soraの記事一覧 (81)
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肌の3倍ダメージ?!髪と頭皮のUVケア(紫外線対策)も忘れないで!
女性にとって紫外線は大敵! 日焼けやシミ予防のために、お肌の紫外線対策は万全!という方がほとんどです。 でも、お肌は万全でも髪の毛はいかがでしょうか? 実は、お肌…
![妊娠中のお腹のかゆみ…原因は乾燥じゃないかも?!](https://kirei-mama.net/wp-content/uploads/pregnancy-an-itch-300x300.jpg)
妊娠中のお腹のかゆみ。知っておきたい正しい妊娠線対策!
妊娠中は、体に様々な変化が見られます。 ホルモンのバランスが崩れたり、お腹が大きくなったり。 それによって不快な症状に悩まされることも。 そのうちの一つに、お腹の…
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妊活中のお酒はやっぱりNG?それでも飲みたい時に気を付けたいポイント!
妊娠中のお酒はNG!ということは、皆さんご存じですよね? では、妊活中のお酒はどうなのでしょうか? 「妊娠してないからいいんじゃない?」 と思われる方も多いかもしれ…
![美容・健康のために!腸内エイジングケアを始めよう](https://kirei-mama.net/wp-content/uploads/intestine-aging-care-300x300.jpg)
便秘・肌荒れの原因はコレ!?腸の健康を保つ食べ物と生活習慣
「最近便秘気味でスッキリしない…」という方、いませんか? それ、腸内環境が悪化しているサインかもしれません。 実は、腸内環境と美容や健康とは、密接な関係があ…
![日々のイライラにアロマの1滴!手軽にアロマテラピーを取り入れよう](https://kirei-mama.net/wp-content/uploads/Irritability-aromatherapy-300x300.jpg)
日々のイライラに1滴!手軽にアロマテラピーを取り入れよう
女性には、女性特有の悩みや、ストレスがたまる瞬間が沢山ありますよね。 例えばママ友や、職場の方との人間関係、子どもの育児、夫や夫の家族との意見の食い違いなどなど…
![お灸ブームはベビ待ち女性にも波及中!初めてのお灸How To](https://kirei-mama.net/wp-content/uploads/pregnancy-moxibustion-300x300.jpg)
女性の悩みはお灸で解決!?不妊治療に効果があるツボとお灸のやり方
最近は晩婚化の影響もあるのか、なかなか妊娠できずに悩んでいる方が増えているようです。 実際に通院して、不妊治療を受けている方も少なくありません。 しかし、不妊治…
![和服美人と言われたい!ツヤツヤの黒髪にするための3つのヘアケア方法](https://kirei-mama.net/wp-content/uploads/tsuyatsuya-black-hair-care-300x300.jpg)
和風美人と言われたい!ツヤツヤの黒髪にするための3つのヘアケア方法
以前は髪を茶色く染めている方が多かったのですが、最近は艶のある黒髪にあこがれる女性が増えています。女優さんやモデルさんにも、つやつやの黒髪をトレードマークにし…