方法1.二重まぶた用コスメでくせづけ

ぱっちりとした二重まぶたを手に入れるために欠かせないのが、二重まぶた用コスメ、いわゆるアイプチです。

元々アイプチは、糊でまぶたを接着することで二重を作るタイプが主流ですが、使い方が難しく、つい失敗しがち。

• まぶたがくっついてまばたきしにくい
• 塗った部分が目立ちやすく、アイプチを使っていることがバレバレ
• キレイな二重幅を作れず、ヨレてしまう

などなど、上手に使いこなせずに、諦めていた人も多いのではないでしょうか？

しかし最近は、簡単に使いこなせるものや、まぶたの悩みやなりたい二重のイメージに合わせて選べる、種類豊富なアイプチが発売されているんです。

リキッドタイプ

昔ながらの液体タイプのアイプチです。まぶたに液を塗り、二重のラインを作りたい場所をスティックで押しながら二重を作っていきます。

中でも最近主流なのが、まぶたをくっつけずに二重を作るタイプです。

まぶたに塗ったアイプチの糊が乾くと収縮することで、まぶたを奥に折り込む仕組みで、バレにくく自然な二重を作ることができます。

• ポイント：使いやすくて自然な仕上がり、液が乾くまで少し時間がかかる
• おすすめの人：まぶたへのダメージが気になる人、手先があまり器用でない人

テープタイプ

両面もしくは片面が粘着面でできたテープ状のアイプチで、一重まぶたや重たいまぶたの人には両面タイプがおすすめです。

なりたい二重のラインに沿ってテープを貼りつけ、上からスティックで押しながら、ラインを作っていきます。

• ポイント：短時間で二重が作れる、テープが少し目立ちやすい
• おすすめの人：まぶたが重めの人、くっきりとした二重まぶたにしたい人

ファイバータイプ

細くて固めの素材でできた両面テープで、テープを伸ばしてまぶたに食い込ませるように貼ることで、二重幅を作ります。

• ポイント：気づかれにくい自然な仕上がり、綺麗に貼れるようになるまで何度か練習が必要
• おすすめの人：まぶたが薄い人、二重の形を変えたい人

方法2.マッサージで二重まぶたを作る

昔よりまぶたが垂れ下がってきた、日によってまぶたの厚ぼったさが違う…。そんな人は、目元の筋肉が衰えていたり、目元がむくんでいたりする可能性があります。

こうしたお悩みを抱える人におすすめなのが、ぱっちりとした目元を作るためのマッサージです。

目元の筋肉を鍛えるマッサージ

1. おでこに片手を当てる
2. おでこにしわが寄らないように意識しながら、眉毛を上に持ち上げる
3. 上まで持ち上げたら、10秒間キープする
4. ②～③を5回程度繰り返します。

目元のむくみを取るマッサージ

1. 蒸しタオルを目元に当て、3分ほど目元を温めます。蒸しタオルは、タオルを水に浸し、500Wの電子レンジで1分程度温めることで簡単に作れます。
2. 眉の下の骨に沿って親指で軽く押し、顔の内側から外側へ向けて流していきます。その後、目の下を中指で軽く押し、顔の内側から外側へと流していきます。
3. を各5回程度繰り返します。

自然な二重を作れるアイテム３選

先ほどお伝えした通り、ぱっちり二重を作るアイプチには様々なタイプがあります。

中でも、失敗しにくく、簡単にきれいな二重まぶたを作れるアイテムをご紹介したいと思います！

初心者でも使いやすいアイプチ

夜用アイプチでこっそり二重に

タイプに合わせて選べるアイプチテープ

二重まぶたに見えるメイク術

自分のまぶたを生かしながら、ぱっちりとした目元を作りたい！

そんな人におすすめなのが、二重まぶたであるかのように錯覚させるメイクテクニックです。

アイシャドウを広めにのせる

濃い色のアイシャドウをまぶたに広めにのせることで、まぶたの縦幅を強調することができます。

まぶたに馴染むけれど存在感のある、マットなブラウン系アイシャドウがおすすめです。

1. パール入りなどツヤがあるベージュ系のアイシャドウをまぶた全体にのせる
2. アイシャドウブラシにブラウン系のアイシャドウを含ませ、軽くティッシュオフする
3. アイシャドウを理想の二重ラインにかぶるようにのせ、目のキワに向けて外から中へぼかしていく

