長時間使うと、目の筋肉が疲れ、血行不良によるむくみを引き起こします。

むくみが原因で、まぶたに二重や三重などのラインが出る人もいますが、一時的なものです。

ぱっちり二重を目指すには、目元に疲れをためないようにしましょう。

目をこする

アイメイクを落とす時や、顔を拭く時などに目を強くこすってしまうと、まぶたの皮膚がダメージを受け、たるみやすくなってしまいます。

まぶたがたるむと、二重のラインが狭くなってしまったり、目が小さく見えてしまいます。

アレルギーや花粉症などで目をこすってしまう癖がある人も要注意です。

まとめ

最近は失敗せずに自然なまぶたが作れるアイプチが沢山発売されています。

目の形やなりたい二重のイメージに合わせて、自分に合った商品を選びましょう。

特にナイトアイボーテは寝ている間に自然な二重を癖付けできるのでオススメ。

また厚ぼったいまぶたの原因となる、むくみや目元の衰えを防ぐためのマッサージも有効です。

憧れのぱっちり目元を手に入れて、メイクやファッションをもっと楽しんじゃいましょう！

時短メイク、まずは最低限をマスター

まずは、必要最低限で済ませたい！という人のために、

最低でもここをメイクしておけばきちんと感が出るパーツをご紹介します。

基本的には、

• ベースメイク（ファンデーション）
• 眉
• 口紅（色付きリップでOK）

の3パーツでOK

面倒なアイラインやチークはなくとも、この3ポイントを押さえておけば大丈夫。

逆に、どんなに忙しくても、働く女性なら最低限この3つは外したくないポイントです。

慣れてしまえば、全工程が1～2分で完了しますのでぜひマスターしておきましょう。

詳しいメイク法は後ほどご紹介します。

何気にみんな時短メイク？

ある調査では、働く女性の半数以上が、「メイク時間は15分以内」とのデータがあります。

1位／5分以上15分未満……49.1％
2位／15分以上30分未満……26.4％
3位／5分未満……14.2％
4位／30分以上45分未満……7.5％
5位／60分以上90分未満……1.9％
引用元:https://woman.mynavi.jp/article/140827-22/

