肌がつるつるしてキレイな人とくすんで汚れて見える人の一番の違いは、どこにあるのでしょうか？
その答えは「毛穴」です。
毛穴が小さく、皮脂や角栓のつまりがない状態だと、つるつる・すべすべした質感で透明感のある肌になります。
一方で、
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などの状態だと、肌がザラザラした質感になりくすんで見えてしまうのです。
毛穴の悩みを解決してキレイなつるすべ肌を手に入れるためには、クレンジングや洗顔だけでなく、スキンケアにもこだわりたいところ。
今回は、「毛穴の悩み」のケアにおすすめのオールインワンジェルについて解説したいと思います！
毛穴ケア用オールインワンジェルの選び方
一口に毛穴の悩みと言っても、この記事の冒頭で述べたようにその原因は様々です。
オールインワンジェルを使用した毛穴対策で大切なポイントは、「毛穴の悩みの原因にアプローチできる美容成分が配合されているかどうか」にあります。
毛穴の悩みのタイプ別オールインワンジェルの選び方を解説します。
①皮脂毛穴に悩む人は保湿とターンオーバーの正常化を重視してオールインワンジェルを選ぶ！
皮脂毛穴の原因は、ターンオーバーによって排出されるはずの古い角質が皮脂と混じり合ってできる「角栓」が毛穴につまった状態になることです。
皮脂毛穴を改善するために重視したいポイントは、
- 毛穴につまった角栓を取り除く
- 皮脂の過剰分泌を防ぐ
- ターンオーバーを正常化する
の3つです。
このうち①の毛穴につまった角栓を取り除くためには、ピーリングや洗顔・クレンジングなどオールインワンジェル以外の対策が必要です。
オールインワンジェルが活躍するのは、ピーリングやクレンジングで角栓を取り除いた後の段階になります。
具体的に必要なのは、
- バリア機能を正常化するために必要な保湿成分
- 皮脂の酸化を防ぐ抗酸化成分
- ターンオーバーを正常化して古い角質を排出しやすくする成分
です。
皮脂毛穴に悩んでいる人は下の2つの表を参考に、肌を健康的な状態に近づけるオールインワンジェルを選んでみて下さい！
| 皮脂の過剰分泌を防ぐ成分 |
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| ターンオーバーを正常化する成分 | ビタミンC誘導体、プロテオグリカン、ヨクイニンエキス、ローヤルゼリーエキスなど |
②開き毛穴に悩む人はバリア機能を正常化するオールインワンジェルがおすすめ！
皮脂は毛穴の中にある皮脂腺から分泌されて、毛穴を通って肌表面に排出されます。
皮脂が過剰に分泌されると、皮脂の通り道である毛穴が広がってしまいます。
このようにして毛穴が広がった状態が「開き毛穴」です。
皮脂は肌を外的な刺激から守ると同時に肌内部から水分が蒸散するのを防いでいます。
皮脂が過剰に分泌されると開き毛穴だけでなくニキビの原因菌の繁殖やテカリの原因にもなりますが、反対に皮脂を落とし過ぎると肌のバリア機能が低下してしまいます。
開き毛穴を改善するために大切なポイントは、肌の油分と水分のバランスを整えることです。
保湿成分で肌にうるおいを与えながら、表面に油分の被膜を作って水分を逃がさないスキンケアが理想と言えるでしょう。
開き毛穴対策におすすめの美容成分は以下の通りです。
| 保湿成分 | ヒアルロン酸、セラミド、コラーゲン、スクワラン、ハチミツ、加水分解シルクなど |
保湿成分の代表選手であるヒアルロン酸やセラミドのほか、
- ビタミンやアミノ酸・ミネラルを豊富に含むハチミツ
- 保湿効果と皮膜形成効果の両方を併せ持つ加水分解シルク
などを配合したオールインワンジェルを選びたいですね！
③たるみ毛穴に悩む人はリフトアップ成分の入ったオールインワンジェルを！
たるみ毛穴の原因は、肌のハリ不足です。
表皮の弾力を保っているコラーゲンやエラスチンがダメージを受けると、支えを失った肌は重力に従って下方向にたるみます。
すると、肌表面に点在する毛穴も同時に下方向に流れたような「たるみ毛穴」の状態になってしまうのです。
たるみ毛穴を改善するためには、肌のたるみ自体を改善・予防する必要があります。
