キレイママ

ライタープロフィール

佳秀
佳秀

好きなモノ:女性の笑顔

健康・美容に家事・育児、古典芸能から最新ニュースまで、 「なんでそんなこと知ってんの?!」と、女性に喜ばれています。


佳秀の記事一覧 (35)

下半身太りにママチャリダイエットが効くらしい!

下半身太りに効くらしい!ママチャリダイエットはサドルと○○の調整が大事

2人の男の子のママとは思えない、スレンダー・ビューティ! 道端カレンさんのライフスタイルは、いつもママたちの注目を集めています。 その道端カレンさんのダイエット本…

加齢と共に骨密度は衰える!骨粗しょう症予備軍になってませんか?

あたしに骨粗しょう症は関係ないわーとか、思っていませんか? 骨粗しょう症といえばお年寄りの病気。若い女性には関係ないと思われていたからです。 しかし最近、骨粗し…

どれを選べばいいの?手軽にコラーゲンを補給する美容食品の選び方

コラーゲンは美肌効果の高い美容食品ですが、Amazonのドラッグストアによれば、「コラーゲン」に関する商品は約16,000件。 サプリメント・ビタミンのカテゴリーに限定して…

傷んだ髪や頭皮の汚れをスッキリ癒す!ヘッドスパで極上のリラックス

ドラッグストアのシャンプーコーナーなどで「ヘッドスパ」の文字を見かけることがあります。ヘッドは頭部、スパとは温泉のこと。 「ヘッドの温泉のことね」と、なんとなく…

パソコンを使う女性

老廃物がダイエットの敵!?いろんなコリを解消するとすっきりボディに!

スマホをやって、パソコン打って、あー、肩がこったわ。 そんな風に思っても、とくに何もしない女性が多いことと思います。 でもその肩コリは、首コリも、おしりのコリも…

なかなか赤ちゃんができない・・・。不妊治療助成金制度をスムーズに利用するには?

赤ちゃんができない・・・。不妊治療助成金制度を上手に利用するコツ

お金がかかるというだけで、不妊治療をあきらめていませんか? 不妊治療の費用は個人差が大きく、人によっては数十万円、ときには百万円単位になることがあるからです。 …

2016.03.24
手からこぼれるカカオ豆

老化防止のスーパーフード!カカオニブを食べて体の中からアンチエイジング

若く美しくあるためには、毎日の努力が大切。今までのアンチエイジングは、そういう感じでしたが。スパーフードと呼ばれるカカオニブをポリポリかじるだけで、効果的なア…

生まれる前の赤ちゃんと記念撮影!?マタニティフォトを撮ろう!

生まれる前の赤ちゃんと記念撮影!?マタニティフォトを撮ろう!

海外セレブが発表したマタニティフォトは、日本でも大ブームを巻き起こしました。 お腹に赤ちゃんがいる時のママの身体は、神秘的な曲線を描きます。 その曲線がどれほど…

綺麗に咲き誇っているピンク色の梅の花

春、つらい季節…妊娠中&妊活中に花粉症の薬って飲んでいいの?

梅香る早春! いよいよ花粉症の季節です・・・。 花粉症の女性が妊娠中でも、妊活中でも、花粉シーズンは容赦なくやって来ます。 でも、赤ちゃんと会う日を楽しみにして…

夏、堂々と出せますか?ぷよぷよ二の腕の本気ダイエット

ぷよぷよの二の腕さようなら!たるむ原因と簡単エクササイズを知って夏へ備えよう

二の腕は「たぷん」と呼ばれることがあります。 「ぷよぷよ」と呼ぶ人が大半のようです。よりスペシャルな表現は「ふりそで肉」。 こういう表現が出回っているのは、二の…

ダイエットじゃないの?プチ断食でできるアンチエイジング

ダイエットだけじゃないの?プチ断食はアンチエイジングにも効果的

プチ断食が流行っているというけど、若い女性のすることでしょ? 私はもう美容とか、ダイエットとかいう歳じゃない。 若返りとか、アンチエイジングとか、そういう年代に…

髪の毛の潤いを毎日守る!パサパサからつや髪を取り戻す乾燥ケア

シャンプーの宣伝みたいな髪になりたい!と思ったことはありませんか? つやつやでさらさらで、輝くみたいなキレイな髪!でも、現実の自分の髪はパサパサ。 キラキ…

自分では気付かなかった…女性の加齢臭対策

加齢臭はおじさんだけじゃない!女性の加齢臭の原因と対策

「私は流行語とか気にしないタイプなの」とがんばってみても、「アラフォー」の言葉が気になる30代後半。 しかもアラフォーのテーマといえば「加齢臭」。 日ごろのケアが…

みんな何使ってる?忙しい子育てを楽しく便利にしてくれるママ達向けアプリ

忙しい子育てを楽しく便利にしてくれるママ達向けアプリ

幼稚園の女の子たちが「うちのママ、スマホばっかりやってるー」「うちのママもそう!どうなってんのかしら」という会話をしていた。そういう話があるそうです。 そう言わ…

2016.02.14
原因はストレス?栄養不足?白髪を黒髪に戻すヘアケア方法!

原因はストレス?栄養不足?白髪を黒髪に戻すヘアケア方法!

銀色に輝く美しい白髪の女性!あんな風に歳を重ねられたら素敵だわ! そう思わせる女性はいるものですが、ファッショナブルで素敵な白髪ならともかく、ちらほら見えかけの…

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