意外にも多くの女性が時短メイクテクを使っていると思いきや、朝のバタバタで単なる手抜きメイクになってしまっているの可能性も。

メイク時間は短くできればできるほど理想ですが、かといって手抜きメイクはNG。大人の女性はメイクもマナーのうちですからね。

短い時間でもキレイにメイクできるテクニックを身に付けましょう！

エイジング肌はメイクも時間がかかる

若いころは一塗りでキレイに馴染んでいたメイクも、お肌のエイジングが進むにつれ、何気にベースメイクだけで時間がかかってしまったりします。

ポイントポイントで時短テクニックを駆使することが、最短でキレイなメイクを完成させるポイントです！

さっそく見ていきましょう。

時短メイクは、メイク前から見直し！

時短メイクは基礎化粧から

朝の忙しい時間は、メイク以外の時間もなるべく短縮したいですよね。

メイク前のケアも工夫することで、洗顔～メイクまでのトータル時間を短縮することができます。

洗顔は泡立て不要なものを

朝から丁寧にネットを使って泡立てて・・・といった工程は大変。そのまま使える泡立て不要の洗顔がオススメです。

スキンケアはオールインワンゲルで一撃時短！

化粧水、美容液、乳液・クリームが一度で完了するオールインワンゲルは、忙しい朝にはもってこい。

オールインワンゲルというと手抜きなイメージがありますが、最近では、使用感、クオリティとも侮れないものがたくさん！

夜は丁寧にライン使いしている人でも、朝だけオールインワンゲルに変えれば、時短に一役買ってくれます。

簡単！時短メイク術

スキンケアの次は、いよいよメイクアップです。

ファンデーション（リキッドがオススメ）

まずはベースとなるファンデーション。

時短メイクには、伸びのよいリキッドファンデーションがオススメです。

リキッドファンデは扱いが難しいと感じるかもしれませんが、

パウダーファンデより素肌っぽく仕上がり、自然なツヤ感も演出できます。また、コンシーラーなしでもシミやくすみをカバーできるものもあり、何かと便利です。

リキッドファンデーションは、慣れてしまえば簡単。

時短メイクにとても重宝するアイテムですので、ぜひ取り入れてみてください。

塗り方。ファンデーションは頬だけでOK

リキッドファンデーションの塗り方

1. ファンデーションは多めの量を取り、両頬（写真の位置）に伸ばします。
2. 目下、こめかみ、頬の部分をスポンジでポンポンと軽くたたくように馴染ませていきます。（割と丁寧目に）
3. あとはスポンジに余ったファンデーションを、鼻、額、アゴと顔全体に伸ばしていき完成。（ここは惰性でOK）

顔にはビューティーゾーンがあり、人目の集まる部分というのは決まっています。

この部分さえしっかり塗っておけば、シミやそばかすをきちんとカバーしつつ、厚塗り感は防ぐことができ、自然にキレイな肌の人に見せる事ができます。

丁寧に塗る部分が限られているので余計な時間もかかりません。

しっかりカバーしなきゃと顔全体に同じ厚さを塗りつけるのは、顔が浮いてしまう原因にも。ファンデーションは必要な部分だけでOK！

時短メイクにおすすめのファンデーション

時短メイクには、下地の役割も果たしてくれるファンデーションがオススメ。

面倒な下地のステップを省くことができます。

最近では、薄付きなのに高いカバー力のあるオールインファンデーションもたくさんありますので、ぜひチェックしてみてください。

いきなりリキッドファンデは難しそうと感じる人は、クッションファンデもオススメ。
リキッドファンデほどのカバーコントロール力はありませんが、パフでムラなく付けることができツヤ感も出すことができます。

