ウォーターピーリングとは？1分で解説

ウォーターピーリングってなんなの？という人に向けて、まずは簡単にウォーターピーリングについて説明します。

ウォーターピーリングとは、「超音波振動を利用してミスト状の水を出し、皮脂や毛穴の汚れ、古い角質、角栓などを浮き上がらせて洗浄する、ピーリング方法の一種」です。

ケミカルな薬剤を使うピーリングに対して、ウォーターピーリングは水だけで汚れを落としていくため、敏感肌の人でもほとんど負担なくピーリングができるのが特徴です。

元々はエステサロンなどで大型の機器を用いて行う施術でしたが、最近では小型の家庭用美顔器も発売され、自宅で手軽にウォーターピーリングが行えるようになりました。

ウォーターピーリングで毛穴汚れが落ちる仕組み

ウォーターピーリングは、先端のヘラ部分が超音波振動することにより、細かいミスト状に変化した水が高速ではじき飛びます。

ミスト状の水は毛穴よりも細かいため、毛穴に詰まったファンデーション、黒ずみ、皮脂汚れなど普段の洗顔では落としきれない細かい汚れまでしっかり落とすことができます。

引用元:http://www.thebeautools.co.jp

毛穴の詰まりは、毛穴が広がる原因の一つですので、ウォーターピーリングで毛穴をキレイにケアすることで、これらの悩みの解消が期待できます。

また、ターンオーバーの乱れにより古い角質が蓄積すると、肌がガサガサしたりゴワゴワしたりしてきますが、ウォーターピーリングで定期的にケアすることで、徐々にキメの細かい、透明感のある肌へと生まれ変わっていきます。

肌に滑らせるだけのカンタンケア

また使い方も非常にカンタンで、水で濡らした肌の上をゆっくり滑らせるだけ。

ピーリングに使用するのも「水だけ」という手軽さで、専用ジェルも必要なく、

本体さえあればいつでもどこでも簡単にお手入れできるのも魅力です。

最近では防水加工の機種もあるので、お風呂でゆっくりケアすることも可能。

週に２～３回、10分程度のケアでいいので手間もかからず、わざわざエステに行く時間やお金の節約にもなります。

女性のみならず、毛穴の開きや黒ずみを気にする男性の利用者も多いんですよ。

肌に悪い、効果が出にくいなどの口コミは本当！？

手軽で効果的なウォーターピーリングですが、実際の利用者の口コミはどうなのでしょうか？

改めて、自宅でウォーターピーリングを行っているという人の口コミを見てみると。

毛穴から汚れが浮き出てきて、小鼻や唇と顎の間の部分など、今までにないくらいツルツルになりました。
触ってみると全体的に肌が柔らかくなった印象です。

鼻の皮脂が目立つので、定期的に毛抜きや押したり、爪で強めに滑らせたりと、除去していました。

ピーリング最高です！短時間で、しっかり皮脂除去してくれます。その後にローリングで美容液を浸透させ、クリームも使用。肌がもちっとします。定期的に使用していけば、綺麗になりそうな予感です。

エステでピーリングや美容液浸透の経験もありますが、家で手軽に、定期的に使用できて最高です！！

お風呂で使ってみました
こんなに角質が溜まってたのか、とびっくりするぐらい取れました
使用1日目なので、見た目にはそんなに変化はないような…少し黒ずみが薄くなったような…

今3週間くらいたちますが驚くほどにニキビ痕・ニキビ・毛穴の黒ずみが減りました。

多かったのは「黒ずみがなくなった」「今までにないほどつるつるになってビックリした！」「肌がトーンアップした」という口コミがとても多くありました。

一方、悪い方の口コミはと言うと、

効果が感じられない

毛穴の奥深くまでは取れない

といったものがチラホラありました。

ウォーターピーリングは表面の浅い部分までの洗浄なので、過度な期待があったり、使い方が間違っていたりすると、思ったより効果が微妙と感じる人もいるようです。

1回の使用ではイマイチだったけど2回目からはキレイに取れるようになったという人も中にはいたので、この辺りは自分に合った使い方や頻度を見極めていくことで解決していけるように思います。

肌に悪いという声について

ウォーターピーリングの事を調べているとしばしば目にする「ウォーターピーリングって肌に悪いのでは？」という情報。

実際に口コミを調べてみると、肌が荒れた、肌に悪かったというものはほとんど見当たりませんでした。

ピーリングという言葉から肌に悪そうなイメージを持つ人がいるのかもしれませんが、実際の利用者で肌を悪くしたという人は、ほとんどいないようです。

全体的には、機種問わず使用者の口コミは高評価が多く、

ウォーターピーリングは、美肌ケアにはなかなか有力な選択肢のようです。

とはいえ表面上の評価で選ぶと失敗する

メーカー問わずほとんどの製品で高評価を付けていたウォーターピーリングなのですが、、

ただ、こうなると逆にどの製品が自分にピッタリなのか探すのが大変です。。

その中にちょっと気になる声も。

ウォーターピーリング！
という言葉に飛びついてしまいましたが、効果は微妙でした。
（中略）

こういうアジア産商品は、
何故か盛り過ぎたレビューが多いので購入するときは注意しようと思いました。

レビュー盛りすぎ問題・・！

たしかに表面上は★4～5と高評価が多いので、どれを買ってもハズレはない、と思ってしまうのですが、

実際にひとつひとつ口コミを見てみると、まだ使用前なのに★5評価ばかり付けられているものや、もしかしたらサクラかな？と思うような不自然な口コミもちらほら。。

もちろんは真意のほどは定かでがありませんが、比較的3000～5000円程度の安価な商品に目立ったような印象でした。

安い製品でもそこそこ良いものはあると思うのですが、製品を選ぶ際はよくよく気を付けた方がいいかもしれません。

ちなみに私は始め、なるべく安くていいものを！と意気込んで探していたのですが、

安価なものは「壊れた」「一週間で動作しなくなった」「説明書が翻訳機で作ったかのようなおかしな日本語だった」などの口コミも思った以上に多かったため、最終的に候補から外しました。
（肌に悪いと言った口コミより、むしろこっちの方が多くて引くくらい。。）