リキッドアイラインで二重ラインを描く

二重まぶたに見せるための、大胆かつ効果的な方法なのが、アイライナーで二重ラインを描く方法です。

使うアイライナーはリキッドタイプかつ、肌に馴染む薄いブラウンやゴールド系の色を選べば、「描いてます！」感が無い、自然な目元に仕上げることができます。

厚ぼったいまぶたをつくるNG習慣

厚ぼったいまぶたは、地味な表情に見えてしまったり、メイクやまつ毛エクステをしても映えなかったりと、困った存在です。

元からの目の形にもよりますが、実は日々の何気ない習慣も、まぶたの腫れやたるみを作る原因になっているんです。

寝不足

寝不足が続くと、体の血流が滞り、むくみや腫れを引き起こします。

また、うつぶせ寝や低い枕は、体の水分が顔に集中して目が腫れる原因になります。

スマホやパソコンのやりすぎ

スマホやパソコンを長時間使うと、目の筋肉が疲れ、血行不良によるむくみを引き起こします。

むくみが原因で、まぶたに二重や三重などのラインが出る人もいますが、一時的なものです。

ぱっちり二重を目指すには、目元に疲れをためないようにしましょう。

目をこする

アイメイクを落とす時や、顔を拭く時などに目を強くこすってしまうと、まぶたの皮膚がダメージを受け、たるみやすくなってしまいます。

まぶたがたるむと、二重のラインが狭くなってしまったり、目が小さく見えてしまいます。

アレルギーや花粉症などで目をこすってしまう癖がある人も要注意です。

まとめ

最近は失敗せずに自然なまぶたが作れるアイプチが沢山発売されています。

目の形やなりたい二重のイメージに合わせて、自分に合った商品を選びましょう。

特にナイトアイボーテは寝ている間に自然な二重を癖付けできるのでオススメ。

また厚ぼったいまぶたの原因となる、むくみや目元の衰えを防ぐためのマッサージも有効です。

憧れのぱっちり目元を手に入れて、メイクやファッションをもっと楽しんじゃいましょう！

時短メイク、まずは最低限をマスター

まずは、必要最低限で済ませたい！という人のために、

最低でもここをメイクしておけばきちんと感が出るパーツをご紹介します。

基本的には、

• ベースメイク（ファンデーション）
• 眉
• 口紅（色付きリップでOK）

の3パーツでOK

面倒なアイラインやチークはなくとも、この3ポイントを押さえておけば大丈夫。

逆に、どんなに忙しくても、働く女性なら最低限この3つは外したくないポイントです。

慣れてしまえば、全工程が1～2分で完了しますのでぜひマスターしておきましょう。

詳しいメイク法は後ほどご紹介します。

何気にみんな時短メイク？

ある調査では、働く女性の半数以上が、「メイク時間は15分以内」とのデータがあります。

1位／5分以上15分未満……49.1％
2位／15分以上30分未満……26.4％
3位／5分未満……14.2％
4位／30分以上45分未満……7.5％
5位／60分以上90分未満……1.9％
引用元:https://woman.mynavi.jp/article/140827-22/

意外にも多くの女性が時短メイクテクを使っていると思いきや、朝のバタバタで単なる手抜きメイクになってしまっているの可能性も。

メイク時間は短くできればできるほど理想ですが、かといって手抜きメイクはNG。大人の女性はメイクもマナーのうちですからね。

短い時間でもキレイにメイクできるテクニックを身に付けましょう！

エイジング肌はメイクも時間がかかる

若いころは一塗りでキレイに馴染んでいたメイクも、お肌のエイジングが進むにつれ、何気にベースメイクだけで時間がかかってしまったりします。

ポイントポイントで時短テクニックを駆使することが、最短でキレイなメイクを完成させるポイントです！

さっそく見ていきましょう。

時短メイクは、メイク前から見直し！

時短メイクは基礎化粧から

朝の忙しい時間は、メイク以外の時間もなるべく短縮したいですよね。

メイク前のケアも工夫することで、洗顔～メイクまでのトータル時間を短縮することができます。

洗顔は泡立て不要なものを

朝から丁寧にネットを使って泡立てて・・・といった工程は大変。そのまま使える泡立て不要の洗顔がオススメです。

スキンケアはオールインワンゲルで一撃時短！

化粧水、美容液、乳液・クリームが一度で完了するオールインワンゲルは、忙しい朝にはもってこい。

オールインワンゲルというと手抜きなイメージがありますが、最近では、使用感、クオリティとも侮れないものがたくさん！

夜は丁寧にライン使いしている人でも、朝だけオールインワンゲルに変えれば、時短に一役買ってくれます。

簡単！時短メイク術

スキンケアの次は、いよいよメイクアップです。

ファンデーション（リキッドがオススメ）

まずはベースとなるファンデーション。

時短メイクには、伸びのよいリキッドファンデーションがオススメです。

リキッドファンデは扱いが難しいと感じるかもしれませんが、

パウダーファンデより素肌っぽく仕上がり、自然なツヤ感も演出できます。また、コンシーラーなしでもシミやくすみをカバーできるものもあり、何かと便利です。

リキッドファンデーションは、慣れてしまえば簡単。

時短メイクにとても重宝するアイテムですので、ぜひ取り入れてみてください。

塗り方。ファンデーションは頬だけでOK

リキッドファンデーションの塗り方

1. ファンデーションは多めの量を取り、両頬（写真の位置）に伸ばします。
2. 目下、こめかみ、頬の部分をスポンジでポンポンと軽くたたくように馴染ませていきます。（割と丁寧目に）
3. あとはスポンジに余ったファンデーションを、鼻、額、アゴと顔全体に伸ばしていき完成。（ここは惰性でOK）

顔にはビューティーゾーンがあり、人目の集まる部分というのは決まっています。

この部分さえしっかり塗っておけば、シミやそばかすをきちんとカバーしつつ、厚塗り感は防ぐことができ、自然にキレイな肌の人に見せる事ができます。

丁寧に塗る部分が限られているので余計な時間もかかりません。

しっかりカバーしなきゃと顔全体に同じ厚さを塗りつけるのは、顔が浮いてしまう原因にも。ファンデーションは必要な部分だけでOK！

時短メイクにおすすめのファンデーション

時短メイクには、下地の役割も果たしてくれるファンデーションがオススメ。

面倒な下地のステップを省くことができます。

最近では、薄付きなのに高いカバー力のあるオールインファンデーションもたくさんありますので、ぜひチェックしてみてください。

いきなりリキッドファンデは難しそうと感じる人は、クッションファンデもオススメ。
リキッドファンデほどのカバーコントロール力はありませんが、パフでムラなく付けることができツヤ感も出すことができます。