アイシャドウ

アイシャドウも、マットなものよりツヤ感があるものがオススメ。

光の加減で粗隠しでき、パパっと付けても綺麗に仕上げることができます。

アイシャドウはブラシは使わず、手でザックリつける

時短はともかくアイシャドウはブラシやチップではなく、指付けが基本。

指付けすることで境目がくっきりせず、ナチュラルに馴染ませることができ、密着感も上がります。

また、指付けなら、ブラシを変えたりふき取ったりする面倒もなく、薄い色⇒濃い色という順番で一気に仕上げることができます。

時短アイシャドウの塗り方

1. ホワイト系のカラーを指に取り、アイホール全体に薄くぼかすように伸ばす
2. ブラウン系の色を、間の際から塗り、目を開けた時に少し見える程度の位置まで伸ばす

Point
伸ばすのは中指、ぼかすのは薬指と使い分けるとうまく仕上げることができます。

グラデーションが面倒・不要な場合は、明るめのアイシャドウをアイホール全体に伸ばすだけでもOK。

色は、日本人の肌に馴染みやすく、自然に堀が深く見えるブラウン系が使いやすくてオススメです。

下まぶたもメイクしたい人は

下まぶたまできっちりメイクしたい人は、指ではなくチップを使うようにします。（指付けだと太くついてしまうため）

下まぶたのシャドウの入れ方

1. 上まぶたの②同じ色を、目尻の3分の1～半分程度まで入れる
2. 上まぶたの①と同じ色を、目頭から涙袋に向かってうっすら引く

Point
涙袋のホワイトシャドウは、しっかり付けるとギャル風になってしまうので、気持ち程度でOK

慣れれば、両目で1分かからず完了します。

時短メイクにおすすめのアイシャドウ

時短メイクには、見たまま塗るだけのアイシャドウパレットがオススメ。

簡単に塗れる上、持ち運びも楽。ひとつ持っておくと便利です。

アイライン

アイラインはペンシルタイプで目尻だけ

アイラインは全体に引かずとも、目尻だけ入れることで、程よくきちんと感を出すことができます。

また、アイライナーはリキッドよりも、失敗の少ないペンシルタイプを。

リキッドのように息を止めて慎重に描く必要もなく、修正もしやすいのでオススメです。

簡単アイラインの引き方

1. 上まぶたを引っ張り上げ、目尻から目の3分の1程度まで、トントンと色を置いていくように入れる

※チップの細い面を使い、ブラックor濃いブラウンシャドウでラインを引くやり方も簡単です。

下ラインも入れたい場合は次のようにします。

上下アイラインの引き方

1. 上まぶたを引っ張り上げ、目尻から3分の1程度まで、トントンと色を置いていくように入れる
2. 下まぶたは、目尻から3分の1程度～上まぶたより少し短い程度の長さを入れていく

ポイントはグイグイ引っ張るように入れない事です。

優しくトントンと置くように入れる事で、まぶたに余計な刺激を与えず、失敗も少なくなります。

おすすめアイライナー

マスカラ

マスカラはビューラーなしで

ビューラー使いは割とテクニックが必要で、焦るとまつ毛が折れてしまったりして痛める原因にも。

ビューラーはここぞという時のみ使用し、普段のメイクにはなくても支障ありません。

ビューラーなしでも、マスカラを塗るだけで多少は上がるので、思い切って省いてみましょう。

マスカラの塗り方

1. まつ毛の根本にブラシを当て、まつ毛をしっかりキャッチします。
2. ブラシを細かくジグザクに動かし、毛先の方へ向かって押し上げるように塗っていきます。

Point
目尻のまつ毛は、まぶたを持ち上げるようにするとうまく付きます。

おすすめのマスカラ

眉毛

顔のパーツの中でも、ダントツで時間のかかる眉毛。

眉毛がうまく描けなくて毎朝イライラしている方も多いのではないでしょうか。

手早く眉毛を描くためにはパウダータイプのアイブロウがオススメ。

ペンシルタイプと違って境目がくっきりしないので、自然でふんわり眉を作ることができます。

ペンシルタイプは、元からしっかり眉毛がある人が補助程度に使うか、全体を描く場合でも眉尻にのみ使用しましょう。

眉毛の描き方

1. アイブロウパウダーをブラシに取り、眉山から眉尻に沿ってを描く
2. 眉山から眉頭に向かって描く（毛の流れに逆らって描く）

Point
眉頭から描き始めると、眉の始まりがはっきりしてしまい強い印象になってしまうので、眉山からの惰性で描くとナチュラルに仕上がります。

眉を描くにはなるべく付属のチップではなく、アイブロウブラシを使用するとかなり仕上がりに差が出ます！
自然な眉毛が簡単に描けますので、時短のためにもぜひ一つ持っておきましょう！

眉ティントで眉描き時間をグッと短く

すでに時短メイクに取り入れている人も多いですが、改めてご紹介するのが、眉ティント。

一度描けば1週間ほど色もちしてくれる、時短にはおすすめのアイテムです。

色を置いている数時間はビジュアル的なデメリットもありますが、慣れてしまえば、普段のメイクがずっと楽ちんになりますよ。

左右のバランスを上手に描く方法はこちらをどうぞ↓

チーク

大きめブラシで2回撫でる

チークを入れる位置には何パターンかありますが、スタンダードは目下と小鼻横がクロスする位置。

ちょうど頬の一番高いところのイメージです。

簡単チークの入れ方

1. 大きめブラシにパウダーチークを取り、余分な粉はトントン落としておく
2. 頬の一番高い位置にブラシをふんわり置く。
3. そのままふんわり軽く2回円を描く。

