冷え性

体の不調

その体の不調は「冷え」のせい!?簡単「温活」の方法まとめ

冷えは万病のもと東洋医学では、冷えは万病の元と言われています。体が冷えることで起こる不調には主に以下のようなものがあります。血行不良冷えにより血流が滞ってしまうと、頭痛や肩こり、目の疲れなどの原因になります。日々のデスクワークや家事によって...
体の不調

夏に湯たんぽ?冷え性のよくある「冷え対策」を超越しよう!妊活と内臓の冷え対策のお話

「妊活は冷え対策に始まり、冷え対策に終わる」と言っても過言ではありません。なのに、もうすぐ夏!冷房の寒さで凍える季節がやってきます!どうすれば寒さの厳しい夏を乗り切って、妊活成功となるか。今回もあの手この手で、「妊活のための夏の寒さ対策」を...
体内の老化・美容

夏こそ冷え対策をしよう!血管年齢も若返る”酢しょうがダイエット”

美肌、若返り、ダイエットなど…美への欲求には様々なジャンルがあります。でも、たった一つの事を実行するだけでそれらが全てかなってしまうとしたら?そんな夢のような方法があるとしたら、是非一度は試してみたいですよね。今からでも間に合います。テレビ...