アラフォーと年齢も年齢なので、やっぱり信頼できるメーカーで効果もあり、長く使える、ちゃんとしたものを選ぼうと思いました。＾＾；

選びに選んだウォーターピーリング美顔器

さて、今回私がウォーターピーリング用に購入した美顔器は「純金ウォーターピーリング複合美顔器Rocklean Disco（ロックリーンディスコ）」

このロックリーンディスコ、ウォーターピーリング美顔器にしては高価で、価格はなんと3万円！！

もっと安価な美顔器もたくさんあったのですが、疲労困憊しながらほぼすべての美顔器を調べ尽くした中で、ようやく選び抜いたのがこのロックリーンディスコちゃんでした。

”複合”美顔器と言うだけあって、ピーリングの他にも魅力的な機能がついているのですが、

とりあえず、この色がとってもカワイイ！！オーロラ！

美顔器にしては斬新な色使いなんだけど、見た瞬間ひとめぼれしてしまった・・！

美肌にはこうしたワクワク感もとっても大事です♪

1台で洗顔、保湿、リフトアップまで！

ボディの色もとっても見とれてしまうのですが、もちろん無駄に高いわけではありません。
ロックリーンディスコはなんと「1台3役5モード」を搭載しています。

モードを切り替えることで
・ウォーターピーリング
・クレンジング洗顔
・イオン導入（保湿）
・パッティング
・リフトアップ
と５つのモードが使える多機能設計。

フルで行えば、まるでエステのコースさながらです。

そして、特に惹かれたのが、「純金」！！

ロックリーンディスコは、お肌に当たるヘッド部分が、24K純金のメッキになっており、敏感肌で金属アレルギーの気がある私としては大きな安心ポイント！

さらに金には細胞を活性化させてくれる力もあるので、エイジングケアを目指したい人にももってこいの優秀な素材なんです。

純金は、人間の体内に流れる「生体電流」に近い微弱電流を発しており、肌に当てることで新陳代謝を促し、加齢や乾燥による小ジワなどの悩みを解消してくれる効果が期待できると言われていて。

・うるおい効果
・美白効果
・血行促進
・赤ら顔などのトラブル解決

などなど、美肌に嬉しい効果が期待できるのです。

高級なエステサロンでは金を直接肌に塗ってケアしたりする贅沢なメニューもありますが、こうした純金プレートをお肌に当てるだけでも上記のような効果が期待できるんです。

プラチナとか美肌に良いとされる成分は色々あるけど、中でも「金」は特に大好きで、惹かれる！！

かのクレオパトラも愛したと言われる金美容。

純金メッキが施してある美顔器もとても珍しく、トクベツな１台という感じもとても気に入りました。

このロックリーンディスコは『アーリーバード』という、ニューヨークをはじめ海外でも実績のあるメーカーの製品で、

製造は安心の日本製というのも大きなポイントでした。

毎分150万回！Wウルトラソニックの超音波振動！

ロックリーンディスコのピーリングモードでは、1分間に150万回という超音波と、毎分1.68万回という微細振動が組み合わさった、独自のWウルトラソニックが搭載されています。

Wウルトラソニックは強力な振動で、毛穴や皮脂汚れをどんどん落としていきます。

まずはウデを使って試してみましたが、ヴィーーンという繊細な振動とともに大量のミストが発生。

たったこれだけ、かるーく当てて滑らせただけですが、水滴をふき取ってみると肌がスベスベ！！

ピーリングしてない方の腕と比べて、肌触りが全然違います！！

これは期待できそう！

実際に試してみたら、毛穴がこうなった！

いよいよ顔でも試したくなってきました！

ロックリーンディスコの使い方はとってもカンタンです。

電源ボタンを長押しし、さらにもう1回押すとウォーターピーリングモードになります。

ヘラを滑らせる方向ややり方は説明書にも書いてあるので分かりやすいです。

洗顔後、顔に水を吹きかけ、ロックリーンディスコを優しく肌に当て、ゆっくり滑らせるように動かしていきます。

ちなみに使用した水は手元にあったアベンヌウォーター。

水道水でも全然いいんですが、なんとなくコレがちょうど良かった。
ベースが温泉水なので使用感は水とほぼ同じ。
スプレータイプなので、片手でシューっと吹きかけるだけなのもラク。

ピーリング中は顔からたくさん水しぶきが上がり、洗浄されてる！って気分になります。

とっても気持ちいい！

説明書によると鼻周りは上から下と書いてあるのですが、下から上へ滑らせた方がたくさん皮脂が取れる気がしました。

鼻周りは皮膚を引っ張りながらやると汚れが取れやすいです。

ピーリングしていくとヘラにどんどん汚れが付着していくのですが、

とくに小鼻の周りは、白い角栓が取れるのが目に見えて分かる！

ぎっしり。↓

これはほんの一往復分の汚れなので、顔全体でこんなのがどんどん取れていきます。汚っ！

気になる小鼻を重点的に、
ほほ、額、顎と進めていき、だいたい5分程度で全顔が完了しました。

気になる小鼻のビフォーアフター

私は特に小鼻の毛穴、プツプツ黒ずみが悩みなのですが、一度のピーリングでけっこうキレイになったような。

頬やひたいはヘラに付く水が白く濁っているだけでしたが、鼻周りはあからさまに角栓！みたいな白いプツプツが取れていました。

特に鼻の先端部分の黒ずみが目立たなくなった気がします。

完全に取れたわけではなく、深い角栓がある部分などはさすがに取れなかったんですが。

ただ、終わったあとの肌触りが驚くほどになめらかになりました！！

小鼻はもちろん、肌全体が。

これには本当にビックリしました。どれだけ古い角質がこびりついていたのか。。

化粧水を塗るために両手で顔を包むと、モチ！しっとり！つるん！を同時に感じることができて、、、

何度も肌を触る♪(笑)