アイシャドウ

アイシャドウも、マットなものよりツヤ感があるものがオススメ。

光の加減で粗隠しでき、パパっと付けても綺麗に仕上げることができます。

アイシャドウはブラシは使わず、手でザックリつける

時短はともかくアイシャドウはブラシやチップではなく、指付けが基本。

指付けすることで境目がくっきりせず、ナチュラルに馴染ませることができ、密着感も上がります。

また、指付けなら、ブラシを変えたりふき取ったりする面倒もなく、薄い色⇒濃い色という順番で一気に仕上げることができます。

時短アイシャドウの塗り方

1. ホワイト系のカラーを指に取り、アイホール全体に薄くぼかすように伸ばす
2. ブラウン系の色を、間の際から塗り、目を開けた時に少し見える程度の位置まで伸ばす

Point
伸ばすのは中指、ぼかすのは薬指と使い分けるとうまく仕上げることができます。

グラデーションが面倒・不要な場合は、明るめのアイシャドウをアイホール全体に伸ばすだけでもOK。

色は、日本人の肌に馴染みやすく、自然に堀が深く見えるブラウン系が使いやすくてオススメです。

下まぶたもメイクしたい人は

下まぶたまできっちりメイクしたい人は、指ではなくチップを使うようにします。（指付けだと太くついてしまうため）

下まぶたのシャドウの入れ方

1. 上まぶたの②同じ色を、目尻の3分の1～半分程度まで入れる
2. 上まぶたの①と同じ色を、目頭から涙袋に向かってうっすら引く

Point
涙袋のホワイトシャドウは、しっかり付けるとギャル風になってしまうので、気持ち程度でOK

慣れれば、両目で1分かからず完了します。

時短メイクにおすすめのアイシャドウ

時短メイクには、見たまま塗るだけのアイシャドウパレットがオススメ。

簡単に塗れる上、持ち運びも楽。ひとつ持っておくと便利です。

アイライン

アイラインはペンシルタイプで目尻だけ

アイラインは全体に引かずとも、目尻だけ入れることで、程よくきちんと感を出すことができます。

また、アイライナーはリキッドよりも、失敗の少ないペンシルタイプを。

リキッドのように息を止めて慎重に描く必要もなく、修正もしやすいのでオススメです。

簡単アイラインの引き方

1. 上まぶたを引っ張り上げ、目尻から目の3分の1程度まで、トントンと色を置いていくように入れる

※チップの細い面を使い、ブラックor濃いブラウンシャドウでラインを引くやり方も簡単です。

下ラインも入れたい場合は次のようにします。

上下アイラインの引き方

1. 上まぶたを引っ張り上げ、目尻から3分の1程度まで、トントンと色を置いていくように入れる
2. 下まぶたは、目尻から3分の1程度～上まぶたより少し短い程度の長さを入れていく

ポイントはグイグイ引っ張るように入れない事です。

優しくトントンと置くように入れる事で、まぶたに余計な刺激を与えず、失敗も少なくなります。

おすすめアイライナー

マスカラ

マスカラはビューラーなしで

ビューラー使いは割とテクニックが必要で、焦るとまつ毛が折れてしまったりして痛める原因にも。

ビューラーはここぞという時のみ使用し、普段のメイクにはなくても支障ありません。

ビューラーなしでも、マスカラを塗るだけで多少は上がるので、思い切って省いてみましょう。

マスカラの塗り方

1. まつ毛の根本にブラシを当て、まつ毛をしっかりキャッチします。
2. ブラシを細かくジグザクに動かし、毛先の方へ向かって押し上げるように塗っていきます。

Point
目尻のまつ毛は、まぶたを持ち上げるようにするとうまく付きます。

おすすめのマスカラ

眉毛

顔のパーツの中でも、ダントツで時間のかかる眉毛。

眉毛がうまく描けなくて毎朝イライラしている方も多いのではないでしょうか。

手早く眉毛を描くためにはパウダータイプのアイブロウがオススメ。

ペンシルタイプと違って境目がくっきりしないので、自然でふんわり眉を作ることができます。

ペンシルタイプは、元からしっかり眉毛がある人が補助程度に使うか、全体を描く場合でも眉尻にのみ使用しましょう。

眉毛の描き方

1. アイブロウパウダーをブラシに取り、眉山から眉尻に沿ってを描く
2. 眉山から眉頭に向かって描く（毛の流れに逆らって描く）

Point
眉頭から描き始めると、眉の始まりがはっきりしてしまい強い印象になってしまうので、眉山からの惰性で描くとナチュラルに仕上がります。

眉を描くにはなるべく付属のチップではなく、アイブロウブラシを使用するとかなり仕上がりに差が出ます！
自然な眉毛が簡単に描けますので、時短のためにもぜひ一つ持っておきましょう！