そこでたるみ毛穴対策としておすすめなのが、リフトアップ成分を配合したオールインワンジェルです。
毛穴ケアにおすすめのリフトアップ成分を一覧表にまとめましたので、オールインワンジェル選びの参考にして下さいね！
| たるみ毛穴改善におすすめのリフトアップ成分 | アセチルヘキサペプチド－8、オタネニンジン根エキス、コラーゲン、プロテオグリカンなど |
④黒ずみ毛穴に悩む人には美白成分配合のオールインワンジェルが！
毛穴が黒ずんでいる場合、その原因は主に2つ考えられます。
1つは毛穴につまった角栓にメイクの汚れなどが付着して酸化することで黒く見える場合。
この場合は、つまった角栓を取り除くことによって毛穴の黒ずみもキレイになります。
そしてもう1つは、毛穴にメラニン色素が沈着して黒ずんで見えている場合です。
「えっ？メラニンって毛穴にも沈着するの？」と驚く読者もおられるかもしれません。
実は、
- 毛穴につまった角栓を無理にしぼりだす
- ニキビが炎症を起こす
- 紫外線によるダメージ
などの刺激が原因で毛穴の縁にメラニン色素が沈着することは、十分にあり得るのです。
このような原因で黒ずみ毛穴になってしまった場合には、美白成分を配合したオールインワンジェルでスキンケアを行うことをおすすめします。
- 沈着したメラニン色素を排出・還元する
- 新たなメラニン色素の沈着を防ぐ
上記2点の効果を持つ美容成分の働きで、毛穴の黒ずみを改善することができます。
黒ずみ毛穴対策におすすめの美白成分を表にまとめましたので、オールインワンジェル選びの参考にして下さい。
| 美白成分 | ハイドロキノン、アルブチン、ビタミンC誘導体、プラセンタエキスなど |
美容のプロが厳選！毛穴ケアにおすすめのオールインワンジェル5選！
上記のポイントを踏まえて、筆者が自信を持っておすすめする毛穴ケア用のオールインワンジェルをご紹介したいと思います。
今回ご紹介するオールインワンジェルは、次の5つです。
- 『バランローズ 生エッセンスローション』（開き毛穴・たるみ毛穴対策）
- 『フィトリフト』（皮脂毛穴から黒ずみ毛穴まで4つの毛穴の悩みをケアする）
- 『ローヤルゼリーもっちりジェル』（皮脂毛穴・開き毛穴対策）
- 『メディプラスゲル』（皮脂毛穴対策）
- 『うふ肌（ピーリングジェル）』（つまり毛穴・黒ずみ毛穴対策）
最後の『うふ肌』はオールインワンジェルではなくピーリング用のジェルですが、黒ずみ毛穴や古い角質による肌のくすみの改善にはおすすめのコスメです。
毛穴が気になる人は、オールインワンジェルと併せて試してみてはいかがでしょうか。
それでは、順番にご紹介していきます。
美容成分99.7％配合であらゆる毛穴の悩みをケア！『フィトリフト』
- 驚異的な復元力を持つジェルが肌のしわやたるみをピーンとのばす
- ビタミンＣ誘導体やプラセンタエキスの働きでターンオーバーを促進
- 皮脂毛穴・開き毛穴・たるみ毛穴・黒ずみ毛穴すべての改善に効果が期待できる！
鼻は皮脂毛穴、ほっぺはたるみ毛穴など、さまざまな毛穴悩みが混在するお肌なら、まず試してみてほしいのが「フィトリフト」。
フィトリフトは独自成分のフィト発酵エキスを始めとする多彩な美容成分を99.7％も配合したオールインワンジェルで、
驚異的な復元力で肌にハリをもたらすだけでなく、保湿や美白、ターンオーバー促進、抗酸化作用など様々な美容効果が期待できます。
開き・たるみ毛穴、皮脂毛穴はもちろん、美白有効成分のプラセンタエキスやビタミンC誘導体も配合されているので、黒ずみ毛穴が気になる人にもおすすめ！
4タイプの毛穴の悩みすべてに対して働きかけてくれます！
場所によって異なる毛穴の悩みを一度で解決したい、大人の毛穴におすすめのオールインワンジェルです。
シリーズ累計130万本突破！
有名人ブログや雑誌でも取り上げられ、今大変注目のオールインワン化粧品です。
| 商品名 | フィトリフト |
|---|---|
| ブランド・メーカー | 株式会社Jコンテンツ |
| 価格 | 初回限定セット価格 2,980円(税込) ※全額返金保証あり |
| 内容量 | 50g×2個／約2ヵ月分 |