そして心なしか肌が明るくなったようにも♪

久しくエステに行っていなかったので、余計に効果を感じたのかも知れません。

翌日の化粧ノリもハンパなく良い。

肌の余分な角質が取れ、表面がツルツルになったからか、翌朝のファンデーションがピタッと密着して透明感も増したようでした。

最近なんだかメイクが浮くことの方が多かったので、これはとっても嬉しい限り♪

皮脂も多く、日中もすぐにテカってしまうのですが、この日はほぼ夕方までメイク崩れが気になりませんでした。

全機能をフルコースで使ってみた

ウォーターピーリングだけでもごっそり汚れが取れ、納得の効果でしたが、

日を開けて、今度は全部の機能をフルコースで使ってみることに。

ロックリーンディスコのセット内容

ちなみに、セット内容はこのようになっています。

・本体
・シリコンカバー ×２（洗顔用とリフティング用）
・充電ケーブル
・取扱説明書

付属のシリコンカバーは洗顔モードとリフティングモードの際に使用します。

ロックリーンディスコの機能をフルで使う場合の順番

ロックリーンディスコは５つの機能を搭載していますが、フル使用する場合は以下の順番で行っていきました。

1. クレンジング洗顔
2. ウォーターピーリング
3. パッティング
4. イオン導入（保湿）
5. リフトアップ

※特にこの順番でやってという決まりはなかったので、私の好みです。

1.クレンジング洗顔

クレンジング洗顔を行う場合は、ヘラ部分に紫色のシリコンカバーを被せます。

泡立てた洗顔料を顔に載せたら、シリコンを被せたロックリーンディスコを「クレンジング洗顔モード」にします。

くるくると円を描く様に回していきます。

2.ウォーターピーリング

こちらは先ほどレビューした通りです。
肌を濡らしてゆっくり進めていきます。

3.パッティング

細かい振動で化粧水や美容液をより浸透させてくれる機能です。

化粧水や美容液を塗った上から、「パッティングモード」を選択し肌の上を滑らせていきます。

4.イオン導入

肌に効率よく美容成分を届けてくれます。

パッティング機能と似ているのですが、イオン導入の方がより深く浸透していくイメージです。
肌の状態に合わせて行うといいと思います。

手持ちの美容液やマスクを付けて、その上から「保湿美顔モード」にしたロックリーンディスコを当てていきます。

5.リフトアップ

最後にリフトアップ機能です。

緑色のシリコンカバーを被せて、「リフティングモード」を選択。

上へ上へと滑らせていきます。

いずれも５～１０分程度でOKです。

フルコースの結果

全部の機能を一気に使うのは結構大変で、シリコンカバーを付け替えたり、洗ったり。

本体をベタベタにしたくないので、化粧水が付いた手をいちいち拭いたりと、

全部の機能を一度に行うのは、時間に余裕がある時しかできないな～と思います。

ですが、

想像以上に肌の調子が良い。

エステ帰りのような、吸い付くような、透明感のあるような、肌の引き締まりも感じました。

さらに、意外と良かったのがリフティングモード。

正直、ウォーターピーリングのオマケみたいなものだとあまり期待していなかったのですが、終わってみるとフェイスラインが気のせいかコンパクトになっていました。

純金との作用も相まってグッと上がってくれたのかも。

人によって効果の出方がもちろん違うと思いますが、定期的に続けるといいかもしれません。

月に1回くらいフルコースはすることで、より美肌を保てるようになると思います。

効果的なピーリング法とアフターケアの方法

ウォーターピーリングは正しく行えばとても効果的なのですが、使い方を間違えると逆に肌を痛めてしまうことにも。

私も失敗しました。

ウォーターピーリングの効果を最大限実感するためには、以下3点に注意しながら行うとベストです。

1. 毎日やらない
2. しつこくやらない
3. 保湿はしっかりと

１．ウォーターピーリングは毎日やらない

ウォーターピーリングは、水だけなので肌に負担がないようなイメージですが、毎日行うと必要な角質までピーリングしてしまい、逆にゴワゴワしたり乾燥が激しくなったりしてしまいます。