眉ティントで眉描き時間をグッと短く

すでに時短メイクに取り入れている人も多いですが、改めてご紹介するのが、眉ティント。

一度描けば1週間ほど色もちしてくれる、時短にはおすすめのアイテムです。

色を置いている数時間はビジュアル的なデメリットもありますが、慣れてしまえば、普段のメイクがずっと楽ちんになりますよ。

左右のバランスを上手に描く方法はこちらをどうぞ↓

チーク

大きめブラシで2回撫でる

チークを入れる位置には何パターンかありますが、スタンダードは目下と小鼻横がクロスする位置。

ちょうど頬の一番高いところのイメージです。

簡単チークの入れ方

1. 大きめブラシにパウダーチークを取り、余分な粉はトントン落としておく
2. 頬の一番高い位置にブラシをふんわり置く。
3. そのままふんわり軽く2回円を描く。

Point
ブラシは小さめではなく、大きめのものを使うことで、ムラができずきれいに仕上がります。

顔の形に合わせたチークの入れ方はこちらをどうぞ↓

口紅は色付きリップで代用

口紅は潤いケアもできる色付きリップでOK。

口紅は時間がたつとカサカサと乾いてきてしまうものもありますが、リップクリームなら安心。

鏡を見なくても何となくの感覚でササっと塗れるのも、リップの魅力です。

時短の究極は、落ちないメイク

毎朝毎朝同じことの繰り返し。いっそのこと落ちなければいいのに！

という人におすすめなのが、アートメイク。

最近のアートメイクはかなりクオリティが高く、アートメイクと気づかれることがほとんどないくらいナチュラルです。

眉毛、アイライン、リップをアートメイクで入れておけば、ほとんどベースメイクのみで化粧が完了するので時短の極み。

特に眉毛は人気の部位です。

1回5万円程度と少々お高いですが、一度入れれば3年以上は持つので、忙しい女性のみならず、眉毛にお悩みの人には有力な選択肢です。

究極的に楽をしたい！という人にオススメです。

⇒アートメイク口コミ体験談

まとめ・時短メイクはひたすら練習あるのみ！

いかがでしたか？

時短メイクのポイントをご紹介してきましたが、メイクのテクニックは一長一短では叶いません。

時短メイクのポイントは正しいメイク法で手早く行うこと。

毎日のメイクの中で練習を重ねながら、ぜひ美しい時短メイクをマスターしてくださいね。

30代ママが美容にかける金額は月○○○円

メイク用品にかける金額は？

30代女性の場合、1ヶ月の美容代は平均8,069円というデータがあります。

これはどの年代よりも低い金額です。

また、年齢に関係なく末っ子が未就学児の場合、さらに低く7,222円。

ママ達が、自分の美容にお金をかけられなかったり、美容にかける時間がないのが表れています。

この中には、美容院やネイルサロンなどの費用も含まれていますので、実際にスキンケアやメイクアイテムにかけられる金額としては本当に微々たるもの。

実際、月2000～3000円程度ではないでしょうか？

クレンジング・洗顔・化粧下地以外はプチプラで十分！

プチプラコスメをそろえる前に注意したいのが、全てプチプラにするのはＮＧということ。

大人の場合は、様々な肌悩みを予防するために、クレンジング・洗顔・化粧下地はしっかりと肌質や肌悩みに合ったものを、選びましょう。

「安さ」よりも「肌に合うもの」を！

美容液やクリームにお金をかけるのもＯＫですが、「素肌に直に触れるもの」は効果も出やすく逆にトラブルにもなりやすいので、まずはこれらのアイテムは、金額に関係なく肌に合うものを使いましょう。

もちろん、高ければ良いというものでもないので、たまたま肌に合うものがプチプラだった、ということもあります。

つまり、基本的にはクレンジング・洗顔・化粧下地以外はプチプラでＯＫです。早速どんなアイテムがあるのか見てみましょう。

スキンケアは化粧水から選んでシリーズ使いを

化粧水・バシャバシャ使いたい派はコレ

化粧水・もっちり感が欲しい派はコレ

化粧水・敏感肌さんはコレ

乳液・オイル・クリーム

基本的には化粧水と同じブランドのものがおすすめです。

各ブランド、乳液やクリームまで使って効果が得られるように作られています。

＋αで使いたいなら下記の様なブースターを使うとより効果的になります。

オールインワンゲルという選択肢も！

単体ではプチプラではありませんが、総合的に考えるとコスパが良いもの…と言えば、「オールインワンゲル」という選択肢もあります。

化粧水・乳液・美容液・化粧下地…といった役割を一本で担えるオールインワンゲル。

肌に合うものを見つけられたら、プチプラコスメで揃えるよりもお手軽＆コスパ◎でスキンケアできますね。

一本化することで年齢肌の原因となる「肌をこする回数」も劇的に減るため、エイジングケアを考える上でも選択肢として有望です。

累計600万本突破の「メディプラスゲル」や、奇跡の栄養とも言われるユーグレナの「oneオールインワンクリーム」などは、非常におすすめです♪

実際に使用したレビューは下記をご覧ください。

ファンデーション・おしろいは簡単なものを

もしコストパフォーマンスを追求するなら、BBクリームやCCクリーム、クッションファンデがおすすめです。化粧下地やおしろいが不要で、ベースメイクが一気に安く、簡単になります。