Point
ブラシは小さめではなく、大きめのものを使うことで、ムラができずきれいに仕上がります。

顔の形に合わせたチークの入れ方はこちらをどうぞ↓

口紅は色付きリップで代用

口紅は潤いケアもできる色付きリップでOK。

口紅は時間がたつとカサカサと乾いてきてしまうものもありますが、リップクリームなら安心。

鏡を見なくても何となくの感覚でササっと塗れるのも、リップの魅力です。

時短の究極は、落ちないメイク

毎朝毎朝同じことの繰り返し。いっそのこと落ちなければいいのに！

という人におすすめなのが、アートメイク。

最近のアートメイクはかなりクオリティが高く、アートメイクと気づかれることがほとんどないくらいナチュラルです。

眉毛、アイライン、リップをアートメイクで入れておけば、ほとんどベースメイクのみで化粧が完了するので時短の極み。

特に眉毛は人気の部位です。

1回5万円程度と少々お高いですが、一度入れれば3年以上は持つので、忙しい女性のみならず、眉毛にお悩みの人には有力な選択肢です。

究極的に楽をしたい！という人にオススメです。

⇒アートメイク口コミ体験談

まとめ・時短メイクはひたすら練習あるのみ！

いかがでしたか？

時短メイクのポイントをご紹介してきましたが、メイクのテクニックは一長一短では叶いません。

時短メイクのポイントは正しいメイク法で手早く行うこと。

毎日のメイクの中で練習を重ねながら、ぜひ美しい時短メイクをマスターしてくださいね。

キレイママ編集部オススメのマユライズ！

カモフラージュじゃなく、根本的に早く眉毛を生やしたい！という人はこちらがオススメ。
剃りすぎ眉毛はもちろん、生まれつきの薄眉さんにもオススメです。

マユライズのレビュー記事はこちら↓

こんな失敗ありますよね？

眉毛の失敗あるある

• ここ、剃るはずじゃなかったのに…
  
  画像元：ameblo.jp

  

  画像元：twitter.com
• 修正を重ねてこんなに細くなっちゃった…
  
  画像元：cawaii-hair.tokyo
• 左右対称にならない…
  
  画像元：ameblo.jp

一日に0.18ｍｍしか伸びない！

失敗してもどうせまた生えてくるし…と元に戻るのを待ちたいところですが、眉毛は一日に0.18ｍｍしか伸びず、これは髪の毛の約半分の速度です。

また、眉毛の生え換わりのサイクル（毛周期）は2～3カ月。

体毛の中では比較的サイクルが短くすぐに生えてくる毛です。

しかし、抜いた部分が成長期ならすぐに生えてきますが、そうとも限らず、生えてくるまでには、1か月程度かかることもあります。

つまり、眉毛が元に戻る間、しっかりとカモフラージュをしなければならないのです！

失敗眉毛のカモフラージュ方法① メイクで描き足す

眉毛の濃さがまだらになってしまった場合

1. スクリューブラシで眉の毛流れをそろえる
2. リキッドアイライナーで眉毛を1本1本、なるべく細く描き足す
3. パウダーアイブロウでぼかす

細くしすぎた場合

1. 眉の太さを決めてペンシルでしるしをつける
2. パウダーアイブロウで埋める
3. 自然に魅せるためには、黒目の上を濃い色にしてグラデーションにしましょう
4. 自眉が目立つようなら眉マスカラでぼかす

左右非対称になってしまった場合

1. メイクブラシなどの長い棒を使って眉頭、眉尻、眉山の位置を決め、ペンシルでしるしをつける。
   この時、左右どちらかの眉に合わせて決めると簡単。
2. 眉頭、眉尻の長さを決める。
3. 眉毛の流れに沿って、パウダーアイブロウで埋めていく。