ウォーターピーリング後は肌がとてもツルツルになるので、つい毎日使いたくなってしまうのですが、

私は２日連続で使用したら、肌が赤くプツプツなってしまいました。

特に敏感肌の人は気を付けた方が良いでしょう。

一般的には２～３日に１回程度と言われていますが、私は１週間に一度程度の使用が、一番肌の調子を良く保てています。

人によって肌の調子は違うので様子を見ながら行うといいでしょう。

２．ウォーターピーリングはしつこくやらない

ウォーターピーリングはあくまで表層部分の角質や汚れを取ってくれるものです。

深く固まった皮脂や、ピンセットでようやく取れるような深い角栓は、どんなに頑張っても１回のウォーターピーリングだけでは取れません。

気になるからと同じところを何度も擦ると、これも肌を痛めます。

私は小鼻がの太い角栓が取れなくて、つい何度も擦ってしまったのですが、翌日皮むけしてしまいました。。

同じところを往復する場合は多くても３回くらいに留めた方が良いと思います。

使っていくうちに自分のベストが見つかると思います。

３．ウォーターピーリング後のアフターケアは保湿をしっかりと

ウォーターピーリング後は肌が乾燥しやすくなります。

普段よりもしっかり目に保湿をしておくようにしましょう。

とはいっても、最後の乳液やクリームを2度塗りするくらいでOKです。

オマケ．効果的に使いたいならお風呂場がオススメ

もうひとつ気になるのは、ウォーターピーリングの効果を一番実感しやすいタイミングはどこか、という事。

夜の洗顔は、洗顔だけで終わらせたり、お風呂場で行なったり人それぞれだと思うのですが、どうせなら効果的なタイミングで使いたいですよね。

そこで、『洗顔後』、『お風呂場』、『お風呂の後で』、それぞれウォーターピーリングを行い、どのタイミングが一番汚れが落ちやすいかを試してみたのですが、

結論から言うと、圧倒的に「お風呂場」で使った時がスッキリ感がありました。

お風呂、もしくはシャワーだけでもいいのですが、浴室にいる事で毛穴がしっかり広がるのか、いつもは埋もれている白い角栓がにゅ〜っと浮き出てきます！

そこでウォーターピーリングを行えば、取りづらかった角栓や黒ずみなども比較的やさしくカンタンに取り除く事ができました。

また、お風呂場なら湿気があり、肌が乾燥する心配もないので手軽にやりやすいです。

ただし、面白いように取れるので、注意しないと必要以上にグリグリ押し当てて肌を痛めてしまいます。

そして繰り返しですが、ウォーターピーリング後は肌が乾燥しやすくなるので、保湿はしっかりと行っておくのが大切です。

ロックリーンディスコを使用した感想とまとめ

今回、ロックリーンディスコを買ってみて正解だったかというと、

大正解でした。

普通自力では行えないようなケアが自宅でできるという手軽さなのに、効果もしっかりと感じられ、すこぶる肌の調子が安定しています。

敏感肌に加え、大人ニキビもできやすかったのですが、嫌なプツプツにきびも滅多にお目にかからなくなりました。

毛穴も少しずつ目立たなくなってきたように思います！

しかも、これさえ持っておけば、いつでも好きな時にセルフエステできるのでコスパもいい！

ボディがとってもかわいいので、洗面所にそのままポンっと置いておいても絵になるくらいオシャレ。

これなら、しまったまま出さないなんてことにもならないので継続しやすいです。

何より、使用２ヵ月ですが、何気に肌の調子が安定しているというのは、とても嬉しい大きな変化です。

みんなの口コミでは「感動！」という声が多かったのですが、筆者自身も満足の結果になり嬉しいです。

定期的にエステに通いたいけど通えない、という人にもピッタリですよ。

ロックリーンディスコ公式サイト

ロックリーンディスコがオススメな人

• ウォーターピーリングでツルスベ肌を目指したい人
• 純金美容に興味がある人・好きな人
• 1台で色んな美肌ケアをしたい人
• 安いものではなく品質の高い製品を使いたい人
• どうせなら長く愛用できる美顔器が欲しい人

ロックリーンディスコ特徴まとめ

ロックリーンディスコ公式サイト

ロックリーンディスコの製品情報

仕様	Rocklean Disco
型番	TBR-03D
サイズ	縦159mm 横53mm 奥行15mm
重量	90g
電源	リチウムイオン充電池 DC5V
充電時間	約150分程度
使用時間	約70分
本体材質	PC
原産国	日本
商品説明	超音波ピーリング/角質除去/顔/クレンジング /黒ずみ/毛穴/ケア/リフトアップ /自宅エステ/角質落とし/ピーリング/たるみ/しわ/海外対応/USB充電式/純金/敏感肌/オーロラ色

ロックリーンディスコ公式サイト

自宅でor脱毛サロンどちらがいいの？

アンダーヘアの脱毛となると、腕や足など他のパーツとは勝手が違ってきます。初めてだとデリケートゾーンのムダ毛処理に戸惑う人も多いはず。

VIOラインの脱毛をするには、どんな方法がよいのでしょうか？

この記事では、「恥ずかしい」「時間的余裕がない」など様々な理由で「脱毛サロンに通えない/通いたくない方」のために自宅でのVIOラインの除毛方法を取り上げています。

後悔しない脱毛をするために、脱毛サロンのメリットとデメリットを知った上で自宅で処理をしてみましょう。

まずはサロンでのVIO脱毛のメリット・デメリットを知ろう

最近は脱毛サロンの店舗数やメニューが増え、以前に比べて身近な存在になりました。

VIOラインは自分では処理しにくいので、サロンでは人気の部位なんだとか！

脱毛サロンでの施術に興味がある人は多いかと思います。

大手美容サロンで取り入れられているフラッシュ脱毛について、メリット・デメリットをまとめました。

メリット

• 肌への負担が少ない

  ほとんどのサロンで、肌の冷却・保湿を行うなど、肌への負担を軽減する施術方法やアフターケアが取られています。

• 安全に脱毛できる

  脱毛の機械を扱うエステティシャンの方も、きちんと教育や研修を受けているので、安心してお任せできるでしょう。
  もちろん、中には粗悪なサロンもあると思いますので、事前に話を聞いたり、サロンの雰囲気を確かめたりすることをお勧めします！

• キレイに処理できる

  脱毛時にありがちな失敗といえば、処理しきれず、ムダ毛が残ってしまうことです。
  脱毛サロンでは隅々まできちんと処理してもらえるので、こうした心配もありませんね！

デメリット

• お金がかかる

  最も大きなデメリットは、やはりコスト面です。
  以前に比べ、手ごろな価格設定の脱毛サロンが増えたものの、VIOラインの相場は6回で5～8万円程度。
  よほど体毛が薄い人でない限り、6回でツルツルにすることは難しく、12回前後通う必要があるので、実際はもっとお金がかかってくることになります。

• 定期的に通い続けないといけない

  脱毛サロンは、毛が生える周期に応じて、定期的に通い続ける必要があります。
  大抵のサロンが2カ月に1度通うシステムを取っているので、12回通うとなると、最低2年通い続けることに…。
  途中で挫折せずに通えるかどうかがポイントになってきますね！

• 予約が取りにくい

  脱毛サロンに通う人の不満としてよく聞かれるのが、予約の取りにくさです。
  長期にわたって定期的に通わないといけないのに、予約が取りにくいとなると、ますます足が遠のいてしまうのではないでしょうか。

• 他人に見られるので恥ずかしい

  通ううちに慣れてくる…という声も聞かれるものの、VIOラインを他人に見られるのは、やはり恥ずかしいと感じる人は多いのではないでしょうか？

　
安全でキレイに処理できるのがサロンでのVIO脱毛の良いところですが、「忙しくて通えない・予約が取れない・恥ずかしい」などいろんな障壁で通えないという方にはホームケアがおすすめです。