BB・CCクリーム・クッションファンデ

BB・CCクリーム詳細はコチラ
→ ベースメイクの基礎知識！どっちがいいの？ＢＢクリーム・ＣＣクリームの選び方

他にもいろいろ！クッションファンデはコチラ
→ リキッドでもパウダーでもない！？クッションファンデで潤い透明肌を演出する時短メイク

夏にあると便利！優秀なおしろいといえばコレ

プチプラアイシャドウ選びは難しいので慎重に！

プチプラコスメのアイシャドウは、10代20代向けが多く、大きめのラメのものが多く、選ぶのが少し難しいかもしれません。春夏、大人のアイシャドウ選びのポイントは「明るい色味」「ツヤ」「ラメなしor極細」です。

その他のトレンドアイシャドウはここでチェック
→　ブラウンアイシャドウ以外も使えてる？トレンドを押さえた大人メイク術

毎日使うアイブロウは安さが一番

意外と消費が多いのがアイブロウなので、プチプラ使いたいですよね。

デリケートな目元に優しいマスカラ＆アイライナー

目元だからできるだけ優しいものを、安く使いたいですよね！

マスカラはお湯でオフタイプが時短で使いやすいですし、美容液成分配合でまつげケアもできるものがおすすめです。

注目のプチプラで優秀なマスカラ

書きやすいアイライナー

リップ＆チークはトレンドを押さえて

リップやチークは顔の中でも色味部分が大きく、トレンドを取り入れ易い部分です。

プチプラなら、思い切って今年のトレンド色を購入できますよね！今年は血色感のある色をチョイスしてみましょう。

また、リップとチーク兼用のものが多く出てきたので、よりコスパが上がってきています。

お小遣いが少なくてもキレイになれる♡

いかがでしょうか？実は大人でも使えるプチプラコスメはたくさんあります。

お小遣いが少なくても、ちょこっと買えちゃうコスメばかりですよね。

頑張った自分へのご褒美としても良いかも知れません。

そして、今回紹介したように、プチプラコスメを上手に取り入れれば、大人の魅力たっぷりのメイクができちゃいます。

時間があったら、ドラッグストアやバラエティショップを覗いてみてくださいね♪

あなたは定期的な顔のシェービングをしていますか？眉や口の周りを少し剃ってるという女性は多いかもしれませんが、顔全体のシェービングをしている人は少ないかもしれません。難しそう、面倒くさい、効果なんてたかが知れている…そんな風に思っているあなた！実は、周りと差を付けるためにはシェービングがとっても効果的なのです！

シェービングにはお肌をキレイに魅せる秘密がたくさん詰まっているので、ぜひ取り入れてみてください。

シェービングの３大効果

ぱっと明るい透明肌に

シェービングは、ただムダ毛や産毛を剃るだけではありません。不要な角質まで除去してくれるので、ワントーン明るい肌にしてくれます。そのままでも不要な角質は、肌のターンオーバーによって除去されていくはずなのですが、年齢と共にターンオーバーの乱れや遅延がでてきている場合は、シェービングの助けを借りて角質除去をするのがおすすめです。
たった１回のシェービングで、ぱっと明るく、手触りもつるつる・もっちりとしたお肌になり効果絶大です！

化粧ノリが格段にアップ！

産毛がなくなった肌は、ベースメイクがしっかり密着するので、化粧ノリが格段にアップします。また、不要な角質が除かれ、肌のごわつきがなくなるので、少量のファンデーションでもするっと伸びて、しかも崩れにくくなります。

スキンケアがぐんぐん浸透

シェービングをしたお肌は、不要な角質が除去されているので、化粧水や美容液がスムーズに浸透していきます。普段より多く化粧水が必要になるくらい違いを感じることもあります。
スキンケアの浸透が良くなるということは、今まで以上にそのアイテムの効果を実感しやすくなり、乾燥しにくくなったり、シミやくすみが薄くなってくることもあります。

さっそくやってみよう！セルフシェービング

いきなりかみそりはダメ！しっかり事前準備を

1. ホットタオルで蒸らす

   まずは産毛と肌を柔らかくするため、ホットタオルで顔を蒸らします。
   ホットタオルは、塗らしたタオルを１分間電子レンジで温めたら完成です。くれぐれも火傷に注意してください。

2. シェービングクリームを塗る

   肌の滑りを良くするため、また肌を保護するために、専用のシェービングクリームをたっぷりと塗ります。できればハケやチークブラシの様な柔らかいブラシで付けると均一に伸ばすことができます。

何も付けずにかみそりを当てると、肌を傷めてしまいます。また、洗顔料などで代用すると、洗浄成分が長時間肌に乗った状態になるので、必要な皮脂まで取り除いてしまい、肌を傷める原因になります。必ず専用クリームをたっぷり塗ってシェービングしましょう。

おすすめクリーム

いよいよシェービング！

顔を剃る順番は下記の通りです。

1. 剃刀の角度は肌に対して45度くらい。力を入れず、滑らせるように動かすだけで簡単に剃ることができます。
   この時、必ず毛の流れに沿ってかみそりを動かします。逆らって剃ると、引っかかったり肌を傷める可能性があるので、注意しましょう。また、同じ箇所を何度も剃ると、必要な角質まで削れてしまい、肌トラブルの原因になるので、１ヶ所1回を守りましょう。
2. かみそりに産毛が詰まってきたら、水でこまめに洗い流すと、剃り残しがなくなり、きれいに剃れます。
3. 全て剃れたら、水かぬるま湯で洗い流し、柔らかいタオルで抑えるように水気を拭きます。シェービング後の肌は敏感なので、擦ったりしないように注意してください。

