便秘

体の不調

クレンズフードの健康効果は?「ドクターズ ナチュラル レシピ」を試してみた

クレンズフードって知ってますか?クレンズ(Cleanse)= 浄化する直訳すると浄化する食べ物という意味になります。クレンズフードは食べて体をキレイにする食品で、便秘や、便秘に伴う肌荒れなどの不調を改善したい方に注目されています。薬用シャン...
肌荒れ・ニキビ

肌荒れの原因はこれかも・・・。便秘の種類とタイプ別解消法

便秘が美容にもたらす影響とはPhoto by SandyManaseなぜ便秘が美容に悪影響を及ぼすのか、それは便秘により身体の中に毒素が溜まることが原因です。排泄できずに便が大腸の中に溜まってしまうと、腸の中で便が腐っていきます。その結果、...
デトックス

脂肪を減らす?デトックス?お茶に秘められたダイエット効果まとめ

ダイエットは、いろいろと我慢しなければならないことが多くつらいですよね。そのためストレスが溜まってしまうことも。そんなつらいダイエットをサポートしてくれる強い味方がいるのをみなさんご存知でしたか?それは、「お茶」。「お茶なんていつも飲んでる...
ライフスタイル

便秘・肌荒れの原因はコレ!?腸の健康を保つ食べ物と生活習慣

「最近便秘気味でスッキリしない...」という方、いませんか?それ、腸内環境が悪化しているサインかもしれません。実は、腸内環境と美容や健康とは、密接な関係があるのです。腸内エイジングケアを意識することが、あなた自身のエイジングケアにもつながり...