どんな方がホームケアがおすすめなのか詳しく見ていきましょう！

こんなあなたはホームケアがおすすめ

自宅でVIOラインを処理をするのにおすすめなのは次のような方です。

• 脱毛サロンは高いと感じる

  脱毛サロンに通い始めると、プロの手でキレイに処理できるとはいえ、まとまった金額がかかってきます。

• サロンに行く時間がない

  日々、仕事に家庭に、何かと忙しい女性は多いと思います。特に小さな子供を持つママさんは、サロンに定期的に通うのはなかなか難しいでしょう。

• 恥ずかしいのでこっそりケアしたい

  出産を経験し、昔よりひと回りたくましくなった！なんてママさんもいらっしゃるかと思いますが、やはり自分でケアするほうが、気持ちが落ち着くのではないでしょうか。

• 昔サロンに通っていて、残っている（生えてきた）毛を処理したい

  過去に脱毛サロンに通っていたものの、全て処理しきれなかった…という人もいるのでは？残りの毛はホームケアで処理できると楽ちんですね。

脱毛サロンのメリットよりも、デメリットがネックに感じる方ははホームケアがおすすめです。

とはいっても、デリケートゾーンには向いていないNG脱毛処理もあるので注意が必要です。

どんな処理がダメなのでしょうか？その理由を詳しく解説します。

おすすめしないホームケアの方法

VIOラインは体の中でも特にデリケートな部分です。
まずは、自宅でVIO脱毛をする上で避けるべき脱毛方法について知っておきましょう！

これから紹介するNG脱毛処理を繰り返してきた女性は、黒ずみや肌荒れなどに気をつけてください。

黒ずみケアにはこちらの美白クリームがおすすめ。
デリケートゾーンの気になる臭い対策にも活用できます。

カミソリでの処理をおすすめしない理由

• けがの危険性

  VIOラインは凹凸が多く、むやみにカミソリを使うと、切り傷を作ってしまうなど、けがをする危険性があり細心の注意が必要になります。

• カミソリ負け

  カミソリの刺激や雑菌の影響で、肌が荒れてしまい、カミソリ負けをする可能性があります。

• 剃ってもすぐに生えてくる

  カミソリで処理しても、約2～3日で新たな毛が生えてきてしまいます。その度に処理をするのは面倒ですし、頻繁に処理することで、肌が荒れる原因にも…。デリケートな部位なので頻繁に除毛するのは肌への負担が気になります。

• 剃り跡がチクチクする

  カミソリで処理した毛は、断面が太くなります。新たに生えてくる時にチクチクしやすく、不快に感じてしまいます。

毛抜きをおすすめしない理由

• 時間がかかる

  毛を1本ずつ毛抜きで抜くとなると、かなりの時間がかかります…！

• 痛みが強い

  皮膚が薄い箇所を毛抜きで処理するので、かなりの痛みを伴います。

• 炎症を起こしてしまう

  毛を抜いた後の毛穴は、雑菌が入りやすい状態です。ぶつぶつとした炎症（毛嚢炎）を起こしてしまい、かゆみや痛みが出ることもあります。

• 毛が埋もれやすくなる

  毛抜きで処理すると、毛穴が閉じて、新しく生える毛を妨害してしまうことがあります。
  埋没毛は見た目にも気になるうえ、無理に出そうとすると毛穴の炎症を起こしてしまいます。

脱毛クリーム

• 完全には除毛できない

  脱毛クリームは毛を溶かして除毛する仕組みなので、毛根からしっかりと処理することができません。

• 肌荒れしやすい

  脱毛クリームが合わないと、肌荒れしてしまいます。
  IOラインは特にデリケートな部位なので、ひどい肌荒れを起こしてしまうこともあるでしょう。

おすすめ①　ブラジリアンワックス

VIOラインのホームケアは、他の部位と同じような方法で済ませるのはNGだと分かりました。
そこでおすすめなのが、ブラジリアンワックスです。

ブラジリアンワックスのメリット

• 一気に脱毛できる

  ブラジリアンワックスによる除毛は、ガムテープを当てて剥がすのに似ています。
  少々古典的な響きですが、広範囲にわたるムダ毛を一気に処理することができるんです。
  ワックスを塗る量を調整することで、狭い部位にも使用できます。

• デリケートな部位にも使用可能

  ブラジリアンワックスは、はちみつや砂糖といった天然由来のものを主成分に作られています。
  脱毛クリームに比べると、はるかに刺激が少ないので、粘膜に近く、デリケートなIOゾーンにも安心して使用できます。

• トリートメント効果

  ブラジリアンワックスには、脱毛後の肌のことを考え、保湿成分を配合しているものが多数あります。
  保湿成分が入ったワックスを使う事でお肌をいたわりながら脱毛できるのは嬉しいポイントですね！

• ツルツルの状態をキープできる

  毛を毛根からしっかりと取り去るので、個人差はありますが、大体2週間程度はツルツルの状態をキープできます。

ブラジリアンワックスのデメリット

• 痛みを伴う

  毛を一気に引き抜くので、ある程度の痛みには我慢する必要があります。
  毛流れに沿ってワックスを剥がすことで、痛みを軽減させることができます。

• 永久脱毛ではない

  ブラジリアンワックスによる脱毛は永久的なものではないため、毛が生えてくるたびに処理をする手間があります。
  何回か続けていくうちに毛根の働きが弱まるため、「次第に毛が生える周期が遅くなった」という声もよく聞かれます。

おすすめワックス

ホームケア用のブラジリアンワックスは、様々な商品が発売されています。
商品選びのポイントは、「肌に優しい素材で作られているかどうか」。

輸入品も多く出回っていますが、日本国内で開発、生産されているもののほうが、日本人の肌質にマッチする処方で作られているため、肌荒れのリスクが少ないと言えます。

おすすめ②家庭用脱毛器

ブラジリアンワックスと並んでVIOラインのホームケアにおすすめなのが、家庭用脱毛器です。
いくつかの種類がある中から、脱毛サロンの多くで採用されているフラッシュ脱毛と同じメカニズムを使った脱毛器についてご紹介します。

脱毛器のメリット

• 自分のペースで脱毛ができる

  育児や家事の合間に、自宅にいながら脱毛サロンに限りなく近いケアをすることができます。
  毛の生え変わる周期に合わせて処理をするのがもっとも効率的ですが、ムダ毛は気になった時にすぐケアしたいですよね。
  自分のペースで、かつスピーディに脱毛できるのは、最大のメリットです！

• お得に全身脱毛が可能

  家庭用脱毛器の価格帯は広いですが、相場は大体5～7万円、高いものも10万円程度です。
  安いとは言えない価格ですが、脱毛サロンの相場を考えると、全身に使用できてこの値段はお得だと言えます！