かみそりの種類＆寿命に気をつけて

顔のシェービングかみそりは、「I字かみそり」を用意しましょう。T字剃刀は面積が小さく凹凸の多い顔を剃るには適していません。

また、ドラッグストアなどで購入できるかみそりは基本的に使い捨てです。2～3回使用したら交換するようにしましょう。１回でも刃こぼれや、剃り残しが出るようなら既に寿命を迎えているので交換するのが望ましいでしょう。

これが一番大切！アフターケア

シェービングの後の肌は一皮むけた状態です。いつも以上に保湿を心がけましょう。化粧水は2～3回に分けて少しずつ付けます。コットンや手で擦ったりせず抑え込むようにゆっくり浸透させましょう。
化粧水の後は乳液やクリームでしっかりと蓋をして水分を閉じ込めれば、つるつるでもっちりとしたお肌の完成です！

もし万が一、赤みやヒリヒリ感を感じたら、冷水で濡らしたタオルをあてて鎮静した後で保湿ケアをしてください。

肌荒れやニキビがあるの時にしてもいいの？

極度の乾燥や日焼け後は避けて

基本的にシェービングは、肌が良い状態の時にすることが大切です。ひどく乾燥して粉をふいてしまっている肌や、日焼け後の肌には刺激が強く、余計に肌荒れを悪化させることがあります。肌の状態を良く見極めてシェービングしましょう。

ニキビは見分けて！

角質が原因で軽度の白ニキビと黒ニキビは問題ありません。不要な角質が取れるので、治りが早くなることもあります。
しかし、炎症が激しい赤ニキビや黄色ニキビを剃るのはやめましょう。炎症が悪化し跡が残ってしまう場合もあります。

シェービングはニキビ予防にもなる

古い角質が溜まると、ニキビの元になるアクネ菌は増殖します。定期的なシェービングによって角質が常にキレイな状態になるのでニキビができにくくなるのです。ニキビ予防にもシェービングは効果的なのです。

セルフシェービングが不安ならサロンや理容店でやってもらおう

安心＆プロ仕様の仕上がりに大満足

自分でかみそりを握るのはちょっと自信がない…というあなたは、プロの手を借りましょう。サロンなら、肌の状態に合わせてシェービングをしてくれますし、アフターケアもしっかりしているので安心です。また、使い捨てのかみそりではなかなか出せない「つるつる感」が病みつきになります♡

また、メニューによっては顔だけではなく、うなじや背中のシェービングもできますし、スペシャルパックやマッサージをしながらできるサロンも多いので、たまの贅沢には良いかもしれません！

シェービングサロンを探すなら！

• うる肌シェービング｜エリア別 サロン検索
• ホットペッパービューティー｜エリア別 サロン検索

理容店なら激安でできる

いわゆる床屋さんで「顔剃り」をすると、1500円くらいからシェービングをすることができます。でも、男性のお客さんと並んで男性の理容師さんに施術されることに抵抗がありますよね…。ところが最近では、女性理容師さんが施術してくれる床屋さんもあるので、事前に調べて予約をしていくのがおすすめです。

月に一回のシェービングが美肌の秘訣♡

シェービングはたくさんやれば効果があるというものでもありません。あまりシェービングをやり過ぎると、必要な角質まで削ってしまい、乾燥しやすい肌になってしまいます。透明美肌を保つには、「月に１回」で十分です。

また、生理前の肌が敏感な時を避け、なるべく肌の状態が良い生理後１週間のうちにするのがおすすめです。

シェービングは１回でもすぐに効果の出やすい美容法で、「スキンケア変えた？」なんて言われちゃう、とっておきの方法です。アイテムをそろえて、ぜひ試してみてくださいね！

ドラッグストアのプチプラコスメから、ハイブランドまで多くのコスメブランドがラインナップとして揃えている、ＢＢクリームやＣＣクリーム。ファンデーションみたいなものでしょ？と何となく使っている女性が多いのが現状。

それぞれとても優秀なベースメイクアイテムですが、かなり異なる特徴を持っているので、しっかりと理解し、自分に合ったものを選ぶのが美肌への近道です。また、ＤＤクリームやＥＥクリームなんていうものまで出てきているので、どんな特徴があるのかご紹介しましょう。

どちらも美肌を作るのは同じ！

マット美肌のＢＢクリーム

ＢＢクリームとは、Blemish Balm＝傷や欠点の保護や修復という意味です。もともと医療用に使われていたのは有名な話ですね。肌の傷跡などを保護しながら、目立たなくしてくれる「カバー力」が最大の長所です。

コンシーラー級のカバー力を持っているので、シミや赤み、毛穴などの肌を、均一でマットな肌に仕上げてくれます。また、「しっかりメイクをした」という印象の肌になります。

ＵＶカット機能も付いているのでこれ一本でベースメイクは完璧です。

ツヤ美肌のＣＣクリーム

ＢＢクリームの後に登場したＣＣクリームは、「ＢＢクリームよりきっと良いものだろう」と思い込んで買ってみたら全く違うもので、がっかりした経験がある女性もいらっしゃるかもしれません。

