目尻にしわができる原因
今あるしわを改善しつつ、新たに作らないようにするために、まずはしわの原因を知っておきましょう。
乾燥
目元は皮脂の分泌や汗腺の数が少なく、乾燥しやすいパーツです。
他にも以下のことが原因となり、肌がうるおいをキープする力が低下してしまいます。
- 加齢
- 紫外線ダメージ
- ターンオーバーの乱れ
- 目をこするなどの摩擦
肌のハリ・弾力不足
肌のハリや弾力には、肌内部の真皮層にある、コラーゲンやエラスチンといった成分が関係しています。
加齢や紫外線ダメージが原因でこれらの成分が減ってくると、しわやたるみが目立ってしまいます。
表情の動き
笑った時など、表情を作る時には、どうしても肌にしわが寄ってしまいます。
この表情じわが蓄積することで、深いしわができてしまいます。
目尻以外にも、眉間やおでこ、ほうれい線にもしわが出やすいでしょう。
眼精疲労
意外ですが、目の疲れもしわを作る原因に。
目元の筋肉が凝って血行が悪くなると、疲労物質がたまり、必要な栄養が行き届かなくなってしまいます。
目尻のしわは化粧品で予防！
目尻のしわの原因はさまざま。日頃から気をつけていないと、しわができてから後悔してしまうことに…。
スキンケアで美容成分を補うことで、しわの原因である乾燥やハリ不足を防ぐことができます。
アイテムごとに、選び方や使い方のコツをご紹介したいと思います。
化粧水
肌へ水分を補うのに欠かせない化粧水。
しわ対策には、保湿力を重視して選ぶといいでしょう。
セラミドやヒアルロン酸、コラーゲンといった保湿成分をチェックしてみてください。
化粧水をひたしたコットンを目元に当ててパックをするのもおすすめです。
長時間やりすぎると逆に乾燥してしまうので、5分程度を目安にしてください。
目元用美容液・クリーム
美容成分を高配合した美容液やアイクリームは、気になる肌悩みの集中ケアに最適です。
保湿成分や、肌内部に働きかけてコラーゲンの生成をサポートするレチノール、血行促進成分などに注目して選ぶといいでしょう。
乳液・クリーム
肌に水分と油分をバランスよく補う乳液は、スキンケアの仕上げで必ず使うようにしましょう。
乾燥やキメの乱れが気になる場合、保湿力や栄養補給に優れたクリームをプラスしましょう。
化粧品を使う時の注意点
目元のケアをするときは、皮膚を強くこすらないように注意しましょう。
しわを消そうとするがあまり、化粧品をしっかりと塗りこもうとしてしまいがちですが、目元の皮膚は薄くてデリケート。アイクリームは肌にのせるくらいのイメージで十分です。
おすすめの目元用美容液&アイクリーム
目尻のしわを改善し、ふっくらとした若々しい目元をキープするために、おすすめの目元用コスメをご紹介します。
悩みやシチュエーションに合わせて選んでみてください！
乾燥小じわに
乾燥しやすい目元は、保湿成分をふんだんに配合したアイクリームでケアしましょう。
さらっとしたクリームや美容液タイプはうるおい不足になりやすいので、コクがあるクリームタイプがおすすめです。
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目元のハリ不足に
肌のハリ不足を放っておくと、やがて深いしわやたるみになってしまいます。
目元の皮膚がゆるんできたな…と感じた時には、弾力アップをサポートするアイクリームを使って、早めのケアを始めましょう。
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目元疲れに
パソコンやスマホを長時間使う人は、知らないうちに目元に疲れがたまりがちです。
血行不良を改善するアイクリームを選んで、しわやむくみを作らないようにしっかりとケアしましょう。
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朝のメイク前に使いやすい！
保湿力の高いアイクリームはこってりとしたテクスチャーのものが多く、朝のメイク前に使うには、少し重すぎると感じる場合も。
べたつきにくいアイテムを選んで、朝晩で使い分けるといいでしょう。
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年代別！しわ対策スキンケアのコツ
目尻のしわは、若い人で20代後半くらいから、30～40代になると多くの人が気になり始める肌悩みです。
年代によって、しわの原因や程度が変わってくるので、ケアの方法も合わせて変えていく必要があります。
20代
目立つ深いしわはまだあまり無いものの、小じわが気になりはじめる人もいるのでは？
乾燥をケアする目元用コスメで、早い段階からケアを始めることをおすすめします。「私はまだ大丈夫！」と思っている人も、早めのしわ対策を。
こちらの記事も参考にしてみてください！
https://kirei-mama.net/corner-of-the-eye-20s/
30代
引き続き保湿ケアをしっかりとしつつ、加齢と共に低下する肌のハリや弾力を補うケアが必要です。
仕事が忙しい人は、眼精疲労にも注意しましょう。温めたタオルやアイマスクを目元に当てて血行を促進させたり、ツボを押して筋肉の張りをほぐすようにしましょう。
太陽
引用元:www.acupressure.jp/
こめかみにあるツボで、眼精疲労による目の奥の痛みや、頭痛にも効果があります。
力を入れすぎないように、もみほぐすようにして刺激するといいでしょう。
40代
加齢と共に、肌の皮脂量や水分量が低下していきます。これまでのスキンケアでは物足りない…と感じる場合は、より保湿力の高いアイテムやエイジングケアのラインを使うなど、ケアの見直しをはかりましょう。
ある程度しわが目立つのは仕方がないことですが、気になるしわを消したい！という時は、即効性がある美容外科での施術を受けるという選択肢も。
詳しくは、こちらの記事も参考にしてみてください。
https://kirei-mama.net/corner-of-the-eye-care/
今回ご紹介したしわの原因や、ケアのコツを参考に、いつまでも若々しい目元をキープしていってくださいね！