• フラッシュの強さを調整できる

  商品によって仕様は異なりますが、多くの脱毛器で、照射レベルを調整することができます。
  痛みが心配な人は、弱い出力から試すことができますし、ニーズに合わせた脱毛が可能です。
  ただし、あまりにも出力が弱いと効果が出ない場合があるので、注意が必要です。

脱毛器のデメリット

• 慣れるまで少し大変

  脱毛器を初めて使う場合、扱いに慣れるまで少し時間がかかったり、VIOラインにうまく照射しにくかったりする事があるかもしれません。
  説明書や注意書きをしっかり読むようにしましょう。

• サロンより効果が出にくい

  家庭用脱毛器のフラッシュ式脱毛は、脱毛サロンの機械と同じ脱毛メカニズムですが、照射レベルは低く設定されています。
  そのためサロン脱毛に比べると、少し効果が出にくいデメリットがあげられます。

おすすめ脱毛器

家庭用脱毛器は、様々な商品が発売されています。

商品選びのポイントは、「照射レベルや範囲が調整できるか」「VIOにも使用可能か」などです。
またフラッシュをあてると肌が熱くなるので、使用の前後に保冷剤などで肌を冷やす必要があります。クール機能が搭載されている脱毛器だと、より便利でしょう！

最後に・自宅脱毛のメリット・デメリットを把握しよう

自宅での脱毛のいいところは、気軽に自分のペースでケアができることです。メリット・デメリットを知ったうえで、ご自分の予算やニーズに合ったケア方法を選んでみてください！

VIO脱毛はこちらの記事も参考にどうぞ。

あなたのひざの黒ずみの原因は？まずはセルフチェック！

ひざや肘などの関節部分は日常生活の中で動かす機会が多いため、実際には黒ずんでいなくても皮膚の伸縮により黒ずんで見えてしまう場合があります。

ひざや肘を真っ直ぐに伸ばした時には黒ずみがなく、曲げた時のみに黒ずんで見えるようであれば黒ずみの心配は要りません。

ただ、真っ直ぐに伸ばした時にも他の肌の色と異なり黒ずんで見えるようであれば、黒ずみが生じている可能性が高くなります。

黒ずみ対策を行う前に、まず自分のひざや肘が本当に黒ずんでいるのか確認してみてくださいね。

摩擦が原因でひざが黒くなる人の特徴

それではここから、ひざが黒ずんでしまう具体的な原因についてご紹介していきます。

ひざが黒ずむ原因は大きく分けて2つあり、その1つが摩擦。

摩擦により刺激を受けると、刺激から肌を守るためにメラニン色素の生成が促されます。

メラニン色素は黒ずみの直接的な原因になりますよね。

また、刺激を受ける状態が長期間続くと、肌を守るために角質が厚くなって肌が乾燥しやすくなり、くすみが目立ちやすくなるというデメリットも。

下記の項目に当てはまるものが多い場合は、摩擦により黒ずみが生じている可能性が高いですので注意してみてくださいね。

紫外線が原因でひざが黒くなる人の特徴

摩擦に加えて、メラニン色素の生成が促される原因に紫外線があります。

日焼けにより肌が黒くなっていくのは、紫外線により刺激を受けてメラニン色素が生成され、色素沈着を起こすため。

もし下記に挙げる項目に当てはまるものが多い方は要注意です。

日焼け止めによる紫外線対策のコツ

また、夏はショートパンツやミニスカートなどのひざが出やすいファッションをしてしまいがちですが、外出前に一度日焼け止めを塗って、それ以降塗り直しをしないという方も要注意。

日焼け止めは一度塗れば洗い落とすまで効果が持続するわけではありません。

日焼け止めに記載されている「SPF50+」などの数値が日焼け止めの効果持続時間の目安となっていますので、長時間外出する可能性の高い方はこの数字を目安に日焼け止めを使い分けしてみてください。

この数値は「日焼け止めを塗らない状態で日光に当たった時に日焼けするまでの時間を〇〇倍に伸ばせる」というもの。

人の体は通常日光に当たり始めて20分程度で日焼けが始まりますので、SPF50であれば

「20分 × 50 = 1000分（16時間40分）」

17時間弱のあいだ日焼けを防ぐことが出来るということになります。

SPF30であれば、同様に600分（10時間）日焼け止めの効果が持続するということ。

日焼け止めは一度塗ったらOKではなく、効果持続時間に限りがあることを覚えておいてくださいね。

　

最近では、塗り直しのいらない飲む日焼け止めというサプリメントも出てきているようです。詳細は下記の記事をどうぞ。

紫外線対策はこちらの記事も参考にどうぞ。

肌のバリア機能低下がひざの黒ずみを招く！

もともとひざは皮脂腺が少なく全身の中でも特に乾燥しやすい部分のため、肌のバリア機能が低下しやすい部位。

乾燥により肌のバリア機能が低下すると、紫外線や摩擦によるダメージを受けやすくなってしまうため、さらにメラニン色素が生成され角質も厚くなるという悪循環に陥りがちです。