| 購入形式 | 定期購入 ※定期購入は1回で解約可 |
| おすすめの肌症状 | 乾燥、毛穴、しわ、たるみ、ほうれい線 |
続けてお試しキャンペーン
※フィトリフト2個＋ふき取り化粧水1本がセット！
「高級ローズオイル×生製法」で開き毛穴をケアする『バランローズ 生エッセンスローション』
出典元:公式サイト
- 生のまま配合された美容成分の働きで乾燥を改善
- 1本で肌の保湿とエイジングケアがしっかりできる！
- 開き毛穴・たるみ毛穴の改善におすすめ！
高級ローズエキスを使用したローションタイプのオールインワン化粧品です。
特殊生製法にこだわって作られていて、美容成分の構造を壊しません。
皮膚のハリ向上やバリア機能の改善作用に優れた2種類のローズオイルの働きで、しっとりとハリのある肌になります。
毛穴の開きやたるみの根底にある乾燥肌を改善してくれます。
エイジングサインが気になる人にもおすすめです！
@コスメ口コミランキングのオールインワン化粧品部門で、堂々2位を受賞。
毛穴ケアに人気のオールインワン化粧品。
| 商品名 | VALANROSE（バランローズ） |
|---|---|
| ブランド・メーカー | 株式会社Ｂ．ＶＡＬＡＮＣＥ |
| 価格 | 定価4,500円 定期初回1,000円 |
| 内容量 | 120ml／約1ヶ月分 |
| 購入形式 | 単品購入／定期便の場合は3回の継続購入が必要 |
| おすすめの肌症状 | 乾燥、シワ、小じわ、毛穴 |
安心の20日間全額返金保証付き！
肌に優しい保湿成分で毛穴の開きやたるみをケアする『ローヤルゼリーもっちりジェル』
- ミネラルやアミノ酸を豊富に含むローヤルゼリーとハチミツを配合
- 6つの無添加で敏感肌の人も安心して使える
- 開き毛穴・たるみ毛穴のケアにおすすめ！
合成香料・合成着色料・鉱物油・旧表示指定成分・パラベン・アルコールなど、肌に刺激を与える怖れのある成分をすべて排除したオールインワンジェルです。
アレルギーテスト済みなので敏感肌の人も安心して使えます。
ローヤルゼリーやハチミツを始めとする保湿成分の働きで、肌をしっとりもちもちにしてくれます。
敏感肌やアレルギー体質に悩む人の開き毛穴・たるみ毛穴対策としておすすめです！
「ローヤルゼリーもっちりジェル」は、肌への優しさがコンセプト。国際規格ISO9001取得の工場で製造されているし、無添加にこだわるだけでなく、アレルギーテストされているから、肌への負担を気にせず、安心して使用できます。
| 商品名 | ローヤルゼリーもっちりジェル |
|---|---|
| ブランド・メーカー | なちゅライフ |
| 価格 | 初回限定3,800円→912円（税別） |
| 内容量 | 75g |
| 購入形式 | 定期購入 ※お届け周期はいつでも変更可能 |
| おすすめの肌症状 | 年齢肌 |
- 初回限定
3,800円→912円（税別）のキャンペーン中 - 「ジャータイプ」or「チューブタイプ」を選べる
- 2回目以降は、10%OFF 3420円（税別）
古い角質をほぐしながら保湿する『メディプラスゲル』
- 出雲玉造温泉水を始めとする保湿成分の効果でうるおいが長時間持続する
- スクワランやアボカド油などの油性成分で古い角質を柔らかくほぐす
- 皮脂毛穴・開き毛穴・たるみ毛穴の改善におすすめ！
保湿成分を中心に66種類もの美容成分を配合したオールインワンジェルです。
保湿成分や油性成分が古い角質を柔らかくほぐした後は美容成分が浸透して、ストレス性乾燥肌によるバリア機能の低下を防ぎます。
毛穴をキュッと引きしめるアーチチョーク葉エキスも配合。
皮脂毛穴・開き毛穴・たるみ毛穴が気になる人におすすめ！
発売から累計800万本もの販売本数を記録しており（※2018年8月時点）、たくさんの利用者に支持される実力派のオールインワン化粧品
| 商品名 | メディプラスゲル |
|---|---|
| ブランド・メーカー | 株式会社メディプラス |
| 価格 | 定期初回2996円（税抜） |
| 内容量 | 180g／約2ヵ月分 |
| 購入形式 | 定期購入 ※定期購入は2回で解約 |