左右対称の美人眉の書き方はこちらの記事も参考にどうぞ。

眉を描いたら落ちないようにするのも大切

せっかくキレイに描けた眉も、皮脂や汗、うっかり擦って消えてしまうこともありますよね。

そんなアクシデントを避けるためにも、眉を描いた後にはトップコートの使用がおすすめです。

失敗眉毛のカモフラージュ方法② 眉ティントなら1週間落ちない！

眉ティントって？

毎日上記のようなことはやっていられない！というあなたには、眉ティントがおすすめ。

ティントアイテムは肌の角質層を染めて、そのカラーを持続させるものなので、クレンジングや洗顔をしても約1週間、そのままです。

そのため抜きすぎたり切りすぎたところも、眉ティントをしてしまえば関係ありません！

眉ティントのやり方

1. メイクや眉周りの余分な油分・水分をふき取る
2. なりたい眉の形に塗っていく
3. 厚めに塗る
4. 2時間そのまま置く
5. 眉尻からゆっくりと剥がす

眉毛自体は染まらないので、眉マスカラでなじませると自然な仕上がりになります。

眉ティントの注意点

ティントした当日は落ちやすいので、クレンジング・洗顔がその部分に当たらないように注意しましょう。

一日すっぴんでいる日にやるのがおすすめです。

失敗眉毛のカモフラージュ方法③ 前髪で隠す

前髪を左右どちらかに流す

失敗した方の眉を前髪で隠す方法です。

古典的な方法ですが、かなり使えます。

前髪を厚めに作って隠しちゃう！

前髪眉毛の下くらいか、ぎりぎりにすることですっぽり眉毛が隠れてカモフラージュできます。

失敗眉毛のカモフラージュ方法④ メガネ・サングラスで隠す

メイクが出来ない、前髪も短い、そんな時はもうメガネやサングラスで隠してしまいましょう！

流行のビッグフレームのメガネやサングラスなら、眉のラインが隠れて、オシャレ度もグンとUP。

いつもはつけないメガネがサングラスなら、他人の注目はそちらに向き、より眉毛の失敗なんて目に止まりません♡

顔の輪郭のタイプ別に似合うサングラスのデザインや、サングラスやメガネをかけた時に可愛く見えるメイクのコツはこちらの記事も参考に♡

サポートケアには眉毛の育毛剤を

育毛剤で早く伸ばす

冒頭で、眉毛は一日で0.18ｍｍしか伸びないとお伝えしましたが、これはあくまで健康な毛母細胞に栄養がしっかりと届いている場合の目安です。

血行が悪かったり、冬場の新陳代謝が低下する時期は、0.18ｍｍ以下しか伸びないことも十分に考えられます。

そのため、上記のカモフラージュと並行して、育毛剤で早く伸ばすことをおすすめします。

こんな育毛剤がおすすめ

眉毛の育毛剤は様々ありますが、基本的には朝晩のスキンケアの最後に使いましょう。
また、目元のデリケートな部分なので、異常があったらすぐに使用を中止してくださいね。

口コミ

女性　31歳　混合肌

元々はあったけど今は眉毛がない…そんな状態でも効くか心配でしたが、少し手応え感じ始めてます。

まだちゃんと生え揃ってはないんですが、ちらほらと眉毛が伸び始めてきて、これがしっかりとした眉毛になる日がすごく待ち遠しいです。

特に問題のない眉頭あたりは塗ってないので、補修効果のほどはわかりませんが、きっと優れていると思います。
だって、生えにくい眉毛を生えさせてくれたんですから。

眉毛にコンプレックスを抱く人の、頼もしい味方だと思います。

引用元:cosme.net

女性　37歳　混合肌

ぱっと見はマスカラみたいなボトルで、キャップを外すと棒の先端に美容液を含んだチップがお目見え。
そのチップを、眉毛を映えさせたいところにサッと塗ってケアは終了です。
すっごく簡単、時間もかかりません。

塗った後は普通の眉と変わらない状態なので、そのままメイクをしても全く問題ないです。
これなら、お勤めされててメイクしなきゃいけない人でも、気軽に朝も使えますね。
目に見える変化は時間がかかりそうですが、感触として、コシが出てきたなって思います。

引用元:cosme.net

マユライズ2ヵ月の実録はこちら↓

口コミ

細いブラシをひと塗りすると、ほんのり色づき、しっかりした自まゆげ風の仕上がりとなります。アイブロウ感ゼロは感動的です。日々塗り重ねて使用していると眉毛がまばらだった空間が生え揃ってきました。眉毛がしっかりしてきてスッピンに自信がつきました。（40代女性）
引用元:angfa-store.jp