そこに紫外線が当たってしまうとメラニン色素がどんどん生成されるので、ひざの黒ずみは悪化するばかり。

また、肌が乾燥しているとターンオーバーも低下するため、色素沈着がなかなか改善しにくくなってしまう場合もあります。

ひざの黒ずみを改善するためには、まずこの悪循環をストップさせることが大切です。

ひざの黒ずみの悪循環は適切な保湿ケアで改善可能です。

ひざの黒ずみを改善しよう！基本は保湿ケア

ひざの黒ずみを改善するにはひざに刺激を与えないようにすることに加えて、肌を保湿してバリア機能を高めるのがポイントです。

角質層の厚くなりやすいひざや肘には、通常の保湿とは少し違ったコツがあります。

保湿ケアの前に！保湿成分を奥まで届ける2STEP

角質が厚くなっていたり皮脂が溜まっていたりすると保湿ケアを行っても保湿成分が浸透せず、十分な効果を得られないんです。

そこで、まずは石鹸やピーリングを活用して保湿成分が浸透しやすい肌状態にしていきましょう。

STEP1：ひざを丁寧に洗う

入浴時に体を洗う時、ひざまでしっかり意識して洗えていますか？

汗をかきやすい背中や首元、脇などは丁寧に洗っていても、ひざはつい手抜きになってしまっていることもありますよね。

ですが、ひざの黒ずみ対策をするなら手を抜かずに、しっかり石鹸やボディソープを泡立てて丁寧に洗いましょう。

モコモコに泡立てると洗浄料の汚れ吸着力が高まって効果的に皮脂汚れを除去出来ますし、肌への余計なダメージを防ぐことも出来ます。

またこの時、塩をひとつまみだけ泡立てた石けんに加えてひざを優しくこするように洗うと、黒ずんだひざの角質を除去しやすくなりますよ。

STEP2：スクラブやピーリングで古い角質を除去！

ピーリング

皮膚表面の古い角質を溶かして除去してくれるもの

スクラブ

肌表面を磨いて溜まった古い角質を除去してくれるもの

どちらも古い角質を除去して肌のターンオーバーを促してくれる効果が期待出来ますので、ひざの黒ずみ対策には効果的です。

ただ、肌に負担がかかるため頻度は1週間〜2週間に1度程度を目安としてくださいね。

また使用するピーリング剤は拭き取りタイプのものは刺激が強めですので、ジェルタイプのものがオススメです。

肌に刺激を与えすぎないよう、力を入れずに優しく行なうようにしてくださいね。

敏感肌の人はレモンパックがおすすめ

もし肌が弱くて市販のピーリング剤が使用出来ない場合は、マイルドなピーリング作用を期待出来るレモンパックがオススメです。

やり方はとても簡単で

1. スライスレモンをひざに乗せて5分〜10分程度放置
2. 蒸しタオルで拭きとる

たったこれだけ。

ただしレモンパック後に紫外線を浴びるとしみが出来やすくなってしまいますので、就寝前の入浴後などに行うようにしてくださいね。

レモンパックの頻度は週に3〜4回程度が目安です

化粧水を活用する

化粧水を使用すると角質層の細胞やその隙間が水分で満たされて通り道が出来るため、その後に使用するクリームの浸透力を高められます。

また、肌が潤えば肌のバリア機能も高まるので外部刺激に対する抵抗力も高まり一石二鳥。

毎日のスキンケアの際に、ひざにも化粧水を使用してみてくださいね。

保湿効果の高いクリームで肌のバリア機能を高める

ひざを丁寧に洗い浸透力の高い状態に出来たら、しっかり保湿ケアをしてひざの乾燥を防ぎましょう。

オススメは保湿効果の高いワセリンやシアバター。

ワセリンは白色ワセリンがおすすめ

ワセリンは赤ちゃんにも使える低刺激性の保湿成分で、ドラッグストアで購入可能です。

白色と黄色のワセリンがありますが、肌が敏感になっているときは精製度が高い白色ワセリンがオススメ。

シアバターの使い方

シアバターは長時間の保湿効果が期待出来るだけではなく、肌を柔らかくしてターンオーバーを促す作用もあります。

使用する時は一度手のひらでシアバターを温めてから、マッサージするようにひざに塗ると浸透が良くなりますよ。

保湿 + 美白ケアで黒ずみを改善しよう

保湿ケアに合わせて美白ケアを行えば、ひざの黒ずみがより早く改善していきます。

保湿効果の高いクリームはたくさん市販されており含まれている美容成分も様々ですが、肝心の美白成分が含まれていないと黒ずみ改善までに時間がかかってしまいます。

美白ケア成分としてよく用いられるものには以下の3種類がありますので、クリームを選ぶ際の参考にしてみてくださいね。

ハイドロキノン

メラニン生成を抑制して、肌の黒ずみを防ぎます。

美白化粧品などによく配合されている成分ですが、比較的刺激が強いため、市販の黒ずみケアクリームでは使用されていない場合が多いようです。

トレチノイン

ビタミンAの100倍の効果を持つと言われているビタミンA誘導体の1つで、肌のターンオーバーを促し黒ずんだ皮膚を押し出してくれる働きを持ちます。

ただしメラニン色素の生成を抑制作用はなく、使い方を間違えると肌のターンオーバーが早くなりすぎてバリア機能が低下し、色素沈着を起こしやすい肌質になってしまう点に注意が必要です。

また、トレチノインは誤った使用方法をすると肌への負担が大きく、リスクがあるため、市販品はなくクリニックなどで処方してもらわなければなりません。

尿素

尿素は肌の細胞を構成する保湿成分の1つで、

• 保湿作用
• 細胞活性化作用
• ピーリング作用
• 肌を柔らかくする作用

などが期待出来ます。

尿素の配合が高いものほどよりターンオーバーを促してくれますが、その分肌への刺激が強くなります。

ひざに使用する場合は、尿素濃度10%程度の刺激の弱いものを使用するのがオススメです。

重曹を使って皮脂汚れを除去する方法も

ひざの黒ずみの原因の大部分はメラニン色素によるものですが、皮脂で毛穴が詰まって黒ずみを起こしている場合があります。

その場合はこれからご紹介する方法で改善が見込めます。

重曹マッサージで皮脂汚れスッキリ！

皮脂汚れはピーリングで除去出来ますが、肌への刺激が不安でなかなか使用出来ない場合もありますよね。

そんな時にオススメなのが重曹マッサージ。

重曹が持つ研磨力を利用して毛穴に詰まった皮脂や汚れを取り除くことが出来るんです。

重曹マッサージ：用意するもの

重曹マッサージのやり方

1. 重曹大さじ1杯に、ぬるま湯小さじ1杯を加えてよく混ぜ合わせ、ペースト状にします。
2. ひざの黒ずみに、手の指の腹部分で円を描くようにマッサージしながらペーストを塗ります。
3. 洗い流し、タオルで押さえるように水分を拭き取ります。
4. 化粧水で肌を整えた後、保湿クリームでしっかり保湿ケアしましょう。