| おすすめの肌症状 | 乾燥肌、敏感肌 |
毛穴につまった皮脂や角栓を優しく取り除く『うふ肌（ピーリングジェル）』
出典元:公式サイト
- 古い角質を落とす効果とメラニン色素の沈着を防ぐ効果の2つの効果でクリアな肌に。
- 5つの無添加で肌に優しいピーリングジェルを実現。
- 皮脂毛穴や黒ずみ毛穴の改善におすすめ！
ピーリング効果と美白効果の2つの働きを持つピーリングジェルです。
合成着色料・鉱物油・防腐剤・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤など肌に負担になりそうな成分は一切使用していません。
古い角質はポロポロ落ちるのに、肌に優しいところが嬉しいですね！
口コミでも「毛穴が目立たなくなった」「肌がワントーン明るくなった」と評判です。
オールインワンジェルではないので、使用後はスキンケア化粧品でのケアを忘れずに！
皮脂毛穴・黒ずみ毛穴が気になる人におすすめのジェルです。
美白ケアのできる薬用ピーリングジェル（医薬部外品）
ポロポロするだけで、くすみ、黒ずみ毛穴もすっきり！週2～3回のケアでOKなので忙しい人も手間いらずです。
| 商品名 | うふ肌 |
|---|---|
| ブランド・メーカー | 株式会社ステラ |
| 価格 | 4,280円／初回限定価格980円 |
| 内容量 | 50g／約1ヶ月分 |
| 購入形式 | 単品購入／定期購入（2回目以降2,980円）※定期便は最低3回の継続が必要 |
| おすすめの肌症状 | 黒ずみ毛穴、くすみ肌 |
30日間全額返金保証付き！
毛穴ケアにおける正しいオールインワンジェルの使い方
オールインワンジェルで毛穴ケアをする際には、使い方に注意しないとかえって毛穴が目立つことがあります。
毛穴ケアにおけるオールインワンジェルの正しい使い方のポイントは、
- 洗顔で汚れをしっかり落としてから使う
- 肌をしっかり保湿できる量を使う
- 肌をこすらず塗る
の3点です。
①洗顔で汚れをしっかり落としてから使う
毛穴ケアに限らず、オールインワンジェルを使う前には洗顔やクレンジングで肌の汚れをしっかり落とすことが大切です。
メイク汚れや皮脂が肌や毛穴に残った状態でオールインワンジェルを使うと、
- 美容成分が浸透しにくい
- 期待した効果が得られない
- かえって毛穴の悩みが悪化する
などのデメリットがあります。
オールインワンジェルは、汚れを落とした後の清潔な肌に使うようにしましょう。
②肌をしっかり保湿できる量を使う
オールインワンジェルの適量は商品毎に異なります。
多くの場合はメーカー規定の適量を使うことで肌に必要なうるおいや美容効果が得られるようになっています。
ですが、肌が乾燥しやすい人は適量では保湿力が物足りないと感じることもあるようです。
肌の乾燥が気になるときには、
- ジェルを少し多めにつける
- 気になる部分にだけ重ねづけする
- オールインワンジェルと化粧水や乳液を併用する
- 保湿スプレーを持ち歩き、乾燥が気になるときに使うようにする
などして、保湿対策を怠らないようにしましょう。
ただし、「うるおいがたくさん欲しいから」と言って、必要以上にたくさんジェルを塗るのはNGです。
必要以上の成分は肌に浸透せずそのまま表皮に留まり、ベタつきやメイク崩れの原因になってしまいます。
自分自身の肌を良い状態に保てる「適量」を見つけて下さいね！
③肌をこすらず塗る
オールインワンジェルを肌に塗り広げるときには、ゴシゴシこするように塗るのはNG！
摩擦の刺激によって、肌にダメージを与えかねません。
オールインワンジェルを塗るときには、次のような方法を実践して下さい。
- 額・鼻の頭・両頬・あごの5点に適量のジェルを置く
- 両手の指の腹を使ってクルクルと円を描きながら優しくジェルをなじませる
- 顔の内側から外側、下側から上側に向けてジェルをなじませる
「毛穴が気になるから」と言って、鼻の頭や頬にゴシゴシとジェルを塗りつけると、かえって毛穴に色素が沈着しやすくなります。
オールインワンジェルを塗るときは優しくそっと塗り、最後にハンドプレスで成分を浸透させるだけに止めておくことをおすすめします。