私の場合は夜だけ、仕事が休みの日は朝晩、眉毛に塗ってました。そしたら1週間もしないうちに眉毛が生えてきて伸びてきました！購入して良かったです☆（30代女性）
引用元:angfa-store.jp

口コミ

眉尻をもっと濃くしたくて購入。
一年ぐらい朝と夜共に使用しています。（塗り忘れることは多々あり）
結果、生えそろいました！とまではいきませんが、目に見えて濃くなりました。
眉毛きれいだね、と周りの人からも言って頂けることが多くなりました。
アイブロウなしでも化粧が完成するぐらいにまで生やしたいので、このまま続けようと思います。（23歳女性）
引用元:cosme.net

以前は不意に眉毛がかゆくなり、無意識に掻いて、結果小さなハゲができておりましたが、これを使ってからはかゆくならず、おかげでつめでハゲをつくることもなくなり　いまや立派な毛並みの良い眉毛になりました。自毛を活かした自然できれいな形の眉をほめてもらうことが増えました。（年齢不明・女性）
引用元:lucia-jp.com

育毛剤+目元の温めをすると早く伸びる

育毛剤を塗った後、しっかりと目元を温めて血行を良くすると、栄養をしっかり届けることができるので、より効果的に使うことが出来ます。

ホットタオルや市販のホットアイマスクを使って目元の温めを意識してみましょう。

リラックス効果もあるのでおすすめです。

失敗しない眉毛のお手入れ

基本の眉のお手入れ方法

用意するもの

• アイブロウペンシル
• 眉用ハサミ
• 毛抜き
• スクリューブラシ
• 大きめの鏡

お手入れ方法

1. 鏡は顔の正面に、顔と同じ高さに置く（掛ける）
   左右非対称になることを防ぎます
2. 眉山、眉頭、眉尻の3点を決め、点でしるしをつける
3. アイブロウペンシルで眉の背骨ラインを描く
   
   画像元：allabout.co.jp

   その名の通り、眉の中心線になる部分を決めます。
   眉の上向きの毛と下向きの毛が交差した部分から眉山を少し過ぎたところまで1本線を描きます。

4. 眉の下ライン描き太さを決める
   
   画像元：allabout.co.jp

   なりたい眉の太さを決め、背骨ラインと平行な線を描きます

5. スクリューブラシで毛並みをそろえる
   
   画像元：allabout.co.jp
6. ラインからはみ出した部分をハサミでカット
   
   画像元：allabout.co.jp

   抑えつけたりしないで、自然な状態で理想のラインからはみ出た部分をカットします。

7. 理想のライン外に生えている毛は抜くまたは剃る
   
   画像元：allabout.co.jp

   毛の流れに沿って抜くと傷みが軽減されます。

8. 眉頭の余分な毛を抜く
   
   画像元：allabout.co.jp

   眉頭は1本あるか無いかで印象がかなり変わってくるので、一気に剃らずに一本一本様子を見ながら抜きましょう

片方だけ一気にお手入れするのではなく、左右同時に①→②→③…とすすめていくのが、失敗しないコツです。

お手入れの周期

冒頭でお伝えした通り、眉毛の毛周期は健康な状態で3カ月。

とはいえ1週間から10日で生えてくる眉毛もあります。

毎日お手入れする必要はないので、「毎週●曜日は眉毛のお手入れの日」と決めて時間を取ることで、朝慌ててお手入れして失敗するようなことを避けることができるはずです。

ぜひ習慣化してみてください。

まとめ・落ち着いて対処すれば失敗眉毛はバレない！

いかがでしたでしょうか？
万が一、眉毛のお手入れを失敗してもいくらでもカモフラージュ出来ることがわかっていただけたでしょうか？

真正面から顔を見られたり、一本一本の眉毛が見える至近距離で人と接することは、そんなに多くはないはずです。

落ち着いてカモフラージュすれば、バレることはないでしょう！

理想の眉毛のメイク方法はこちらの記事を参考に実践してみてください！

次のお手入れでは失敗しないように、眉毛をキレイに生やしておいてくださいね♡