このＣＣクリーム、ＢＢクームとは全くの別物で、「透明感」が最大の特徴です。ブランドによってＣＣの意味が異なりますが、Color Control＝色調整、Complete Correction＝完璧な補正という意味があり、基本的に光の反射を利用して肌をきれいに見せるベースメイクが多いのです。

そのため、ＢＢクリームのような強力なカバー力はありませんが、小ジワやくすみを光の反射によって飛ばして、ナチュラルなツヤ肌に見せてくれます。

また、ＢＢクリームよりスキンケア効果が高いものが多く、潤いもあるので、乾燥肌の女性にはおすすめです。

おすすめはＢＢ＆ＣＣの2本持ち♡

全く異なるタイプのベースメイクなので、2本持ちをしているとシーンに合わせて使えるのでおすすめです。

仕事の時や幼稚園の行事の時はしっかりメイクのＢＢクリーム、普段使いやママ友とのランチにはナチュラルメイクのＣＣクリームと使い分けることができたら、あなたもメイク上級者です。

BBクリーム＆CCクリームを100％使いこなすために

ＢＢクリームは重ね塗り厳禁！

ＢＢクリームは、ファンデーションよりも顔料（色を付けるたりカバーする鉱物）が多いので、重ねれば重ねるほどヨレたり乾燥したり、良い事はありません！

化粧下地を塗らなくても肌の凹凸を均一にしてくれますし、上からパウダーを乗せなくても基本的にはしっかり密着してくれるので、ＢＢクリーム一塗りでベースメイクは完了です。

もし、どうしても崩れが気になる場合は、ＢＢクリームを塗る時にスポンジを使うとより密着し、崩れにくくなります。崩れやすい部分にだけ、うっすらとパウダーを乗せるのも試してみてください。

ＣＣクリームは+αするとさらに◎

ＣＣクリームはかなりナチュラルな仕上がりになりますので求めるカバー力によっては他のアイテムを使うようにしましょう。

たとえば、ＣＣクリームを化粧下地として使用し、ファンデーションとフェイスパウダーを使うのもおすすめです。ＣＣクリームだけ塗った時よりも崩れにくくなり、カバー力も上がります。

ナチュラルに仕上げたいけどシミが気になる！という場合も、ＣＣクリームを塗って、コンシーラーでシミを隠してぼかしてから、フェイスパウダーを付ければかなりナチュラルなツヤ肌にしてくれますので、ぜひ試してみてくださいね。

こんなのも出た！ＤＤクリーム・ＥＥクリーム

ＢＢクリームの進化版？！ＤＤクリームはかなり使える

ＤＤクリームも、正式な定義がなく、Dynamic Do-All＝強力なオールインワン、　Daily Defense＝日常的な保護という、それだけ聞いてもちょっとわかりにくいものです。

様々なコスメブランドから発売されていますが、多くはＢＢクリームの様な強力なカバー力はないものの、マットな仕上がり、そしてエイジングケアを主としたスキンケア効果が合わさったものが多いようです。エイジングケアが気になり出したあなたなら、化粧下地として使うのがおすすめです！

使用感としては、ＢＢクリームよりもしっとりと軽い付け心地で、崩れにくくなっています。もともとＢＢクリームは医療用でしたから、それにスキンケアの考え方や使用感の良さをプラスし、ベースメイク用品としてパワーアップしたのがＤＤクリームと言えそうです。

日本にはまだない？！ＥＥクリームって何？

まだほんの数ブランドしか発売していませんが、海外ではＥＥクリームなるものもあります。「Even Effect＝さらに効果的な」という、具体的な効果は分りませんが、とにかく今までのものよりさらに改良され良くなっていることがうかがえます…。

アメリカではＧＧクリームというものまで出ているというから驚きですが、日本の信頼できるブランドの商品は、ＢＢクリームやＣＣクリームという名前は変えずに改善し、日々良いものへリニューアルしているようです。

アルファベットクリームで簡単＆キレイに♡

ＢＢ＆ＣＣ＆ＤＤ＆ＥＥクリームなどのアルファベットクリームは多機能で高機能なので、忙しいけどいつもキレイでいたいママには持ってこいのアイテムです。求める機能や使用感によって選んで、お気に入りのクリームを見つけてみてくださいね。

夕方になると小鼻やTゾーンがテカってきたり、目元やほうれい線の辺りのファンデーションが小じわに溜まっていたり…鏡を見て「げっ」となることもしばしば。しかも、メイク崩れは年齢と共にしやすくなると言われています。

でも、忙しいママには、メイク直しの時間なんて取れませんよね。とにかく早く仕事を終わらせてお迎えに行かなきゃ！夕食の買い物に行かなきゃ！と大忙し。

実は、メイク直しをしなくても、一日中メイクしたてのお肌が保てるベースメイクの作り方があるんです。いくつかポイントを押さえるだけで簡単ですので、ぜひチャレンジしてみてください！

メイクはなぜ崩れるの？

1.乾燥による皮脂の過剰分泌

肌が乾燥している場合、お肌はもっと潤そうと皮脂を過剰に出てしまいます。この皮脂が、ファンデーションと混ざってドロドロになり、崩れてしまいます。

本来、皮脂はお肌のバリア機能を持っているので、非常に重要なものなのですが、日中のエアコンや暖房などで少しずつ乾燥が進むと、肌を守るために夕方には皮脂でテカテカ。あぶら取り紙などで皮脂を取りすぎるもの、肌が乾燥していると勘違いし、どんどん皮脂を分泌するので、取りすぎには注意が必要です。