毛穴の悩みを悪化させないための注意点
さらに、毛穴の悩みを悪化させないためのスキンケアの注意点を3つ紹介したいと思います。
毛穴につまった角栓は無理にしぼり出さない！
つまり毛穴や黒ずみ毛穴が気になる人によく見られる行為が、「毛穴につまった皮脂や角栓を指で鼻をつまんで無理にしぼり出す」ことです。
つまった異物が取れるので確かにその時には毛穴がキレイになったように見えますが、実はこの行為、毛穴の黒ずみを悪化させる原因の1つです。
皮脂や角栓を毛穴からしぼり出すためには、指で力一杯ギューッと鼻をつままなければなりません。
力をこめて鼻をつまむことで毛穴を刺激すると、毛穴の縁にメラニン色素が沈着した黒ずみ毛穴になってしまいます。
同じ理由で、シートタイプの毛穴パックで角栓を取るのもおすすめできません。
毛穴につまった皮脂や角栓を取りたいなら、汚れ落ちの良いクレンジングで洗顔するか、塗って洗い流すタイプの毛穴パックを利用する方が良いでしょう。
もちろん、毛穴の汚れがキレイに落ちた後は、オールインワンジェルで肌を保湿・毛穴を引きしめるのも忘れずに！
洗顔で皮脂を落とし過ぎないこと！
正しい毛穴ケアのために、毛穴につまった皮脂を落としてキレイにしてからオールインワンジェルを使うことが大切であることはすでに述べました。
しかし、肌表面の皮脂は落とし過ぎるとバリア機能の低下や皮脂の過剰分泌を招きます。
理想は、「メイクや古い角質はスッキリ落として、肌にうるおいが残る洗顔」です。
一般的に、洗浄力の高いクレンジングは汚れがスッキリ落ちる代わりに肌への負担が強く、刺激になりやすいと言われています。
では肌への負担が少ないクレンジングならそれでいいのか、というとそうではないのが難しいところですね。
肌に優しくても洗浄力が低ければメイク汚れが中々落ちず、何度もゴシゴシ肌をこすって結果的に肌を刺激してしまうこともあるからです。
毛穴ケアのためには、程よい洗浄力があって、かつ肌に優しいクレンジングや洗顔料を選びましょう。
最近では美容成分や保湿成分を配合したクレンジングや洗顔料も増えています。
汚れをスッキリ落として肌の保湿もしてくれるので、毛穴ケアにはおすすめです。
本格的に毛穴をケアしたいなら、クレンジングや洗顔料の成分にもこだわってみてはいかがでしょうか？
洗顔やピーリング後は保湿対策をしっかりと！
洗顔やピーリングで表面の古い角質を落とした後の肌は、いわば殻を剥いたゆで卵の状態です。
なめらかでツルツルした肌触りや明るく透明感のある肌になりますが、反面、皮膚が薄くなっている分、外からの刺激に対する抵抗が弱まっている可能性もあります。
この時に水分を拭き取るためにタオルでゴシゴシ拭いたり、力をこめてオールインワンジェルを塗ったりすると、赤みやかぶれが起きたり毛穴の悩みが悪化する怖れがあります。
洗顔・ピーリング後は次の注意点を守って、毛穴の悩みを悪化させないようにして下さい。
- 水分を拭き取るときは、タオルをそっと顔に当てて優しく押さえる
- ピーリング後に赤みやかぶれが出たら、使用を中止する
- 洗顔・ピーリング後は保湿成分を配合したオールインワンジェルを使う
洗顔・ピーリング後は肌が乾燥しがちになるので、なるべく早く肌にうるおいを補給するようにしましょう。
ピーリング後、たっぷりのオールインワンジェルを5分ほど肌にのせたままにして、保湿パックをするのもいいですね！
パック後に余分なオールインワンジェルをティッシュなどで軽く押さえて拭き取れば、ベタつきも気にならずにすみます。
まとめ
洗顔だけでは解決しない毛穴の悩み。
この記事では、毛穴の悩み解消に役立つおすすめのオールインワンジェルを紹介しました。
今回ご紹介したのは、
- バランローズ 生エッセンスローション
- フィトリフト
- ローヤルゼリーもっちりジェル
- メディプラスゲル
- うふ肌（ピーリングジェル）
の5つです。
この中でも、フィトリフトは4つの毛穴の悩みすべてに対して働きかけることが期待できます。
「私の毛穴の悩みにどのオールインワンジェルがいいのかわからない！」
と悩んだ人は、まずはフィトリフトを試してみてはいかがでしょうか？