重曹マッサージの注意点

重曹マッサージは一度で効果が出るものではありませんので、継続して行うようにしてください。

ただし毎日行うと肌が傷つきますので、2週間に1度程度のペースで行いましょう。

また、重曹の代わりに塩を使用する方法もありますが、塩は粒子が大きく肌を傷つけてしまうリスクが高いので避けておいた方が無難です。

ひざの黒ずみを予防するには？

黒ずみの改善策も大切ですが、予防策も重要です。

あらかじめ黒ずみにならないように対策することで、時間もお金も節約できそうですよね。

ひざの黒ずみを作りたくない方で、おろそかになっている習慣があれば、今すぐにでも取り入れましょう。

徹底的に摩擦を避ける

ひざの黒ずみを予防するには、何と言っても摩擦を避けるのが大切。

ちょっとした習慣がひざの黒ずみに繋がりますので、下記に挙げるような行動をしていないかチェックしてみてください。

心当たりのあるものはありましたか？ちょっとした事でも毎日の積み重ねがひざの黒ずみに繋がりますので、気をつけてみてくださいね。

保湿ケアで乾燥予防

肌のバリア機能を正常に保つためにも、保湿ケアをしっかり行うのがポイント。

ひざはもとも皮脂腺が少なく、摩擦を受けやすいので乾燥が悪化しやすい部位です。

顔のお手入れと同様に化粧水やクリームなどを活用して、保湿ケアを行うようにしましょう。

日焼けから肌を守る

紫外線に当たるとメラニン色素の生成が促されるため、ひざが出るファッションをする際は日焼け止めなどで紫外線対策することが重要。

短時間の外出の時にも忘れずに紫外線対策を行うようにしてくださいね。

ひざの黒ずみケアクリームを選ぶ時のポイント

ひざの黒ずみ対策に使用するクリームは、顔のお手入れに使用しているものをそのまま使用してもOKですが、ひざの黒ずみケア用のクリームもたくさん市販されています。

ここからはひざの黒ずみケアクリームを選ぶ時のポイントやオススメの製品をご紹介していますので、気になる方はぜひ参考にしてみてくださいね。

保湿成分がしっかり配合されているか？

黒ずみの原因の1つに肌の乾燥がありますから、保湿成分がしっかり配合されている製品を選びましょう。

皮膚のバリア機能を高める成分としてはセラミド、保湿効果が高い成分としてはヒアルロン酸やコラーゲンが挙げられます。

美白成分が配合されている

ひざが黒ずむのはメラニン色素による部分が大きいですから、黒ずみケアクリームにも美白成分が配合されているものを。

メラニンの生成を抑える代表的な成分としてはハイドロキノン、メラニン色素の生成の原因となる炎症を抑える成分としてはグリチルリチン酸2kなどが代表的です。

肌に刺激を与えない配合成分

肌に刺激が加えられてしまうとメラニン色素生成の原因になりますので、出来るだけ肌に刺激を与えない成分で作られているものを選びましょう。

着色料や、石油系界面活性剤、鉱物油は肌への刺激が強めですので、これらの成分が使用されていない製品がオススメです。

ひざの黒ずみにオススメのケアクリームはこれ！

厚生労働省が医薬部外品指定した、改善効果が認められている黒ずみケア商品を厳選してみました。

ケアアイテム選びのポイント、美白成分・保湿成分・刺激（添加物など）をまとめていますので、参考にしてみてください。

脚のむくみにも！ひざ下専用の美白クリーム LusTer（ラスター）

ひざ下の黒ずみケア専用クリームがこちらのラスター。

5つのこだわりの美白成分（トラネキサム酸、グリチルレチン酸ステアリル、アルピニアカツマダイ種子エキス、党参抽出物加水分解液、油溶性甘草エキス）が配合され、黒ずみ改善効果抜群。

保湿成分としてスクワランなどの9つの成分も高密度配合されているほか、
無添加配合（合成香料、着色料、鉱物油、パラベン、紫外線吸収剤、エタノール、タール系色素不使用）なので低刺激と、ひざの黒ずみ対策には理想的なケアクリームです。

ガサガサする関節の乾燥に！黒ずみケア用美白セラム ロコシャイン

関節がかさかさ乾燥している方におすすめなのがこちらの美白セラム ロコシャインです。

皮脂腺の少ないひざ・ひじの肌特性に注目して配合された6種類の保湿成分が特徴で

• 潤いを与える（プラセンタ、サクラ葉エキス）
• 生み出す（ユリエキス、バイオアンテージ）
• とどめる（ヒアルロン酸、コラーゲン）

の3役で肌環境を整えてくれます。

美白成分はプラセンタ、グリチルリチン酸2K、サクラ葉エキス、バイオアンテージ、カモミラエキスが配合。メラニンの生成をブロックし、シミの元を分解することで、黒ずみを解消しれくれます。

低刺激にもこだわっていて、合成香料、着色料、シリコン、石油系界面活性剤、紫外線吸収剤が無添加です。

豊富な美白成分と保湿成分で黒ずみ解消の薬用アットベリー

6種類の保湿成分（セラミド、コラーゲン、ヒアルロン酸、エラスチン、トレハロース、アラントイン）、5種類の美白成分（プラセンタ、グリチルリチン酸2k、甘草フラボノイド、トウキエキス、エイジツエキス）を配合し、さらに低刺激を実現したひざの黒ずみ対策にぴったりのケアクリームです。

黒ずみ以外にもワキのぶつぶつもケアできるピューレパール

ワキの黒ずみやブツブツ、ニオイケアのために開発されたのが、こちらのピューレパール。

もちろん、ワキ以外にもひざやビキニラインなどの黒ずみに使用可能です。

保湿成分としてトリプルヒアルロン酸、プラセンタ、コラーゲン、天然ビタミンEを、美白成分としてプラセンタ、ビタミンC誘導体、グリチルリチン酸2k、米ぬかエキスを配合しています。

皮膚が薄い敏感なワキに使用する製品ですから、合成香料、着色料、シリコン、石油系界面活性剤、紫外線吸収剤はもちろん無添加で低刺激性なのもオススメのポイントです。

まとめ

ひざの黒ずみが気になりだすと、なかなか脚を出すファッションも出来ず、自由にオシャレも楽しめなくなってしまいがちですよね。

ですがひざの黒ずみはしっかりケアを継続すれば次第に改善していきますし、普段の生活習慣を見直せば予防することも可能です。

諦めずにケアを続けて、ぜひきれいなひざを手にいれてくださいね。