しかも皮脂はファンデーションなどと混ざると酸化し、お肌の炎症（ニキビなど）を引き起こすこともあり、悪循環に陥ることもあります。

2.顔の汗

夏場は仕方ありませんが、激しい運動もしていないのに、普段顔に汗をかきやすいのは、代謝が落ちている可能性があります。

人間は一日にかく汗の量が決まっていて、代謝が高い場合は微量の汗が全身から常に出ているのですが、代謝が落ちている人は少しの運動（自転車に乗ったり、階段を上ったり）でも、体が「汗を出さなければ！」と一気に汗を出すので、比較的汗腺が活動しやすい顔に汗をかいてしまうのです。日ごろから代謝をUPさせるように心がけましょう。

また、その汗を拭くときにハンカチでこすってしまうと、ファンデーションがヨレてしまします。拭くときはそっと押さえるように拭きましょう。

3.表情ジワと外部刺激

笑ったり怒ったり、喋るだけでも顔の筋肉を使い、肌のどこかにシワが寄りますよね。その小ジワに徐々にファンデーションなどが集まって、めり込んでしまいます。特にその部分が乾燥していたり、ムラがあると、なお、めり込みやすくなります。

また、何気なく顔を触ったり、頬杖をついていたり、髪が当たっていたり、マスクをしていたり…このような外部刺激によってもメイクは崩れてしまいます。

お直し不要のベースメイクの作り方

１.スキンケアは「しっかり保湿」「しっかり浸透」させる

通常通りのスキンケアで良いのですが、日中の乾燥をさせない為、肌の奥までしっかりと保湿をすることが重要です。特に、自分でテカリやすいと思う部分は丁寧にしっかり浸透させましょう。もし、浸透しきれないものが肌表面に残っている場合は、軽くティッシュオフをしましょう。そうすればすぐにメイクもできます。

もし、化粧水を見直すのであれば、保湿の他に、毛穴を引き締める「収れん」効果のあるものを選ぶのも一つの方法です。

２.保湿力が高く皮脂に強い化粧下地をつける

そもそも化粧下地の機能には、

• ファンデーションとの密着
• ファンデーションの伸びを良くする
• 色補正
• 凹凸補正
• 皮脂吸着
• 保湿
• カバー
• 日焼け止め

などなど、多岐にわたっています。そのため、今あなたの使っている化粧下地が、どのようなタイプなのか見直してみましょう。

メイク崩れは”化粧下地”で対策！

メイク崩れが気になるあなたには、「ファンデーションとの密着」「皮脂吸着」「保湿」がマストです。

化粧下地いらずのファンデーションやBBクリームをお使いの方も、もし崩れが気なるのでしたら、化粧下地を使ってみましょう。皮脂のバランスが整い、メイク崩れの改善だけではなく、ファンデーションの透明感が上がったり、少量で済んだり、嬉しいこともありますよ。

基本的に化粧下地は、今使っているファンデーションと同じブランドのものがおすすめです。2つのアイテムでバランスが良くなるように設計されているためです。
でも、他の化粧下地を試したい！という方には、下記が人気でおすすめです。

ちなみに、春夏用の化粧下地で、人気が出そうなものはこちらです。

３.ファンデーションは薄く！

テカリや崩れを恐れて、ファンデーションを厚く塗っている方もいるかもしれませんが、それは逆効果です。重ねて塗っても均一にはならず、そのムラがかえって崩れの引き金になります。

特に崩れやすい部分である「Tゾーン」「小鼻」「目元」は薄く塗る様にしましょう。最後に手やスポンジに残ったものを使う程度でOKです。

４.フェイスパウダーで密着させる

最後に、フェイスパウダーをつけることで、ファンデーションが密着しヨレにくくなります。さらに、余分な皮脂が出てしまっても、パウダーが吸着してくれます。

つけ方のポイントとしては下から上に向かってつけます。顔の毛穴は下に向いているので、毛穴を埋める感覚でつけるとしっかりと密着します。
ただし、つけすぎは禁物です。乾燥して皮脂が過剰に分泌されてしまいます。

そんなのやってられない！というあなたはこのアイテムをどうぞ

化粧崩れ防止スプレーというアイテムがあります。乾燥を防ぎ、皮脂による崩れも抑制してくれます。メイクをした後、顔全体にスプレーするだけなので、とにかく簡単です。

それでも崩れてしまった時はカンタンお直し！

1. テカっている部分をティッシュオフ
2. フェイスパウダーを軽くポンポン

以上！

ファンデーションを塗り直すと、厚塗り感が出るだけではなく、均等に塗れないのでさらに崩れていく原因にもなります。

もし鏡を見て乾燥を感じたら、ティッシュオフの後、ミスト化粧水を振りかけると、みずみずしさが戻ります。ポーチに一つ忍ばせておくのも良いですよ。

ここまでお伝えしたように、いくつかのポイントを押さえれば簡単にメイク直しいらずのお肌が手に入ります。明日からは、夕方でもみずみずしい透明感のあるお肌のママで、保育園・幼稚園のお迎えやお買い物に行きましょう！