キレイママ

ライタープロフィール

sora
sora

好きなモノ:活字(活字を読むと心が落ち着きます笑)

こんにちは!ライターのsoraです。以前は教育関連の仕事をしていました。子育てや仕事の経験を生かしつつ、少しでも皆さんのお役に立てる記事が書けたらと思っています。よろしくお願いします♪


soraの記事一覧 (81)

好きな音楽で楽しく痩せられる!自宅でできるダンスダイエットが今イチオシ!

最近、エグザイルやイーガールズなど踊れるアーティストが大流行。 ダンスはかっこよくて見ていて楽しいので、流行るのも納得ですね。 でも、見ているだけではもったいな…

癒されたいときに絵本はいかが?おすすめ「大人の絵本」13選

子どものころ、絵本が大好きだったという方も多いのではないでしょうか? でも絵本は子どもだけのものではありません。 大人になってから絵本を読むのもおすすめです。 大…

育児休暇後の復職が不安…。そんなママに知っておいてほしいこと

近年子育てと仕事を両立するママが増えてきています。 今育休中で、これから職場復帰を控えている方の中には不安に押しつぶされそうになっている方も多いのではないでしょ…

母乳が出ない…そんな時に試してほしい、母乳を増やす方法・習慣

最近は母乳育児の良さが見直され、母乳で赤ちゃんを育てたい!という方が増えています。 でも、すぐに出ると思っていたのになかなか出なくて….。と感じるママも。 …

2016.06.07

美容と健康効果がすごい!スーパーフード「ワイルドライス」の食べ方

最近「スーパーフード」と言われるものが流行っていますね。 その中には、今話題のチアシードやアサイーなどさまざまなものがあります。 そして「ワイルドライス」もスー…

野菜くず(ヘタ・皮)を捨てずに再利用!栄養満点のベジブロスでアンチエイジング

皆さんは、野菜の皮やへたなどの野菜くずってどうしてますか? 「捨ててるよ。」という方が多いのではないでしょうか? でもその野菜くず、実はアンチエイジングや健康に…

オーガニックにこだわりたい方におすすめ!手作り化粧水で、症状別のお肌ケア

オーガニック派におすすめ「手作り化粧水」!ニキビ・しわ・たるみ・美白、お悩み別のお肌ケア

女性なら、美容にはこだわりたいもの。 どんなコスメが美容に効果があるのかという情報には敏感な方も多いのでは? 特にお肌の調子を整えてくれる化粧水や美容液などには…

  • 人気記事
  • 新着記事
  • おすすめ
  • メガネ女子が10倍かわいくなれる!フレームに合わせたメイク術
    196287

    メガネ女子が10倍かわいくなれる!フレームに合わせたメイク術

  • プチプラコスメは30代~40代でもおすすめ!2,000円以下のアイテムまとめ
    186138

    プチプラコスメは30代~40代でもおすすめ!2,000円以下のアイテムまとめ

  • ナチュラルメイクの仕方。初心者必見!ナチュラルと手抜きの違い
    185040

    ナチュラルメイクの仕方。初心者必見!ナチュラルと手抜きの違い

  • 細眉の整え方はナチュラルさがポイント!大人の女性に似合う眉メイク講座
    143713

    細眉の整え方はナチュラルさがポイント!大人の女性に似合う眉メイク講座

  • 「効果がありすぎる美容法?!」韓国伝統のよもぎ蒸しのお話
    133215

    「効果がありすぎる美容法?!」韓国伝統のよもぎ蒸しのお話

  • マツエクを取れにくくさせる秘訣!2倍長持ちするケア方法とオススメの選び方
    131086

    マツエクを取れにくくさせる秘訣!2倍長持ちするケア方法とオススメの選び方

  • デリケートゾーンのにおいが気になる!効果的な対策法はある?
    24337

    デリケートゾーンのにおいが気になる!効果的な対策法はある?

  • 顔の肉をすっきりさせる落とし方!普段の生活習慣も小顔作りには大切
    24750

    顔の肉をすっきりさせる落とし方!普段の生活習慣も小顔作りには大切

  • 自宅で手軽によもぎ蒸しを楽しもう!おすすめよもぎ蒸しセット5選
    23851

    自宅で手軽によもぎ蒸しを楽しもう!おすすめよもぎ蒸しセット5選

  • パサつき知らずの髪へ!おすすめのケラチンシャンプーやケア商品5選
    23548

    パサつき知らずの髪へ!おすすめのケラチンシャンプーやケア商品5選

  • 今注目のプロテオグリカン配合化粧品!その効果とおすすめ商品5選♪
    22952

    今注目のプロテオグリカン配合化粧品!その効果とおすすめ商品5選♪

  • 鼻の皮むけにもう悩まない!おすすめのケア&メイク方法教えます♡
    24104

    鼻の皮むけにもう悩まない!おすすめのケア&メイク方法教えます♡

  • エテルノ美容液本体
    12952

    プラセンタ美容液のエテルノを口コミ!41歳主婦が2週間使ってみた結果!

  • 優艶ゴールドローション、噂の金箔入り化粧水を使ってみました
    11531

    優艶ゴールドローション、噂の金箔入り化粧水を使ってみました

  • クレンズフードの健康効果はどうなの?アンファーのドクターズ ナチュラル レシピを試してみた
    13518

    クレンズフードの健康効果は?「ドクターズ ナチュラル レシピ」を試してみた

  • リペアジェルの効果のほどは?トライアルキットでリペアジェルを試してみました
    13731

    リペアジェルの口コミを検証!主婦がトライアルで得られた効果は?

  • ビタブリッドCフェイス口コミ効果をレビュー
    13519

    ビタブリッドCフェイスの口コミと効果!12時間持続の美白美容液を徹底レビュー!

  • 大人も似合うの?おすすめのカラーアイライナーとおしゃれかわいい使い方
    45895

    大人も似合うの?おすすめのカラーアイライナーとおしゃれかわいい使い方